張革

1. 前言

籃球作為競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，深受高中生的喜愛(ài)，籃球運(yùn)動(dòng)在我國(guó)有著較大的群眾基礎(chǔ)。隨著中國(guó)體育體制的改革發(fā)展，學(xué)校體育逐漸受到重視和發(fā)展，《中華人民共和國(guó)體育法》第20條明確規(guī)定“學(xué)校應(yīng)當(dāng)組織多種形式的課外活動(dòng)，開(kāi)展課余訓(xùn)練和體育競(jìng)賽?！边\(yùn)城市作為山西省人口較多的地級(jí)市，每年的入學(xué)率和在校生比例在山西省的地級(jí)市中一直名列前首，高中生在人數(shù)上的優(yōu)勢(shì)是籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的基礎(chǔ)。運(yùn)城市各級(jí)教育行政部門積極號(hào)召并大力組織每年的各項(xiàng)體育賽事，特別是運(yùn)城市康杰中學(xué)籃球代表隊(duì)在山西省高中籃球賽及全國(guó)各類比賽中一直能取得不俗的戰(zhàn)績(jī)，并多次代表運(yùn)城地區(qū)參加省級(jí)籃球賽事。那么運(yùn)城市康杰中學(xué)籃球代表隊(duì)為什么一直能取得如此好的成績(jī)？運(yùn)城市康杰中學(xué)籃球隊(duì)的成功經(jīng)驗(yàn)是否值得其他學(xué)校借鑒?運(yùn)城市康杰中學(xué)的訓(xùn)練方法是否值得其他學(xué)校參考和借鑒？目前該方面的研究較少，因此本文以運(yùn)城市康杰中學(xué)男子籃球隊(duì)為重點(diǎn)進(jìn)行調(diào)查、研究和總結(jié)，希望可以讓其它球隊(duì)更為方便的借鑒運(yùn)城市康杰中學(xué)籃球隊(duì)的成功經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)對(duì)于運(yùn)城市康杰中學(xué)籃球隊(duì)所存在的問(wèn)題進(jìn)行分析，希望為運(yùn)城市康杰中學(xué)以后的發(fā)展提供便利和參考。

2. 研究對(duì)象與方法

2.1 研究對(duì)象

以運(yùn)城市康杰中學(xué)籃球隊(duì)的發(fā)展及訓(xùn)練現(xiàn)狀為研究對(duì)象。

2.2 研究方法

2.2.1 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

對(duì)獲得的資料利用專門軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，轉(zhuǎn)換成統(tǒng)計(jì)表，方便觀看和分析。

2.2.2 邏輯分析法

在研究過(guò)程中運(yùn)用歸納、演繹、綜合等邏輯分析方法，對(duì)所獲得的資料進(jìn)行整理，論證有關(guān)結(jié)論。

2.2.3 實(shí)地調(diào)查法

在研究過(guò)程中親身到學(xué)校進(jìn)行實(shí)地調(diào)查，取得一手資料和信息。

2.2.4 問(wèn)卷調(diào)查法

根據(jù)本課題研究的內(nèi)容，設(shè)計(jì)問(wèn)卷調(diào)查表，向參加2016年山西省高中男子籃球聯(lián)賽康杰中學(xué)籃球隊(duì)的15名隊(duì)員發(fā)放和回收問(wèn)卷，獲取與本研究有關(guān)的資料和信息，從而確定統(tǒng)計(jì)指標(biāo)，調(diào)查的信息情況如下：

發(fā)放并回收問(wèn)卷，總共發(fā)放 15份，回收15份，回收率100% ，有效問(wèn)卷15份，有效率100%。由此可以認(rèn)為本調(diào)查問(wèn)卷的回收率及有效率基本可以滿足社會(huì)調(diào)查與研究的需要。

3. 結(jié)果與分析

3.1 運(yùn)城市康杰中學(xué)男子籃球隊(duì)隊(duì)伍構(gòu)成概況

3.1.1 球隊(duì)成立年份

運(yùn)城市康杰中學(xué)男籃組建于1966年，至今已有50年，在所有參加2016年山西省高中籃球比賽的代表隊(duì)中組建時(shí)間最長(zhǎng)。悠長(zhǎng)的組建年份為運(yùn)城市康杰中學(xué)打造優(yōu)秀籃球分為奠定了良好的基礎(chǔ)，是康杰中學(xué)籃球運(yùn)動(dòng)取得成功的重要保證。

