嚴(yán)勝有

一、羅村詠春文化是學(xué)校體育教學(xué)的寶貴資源

羅村詠春體育公園，羅村中心廣場(chǎng)葉問(wèn)銅像，孝德湖公園葉問(wèn)、李小龍師徒銅像等塑像隨處可見，村居活動(dòng)場(chǎng)所，武術(shù)愛(ài)好者切磋詠春的情景更是司空見慣。在羅村人的眼中，詠春拳是當(dāng)?shù)厥忻竦臉s耀。

詠春獨(dú)特的結(jié)構(gòu)形態(tài)給大腦良好的刺激，骨骼肌肉收縮、空間轉(zhuǎn)向、形態(tài)感知等對(duì)右腦的開發(fā)可產(chǎn)生積極的作用，可提高小學(xué)生的形象思維和創(chuàng)造能力。詠春通過(guò)變換方向的動(dòng)作來(lái)明確方位，從而發(fā)展了小學(xué)生的空間知覺(jué)。詠春獨(dú)特的雙人黐手訓(xùn)練能讓小學(xué)生主動(dòng)想辦法克服困難，這不僅鍛煉了其意志，還培養(yǎng)了其勇敢精神，讓其學(xué)會(huì)了對(duì)人對(duì)事的正確態(tài)度。詠春推崇“中華傳統(tǒng)文化”以德服人的精神，講究未曾學(xué)藝先學(xué)禮，未曾學(xué)武先習(xí)德，對(duì)完善人格同樣會(huì)產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。然而，羅村本地青少年對(duì)本土文化尚不太了解，以致未能深切感受詠春的獨(dú)特魅力。如何培養(yǎng)他們學(xué)習(xí)詠春的興趣，深入學(xué)習(xí)詠春的文化精髓，傳承好這一寶貴的優(yōu)秀文化，是學(xué)校體藝發(fā)展中心教學(xué)研究的重要任務(wù)。

二、羅村詠春文化與學(xué)校體育課程的整合

為了提高學(xué)生對(duì)詠春拳的認(rèn)識(shí)和興趣，我結(jié)合詠春基本動(dòng)作、基礎(chǔ)知識(shí)，從學(xué)校實(shí)際情況出發(fā)，編寫了“詠春九式”健身操、《詠春拳法》詠春技法課程、“走進(jìn)詠春”幸福主題班會(huì)課、編寫《佛山武術(shù)》第三章詠春拳等教材。目的是為了讓詠春拳在校園武術(shù)順利開展，學(xué)習(xí)過(guò)程由簡(jiǎn)單到復(fù)雜、循序漸進(jìn)，從而使學(xué)生在練習(xí)詠春拳術(shù)增強(qiáng)身體素質(zhì)的同時(shí)找到自信、勇敢和傳承中華武術(shù)優(yōu)良傳統(tǒng)，弘揚(yáng)民族愛(ài)國(guó)情懷。以上的教材在體育課中每星期每班上一次，認(rèn)真把武術(shù)校園貫徹到實(shí)處。

1.“詠春九式”健身操

在過(guò)去的十年中，我利用業(yè)余時(shí)間拜訪了羅村各大詠春拳關(guān)師傅學(xué)習(xí)詠春拳，并在葉問(wèn)紀(jì)念館拜詠春一代宗師葉問(wèn)的長(zhǎng)子葉準(zhǔn)師傅深造詠春拳的精髓，通過(guò)文化和實(shí)戰(zhàn)考核，取得了詠春拳師傅資格教練證書。在系統(tǒng)了解了羅村詠春文化后，我根據(jù)小學(xué)生活潑好動(dòng)、好奇心強(qiáng)、模仿能力強(qiáng)等優(yōu)點(diǎn)，并結(jié)合詠春拳的基本套路，依據(jù)體操的編排特點(diǎn)，自編了“詠春九式”這套適合小學(xué)生學(xué)習(xí)的詠春健身操。學(xué)生學(xué)習(xí)詠春拳的興趣空前高漲，在詠春特有的防中有攻、連消帶打、曲中、寸勁剛?cè)岵?jì)趣味性的動(dòng)作驅(qū)使和體育教師標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作示范下，學(xué)生百學(xué)不厭，一招一式都做得非常認(rèn)真。詠春健身操先在武術(shù)隊(duì)在早晚訓(xùn)練時(shí)間進(jìn)行強(qiáng)化、講解招式、運(yùn)用寸勁表現(xiàn)動(dòng)作特點(diǎn)，我把熟練而標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生動(dòng)作拍成視頻，組織所有班主任和科任教師通過(guò)由簡(jiǎn)單到復(fù)雜、循序漸進(jìn)的過(guò)程學(xué)習(xí)，然后把完整的詠春健身操配上音樂(lè)，我將之推廣到學(xué)校的課間操中，每天課間操時(shí)間師生一起在葉問(wèn)電影原聲音樂(lè)的伴奏下練好每一個(gè)動(dòng)作。實(shí)用簡(jiǎn)單有趣的動(dòng)作，慢慢地使學(xué)生培養(yǎng)了對(duì)詠春的興趣，為詠春拳在校園里的推廣打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

