姚錦平 胡清宇 李德成
摘 要:本文在參考了大量文獻的基礎上,進行實踐調查,對我國高職院校的田徑訓練現(xiàn)狀進行分析,對田徑發(fā)展的困境進行總結同時給出合理化建議,在田徑訓練方式上提出一些意見,希望對我國高職類院校的田徑訓練有所幫助。
關鍵詞:田徑訓練 高職院校 訓練強度 分析
中圖分類號:G82 文獻標識碼:A 文章編號:2095-2813(2018)02(b)-0027-02
隨著我國教育事業(yè)的不斷發(fā)展,對職業(yè)教育的發(fā)展也提起了高度重視,使得高職院校不斷增多,教學質量不斷提高,成為了我國教育事業(yè)中不可或缺的一部分。但是在教學發(fā)展過程中,校方和社會方面對體育教育并沒有提升太大的重視,體育教育發(fā)展速度與學院發(fā)展速度存在一定差距。高職院校的發(fā)展必須做到全面發(fā)展,只有才能對職業(yè)院校的影響力有所提升。
1 高職院校的田徑訓練現(xiàn)狀分析
1.1 田徑隊的組建狀況
我國教育事業(yè)不斷發(fā)展,單單是高職類院校并沒有得到過多的重視,尤其是在體育訓練上,在招生方面就開始有一定的難度。在比賽方面,高職院校的田徑隊參加象征性的比賽居多,對于全國性的大運會幾乎是沒有涉足。在我國第十四屆全國大學生田徑錦標賽中,普通團體組別總分前8名只有一所高職院校。在高職院校參加大型運動會時,一般都是臨時組建的隊伍,沒有團體性,比賽一結束,田徑隊伍就不復存在。與本科院校的田徑隊伍相比還存在很大的差距,高職院校的教師只有認識到了田徑的重要性,才會進行改善,為我國田徑建設的發(fā)展貢獻力量。
1.2 田徑隊的現(xiàn)實目標
田徑隊伍的發(fā)展,離不開方向的制定,一個好的目標,往往是成功的關鍵。在我國的高職院校中,要想在比賽中取得良好的成績,就必須樹立一個良好的形象,對學校的非專業(yè)類項目進行豐富。在高職院校中,很少有院校能夠將田徑的發(fā)展進行長遠規(guī)劃的,但是這確實是一個值得深思的問題,加強高職院校的體育建設,可以提高學校的綜合實力,讓學校在綜合實力中成為示范性高校,有目標性的培養(yǎng)出高水平的田徑運動員,從宏觀的教育角度來看,高職院校在教學目標中也應該加入田徑隊員的培養(yǎng),為國家選拔優(yōu)秀的體育隊員。
2 田徑訓練的發(fā)展困境分析
2.1 生源因素
目前為止,我國的體育生發(fā)展中,持有二級以上運動員證書的學生能夠進行體育單招,大多數(shù)都被本科院校所錄取,在高職院校的招生工作就相對難做,很難招到優(yōu)秀的體育類專業(yè)人才,所以,體育生源的質量直接影響了高職院校的田徑成績。在未來的高職院校發(fā)展中,可以通過一些政策來吸引田徑人才加入校隊,同時,高職院校也有責任和義務為我國培養(yǎng)優(yōu)秀的體育類人才,但是大多數(shù)的高職類院校都沒有注意到這一點。招生工作可以直接影響田徑隊伍建設的質量,所以,科學合理的招生政策和標準,是提高高職院校生源質量的重要因素。
2.2 管理機制方面
要想對高職院校的田徑訓練有一個高保障,就必須在管理方面提升自身能力,進行有規(guī)律的訓練,積極參加國家組織的各種田徑賽事。在高職教育中,對田徑隊員的管理也是一種教育形式,是一種育人教育。有一部分教育工作者和家長并不支持在高職院校開展體育教學,但殊不知,勞逸結合的學習方式才是更好的教學途徑。當今教育中,我國的高職院校田徑教學水平還處在初級水平,從管理體制和教學兩個方面來看都不健全,在進行體能鍛煉過程中逃訓現(xiàn)象時有發(fā)生,在今后的管理中,應該逐步完善管理制度。
2.3 訓練時間方面
所有優(yōu)秀的田徑運動員都需要靠大量的訓練來維持體能,科學、系統(tǒng)的訓練可以提高運動員的自身素質,但是高職院校的學生,只有在高考之前接受了專業(yè)的體能訓練,在高等教育的過程中很少參加訓練,在技術動作方面面臨一定的困境。其余非專業(yè)隊員更是從零接觸,錯過了最佳的運動員鍛煉時間。所以,在今后的高職院校田徑訓練中,從時間和專業(yè)的角度上都要進行提升。
