郜露露

摘 要：網(wǎng)球教師提高學(xué)生技術(shù)的一個(gè)重要工具就是對技術(shù)動作進(jìn)行定性分析。本文主要通過文獻(xiàn)資料法，邏輯分析法和專家訪談法對高校網(wǎng)球技術(shù)教學(xué)過程中運(yùn)用定性分析方法做出系統(tǒng)分析，總結(jié)出定性分析過程中的需要完成準(zhǔn)備、觀察、評價(jià)和診斷、干預(yù)四個(gè)任務(wù)。同時(shí)對定性分析主要方法進(jìn)行實(shí)踐分析。定性分析是由網(wǎng)球教師基于網(wǎng)球運(yùn)動和移動分析知識所形成的一種技能。

關(guān)鍵詞：高校網(wǎng)球 技術(shù)教學(xué) 定性分析

中圖分類號：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）04（b）-0241-02

高校網(wǎng)球教師在上課時(shí)對學(xué)生的技術(shù)動作進(jìn)行定性分析，可以促進(jìn)學(xué)生更快地掌握技術(shù)，從而提高運(yùn)動成績。同時(shí)還可以減少損傷發(fā)生的幾率。參加網(wǎng)球比賽的學(xué)生需要糾正錯(cuò)誤動作，而不是更多地注重動作的生物力學(xué)分析。通過定性分析，網(wǎng)球教師敏銳的眼睛和意識可以明顯地區(qū)分技術(shù)的質(zhì)量和潛在的危險(xiǎn)性。

1 定性分析過程的任務(wù)

如今的定性分析的較大視角已經(jīng)超出了傳統(tǒng)的對比分析的范疇。定性分析可以歸為四種主要任務(wù)。第一，網(wǎng)球教師搜集關(guān)于活動和學(xué)生信息為現(xiàn)場定性分析做準(zhǔn)備，并準(zhǔn)備一個(gè)觀察策略。第二，網(wǎng)球教師觀察學(xué)生，利用所有相關(guān)感覺來搜集關(guān)于比賽的信息。第三，此任務(wù)可能是最難的，主要包括兩步：評定長處和評定短處，并從許多觀察到的特征來診斷動作存在的問題。第四，網(wǎng)球教師從許多可行性的干預(yù)方法中選擇一種來幫助學(xué)生提高。在現(xiàn)場定性分析時(shí)，網(wǎng)球教師應(yīng)能立即觀察下一個(gè)擊球動作，從而來觀察學(xué)生的進(jìn)步。

1.1 準(zhǔn)備

準(zhǔn)備對網(wǎng)球技術(shù)動作進(jìn)行定性分析時(shí)，分析時(shí)應(yīng)該搜集關(guān)于擊球技術(shù)、學(xué)生特征和將要使用的觀察策略的信息。

封閉式站位正手上旋擊球的講解和定性分析就是一個(gè)從四個(gè)主要特征開始的例子。網(wǎng)球教師應(yīng)該集中注意準(zhǔn)備動作、提前并簡單地準(zhǔn)備好球拍、轉(zhuǎn)體和擊球路線以及中高的隨揮動作。這些主要特征的評定，還要與學(xué)生其他的技術(shù)結(jié)合在一起。網(wǎng)球教師需要了解與學(xué)生的具體年齡、性別和競技目標(biāo)相對應(yīng)的身體和心理特征。

1.2 觀察

定性分析觀察階段的任務(wù)，不僅僅是通過視覺來看動作，因?yàn)楹玫挠^察是系統(tǒng)進(jìn)行的，需要利用所有相關(guān)的感覺。網(wǎng)球教師只有在截?fù)艋蚧負(fù)魧W(xué)生的回球時(shí)才能獲得學(xué)生肌肉運(yùn)動知覺的信息（觸覺、力量和動作感覺）。例如留在紅土場地上的腳印，也是觀察步法的一個(gè)比較好的例子。如果滑動痕跡與地線平行而不是朝向球網(wǎng)，網(wǎng)球教師就可以判斷學(xué)生不太可能以恰當(dāng)?shù)慕嵌葋頂r擊球并給球施加更大的力量。

網(wǎng)球教師不要在僅僅觀察幾個(gè)（1～3個(gè)）動作后就下結(jié)論，除非學(xué)生做得非常糟糕。技術(shù)通常都會存在一些小的變化，而定性分析的目標(biāo)則要注意一些重要的變化，即會提高成績或減少損傷的方面。

1.3 評價(jià)和診斷

定性分析的第三個(gè)任務(wù)是難度最大的，且需要做出兩個(gè)重要的決定。第一，網(wǎng)球教師必須評定動作質(zhì)量，確認(rèn)技術(shù)的長處和短處。第二，網(wǎng)球教師要根據(jù)觀察到的技術(shù)長處和短處確認(rèn)潛在的原因，對技術(shù)做出診斷。

評價(jià)包括對動作長處和短處的仔細(xì)判斷。想象一個(gè)單手反手學(xué)生擊球點(diǎn)總是離身體很近的情況。利用傳統(tǒng)的錯(cuò)誤——糾正方法，那只關(guān)注擊球點(diǎn)（球不要靠身體太近）是沒有遠(yuǎn)見的。全面地分析后可能會得出另外一個(gè)結(jié)論，即此學(xué)生反手擊球的重心轉(zhuǎn)移、手臂動作和揮拍軌跡都非常好。