2.《詠春拳法》詠春技法課程

校本教材《詠春拳法》詠春技法教程是根據(jù)學(xué)校學(xué)生特點(diǎn)和學(xué)校實(shí)際出發(fā)編寫出來(lái)一套簡(jiǎn)單而實(shí)用的拳法，在原來(lái)“詠春九式”的基礎(chǔ)上創(chuàng)編出詠春拳快而防守緊密的特點(diǎn)，理論和心法方面注重實(shí)戰(zhàn)朝面追形、左右兼顧、來(lái)留去送、甩手直沖的意義，在學(xué)校1～6年級(jí)師生實(shí)行，深受學(xué)生和教師喜歡。

3.“走進(jìn)詠春”幸福主題班會(huì)課程

通過(guò)學(xué)校主題班會(huì)課“走進(jìn)詠春”、校園《五彩童年》專欄的板報(bào)及展板展示佛山以及世界其他地區(qū)弘揚(yáng)詠春文化的成果。通過(guò)播放學(xué)校800多名學(xué)生成功創(chuàng)下千人詠春展示的世界吉尼斯紀(jì)錄、世界詠春拳邀請(qǐng)賽的比賽視頻、獲得廣東省中小學(xué)大課間體育活動(dòng)錄像評(píng)比小學(xué)組一等獎(jiǎng)的《詠春律動(dòng)》視頻，激發(fā)鼓舞學(xué)生學(xué)習(xí)詠春拳的內(nèi)在動(dòng)機(jī)。學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中深深地感受到了詠春一代宗師葉問(wèn)為人謙虛的品格和他的民族精神，堅(jiān)毅、仁愛(ài)、進(jìn)取的精神，并且潛移默化地為學(xué)生形成正確、科學(xué)的“三觀”指明了方向?！白哌M(jìn)詠春”幸福主題班會(huì)課陶冶了孩子的愛(ài)國(guó)主義情操，使其明白了民族的脊梁一定要具有不屈不撓、永不向困難低頭的高尚品德的道理。

4.編寫《佛山武術(shù)》第三章詠春拳

在廣東省劉軍名師的召集下，我積極編寫了《佛山武術(shù)》第三章詠春拳。具有代表性的簡(jiǎn)單又實(shí)用的開馬提拳、沖拳攤伏手、耕攔掌、連環(huán)三沖拳，對(duì)在整個(gè)廣東省中小學(xué)生推廣校園武術(shù)、認(rèn)識(shí)南方詠春拳起到了重要作用。

三、羅村詠春文化與學(xué)校體育課堂的整合

1.電影《葉問(wèn)》引進(jìn)體育課

詠春健身操進(jìn)校園的前期，讓學(xué)生通過(guò)觀看電影《葉問(wèn)》《葉問(wèn)2》激起對(duì)詠春拳的興趣，《葉問(wèn)》中有幾句話給我們留下深刻印象：“武術(shù)雖是一種武裝力量，將武力變成暴力，去欺壓別人，是不配學(xué)我們中國(guó)武術(shù)。今天的勝負(fù)，我不是想證明中國(guó)的武術(shù)比西洋拳更加優(yōu)勝。我只是想說(shuō)，人的地位雖然有高低之分，但是人格不應(yīng)該有貴賤之別。 我很希望：從這一刻開始，我們大家可以學(xué)會(huì)懂得怎么去互相尊重?！?轟動(dòng)全國(guó)乃至世界的電影《葉問(wèn)3》為人們認(rèn)識(shí)詠春文化提供了另一條良好的通道，為嶺南人、佛山人甚至世界各地詠春愛(ài)好者開拓了認(rèn)識(shí)葉問(wèn)的渠道，“夫唯不爭(zhēng)，故天下莫能與之爭(zhēng)”，葉問(wèn)的為人體現(xiàn)了一種韜光養(yǎng)晦的智慧。與此相關(guān)的同類電影不僅讓我們看到了活生生的、富有生命力的葉問(wèn)，還讓我們看到了名人背后生活再艱苦也不忘愛(ài)國(guó)愛(ài)家的高尚情懷，以及在動(dòng)蕩社會(huì)中體現(xiàn)出堅(jiān)毅、仁愛(ài)、永不放棄夢(mèng)想的正能量。讓學(xué)生學(xué)會(huì)多尊重、包容、支持和幫助別人，社會(huì)和諧，國(guó)家才能強(qiáng)盛。