2.4 場地和經(jīng)費方面
田徑訓練首先要有一個高質量的訓練條件,好的健身房和田徑訓練場是提升訓練效果的關鍵因素。目前我國擁有標準訓練場地和好的健身房的高職院校寥寥無幾,更不用說專業(yè)的器材。其次是經(jīng)費的投入,在高職院校中,田徑隊伍的訓練經(jīng)費一般來自學校的專項撥款,其他途徑基本沒有,所以,學校經(jīng)費的不充足就直接制約了田徑隊伍的建設。
2.5 社會因素
在高職院校長期穩(wěn)定發(fā)展的過程中,離不開全面的健康發(fā)展,同時也是國家田徑訓練中可持續(xù)發(fā)展的重要保證。據(jù)調查顯示,我國社會層面對于高職類院校的田徑訓練并不關注,直接導致了高職院校自身對于田徑訓練的不重視,在學校的規(guī)章制度和訓練機制上不健全。在今后的發(fā)展中,應該提起社會的廣泛關注,提高高職院校田徑訓練的質量和水平,關注學生的心身健康。
3 田徑訓練在高職院校的提升對策分析
3.1 完善訓練制度
首先,我國高職院校的教育管理方面要從自身建設出發(fā),發(fā)揮管理部門的能動作用,對田徑訓練中的一些管理制度和規(guī)范性內容進行協(xié)調,在田徑運動和學生文化課之間進行合理安排,提升學生的全面素養(yǎng)。其次,日常的體育教學中,作為體育教師一定要進行科學調研,結合學生一些體能優(yōu)勢做好針對性的訓練計劃,開展全面的教育教學。學生的身體素質和心理素質是學校開展教育教學的關鍵,尤其是學生的身體素質,直接關系到能否具備形成訓練的良性循環(huán)。最后,日常的訓練和教學過程中,豐富學生的體育知識,讓體育生掌握訓練強度和訓練量之間的規(guī)律,可以從學生自身提高鍛煉強度,從學校方面可以有效地進行科學管理,制定針對性的訓練教學計劃,對田徑運動員的日常進行合理安排。
3.2 進行適當?shù)挠柧毟母?/p>
從實際上來講,教師必須做好訓練強度和訓練量的合理安排,在高校的教學計劃中,有專業(yè)的體育教師團隊作為體育教學主體,對體育生和非體育生都有合理的安排,但是在一些高職院校中,體育教師和專業(yè)的教練幾乎是兼任,而田徑教學往往追求更加科學、專業(yè)、有效的訓練結果,所以,要適當?shù)母母飦磉M行訓練安排。日常教學中,教學目標必須要結合學生的自身發(fā)展特點,加之高負荷和高強度的傳統(tǒng)訓練方式,同時注重適度訓練,將訓練強度和訓練量進行機動結合,避免學生在高強度的訓練下產(chǎn)生負面情緒。與此同時,在高強度訓練的過程中,還要對學生的毅力和耐力進行專項訓練。在不同專業(yè)和不同培養(yǎng)方向的學生身上,要采取不同的方式,將專項訓練和田徑訓練有機結合,建立符合自身的訓練方式,提高高職類院校的體育發(fā)展。
3.3 調整訓練強度和訓練量的結合
在日常訓練的過程中,一定要有專業(yè)的體育訓練團隊進行跟蹤訓練,否則一旦訓練強度過大,很有可能造成學生的身體損傷,甚至留下隱患;而訓練強度過小不能達到基本訓練要求,浪費了學生精力的同時浪費了教學資源。所以,在今后的田徑訓練中,一定要結合學生和教師的共同優(yōu)勢,進行適當?shù)恼{整,制定科學有效的訓練計劃。另外,高職院校的體育教師可以參考我國運動員教練的方式,對高職學生進行力量訓練,在根據(jù)學生自身的優(yōu)勢進行專項訓練,逐步的提升學生的身體素質。除以上方式,還要注重訓練強度的結構性。
4 結語
綜上所述,高職院校的田徑訓練需要從多個方面進行提升,務必要結合學生自身的身體特點,進行規(guī)律的訓練和科學的發(fā)展。對高職類院校田徑訓練的分析,能夠讓今后的教學在訓練強度和訓練量之間有一個良好的關系,把握好兩者之間的結構。對兩者進行結合,克服發(fā)展困境,不斷提升我國高職院校的田徑訓練水平。
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