3.1.2 球隊(duì)招生選材狀況

在對(duì)運(yùn)城市康杰中學(xué)的15名運(yùn)動(dòng)員的調(diào)查研究中發(fā)現(xiàn)，針對(duì)選拔起點(diǎn)，有12人為外校初中部選拔進(jìn)入康杰中學(xué)，同時(shí)也有2人次選擇了與個(gè)人籃球培訓(xùn)班有聯(lián)系；有1人單獨(dú)選擇是直接通過(guò)本校高中學(xué)生中選拔，與外面沒(méi)有聯(lián)系。

通過(guò)調(diào)查了解，運(yùn)城市康杰中學(xué)籃球隊(duì)招生面較廣，對(duì)優(yōu)秀生源的吸引力較大。在選材指標(biāo)方面，教練員大多選擇看身高，同時(shí)基本都會(huì)測(cè)量學(xué)生的身體素質(zhì)。在招生方法方面只有1人次是教練員單獨(dú)從本校招收的人才，其他人則都是通過(guò)招生考試入隊(duì)。

3.1.3 運(yùn)城市康杰中學(xué)男子籃球隊(duì)隊(duì)員構(gòu)成

參加山西省2016年男子高中籃球比賽運(yùn)城市康杰中學(xué)代表隊(duì)的15名運(yùn)動(dòng)員平均年齡為17歲，其中最小15歲有兩人，最大的19歲，其中11名運(yùn)動(dòng)員年齡在16-18歲之間，運(yùn)動(dòng)員平均身高186cm，其中最矮的173cm,最高的195cm 。平均體重83kg，其中最重的為93kg，最輕的為66kg(表1)。

表1 運(yùn)城市康杰中學(xué)男子籃球隊(duì)隊(duì)員構(gòu)成 (n=15)

由表可知，在體重方面，運(yùn)城市康杰中學(xué)運(yùn)動(dòng)員并沒(méi)有太大的優(yōu)勢(shì)，而在身高方面，運(yùn)城市康杰中學(xué)隊(duì)員整體較高，這種優(yōu)勢(shì)在比賽時(shí)無(wú)論在防守和進(jìn)攻中的籃板和搶斷等各方面比較明顯。

3.1.4 運(yùn)城市康杰中學(xué)籃球隊(duì)教練員的情況

一名優(yōu)秀的教練員對(duì)一支籃球隊(duì)至關(guān)重要，強(qiáng)調(diào)帥才已是現(xiàn)在籃球的發(fā)展趨勢(shì)，成為影響球隊(duì)成績(jī)及發(fā)展的最重要的因素之一。運(yùn)城市康杰中學(xué)籃球隊(duì)兩位教練均為本科畢業(yè)，從事籃球教學(xué)工作時(shí)間久遠(yuǎn)，對(duì)于高中生籃球訓(xùn)練和發(fā)展有自己獨(dú)特的見(jiàn)解，在運(yùn)城地區(qū)有較高的威望。尤其是劉長(zhǎng)勝教練，從事運(yùn)城市康杰中學(xué)籃球隊(duì)教練員工作數(shù)十年，無(wú)論是為本校培養(yǎng)學(xué)生還是為社會(huì)輸送籃球后配人才均做的極為出色?？梢哉f(shuō)，運(yùn)城市康杰中學(xué)籃球隊(duì)的成功與能夠擁有這兩位出色的教練員也是密不可分的。

3.2 運(yùn)城市康杰中學(xué)男子籃球隊(duì)訓(xùn)練情況

3.2.1 場(chǎng)地和器材情況

在實(shí)地調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，運(yùn)城市康杰中學(xué)校內(nèi)有室外塑膠、硬面籃球場(chǎng)，同時(shí)在室內(nèi)球場(chǎng)旁邊還有專門從事力量訓(xùn)練的器材設(shè)備。調(diào)查表明，運(yùn)城市籃球隊(duì)的場(chǎng)地比較充足，能夠達(dá)到訓(xùn)練的要求。

3.2.2 運(yùn)動(dòng)員從事訓(xùn)練的年限

對(duì)參加2016年山西省高中男子籃球賽比賽季軍運(yùn)城市康杰中學(xué)15名男籃運(yùn)動(dòng)員的統(tǒng)計(jì)，21%的學(xué)生訓(xùn)練年限是1-3年，50%的的學(xué)生訓(xùn)練年限是3-5年，5年以上為29%。通過(guò)以上可以看出，運(yùn)城市康杰中學(xué)籃球代表隊(duì)的隊(duì)員訓(xùn)練的年限較高。大部分從初中就開(kāi)始訓(xùn)練，然后通過(guò)特長(zhǎng)進(jìn)入高中。