2.“葉問(wèn)紀(jì)念館”等詠春文化景點(diǎn)學(xué)習(xí)心得引進(jìn)體育課

激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)方式，增強(qiáng)對(duì)詠春文化的認(rèn)識(shí)。在體育課上，我偶爾也給學(xué)生布置了一些課余作業(yè)，除詠春動(dòng)作技能的學(xué)習(xí)之外，還要學(xué)生在課外搜集一些跟詠春文化相關(guān)的資料，進(jìn)行分享，進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生對(duì)詠春名人故事的認(rèn)識(shí)。同時(shí)，我要求家長(zhǎng)積極協(xié)助，在寒暑假里，我鼓勵(lì)學(xué)生參觀認(rèn)識(shí)羅村中心廣場(chǎng)的葉問(wèn)雕像、去葉問(wèn)故居探訪、去羅村詠春文化公園欣賞詠春經(jīng)典動(dòng)作雕像、去網(wǎng)上及圖書館查閱詠春拳的后人、去羅村葉準(zhǔn)同學(xué)會(huì)館走訪等。學(xué)生在課外的認(rèn)識(shí)，會(huì)在體育課上開展一個(gè)有效而精彩的“分享會(huì)”，在學(xué)生的激情演講中，增強(qiáng)對(duì)傳統(tǒng)文化詠春的認(rèn)識(shí)。他們的卓越成就、感人的事跡、愛(ài)國(guó)的情懷、積極進(jìn)取的精神，引領(lǐng)著我們健康成長(zhǎng)。

3.學(xué)校詠春木人樁專訓(xùn)區(qū)

營(yíng)造學(xué)校嶺南詠春文化氛圍，弘揚(yáng)詠春精神。學(xué)校花燈廊詠春木人樁訓(xùn)練區(qū)、孝德園的詠春木人樁、足球場(chǎng)邊沿陶瓷制作詠春人物增添了嶺南特色詠春文化的氣氛。周末，學(xué)校通過(guò)家長(zhǎng)、教師組織學(xué)生拍攝關(guān)于詠春微視頻，統(tǒng)籌并選拔優(yōu)秀的詠春學(xué)者，拍攝適應(yīng)學(xué)生年齡特點(diǎn)的微視頻。將詠春傳統(tǒng)文化和當(dāng)?shù)鼐包c(diǎn)及學(xué)生的詠春健身操整合起來(lái)，讓學(xué)生在形象生動(dòng)的視頻中感受到詠春文化的博大精深及生活普及化。

4.學(xué)校功夫小子專訓(xùn)隊(duì)

結(jié)合學(xué)校第二課堂專項(xiàng)活動(dòng)，開展詠春拳的拓展學(xué)習(xí)，竭力打造特色的詠春功夫小子武術(shù)隊(duì)。武術(shù)隊(duì)本著傳遞詠春文化的宗旨，意在為學(xué)生營(yíng)造傳承及發(fā)揚(yáng)詠春文化的氛圍。從詠春小念頭簡(jiǎn)單的動(dòng)作學(xué)習(xí)，到練習(xí)詠春尋橋、標(biāo)指、木人樁套路、兩人互相沖拳、兩人互相黐手等套路。過(guò)去十年中，詠春拳作為學(xué)校的特色教育發(fā)展到一定的高度，離不開學(xué)校功夫小子武術(shù)隊(duì)早晚一個(gè)半小時(shí)的基本功和主項(xiàng)詠春高級(jí)套路訓(xùn)練。學(xué)校因?yàn)榱?xí)詠春拳作為學(xué)校特色來(lái)發(fā)展，聲譽(yù)傳遍整個(gè)佛山，甚至廣州，很多小學(xué)生的家長(zhǎng)就是因?yàn)橛羞@個(gè)體育特色教育慕名而來(lái)選擇本校就讀的。學(xué)校教育與學(xué)生的健康成長(zhǎng)有重要的關(guān)系，直接影響到學(xué)生日后的發(fā)展。對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)不要僅僅停留于學(xué)習(xí)成績(jī)分?jǐn)?shù)的高低上，還應(yīng)該關(guān)注學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能及情感態(tài)度的和諧發(fā)展。為讓學(xué)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣得以發(fā)揚(yáng)，傳承詠春文化并通過(guò)學(xué)校的第二課堂進(jìn)行開展。我選拔了一批酷愛(ài)詠春文化的學(xué)生，讓他們?cè)谠伌焊呒?jí)套路動(dòng)作學(xué)習(xí)中盡情地?fù)]灑汗水，熏陶情操。

