地點(diǎn)：南京藝術(shù)學(xué)院音樂(lè)學(xué)院演藝大樓琴房

教師：謝琨教授

學(xué)生：郭虹旭（南京藝術(shù)學(xué)院音樂(lè)學(xué)院聲樂(lè)系大二學(xué)生，男高音）

練 聲

生：老師，您好！

師：你好，唱歌之前我們先來(lái)練練聲。首先我們練一條低音的八度練習(xí)。

譜例1

（學(xué)生唱本條練聲曲）

師：我聽(tīng)過(guò)幾次你的演唱。你的喉頭很穩(wěn)，但是你要學(xué)會(huì)在喉外部肌肉放松的前提下的穩(wěn)定，那是一種沒(méi)有喉外肌干擾的穩(wěn)定。現(xiàn)在你的喉頭很穩(wěn)，位置也很好，但是有肌肉的力量，要設(shè)法把這個(gè)力量撤掉。當(dāng)然，很多人說(shuō)，喉頭本身是有一點(diǎn)點(diǎn)感知的，它是否處于喉外肌放松前提下的穩(wěn)定，是可以從聲音中聽(tīng)出來(lái)的。那是一種穩(wěn)定、自如、沒(méi)有束縛的聲音。

（學(xué)生再次演唱練聲曲）

師：好一些。低音能否松弛、自如地發(fā)聲，是一種檢驗(yàn)的手段。有些男高音低音下不來(lái)，就是因?yàn)楹砦黄咔揖o。下面我們做一個(gè)高八度的真聲到假聲的練習(xí)。

譜例2

（學(xué)生唱本條練聲曲）

師：這條練聲曲假聲有些緊，是因?yàn)槟愕暮韲禌](méi)有打開(kāi)。你應(yīng)在低喉頭位置上，打開(kāi)喉嚨和上口腔，在氣息上唱。假聲要小，但要很集中。

（學(xué)生繼續(xù)唱練聲曲）

師：好的。小郭，請(qǐng)你告訴我，氣息和聲音哪個(gè)為先？

生：氣息。

師：對(duì)！聲音的產(chǎn)生，是由氣息通過(guò)聲門(mén)使聲帶振動(dòng)所形成的，所以氣息的運(yùn)動(dòng)一定是先于聲帶閉合的。你可以做一次氣息先出，哪怕提前十分之一秒。氣息出來(lái)以后，必須使你的氣流或者說(shuō)聲流，均勻地、不受阻礙地、持續(xù)不斷地通過(guò)聲門(mén)。否則，聲音就會(huì)不流暢。

（學(xué)生再次唱練聲曲）

師：里面的腔體應(yīng)該是保持住的，上口腔開(kāi)著，你要意識(shí)到鼻咽腔的打開(kāi)，感受聲音位置。聲音的走向是一直往前、往外的。

我們現(xiàn)在唱一個(gè)下行音階。

譜例3

（學(xué)生唱本條練聲曲）

師：不是很順暢。小郭，你肯定知道打哈欠吧，你可以把這個(gè)下行音階的整個(gè)過(guò)程想象成打哈欠加嘆氣，只是加上了音高?！按蚬贰睅缀跏撬薪炭茣?shū)上都提到的練習(xí)手段，為什么要做這個(gè)練習(xí)？具體要做到哪幾個(gè)方面？

生：喉頭的放松和穩(wěn)定，氣息的流動(dòng)。

師：除此之外，還有兩點(diǎn)，打開(kāi)上口腔和放松喉外肌。但是哈欠不能做得太過(guò)分，軟口蓋抬得太高、繃得太緊就會(huì)堵住一部分進(jìn)鼻咽腔的氣流。嚴(yán)格意義上講，是“半打哈欠加嘆氣”（half yawning and sigh），美國(guó)伊斯曼音樂(lè)學(xué)院的一位教授把它作為初學(xué)者基本功訓(xùn)練的主要內(nèi)容，并要求初學(xué)者至少專(zhuān)門(mén)做一個(gè)學(xué)期這樣的練習(xí)。在這位教授的琴房放著一張沙發(fā)，他讓學(xué)生半躺在沙發(fā)上，下巴、喉嚨外部肌肉、面頰等身體各部分都放松，所有的重量都落在后背上。在如此狀態(tài)下做一些純自然的半打哈欠，慢慢加上音高，并逐漸升高。