3.2.3 球隊(duì)訓(xùn)練模式

在籃球比賽當(dāng)中，場(chǎng)上隊(duì)員靈活的運(yùn)用各種各樣的技戰(zhàn)術(shù)是贏得比賽的關(guān)鍵，但是信手拈來(lái)的各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)并不是憑空而生的。因此，籃球訓(xùn)練是基礎(chǔ)，籃球訓(xùn)練工作要有充分的時(shí)間保證，運(yùn)城市康杰中學(xué)男子籃球隊(duì)采取長(zhǎng)期訓(xùn)練的方式以保證球員的身體狀況和技戰(zhàn)術(shù)水平。通過(guò)調(diào)查了解，運(yùn)城市康杰中學(xué)籃球隊(duì)的訓(xùn)練時(shí)間每周7天，平均每天大約訓(xùn)練3個(gè)小時(shí)，早上一小時(shí)為6：30-7：30，下午兩小時(shí)為16：30-18：30，平均每周大約訓(xùn)練時(shí)間在21個(gè)小時(shí)。而在暑假寒假期間，球隊(duì)也會(huì)要求隊(duì)員擠出時(shí)間回到球隊(duì)進(jìn)行假期集訓(xùn)，避免手生和身體素質(zhì)下降等情況。通過(guò)隊(duì)員的反應(yīng)來(lái)看，大多數(shù)隊(duì)員認(rèn)為可以接受。

3.2.4 球隊(duì)訓(xùn)練內(nèi)容

籃球比賽是一項(xiàng)復(fù)雜和綜合運(yùn)用多方面能力的運(yùn)動(dòng)，在比賽時(shí)對(duì)運(yùn)動(dòng)員各方面的要求都很高。由表2可知，運(yùn)城市康杰中學(xué)籃球隊(duì)每周會(huì)在周二、周四和周日適當(dāng)縮短下午進(jìn)行普通訓(xùn)練的時(shí)間來(lái)進(jìn)行體能訓(xùn)練，。運(yùn)城市康杰中學(xué)的身體素質(zhì)訓(xùn)練主要還是以力量訓(xùn)練和速度耐力訓(xùn)練為主。力量訓(xùn)練主要是通過(guò)器材達(dá)到訓(xùn)練的要求，上肢力量以臥推和仰臥起坐為主，下肢力量以深蹲和蛙跳為主。而速度和耐力訓(xùn)練主要還是以跑田徑場(chǎng)和球場(chǎng)折返跑為主。通過(guò)一定的身體素質(zhì)訓(xùn)練，在比賽中的運(yùn)城市康杰中學(xué)籃球隊(duì)明顯要比同地區(qū)其它球隊(duì)更能跑、更能跳、更敢于對(duì)抗，科學(xué)的身體訓(xùn)練為運(yùn)城市康杰中學(xué)在當(dāng)?shù)氐陌灾鞯匚坏於嘶A(chǔ)。

表2 運(yùn)城市康杰中學(xué)籃球隊(duì)訓(xùn)練內(nèi)容

3.2.5 球隊(duì)參加比賽及獲獎(jiǎng)的情況

運(yùn)城市高中籃球隊(duì)參加比賽主要是本地區(qū)內(nèi)部高中學(xué)校之間的比賽和參加每年各縣區(qū)之間的運(yùn)城市高中籃球賽。運(yùn)城市康杰中學(xué)既是教育部核定全國(guó)30所直接聯(lián)系的重點(diǎn)中學(xué)之一還是山西省籃球傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校，因此運(yùn)城市康杰中學(xué)男、女籃都能參加山西省中學(xué)生籃球錦標(biāo)賽，相對(duì)來(lái)說(shuō)，運(yùn)城市康杰中學(xué)每年參加的比賽的規(guī)模和級(jí)別是運(yùn)城市其它學(xué)校無(wú)法相比的，這也是為什么運(yùn)城市康杰中學(xué)能夠長(zhǎng)時(shí)間在當(dāng)?shù)厝〉脙?yōu)異成績(jī)的重要保證。