四、羅村詠春文化與學(xué)校體育活動(dòng)的整合

1.“詠春律動(dòng)”校園大課間

學(xué)校依托葉問(wèn)故里，挖掘詠春文化的內(nèi)在價(jià)值。踐行“幸福教育”，以“詠春律動(dòng)”為實(shí)施本土文化的載體，以傳承和發(fā)展詠春拳這一中華武術(shù)瑰寶為己任，構(gòu)建出的一套將詠春健身拳融入學(xué)校一小時(shí)體育活動(dòng)的有效模式——“詠春律動(dòng)”，實(shí)現(xiàn)了傳統(tǒng)文化與兒童特征的有效整合，“幸福教育”與“詠春律動(dòng)”的有效整合。目的通過(guò)獨(dú)具特色的詠春健身操達(dá)到以下三個(gè)作用：將詠春健身操與學(xué)校的早操相融合，達(dá)到學(xué)生強(qiáng)身健體的目的同時(shí)，讓學(xué)生在詠春健身操學(xué)習(xí)中獲得愉悅快樂(lè)而不感覺(jué)乏味，從而培養(yǎng)學(xué)習(xí)詠春文化的濃厚興趣；組建學(xué)校詠春功夫小子武術(shù)隊(duì)，在訓(xùn)練動(dòng)作的同時(shí)，使學(xué)生感受到詠春拳動(dòng)作本身的寸勁同時(shí)，學(xué)會(huì)克服生活上、學(xué)習(xí)上的困難，成為堅(jiān)毅、仁愛(ài)、進(jìn)取、夢(mèng)想、愛(ài)國(guó)愛(ài)家、有擔(dān)當(dāng)敢扛責(zé)任的人；為社會(huì)、學(xué)校的各種大小文藝活動(dòng)做準(zhǔn)備，在不斷的學(xué)習(xí)中，形成學(xué)校的特色文化。激發(fā)學(xué)生主動(dòng)探索并傳頌羅村詠春文化的興趣，在政府和社會(huì)集體力量的推動(dòng)下，用自己喜歡的方式表達(dá)對(duì)詠春的熱愛(ài)和追求。

2.校園詠春健身操大賽

巧用詠春健身操比賽，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育課的興趣。低年級(jí)的小學(xué)生熱愛(ài)體育課，但這種熱愛(ài)僅僅停留于“玩”的層面，尚未養(yǎng)成體育課能夠增強(qiáng)體質(zhì)和塑造形體的意識(shí)。學(xué)校創(chuàng)辦以來(lái)，我自編了一套詠春九式課間操，并作為學(xué)校的特色廣泛宣傳，得到了學(xué)生和家長(zhǎng)的一致贊許。開學(xué)初，體育教師向?qū)W生展示了有趣的詠春健身操，配以《葉問(wèn)》電影原聲歌曲，增強(qiáng)了動(dòng)作本身的節(jié)奏感。并根據(jù)學(xué)年學(xué)期課時(shí)的安排，每一周體育課訓(xùn)練一至兩節(jié)動(dòng)作，學(xué)生在訓(xùn)練過(guò)程中看到了詠春動(dòng)作的剛勁、有趣與優(yōu)美，對(duì)體育課的興趣又提升了一個(gè)高度。

