樂水強

[摘 要] 足球是學(xué)生普遍喜歡的一種體育運動。職中體育足球教學(xué)重在鍛煉學(xué)生的體能，使其掌握足球的技巧和方法，從而培養(yǎng)學(xué)生的運動意識，促進學(xué)生德、智、體、美、勞的綜合全面發(fā)展。但我國職中體育足球的教學(xué)過程中，仍然存在諸如教學(xué)觀念陳舊、教學(xué)目標不明確、教學(xué)方法落后等現(xiàn)象。根據(jù)多年體育足球教學(xué)的經(jīng)驗，立足于體育足球教學(xué)的現(xiàn)狀，針對職中體育足球的教學(xué)與訓(xùn)練開展了以下研究。

[關(guān) 鍵 詞] 職中體育；足球課；教學(xué)；訓(xùn)練方法

[中圖分類號] G712 [文獻標志碼] A [文章編號] 2096-0603（2018）09-0129-01

一、職中體育足球教學(xué)與訓(xùn)練中存在的問題

（一）教學(xué)目標不明確

在體育足球的教學(xué)過程中，教師對職中體育足球教學(xué)大綱和教學(xué)要求沒有明確的認識，因此，對于達到一個怎樣的職中體育足球教學(xué)目標就很模糊，這樣直接導(dǎo)致教學(xué)質(zhì)量降低。教學(xué)目標不明確，將嚴重影響教學(xué)進程，導(dǎo)致教學(xué)活動雜亂無序、缺乏條理性。此外，教師只是讓學(xué)生了解體育足球理論知識、訓(xùn)練方法、足球常識等，沒有形成一個完善的體育足球教學(xué)體系，偏離足球教學(xué)的本質(zhì)，無法實現(xiàn)體育足球的教學(xué)意義。

（二）教學(xué)觀念陳舊

受傳統(tǒng)教學(xué)模式的影響，職中體育足球教師在教學(xué)與訓(xùn)練的過程中，不太重視學(xué)生的主體地位。不注重學(xué)生足球訓(xùn)練積極性的激發(fā)，學(xué)生在訓(xùn)練中只是處于被動的地位，教師安排一節(jié)課的內(nèi)容，學(xué)生就要按部就班地進行訓(xùn)練，不關(guān)注每一個學(xué)生的足球?qū)W習(xí)狀況和學(xué)習(xí)能力，也不根據(jù)學(xué)生的實際體能情況設(shè)計教學(xué)內(nèi)容，這樣會使教學(xué)效果大打折扣。

（三）訓(xùn)練方法落后

在職中體育足球的教學(xué)過程中，教師采用單一的講解授課方式，足球訓(xùn)練方法缺乏新意，學(xué)生領(lǐng)悟不到足球的趣味性，直接導(dǎo)致學(xué)生失去對足球訓(xùn)練的興趣，甚至還會對足球訓(xùn)練產(chǎn)生抵觸心理。另外，職中體育足球教師在教學(xué)過程中，沒有認識到學(xué)生之間的差異性，不能進行因材施教，使足球知識和技能比較薄弱的學(xué)生難以跟上學(xué)習(xí)進度，從而降低足球教學(xué)效率。

二、增強職中體育足球教學(xué)與訓(xùn)練質(zhì)量的有效措施

（一）明確體育足球教學(xué)與訓(xùn)練目標

職中體育足球的教學(xué)目標是在提高學(xué)生足球技能、使其掌握足球的鍛煉方法、提高學(xué)生的足球能力的同時，促進其體能的提高，使其養(yǎng)成終身鍛煉的意識。因此，職中體育足球教師在教學(xué)過程中，要將提高學(xué)生的足球技能與培養(yǎng)學(xué)生的體育意識相結(jié)合，最大化地實現(xiàn)教學(xué)目標。例如，在鍛煉學(xué)生的協(xié)調(diào)能力上，通過進行協(xié)調(diào)能力的專門性練習(xí)，來完成運用協(xié)調(diào)性開展的各種不對稱練習(xí)，像單腿平衡、鏡面練習(xí)等；開展一對一相互突破練習(xí)，讓學(xué)生在突破訓(xùn)練強度的過程中，鍛煉其勇于突破、敢于挑戰(zhàn)的勇氣。