運(yùn)城市康杰中學(xué)籃球隊(duì)擁有漫長(zhǎng)的成立年限，在這五十多年之中運(yùn)城市康杰中學(xué)男子籃球隊(duì)獲得了大量的榮譽(yù)。在每年的運(yùn)城市高中生男子籃球聯(lián)賽當(dāng)中，運(yùn)城市康杰中學(xué)從未讓冠軍榮譽(yù)旁落。同時(shí)在2002年山西省青少年籃球比賽中獲得冠軍，2003年8月獲得山西省中學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)籃球比賽亞軍，2006年代表運(yùn)城市參加全省運(yùn)動(dòng)會(huì)獲得四強(qiáng)。

3.3 運(yùn)城市康杰中學(xué)男子籃球隊(duì)訓(xùn)練中所面臨的問(wèn)題

3.3.1 籃球訓(xùn)練對(duì)學(xué)習(xí)的影響

通過(guò)對(duì)15名運(yùn)動(dòng)員的調(diào)查顯示有8名學(xué)生認(rèn)為訓(xùn)練籃球影響學(xué)習(xí)，主要是認(rèn)為在時(shí)間方面，訓(xùn)練耽誤學(xué)習(xí)的時(shí)間，只有3名學(xué)生認(rèn)為練籃球可以促進(jìn)自己的學(xué)習(xí)，因?yàn)榛@球訓(xùn)練提高了自己的學(xué)習(xí)興趣，對(duì)升入大學(xué)充滿了信心，有4名同學(xué)認(rèn)為沒(méi)有太大的影響。

3.3.2 家長(zhǎng)對(duì)隊(duì)員參加訓(xùn)練的態(tài)度

通過(guò)對(duì)參加山西省2016年高中籃球比賽運(yùn)城市康杰中學(xué)15名運(yùn)動(dòng)員的調(diào)查顯示，有8名隊(duì)員反映父母支持自己練籃球，有4名隊(duì)員反映父母持無(wú)所謂的態(tài)度，認(rèn)為只要能考上大學(xué)就行，有2名隊(duì)員反映父母不太支持自己練，有1名隊(duì)員反映父母反對(duì)自己練籃球?？梢钥闯鲞\(yùn)城市康杰中學(xué)籃球運(yùn)動(dòng)員的家長(zhǎng)對(duì)自己的孩子練體育的支持率相對(duì)較高。

3.3.3 外界因素對(duì)球隊(duì)的影響影響

絕大多數(shù)高中籃球運(yùn)動(dòng)員下一步的發(fā)展方向都是進(jìn)入大學(xué)繼續(xù)學(xué)習(xí)，正因?yàn)檫@樣，有些隊(duì)員因?yàn)槌煽?jī)不好才加入籃球隊(duì)，這就導(dǎo)致了籃球隊(duì)成員多為學(xué)習(xí)不好的后進(jìn)生。一所綜合學(xué)校，最為看重的當(dāng)然是文化課成績(jī)，而體育生參加訓(xùn)練的同時(shí)往往需要付出損失大量學(xué)習(xí)時(shí)間的代價(jià)，這就直接導(dǎo)致了體育生學(xué)習(xí)成績(jī)一直提不上去，經(jīng)常遭受老師和同學(xué)的白眼，也使社會(huì)產(chǎn)生了“四肢發(fā)達(dá)、頭難簡(jiǎn)單”的這種偏見(jiàn)。這時(shí)候若是學(xué)校大力支持體育生發(fā)展自己的特長(zhǎng)、積極引進(jìn)社會(huì)資金支持學(xué)校體育建設(shè)、大力向社會(huì)宣揚(yáng)本校體育隊(duì)的同時(shí)為球隊(duì)組織盡可能多的比賽，這樣就會(huì)顯著的減少對(duì)體育生的偏見(jiàn)，同時(shí)提高體育生的專項(xiàng)成績(jī)，可謂一舉兩得。在對(duì)運(yùn)城市康杰中學(xué)15名籃球運(yùn)動(dòng)員的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，運(yùn)城市康杰中學(xué)不僅非常支持學(xué)校籃球隊(duì)的隊(duì)員發(fā)展自己的特長(zhǎng)，而且還會(huì)在課余時(shí)間組織專門的體育生學(xué)習(xí)幫助小組，幫助體育生盡可能的提高自己的文化課成績(jī)，讓隊(duì)員在努力訓(xùn)練的同時(shí)還能感受到學(xué)校老師同學(xué)帶來(lái)的溫暖。可見(jiàn)，運(yùn)城市康杰中學(xué)籃球隊(duì)之所以成功，與學(xué)校的大力支持也是密不可分的。

