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        “玩”中學(xué) “玩”中練

        2018-05-14 17:17:25董吉旺
        中國(guó)學(xué)校體育 2018年8期
        關(guān)鍵詞:滾球拍球漁網(wǎng)

        董吉旺

        一、設(shè)計(jì)理念

        根據(jù)“健康第一”的指導(dǎo)思想,本節(jié)課主要通過(guò)各種形式的拍球游戲,在拍球的基礎(chǔ)上,結(jié)合球類綜合性活動(dòng)特征,將自拍自接、自拍互接、移動(dòng)拍球等各種玩球方法有機(jī)結(jié)合,盡可能讓學(xué)生多接觸球,體驗(yàn)人與球的關(guān)系。同時(shí)通過(guò)游戲比賽,讓學(xué)生在比賽對(duì)抗中感知籃球特性,豐富身體體驗(yàn)。

        二、教材分析

        本節(jié)課《籃球:多種形式拍球的練習(xí)方法3》是本單元教學(xué)中的第3課次,學(xué)生經(jīng)過(guò)前2節(jié)“拍球游戲”課的學(xué)習(xí)已具有一定的拍球能力。

        三、設(shè)計(jì)思路

        在準(zhǔn)備部分,筆者將隊(duì)列隊(duì)形“集合解散”與各種“玩”球練習(xí)相結(jié)合,并且采用了不同方向的集合解散的方式,不僅培養(yǎng)了學(xué)生的課堂常規(guī)意識(shí)而且巧妙地與主教材拍球游戲相銜接。在熱身跑過(guò)程中筆者嘗試讓學(xué)生從抱著球跑到移動(dòng)繞過(guò)標(biāo)志點(diǎn)拍球跑,并通過(guò)游戲“看手指喊數(shù)”的方法調(diào)動(dòng)課堂氣氛的同時(shí)培養(yǎng)了學(xué)生移動(dòng)拍球的能力以及幫助學(xué)生養(yǎng)成眼睛向身體的正前方看的拍球習(xí)慣。

        在基本部分,筆者在主教材的設(shè)計(jì)上主要采用了內(nèi)容疊加的形式“A+B→AC+BC”,即“自拍自接”+“自拍互接”→“自拍自接+移動(dòng)拍球”+“自拍互接+移動(dòng)拍球”,以此減少教師講解示范時(shí)間,讓學(xué)生多些練習(xí)時(shí)間,從而真正實(shí)現(xiàn)精講多練。在教材搭配上,筆者結(jié)合籃球項(xiàng)目特征,將拍球、拍接與多種形式的跑(通過(guò)互接對(duì)方的球,發(fā)展跑的能力)有機(jī)結(jié)合起來(lái)。在輔教材“捕魚”游戲中,采用“老”游戲“新”玩法,在激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣的同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生急停、躲閃、轉(zhuǎn)向的能力。通過(guò)教學(xué),激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,體驗(yàn)到籃球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、合作精神和戰(zhàn)術(shù)意識(shí),發(fā)展學(xué)生體能水平。

        在結(jié)束部分,放松操的音樂(lè)選取了適合學(xué)生年齡特點(diǎn)的輕快童歌,在動(dòng)作的編排上選擇了適合學(xué)生模仿且充滿童趣的簡(jiǎn)單易學(xué)的動(dòng)作。學(xué)生們邊唱著熟悉的歌曲邊跟著音樂(lè)節(jié)奏在教師的帶領(lǐng)下做著放松動(dòng)作,真正達(dá)成了放松學(xué)生身心的目標(biāo)。

        四、片段呈現(xiàn)

        片段1:隊(duì)列隊(duì)形——“集合解散”

        當(dāng)教師吹哨做出“集合”手勢(shì)時(shí),學(xué)生迅速面向教師并找到自己的位置站好,要求隊(duì)伍整齊。當(dāng)聽到“解散”的口令時(shí),學(xué)生馬上拍球散開,找到一個(gè)“安全”的位置進(jìn)行各種“玩”球,可進(jìn)行在原地拍球比多、沿著邊線移動(dòng)拍球、2名學(xué)生1組合作互拋球,還可多名學(xué)生1組進(jìn)行“搶”球游戲……筆者在集合解散練習(xí)中巧妙地結(jié)合了各種“玩”球練習(xí),既培養(yǎng)了學(xué)生體育課堂常規(guī)意識(shí),而且讓學(xué)生在自主“玩”球中熟悉了球性,順其自然地為主教材的學(xué)習(xí)做好鋪墊。而在每次“集合”時(shí),筆者還會(huì)有意更換位置和方向,在增加練習(xí)難度的同時(shí)還增加了練習(xí)興趣,激發(fā)了學(xué)生練習(xí)的積極性。

