盧焜才

摘 要：對全社會而言，健康問題的解決不容遲疑，無論對個人還是家庭，健康是一種責(zé)任。而運動是促進(jìn)健康的有效方法，科學(xué)健身可以提升健康指數(shù)。但是，我國目前運動場地設(shè)施相對匱乏，根據(jù)一項調(diào)查發(fā)現(xiàn)，居民不參加體育鍛煉的主要原因中，缺乏場地設(shè)施等因素較為突出。即使經(jīng)常鍛煉的居民，也同樣會遇到此類困擾。因此，建立以科學(xué)健身服務(wù)為核心，體育場地等場地設(shè)施為載體的健身體系，為居民提供科學(xué)的健身指導(dǎo)、促進(jìn)居民的健身取得成效，是全民健身背景下我國居民的迫切需要。

關(guān)鍵詞：全民健身；體育場地；智能化

中圖分類號：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2018.01.020

1合理地規(guī)劃體育場地是全民健身的迫切需要

2014年12月，國際知名的咨詢公司德勤咨詢發(fā)布了《2020年健康醫(yī)療預(yù)測報告》，數(shù)據(jù)顯示，在總?cè)丝跒?3億多的中國人口中，高血壓人口有1.6～1.7億人，高血脂的有將近1億多人，糖尿病患者達(dá)到9240萬人，超重或者肥胖癥7000萬～2億人，血脂異常的1.6億人，脂肪肝患者約1.2億人。世界衛(wèi)生組織認(rèn)為，21世界的醫(yī)學(xué)將從“疾病醫(yī)學(xué)”向“健康醫(yī)學(xué)”發(fā)展，從“重治療”向“重預(yù)防”發(fā)展。在眾多預(yù)防疾病的手段中，運動對疾病的預(yù)防作用尤為突出，適當(dāng)?shù)倪\動可以消耗熱量，胰島素的敏感性將有所增加，血糖也能得到降低，能對控制糖尿病產(chǎn)生有利作用；改進(jìn)體循環(huán)、從而達(dá)到有效降低心臟病的風(fēng)險度；血膽固醇濃度與體重相關(guān)，通過控制體重可降低血膽固醇濃度；運動也可以防止骨質(zhì)疏松；通過合理的運動、科學(xué)的指導(dǎo)，運動也是有利于降低血壓的一種途徑。

但是我國目前運動場地設(shè)施相對匱乏，根據(jù)一項調(diào)查發(fā)現(xiàn)，居民不參加體育鍛煉的主要原因中，缺乏場地設(shè)施等因素較為突出。場地設(shè)施的限制，不僅制約了居民健身的參與，而且在很大程度上影響了居民自覺從事健身活動的積極性，同時，它還成為健身管理的最大障礙。目前，體育場地在全國各個城市興起，健身娛樂休閑的業(yè)態(tài)初步形成，因地制宜，合理規(guī)劃，在體育場地內(nèi)建立不同類型、不同規(guī)模、不同檔次的健身場地，提高全民健身設(shè)施的覆蓋率非常有必要性。

因此，建立以科學(xué)健身服務(wù)為核心，體育場地等場地設(shè)施為載體的健身體系與科學(xué)的健身指導(dǎo)是居民的迫切需要。我們應(yīng)充分利用體育場地周邊的社區(qū)、學(xué)校等資源以及現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)，增加群眾喜聞樂見的健身項目，完善原有健身場地的功能，推進(jìn)健身場地使用和管理的科學(xué)化進(jìn)程。

2 智能化體育場地可以提升使用者的運動效率

首先，智能化體育場地可以借助智能運動軟件以及移動終端設(shè)備，對健身者進(jìn)行針對性的健身指導(dǎo)，其中包括運動量檢測、器材使用方法演示等等。使得健身者能夠獲得健身運動效率的提升。

其次，智能化體育場地能夠利用運動軟件與移動終端設(shè)備為健身者提供量身定制的運動套餐。健身者將自己的身體情況以及運動方式輸入運動軟件，運動軟件根據(jù)科學(xué)的分析，就可以為健身者量身定制適合個人身體狀況的運動套餐了。這種運動套餐根據(jù)健身者的年齡、性別、身高、體重、健康狀況等因素結(jié)合智能化體育場地的器材特點為健身者規(guī)劃出適合個人選用的健身器械、適合個人選用的健身方法、適合個人體質(zhì)條件的健身強度等等。這樣健身者就能夠更加科學(xué)、更加合理、更加有效地進(jìn)行健身活動了。