在診斷時(shí)，網(wǎng)球教師面對的一個(gè)挑戰(zhàn)就是確定哪種干預(yù)是最恰當(dāng)?shù)?。集中精力從一個(gè)方面來進(jìn)行干預(yù)非常重要，教師在做隨后的動作時(shí)并不能將注意力集中到更多的事情上。對較差動作潛在原因的診斷，通常通過網(wǎng)球教師可以使用的干預(yù)手段來解決。網(wǎng)球教師在與前一動作相關(guān)的動作和對主要特征重要性判斷的基礎(chǔ)上，再來優(yōu)化學(xué)生的技術(shù)。

1.4 干預(yù)

網(wǎng)球技術(shù)動作定性分析的最后一個(gè)任務(wù)就是采用一種干預(yù)手段來改善技術(shù)。判斷這些干預(yù)手段效果最簡單的方法就是學(xué)生的口頭反饋。反饋可以強(qiáng)化正確動作、動機(jī)，并指導(dǎo)學(xué)生掌握正確的技術(shù)。

除了傳統(tǒng)的反饋干預(yù)手段外，還有幾種干預(yù)手段可以用來提高學(xué)生的技術(shù)。使用這些方法的例子有改變練習(xí)方式、條件、視覺模型、指導(dǎo)手冊、過度補(bǔ)償。如，夸大和過度補(bǔ)償在學(xué)生改變技術(shù)有困難的情況下使用就非常有效。新手在發(fā)球時(shí)開始揮拍軌跡（向下）是不正確的，這一夸大效應(yīng)可以使學(xué)生做出向上發(fā)球動作，通常最初的幾個(gè)嘗試球會發(fā)向發(fā)球區(qū)的后面。優(yōu)秀的網(wǎng)球教師通?？梢允褂枚喾N干預(yù)策略做定性分析。

2 定性分析主要方法

2.1 現(xiàn)場分析

現(xiàn)場分析主要是教師運(yùn)用自己已有的知識和經(jīng)驗(yàn)，對學(xué)生的動作進(jìn)行及時(shí)的分析指正。這種方法完全依靠教師的現(xiàn)場分析能力，如果能夠正確的指出學(xué)生的錯(cuò)誤使學(xué)生能夠及時(shí)的認(rèn)識到自己的錯(cuò)誤并進(jìn)行及時(shí)的改正。以發(fā)球?yàn)槔?，按照介紹和分析初學(xué)者發(fā)球技術(shù)的重要性，分六個(gè)主要特征進(jìn)行分析。

假設(shè)拋球、球拍準(zhǔn)備和連續(xù)的向上揮拍動作為某同學(xué)的短處，優(yōu)化主要技術(shù)特征的診斷就可以認(rèn)識到拋球的調(diào)整可能會使技術(shù)得到改進(jìn)。略為降低拋球高度就會使學(xué)生加快揮動球拍擊球的速度。一些教師可能會讓學(xué)生集中注意正確的向上揮拍擊球動作，并鼓勵(lì)學(xué)生加快揮拍速度在更高點(diǎn)擊球。最后，對學(xué)生任何動作的診斷都是與教師和學(xué)生的哲學(xué)理念以及要達(dá)到的目標(biāo)來決定。

2.2 錄像分析

由于學(xué)生技術(shù)的熟練程度及水平的提高，學(xué)生動作許多是很難用肉眼看到的，現(xiàn)場分析的難度將會大大加大。因此，可以使用錄像機(jī)記錄學(xué)生的動作，便于以后進(jìn)行定性分析。通過錄像回放，可以分析學(xué)生在上課及比賽中的整個(gè)戰(zhàn)略和戰(zhàn)術(shù)反應(yīng)，或分析學(xué)生的具體移動和擊球動作。

錄像回放定性分析的過程必須依據(jù)一定的原則，錄像機(jī)的設(shè)定主要依據(jù)錄像回放的目的來確定。如果回放是學(xué)生和教師要進(jìn)行立即的、實(shí)時(shí)的定性分析，那么圖片應(yīng)該較大并有許多背景特征（擋網(wǎng)、球網(wǎng)和場地），以便于分析教師看清動作。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

教師要提高學(xué)生技術(shù)的一個(gè)重要工具就是對技術(shù)動作進(jìn)行定性分析，網(wǎng)球技術(shù)最有效的定性分析方法需要具備比傳統(tǒng)方法更寬的視角。定性分析的主要特征就是做好分析準(zhǔn)備、系統(tǒng)觀察、評價(jià)長處和短處、診斷問題原因、對單一干預(yù)手段做詳細(xì)的描述。如果網(wǎng)球教師努力使用四任務(wù)定性分析模型，并將體育科學(xué)信息和經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用在較難的決策中，那么網(wǎng)球教師將會是較好的分析家。

3.2 建議

定性分析可以以現(xiàn)場觀察或錄像記錄為基礎(chǔ)。網(wǎng)球技術(shù)最好的定性分析就是采用多視角的定性分析。建議使用定性分析的四任務(wù)模型來分析網(wǎng)球技術(shù)。

現(xiàn)場分析一定要根據(jù)實(shí)際情況，針對不同的學(xué)生、不同的技術(shù)打法等進(jìn)行現(xiàn)場分析，教師一定要具有一定的分析經(jīng)驗(yàn)。在現(xiàn)場分析過程中注意力一定要集中，還要選好觀察位置，以便清晰的觀看學(xué)生技術(shù)動作。

錄像回放定性分析前要設(shè)定好錄像的位置、角度、視線和像素等問題，爭取把學(xué)生的技術(shù)動作能夠很好、很完整的記錄下來，以便教師和學(xué)生能夠很清晰的觀看技術(shù)動作的優(yōu)缺點(diǎn)，有利于定性分析的正確順利進(jìn)行。

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