        片段2:準(zhǔn)備活動(dòng)——“球操”

        “球操”的動(dòng)作編排,筆者根據(jù)本節(jié)課主教材的拍接、移動(dòng)拍球等內(nèi)容,在動(dòng)感的音樂(lè)下,設(shè)計(jì)了簡(jiǎn)單易學(xué)的熟悉球性練習(xí):撥球,拋接(從低到高,從直接接球到擊掌數(shù)次后再接球),滾球(繞單腳滾球、繞雙腳滾球、繞八字滾球),左右手拍接反彈球(拍接低反彈球、拍接高反彈球),左右手原地拍球,左右手移動(dòng)拍球(向前、向后、向左、向右)等,讓學(xué)生有針對(duì)性地熟悉球性的同時(shí)促使其弱勢(shì)手得到平衡發(fā)展。

        片段3:疊加教學(xué)——“A+B→AC+BC”

        在主教材的教學(xué)中,筆者在內(nèi)容的選擇上采用“A+B→AC+BC”的形式,即“自拍自接”+“自拍互接”→“自拍自接+移動(dòng)拍球”+“自拍互接+移動(dòng)拍球”。動(dòng)作從簡(jiǎn)單的自拍自接逐步過(guò)渡到自拍互接,在增加難度的同時(shí)也增加了學(xué)生的練習(xí)興趣,在提高學(xué)生控球能力的同時(shí)也發(fā)展了學(xué)生上肢力量素質(zhì),更滿足了學(xué)生喜歡自我挑戰(zhàn)的心理。在學(xué)生掌握自拍自接和自拍互接的基礎(chǔ)后,筆者又增加了移動(dòng)拍球,而這2個(gè)練習(xí)內(nèi)容的銜接,既減少了教師講解示范時(shí)間,也遵循了由易到難的原則,從而達(dá)到精講多練的目的,提高課堂效果。為避免練習(xí)的單一機(jī)械性,筆者還將拍接與多種形式的跑有機(jī)結(jié)合,通過(guò)互接對(duì)方球等方法培養(yǎng)學(xué)生快速反應(yīng)能力以及學(xué)生奔跑的能力,促使學(xué)生學(xué)得有趣,學(xué)得有用。

        片段4:體能游戲——“捕魚”

        “捕魚”游戲是學(xué)生較常見(jiàn)又常玩的體育游戲,筆者根據(jù)籃球活動(dòng),將“老”游戲改編為“新”玩法。在籃球場(chǎng)內(nèi),筆者根據(jù)學(xué)生人數(shù),確定了1塊24米(長(zhǎng))×11米(寬)的區(qū)域作為“小魚”活動(dòng)的“池塘”。請(qǐng)2名學(xué)生將籃球放到場(chǎng)外,手拉手做“漁網(wǎng)”,其他學(xué)生在規(guī)定場(chǎng)地“池塘”內(nèi)移動(dòng)拍球做“小魚”,當(dāng)“漁網(wǎng)”抓到“小魚”后,“小魚”和其中1名做“漁網(wǎng)”的學(xué)生互換角色。第1次游戲,筆者帶領(lǐng)1名學(xué)生手拉手做“漁網(wǎng)”,考慮到做“漁網(wǎng)”者運(yùn)動(dòng)量較大,容易產(chǎn)生疲勞,為避免“漁網(wǎng)”不抓、“魚兒”不動(dòng)的現(xiàn)象,筆者根據(jù)學(xué)生游戲?qū)嶋H情況及時(shí)變換“漁網(wǎng)”數(shù)量和“漁網(wǎng)”大小,以此來(lái)激發(fā)和保持學(xué)生的練習(xí)興趣,在發(fā)展學(xué)生體能水平的同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生急停、躲閃、轉(zhuǎn)向的能力。

        片段5:放松——音樂(lè)放松操

        筆者根據(jù)二年級(jí)學(xué)生心理特點(diǎn)在結(jié)束部分創(chuàng)編了一套活潑有趣的放松操。筆者讓學(xué)生邊輕輕地哼唱著歌曲《寶貝寶貝》邊根據(jù)歌詞中出現(xiàn)的事物進(jìn)行簡(jiǎn)單的模仿,通過(guò)模仿老虎揮臂膀、鴨子走路、海鷗飛翔、兔子拔蘿卜等動(dòng)作,使學(xué)生在練習(xí)活動(dòng)后身心得到充分的放松。

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