（二）更新體育足球教學(xué)與訓(xùn)練觀念

職中體育在足球教師在教學(xué)與訓(xùn)練的過程中，要充分尊重學(xué)生的主體地位，尋求提高學(xué)生參與足球訓(xùn)練的有效方法，注重學(xué)生的情感體驗。為了更好地實現(xiàn)教學(xué)目標，體育足球教師首先要轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，根據(jù)學(xué)校特色、學(xué)生自身狀況設(shè)計教學(xué)內(nèi)容，這樣可以在很大程度上增強學(xué)生對足球的訓(xùn)練興趣，促進學(xué)生的個性化發(fā)展，增強教學(xué)效果。體育足球教師在實際教學(xué)過程中可以依據(jù)學(xué)生的體能特征，量化教學(xué)目標，對體能比較好的學(xué)生，可以加大對他們的訓(xùn)練強度和密度；對體質(zhì)不是很好的學(xué)生，可以降低對他們的要求，并要不時地激勵他們克服身體和心理上的障礙，有步驟、有計劃地提高學(xué)生的整體足球水平。

（三）創(chuàng)新體育足球訓(xùn)練方法

足球作為一種體育學(xué)科，它的教學(xué)方式比較靈活，體育足球教師要增強教學(xué)的趣味性，以游戲形式開展教學(xué)活動，能夠提高學(xué)生的參與熱情。比如，（1）視頻播放，讓學(xué)生觀看高水平運動員的典型戰(zhàn)術(shù)，并注意不同位置的運動員是怎樣跑位、補位、進攻和防守的，以及傳遞球和臨場處理球的方法，并做好筆記。體育教師針對學(xué)生的疑惑再進行詳細的講解；（2）關(guān)于陣型，足球陣型是開展足球訓(xùn)練的一種有效方法。教師可以根據(jù)學(xué)生的足球基礎(chǔ)和身體素質(zhì)，將學(xué)生安排在適合的陣型中，像四四二陣型、四三三陣型、三五二陣型等，可以有效提高學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)意識和訓(xùn)練水平。利用有效的訓(xùn)練方法，提高學(xué)生的競爭意識和體育精神，促進學(xué)生自主探究能力和創(chuàng)新能力的提高。

（四）完善體育足球評價體系

一個完善的體育足球教學(xué)體系需要體育教師建立有效的評價激勵機制和考核制度，對學(xué)生平時的表現(xiàn)和對足球知識的掌握程度進行評價和檢測，可以使學(xué)生及時發(fā)現(xiàn)自身的不足，在改正中提高足球能力。對表現(xiàn)良好的學(xué)生應(yīng)給予微笑、贊揚，或者頒發(fā)證書等，增加他們的訓(xùn)練積極性；對表現(xiàn)不是很好的學(xué)生不要對其進行嚴厲的批評，考核不是目的，而是通過考核這一形式，對學(xué)生的身體素質(zhì)、足球理論、足球技能以及綜合能力進行查漏補缺，從而全面提高學(xué)生的足球知識與技能。

總之，職中體育足球為學(xué)生提供了一個廣闊的發(fā)展空間，使學(xué)生在運動競技的環(huán)境中，增強其競技意識，提高自身的競爭能力。在開展體育足球訓(xùn)練的過程中，體育足球教師要根據(jù)學(xué)生的體能特征、身心特點、教學(xué)目標等制訂周詳?shù)慕虒W(xué)設(shè)計，不僅可以增強體育足球的趣味性，提高學(xué)生的參與熱情，還能促進學(xué)生體能的增強。

參考文獻：

[1]職中體育足球課教學(xué)中的訓(xùn)練方法分析[J].科教文匯（下旬刊），2014（3）：109-121.

[2]李能仁.淺析職中體育足球課教學(xué)中如何開展足球訓(xùn)練[J].亞太教育，2016（21）：175.