半打哈欠完全是一種生理行為，我們讓它跟音高慢慢結(jié)合。先做下行音階，再做上行音階；先唱五度，再唱八度。這個(gè)練習(xí)最初是個(gè)放松練習(xí)，剛才你提到的喉頭位置、上口腔的打開(kāi)、氣息的貫通都能通過(guò)這個(gè)練習(xí)獲得。慢慢地，我們可以往混聲上帶，讓它變成一個(gè)向高聲區(qū)過(guò)渡的練習(xí)方法。這是一個(gè)看似“無(wú)趣”但非常實(shí)用的訓(xùn)練手段，你不妨試試。

（學(xué)生帶著半打哈欠的感覺(jué)唱完練聲曲）

師：你還不是在真正地半打哈欠，而是在唱歌。你現(xiàn)在首先要想象這是打哈欠，一個(gè)加了音高的半打哈欠，而不是在唱歌。你必須設(shè)法擺脫喉嚨外部肌肉的干擾，必須要建立起好的共鳴腔體、好的氣息支持。

（學(xué)生再次唱練聲曲）

師：好一些，我們把這個(gè)過(guò)程縮短，現(xiàn)在接著這個(gè)練聲曲唱個(gè)上行音階。

譜例4

這個(gè)練習(xí)是在打哈欠加嘆氣后又進(jìn)了一步，加上了上行音階，和你唱下行音階一模一樣的狀態(tài)，“原路退回”。

（學(xué)生唱本條練聲曲）

師：一切都是由氣息而起，一股看不見(jiàn)的氣流不斷向前引領(lǐng)著你，氣息從肺到支氣管出來(lái)以后通過(guò)聲門(mén)使聲帶閉合。按照前人一直講的，氣息行進(jìn)的路線(xiàn)就是“向上并掩蓋”（up and over）。氣息一直是向上的，但最終要“掩蓋”，所謂的“掩蓋”有點(diǎn)像倒著的“L”型，所以氣息要帶著聲音一直往前。

（學(xué)生再唱練聲曲）

師：你的聲音的投射狀態(tài)必須一直是往前、往外的，必須要“傳送”，但不是“推送”。發(fā)聲時(shí)，必須有一種對(duì)抗?fàn)顟B(tài)，一種雙向力或者叫反作用力，就像拍籃球一樣，往地上拍得越有力，球彈得越高。這是氣息的張力，這種對(duì)抗的張力使聲線(xiàn)飽滿(mǎn)、平穩(wěn)，同時(shí)獲得高位置和共鳴腔體的整體運(yùn)用，使聲音泛音充足、集中、響亮。

我覺(jué)得你現(xiàn)在氣息的深度不夠。這應(yīng)該與你對(duì)橫膈膜在發(fā)聲時(shí)的動(dòng)態(tài)認(rèn)識(shí)不清有關(guān)。我們知道，人一共有十二對(duì)肋骨，所有的肋骨均與脊椎相連，并“從后面包抄過(guò)來(lái)”。上面的五對(duì)跟胸椎相連；第六至十這五對(duì)以軟骨與第五對(duì)斜著相連。最下面兩根后面與脊椎相連，前面懸空，叫作懸肋或者浮肋，因此它們可移動(dòng)的幅度更大。那么，你認(rèn)為，對(duì)膈肌而言，它的兩側(cè)、前、后哪里更有力？

生：擴(kuò)張時(shí)是從兩邊開(kāi)始的，所以是兩邊。

師：不對(duì)！膈肌是后面的力量遠(yuǎn)大于兩側(cè)，兩側(cè)大于前面，因?yàn)閼依卟糠挚梢苿?dòng)的幅度更大。

（謝老師讓學(xué)生呼吸并觸摸學(xué)生后背，并做示范讓學(xué)生感受）

師：這個(gè)吸氣狀態(tài)完全是由膈肌本身的形態(tài)和結(jié)構(gòu)決定的。實(shí)際上，你能感受到幅度最大、力量最強(qiáng)的地方應(yīng)該是后背下方，而不是兩側(cè)，更不是前面。