到了學(xué)期的后半部分，學(xué)生已經(jīng)基本熟悉了詠春健身操的套路，我充分利用學(xué)生喜歡競(jìng)賽的特點(diǎn)，以小組為單位，開展詠春健身操的比賽，比比哪個(gè)小組的動(dòng)作最標(biāo)準(zhǔn)，最會(huì)跟節(jié)奏。在比賽中，學(xué)生找到了學(xué)習(xí)的快樂(lè)，同時(shí)，動(dòng)作在糾正中得到規(guī)范。然后在學(xué)校的組織下，進(jìn)行了年級(jí)比賽，在年級(jí)比賽中，彰顯了班級(jí)榮譽(yù)感、班級(jí)凝聚力，獲得年級(jí)第一名的班級(jí)在校運(yùn)會(huì)開幕式進(jìn)行表演，贏得了社會(huì)和家長(zhǎng)的高度贊譽(yù)。

3.參與“千人詠春創(chuàng)吉尼斯紀(jì)錄” 活動(dòng)

2010年9月24上午，《葉問(wèn)前傳》的女主角陳嘉桓帶領(lǐng)著3176名詠春愛(ài)好者，在頓挫有力的音樂(lè)聲中展示詠春拳小念頭、尋橋等詠春九式套路，并且在世界吉尼斯公布公證員與現(xiàn)場(chǎng)數(shù)百市民的見證下，刷新了世界吉尼斯紀(jì)錄。這次匯演的3167名詠春愛(ài)好者分別來(lái)自羅村14個(gè)村居和4所學(xué)校，另外還有羅村葉準(zhǔn)詠春同學(xué)會(huì)、香港、珠三角各地的葉準(zhǔn)詠春弟子。其中羅村實(shí)驗(yàn)小學(xué)就有800多學(xué)生參與了此活動(dòng)。詠春拳術(shù)是羅村一份珍貴的文化遺產(chǎn)，舉辦這次活動(dòng)的目的是力推羅村詠春文化，將葉問(wèn)詠春拳更好地發(fā)揚(yáng)光大，同時(shí)讓世界上更多人了解佛山武術(shù)。

4.決戰(zhàn)“世界詠春拳武術(shù)大賽”

積極參與世界詠春大賽，吸取詠春精髓。學(xué)校功夫小子武術(shù)隊(duì)在過(guò)去十年里積極參加世界、國(guó)家、省、市組辦的詠春拳大賽、武術(shù)錦標(biāo)賽，獲得多枚金牌。套路比賽是一種讓學(xué)生提升很快的一種手段，比賽其實(shí)就是學(xué)習(xí)，不斷吸取詠春的精髓。歐美德、英、匈牙利、俄羅斯等西方國(guó)家很多詠春愛(ài)好者相聚世界詠春拳大賽的舞臺(tái)上同臺(tái)競(jìng)技，葉問(wèn)在香港教拳，早已把詠春拳傳遍世界各地，世界各地的詠春拳通過(guò)50多年的發(fā)展，已經(jīng)有一套系統(tǒng)而科學(xué)的訓(xùn)練方式，也是值得我們這代人謙虛學(xué)習(xí)的。

文化因傳承而延續(xù)，文化因延續(xù)而發(fā)展。學(xué)校還把“詠春拳”不斷發(fā)展，讓學(xué)生自主探究武術(shù)，傳承武術(shù)傳統(tǒng)，弘揚(yáng)武術(shù)精粹，打造詠春特色品牌校園而繼續(xù)努力，為小學(xué)生的終身幸福奠定了豐厚的基礎(chǔ)。如今，詠春文化的建筑物及史料記載僅存不多，需要我們不斷去挖掘潛在的文化內(nèi)涵，繼續(xù)弘揚(yáng)優(yōu)秀傳統(tǒng)的文化內(nèi)涵和精髓。身為當(dāng)代教育者的我們，任重道遠(yuǎn)，更加應(yīng)該從小就培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成愛(ài)國(guó)主義、剛正堅(jiān)毅的好品質(zhì)，在學(xué)習(xí)中鍛煉傳承文化的能力。作為祖國(guó)的未來(lái)，國(guó)家的棟梁，青少年一代的作用是深遠(yuǎn)的。倘若我們僅僅把體育課當(dāng)作學(xué)習(xí)強(qiáng)身健體的一門課程，那就會(huì)在很大程度上削弱想將優(yōu)秀傳統(tǒng)文化傳承下去的效果，我們更應(yīng)該為學(xué)生的健康情感塑造，使其樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀并為弘揚(yáng)詠春傳統(tǒng)文化而不懈努力。

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