最后，健身者在長時間的健身過程中可以利用健身軟件對自身的健身成果進(jìn)行檢測。智能健身軟件可以記錄健身者每日健身的運動量、運動時長等資料，健身者只需輸入健身過后的身體變化，健身軟件通過計算就可以計算出健身者的健身成效了，從而繼續(xù)為健身者提供新的健身套餐。

因此，建立智能化管理系統(tǒng)，設(shè)置個性的運動軟件和移動終端設(shè)備，改變了傳統(tǒng)的健身模式，人們可以隨時隨地通過手機、互聯(lián)網(wǎng)獲得合理的運動建議。在運動休閑的公園里呼吸新鮮空氣的同時進(jìn)行科學(xué)的健身，在科普環(huán)境認(rèn)識的同時，增強對環(huán)境的保護(hù)意識，它突破了傳統(tǒng)體育場地利用率不高的瓶頸，更好地為使用者提供便利的服務(wù)；它改變了使用者的運動方式，通過人機之間的互動，運動者通過輸入自己體質(zhì)和運動方式，可以獲得更加合理規(guī)范的運動強度和運動套餐。

3 合理規(guī)劃體育場地可以促進(jìn)新興產(chǎn)業(yè)發(fā)展

具體來說，智能化體育場地是建立在物聯(lián)網(wǎng)與云計算基礎(chǔ)上開設(shè)的，智能化體育場地通過物聯(lián)網(wǎng)將健身器材與健身者的移動終端相連，才能夠檢測到健身者的健身信息，為健身者提供相關(guān)服務(wù)。因此，智能化體育場地的發(fā)展可以有效促進(jìn)物聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)業(yè)的發(fā)展。而智能化體育場地為健身者提供的智能健身服務(wù)，需要應(yīng)用到在線服務(wù)與云計算服務(wù)技術(shù)，這對于促進(jìn)在線服務(wù)與云計算服務(wù)技術(shù)的發(fā)展具有重要的作用。

另外，在不久的將來，隨著智能化體育場地數(shù)量逐漸增多、管理更為成熟，將催生出更多增值服務(wù)。例如利用導(dǎo)航定位技術(shù)對健身者進(jìn)行跨區(qū)域間的健身服務(wù)與健身指導(dǎo)?；蛘呤菫榻∩碚咛峁└訉I(yè)的健身軟件，如對健身者的血壓、膽固醇、血糖等醫(yī)學(xué)指標(biāo)進(jìn)行計算之后提供更加合理的健身規(guī)劃、并隨時檢查健身者血壓、心率、呼吸的智能軟件，以供健身者付費使用。我們相信，隨著智能化體育場地的長期發(fā)展，必將催生出一個相關(guān)的新興產(chǎn)業(yè)集群，讓更多專業(yè)人士負(fù)責(zé)產(chǎn)業(yè)的運作與體育場地設(shè)施的管理維護(hù)，引入更多先進(jìn)技術(shù)促進(jìn)健身者獲得更好地鍛煉。

4 引領(lǐng)體育場地走向可持續(xù)發(fā)展

體育場地的功能不僅是為社區(qū)居民提供健身服務(wù)，而且還需要為社會居民提供休閑場所，例如在體育場地周邊種植花草樹木，使社區(qū)居民能夠置身于更加貼近自然的環(huán)境中進(jìn)行健身、休閑。對于體育場地本身的可持續(xù)發(fā)展，要有計劃的安排體育器材設(shè)施，對各種不同的體育器材設(shè)施的使用年限既要有總體規(guī)劃也要有具體規(guī)劃。管理人員需要認(rèn)真做好體育器材設(shè)施的更新?lián)Q代，以及回收再利用等管理工作。

另外，體育場所需要向體育休閑社區(qū)方向發(fā)展。對于傳統(tǒng)體育場所，其場所功能僅限于運動健身。而全民健身背景下的智能體育社區(qū)，還應(yīng)為居民提供休息空間、提供娛樂空間、提供消費空間。在未來，體育社區(qū)應(yīng)是集運動區(qū)、休息區(qū)、娛樂區(qū)、消費區(qū)于一體的綜合體育服務(wù)場所。