（謝老師讓學(xué)生坐在椅子最前面，俯身以胸貼大腿，單手抱腿，另一只手摸膈肌，吸氣以感受膈肌的擴(kuò)張）

師：坐直了呼吸也要同樣感受到，請(qǐng)?jiān)囈幌隆?/p>

生：沒(méi)有抱著腿時(shí)效果更明顯。

師：因?yàn)楸群粑臅r(shí)候，前面的肋骨被大腿擋住了，所以你感覺(jué)后面的動(dòng)靜會(huì)特別大?，F(xiàn)在練坐起來(lái)呼吸，和抱著腿時(shí)擴(kuò)張的幅度差不多。請(qǐng)你現(xiàn)在站起來(lái)再吸。

生：（學(xué)生吸氣）幾乎感覺(jué)不到。

師：實(shí)際上，如果要練所謂的腹式呼吸，必須對(duì)呼氣、吸氣肌肉群和橫膈膜的“工作原理”都明晰。肋骨就是這樣長(zhǎng)的，膈肌最有力量的部分在后面。所以，如果歌唱時(shí)，你的后背在發(fā)聲時(shí)幾乎沒(méi)有動(dòng)靜、沒(méi)有感覺(jué)，那呼吸一定不是最佳的，或者說(shuō)真正好的膈肌的支持、呼吸的支持還沒(méi)有建立起來(lái)。進(jìn)校以來(lái)，你的聲音進(jìn)步不小，但一直以來(lái)，我都感覺(jué)你的呼吸深度不夠，喉頭和胸部都有些緊，共鳴腔體運(yùn)用不夠，基音成分多、泛音成分少，聲音聽(tīng)起來(lái)不夠恢宏、飽滿(mǎn)。

師：謝謝您，我會(huì)繼續(xù)努力的。

師：好，現(xiàn)在我們做五個(gè)母音的轉(zhuǎn)換練習(xí)。從語(yǔ)言學(xué)上來(lái)講，“a”是適得其中的母音，“安放”在軟硬腭交接處；“e”是在“a”母音的基礎(chǔ)上往前移一點(diǎn)兒；“i”再往前；“o”在“a”的基礎(chǔ)向后上方一點(diǎn)兒安放，嘴形變化不大，口腔里面略抬高；“u”母音只是在“o”母音的基礎(chǔ)上，嘴唇稍微攏一點(diǎn)兒。但是，所有母音的位置都保持在舌面以上。小郭，你認(rèn)為“a、e、i”三個(gè)母音哪個(gè)最開(kāi)，哪個(gè)最閉？

生：“a”最開(kāi)，“i”最閉。

師：理論上是這樣的，但在歌唱時(shí)這么做就不行了。如果不打開(kāi)喉咽腔，而只是像說(shuō)話(huà)一樣唱“i”母音，這樣的“i”母音一定是尖細(xì)的、缺乏泛音和共鳴的。要試著把“i”唱得比“a”還要開(kāi)。

（學(xué)生試著做母音轉(zhuǎn)換）

師：第一聲必須要做對(duì)，要找到聲源所在的地方—聲帶，找到母音安放的地方。第一聲如果不對(duì)，就不要繼續(xù)，沒(méi)有意義。

（學(xué)生再次做母音轉(zhuǎn)換）

師：腔體不變化，音響才能保證統(tǒng)一?！癷”母音是聲帶閉合情況最好的，所謂的“開(kāi)”并不是要打開(kāi)聲門(mén)，而是打開(kāi)你的喉咽腔、口腔，擺脫下巴和喉外肌的干擾。

演唱歌曲《偷灑一滴淚》

師：小郭，請(qǐng)告訴我美聲唱法（Bel canto）最重要的特點(diǎn)。

生：歌唱時(shí)松弛，口腔打開(kāi)，氣息有深度。

師：你說(shuō)的都對(duì)，那是美聲唱法的一些基本要求，但還不能算是最重要的特點(diǎn)。美聲唱法的主要特點(diǎn)大概有以下幾點(diǎn)：起音干凈，音色集中統(tǒng)一，咬字清晰；完美的連音技巧貫穿整個(gè)聲區(qū)；用混聲演唱高音區(qū)；具有演唱裝飾音的靈活性和適應(yīng)性；演唱快速華彩樂(lè)段擁有準(zhǔn)確的音準(zhǔn)；植根于氣息支持下的典雅的樂(lè)句表達(dá)。來(lái)，小郭，讓我們聽(tīng)聽(tīng)你如何“偷灑一滴淚”。請(qǐng)先讀一遍歌詞。