4. 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

4.1.1 運(yùn)城市康杰中學(xué)球隊(duì)的梯隊(duì)建設(shè)較好，并不局限于自己的學(xué)校之內(nèi)，將選材眼光放在更為廣泛的全市甚至周邊其它市區(qū)，每年的新學(xué)期開(kāi)始，都能夠招收到到好的運(yùn)動(dòng)員，同時(shí)高年級(jí)的球員能夠帶動(dòng)新球員的發(fā)展。教練員也有權(quán)利自主招收籃球運(yùn)動(dòng)員，使運(yùn)城市康杰中學(xué)擁有一套優(yōu)秀的選材制度。

4.1.2 運(yùn)城市康杰中學(xué)籃球隊(duì)學(xué)校的籃球訓(xùn)練器材充足，各種籃球場(chǎng)地都有，而且還有專門的身體素質(zhì)訓(xùn)練器材滿足身體素質(zhì)訓(xùn)練的需要。教練員要求嚴(yán)格，使得運(yùn)城市康杰中學(xué)的訓(xùn)練在整體上較有質(zhì)量。比賽方面運(yùn)城市康杰中學(xué)代表隊(duì)參加比賽較多，在比賽中教練員以賽代練能大幅度的提高球員的技戰(zhàn)術(shù)水平和比賽的經(jīng)驗(yàn)，球隊(duì)靈活運(yùn)用多種防守戰(zhàn)術(shù)，是獲得勝利變得更加輕松。

4.1.3 運(yùn)城市康杰中學(xué)校方雖然給與了球隊(duì)有力的支持，成立學(xué)習(xí)小組，幫助球員學(xué)習(xí)，但是在對(duì)隊(duì)員的調(diào)查中顯示球隊(duì)多數(shù)隊(duì)員還是反映訓(xùn)練會(huì)影響到自己的學(xué)習(xí)。同時(shí)在訓(xùn)練和比賽等各方面所需經(jīng)費(fèi)不足，經(jīng)費(fèi)來(lái)源很少。家庭方面也有部分家長(zhǎng)不支持甚至反對(duì)孩子練籃球。運(yùn)城市康杰中學(xué)籃球隊(duì)球隊(duì)雖強(qiáng)，但是與其它同地區(qū)球隊(duì)之間，尤其是與水平較低球隊(duì)之間的交流明顯不足。

4.2 建議

4.2.1 在身體素質(zhì)方面，康杰中學(xué)的教練員應(yīng)該將重心放在球員的體重和對(duì)抗方面，條件允許的前提下可為球員定制專門的食譜，幫助球員更好的挖掘自己的天賦

4.2.2 運(yùn)城市康杰中學(xué)籃球隊(duì)的整體訓(xùn)練較為突出，其它學(xué)校的教練員有必要到運(yùn)城市康杰中學(xué)籃球訓(xùn)練基地進(jìn)行觀摩并多與康杰中學(xué)教練員交流學(xué)習(xí)，同時(shí)帶領(lǐng)學(xué)生不定期的多與運(yùn)城市康杰中學(xué)的運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行比賽，多吸取運(yùn)城市康杰中學(xué)的訓(xùn)練和比賽經(jīng)驗(yàn)，縮小與運(yùn)城市康杰中學(xué)整體水平的差距。

4.2.3 在校方支持方面，運(yùn)城市康杰中學(xué)學(xué)校的做法值得肯定也值得其它學(xué)校的學(xué)習(xí)，但是在經(jīng)費(fèi)方面則需要校方出面拉贊助、找投資，以解決經(jīng)費(fèi)的問(wèn)題。

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[1] 劉安清.我國(guó)普通高校高水平大學(xué)生籃球運(yùn)動(dòng)員生源現(xiàn)狀分析及對(duì)策研究[J].成都體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2004(1):91一93.

[2] 陳鈞中美大學(xué)高水平籃球運(yùn)動(dòng)員培養(yǎng)的比較研究〔J〕.北京體育師范學(xué)院學(xué)報(bào)，2000(1):58一63.

[3] 李敦杰.關(guān)于建立籃球后備人才培養(yǎng)新體系的探討[J].浙江體育科學(xué).2006年02期.