因此，作為為大眾提供長期運動鍛煉場所的體育社區(qū)，不但在環(huán)境設(shè)計中滿足視覺享受，更應(yīng)在使用功能上進(jìn)行整體規(guī)劃，應(yīng)該適當(dāng)?shù)乜紤]活動場地和活動項目的生命周期以及與樹木的配搭等。智能化體育場地實現(xiàn)了對各項資源有效利用的變革，滿足使用者新的需求，促進(jìn)體育場地的可持續(xù)發(fā)展。

5 智能化體育場地的技術(shù)關(guān)鍵和創(chuàng)新點

5.1實現(xiàn)體育器械的合理利用，減少運動傷害

就健身器材而言，健身器材在我國得以較大的普及推廣，但是對健身器材的研究很少。根據(jù)調(diào)查顯示，對器材的使用，各地區(qū)健身人群多集中在模仿和閱讀說明書，缺乏專業(yè)指導(dǎo)，存在運動傷害的危險整體性，健身器材使用中老齡人群比例較大，有必要對現(xiàn)有器材進(jìn)行恰當(dāng)分類，并制定詳細(xì)的健身指南，就老齡人群自身身體機能和特性制定適宜的方法、鍛煉量、鍛煉頻率和間歇時間。但在現(xiàn)在缺乏專業(yè)指導(dǎo)人士的情況下，采用物聯(lián)網(wǎng)的方法，對體育場地的場所、器械進(jìn)行智能化的研究，利用現(xiàn)代科技技術(shù)提高體育器械的合理利用，是一條適宜的途徑。

5.2 提高體育場地的管理水平

體育場地的管理，不僅包括社區(qū)體育的日常維護(hù)，而且增加了在體育場館、體育設(shè)施、體育活動等方面的管理。在現(xiàn)有的情況下，公園管理者對于體育場地在群眾健身中占據(jù)的地位只能靠日常進(jìn)園的人次、體育器械的利用來判斷，但想進(jìn)一步對群眾健身的細(xì)節(jié)進(jìn)行探究以提供更好的服務(wù)時，則會缺乏大數(shù)據(jù)支撐，流于形式。體育場地智能化，使得上述想法有可能實現(xiàn)，在大數(shù)據(jù)支撐下，體育場地的管理者針對社區(qū)的健身者的健身目的、頻率、效果，可提供進(jìn)一步深入健身服務(wù)。

因此，智能化體育場地符合最新科技的發(fā)展方向，能夠更好地解決社區(qū)居民的具體健身需求。智能化體育場地因其固有的優(yōu)勢必將成為我國在未來規(guī)劃、建立體育場地的主流，智能化體育場地必將在全民健身背景下，為社區(qū)居民的健康作出更大貢獻(xiàn)。

總而言之，合理地規(guī)劃體育場地是全民健身背景下居民的迫切需要，全民健身背景下智能化體育場地的規(guī)劃可以幫助居民提升健身效率、促進(jìn)新興產(chǎn)業(yè)發(fā)展并引領(lǐng)體育場地走向可持續(xù)性發(fā)展。智能化體育場地的規(guī)劃應(yīng)根據(jù)居民的健身需求合理有效地進(jìn)行，這樣可以確保健身場地的利用率實現(xiàn)最大化。而全民健身背景下智能化體育場地的管理需要充分依托互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)、云技術(shù)等新興技術(shù)，在大數(shù)據(jù)支撐下，體育場地的管理者針對社區(qū)的健身者的健身目的、頻率、效果，可提供進(jìn)一步深入健身服務(wù)。因此，對于全民健身背景下體育場地的規(guī)劃與管理，要根據(jù)具體情況科學(xué)有序地進(jìn)行，充分依托先進(jìn)技術(shù)，為社區(qū)居民提供能夠真正有效幫助提升個人健康品質(zhì)的健身服務(wù)。

參考文獻(xiàn)：

[1] 廣東省體育局.廣東省體育局2016-2017科研項目中期檢查報告書[Z].廣州：廣東省體育局，2017.

[2] 廣東省體育局.全民健身背景下體育場地的規(guī)劃與管理研究[Z].廣州：廣東省體育局，2017.