（學(xué)生完整讀一遍歌詞）

師：“fultiva”（偷偷的）的“t”是清輔音，不要讀成濁輔音；“negli occhi”（在眼睛里）的雙輔音要讀出來(lái)；“suoi”（她的）的重音要在“o”上；“festose”（歡樂(lè)地）中兩個(gè)元音之間的“s”發(fā)音要濁化?！皊e”讀[ze]，“chie”讀[kje]。

現(xiàn)在開(kāi)始唱歌。

（學(xué)生完整演唱全曲）

譜例5

師：第一個(gè)“Una”的“U”音特別難唱，因?yàn)樗囊舾邉偤锰幱谀懈咭舻膿Q聲點(diǎn)，必須要用混聲。第二句“negli occhi”中的“ne”也基本一樣。

譜例6

師：喉頭要在低位上保持穩(wěn)定，打開(kāi)喉嚨、閉合聲帶。喉嚨的打開(kāi)和聲帶的閉合，感覺(jué)上是呈反向進(jìn)行的，不能以擠、捏喉嚨的方式使聲帶閉合。當(dāng)然，這一切都必須完全建立在氣息的支持上，讓氣息在橫膈膜的驅(qū)動(dòng)下持之以恒地通過(guò)你的聲門(mén)，每個(gè)字的共鳴都要一致。

你可以把子音全部去掉，用母音來(lái)練習(xí)。去感覺(jué)每個(gè)母音的音色、音質(zhì)。要練到不同母音的共鳴和泛音一致，然后再把輔音加上，唱具體歌詞。

請(qǐng)不要隨意加滑音，但是“portamento”（表情滑音）是可以做的。學(xué)習(xí)時(shí)面對(duì)的是教師，比賽時(shí)面對(duì)的是評(píng)委，教師和評(píng)委會(huì)因?yàn)檫@些滑音給你扣分的。

譜例7

師：這一句“i”與“o”、“o”與“ma”的轉(zhuǎn)換要控制。想想我剛剛說(shuō)的“a”母音和“o”母音發(fā)音的位置關(guān)系。

譜例8

“cor sentir”（心跳）花舌要很清楚，剛才結(jié)尾的舌顫音“r”不清楚。

譜例9

“sospir”（嘆息）的“i”要保持喉頭穩(wěn)定，打開(kāi)喉咽腔。

譜例10

“di più”（更多）的“ù”唱得有點(diǎn)悶，再來(lái)一次，跟著前一個(gè)“i”母音走。“non chiedo”（不問(wèn)）的“e”不要往外推，喉咽腔立住。

譜例11

華彩句中“non chiedo”（不問(wèn)）的“chie”，母音要純正，低音小字一組的降a的狀態(tài)要正確肯定，唱音階時(shí)狀態(tài)要保持。在高音上一定要用混聲，唱上行音階時(shí)增添輕機(jī)能，但是喉頭的位置必須穩(wěn)定，上口腔的打開(kāi)可適度延展。要用穩(wěn)定強(qiáng)勁的氣息引領(lǐng)著音階行進(jìn)，氣息不好，音階就快不起來(lái)。

譜例12

師：“Si può morir”（我可以死）要慢慢來(lái)，母音的音響不對(duì)，不要輕易放過(guò)。“d'amor”（愛(ài)情）寧可用半聲起音，不要唱得那么硬。“per poco a'suoisospir！ ”（永遠(yuǎn)的同聲嘆息），“I palpiti，I palpiti sentir”（讓我們心心相印不分離），還有“Ah，cielo！ Si può，si può morir！”（天吶，我多么幸福！），重復(fù)是為了強(qiáng)調(diào)，要把這層意思唱出來(lái)。

你還很年輕，唱成這樣已經(jīng)很不錯(cuò)了。你必須從歌唱發(fā)聲最基本的原理出發(fā)，正本清源、化繁為簡(jiǎn)，建立起正確的聲音理念，佐以持之以恒的練習(xí)，你一定會(huì)成功的。

今天我們主要講聲音，下次我們多花些時(shí)間在音樂(lè)和表達(dá)上。下課！