譚強 杜熙茹

摘要：運用文獻資料、錄像觀察、數(shù)理統(tǒng)計等研究方法，對第十三屆全運會女子體操團體、全能及4個單項的比賽情況進行深入分析，并從青年運動員的表現(xiàn)探討我國新奧運周期優(yōu)秀后備人才的競技實力。結(jié)果顯示：團體比賽中，廣東和北京隊強勢回歸、齊頭并進，上海、湖南和浙江實力有所下降；全能比賽里小將稱王，但整體實力與美國還有差距；跳馬和自由操難度提升迅猛，但動作完成高度和身體姿態(tài)還有待提高；高低杠和平衡木能較快適應(yīng)新規(guī)則，但優(yōu)勢已不再明顯，必須開發(fā)高難空翻連接，避免編排雷同，以形成集團優(yōu)勢?？傮w來講，東京奧運周期我國女子體操的后備人才相對比較富裕，但應(yīng)注意合理發(fā)展難度、避免傷病。

關(guān)鍵詞：全運會；女子體操；現(xiàn)狀與發(fā)展；后備人才

中圖分類號：G832文獻標識碼：A文章編號：1009-9840（2018）02-0046-05

Development trend of Chinese women' s artistic gymnastics after the 13th National Games

TAN Qiang， DU Xi-ru

（Guangzhou Sport University， Guangzhou 510000， Guangdong， China）

Abstract：By means of research methods of literature， video observation and mathematical statistics， an in-depth analysis was made on the women's gymnastics competitions in the 13th National Games， include team， all-around and 4 individual items. It has explored the competitive strength of youth talents in the new Olympic period. The results show that in team competition， Guangdong and Beijing had strong return， Shanghai， Hunan and Zhejiang slightly decreased； for the all-around competitions， though the youth won the champion， there is still gap with the United States in the overall strength； vault and floor exercise difficulty increases rapidly， but the finished height and body posture remain to be improved； the uneven bars and balance beam can quickly adapt to the new rules， but has no obvious advantages， somersault tucked connection needs to be developed， avoiding similar arrangement to form group advantage. Generally speaking， the reserve talents of women's gymnastics in the Tokyo Olympic cycle are relatively rich， but we should improve difficulty in a rational way and avoid injuries.

Key words：National Games； women's gymnastics； current situation and development； reserve talent

收稿日期：2017-12-28

基金項目：2016年廣東省研究生教育創(chuàng)新計劃項目“廣州體育學(xué)院研究生國際化教育創(chuàng)新項目的研究”（編號：2016QTLXXM_29）。

作者簡介：譚強（1995-），男，湖南株洲人，碩士研究生，主要從事體育教育訓(xùn)練學(xué)。

通訊作者：杜熙茹（1971-），女，滿族，北京人，博士，教授，主要從事體育教育訓(xùn)練學(xué)。全運會舉辦于每個奧運周期的第一年，是各代表隊適應(yīng)新規(guī)則、鍛煉新人的一次大好機會，因此成為各省、各代表團最重視的一次比賽，其競爭也最為激烈。第十三屆全運會體操比賽于2017年9月7日在天津落下帷幕，經(jīng)過為期8天的較量，女子體操的18塊獎牌花落各家。傳統(tǒng)強隊廣東隊在經(jīng)歷人員的更新?lián)Q代后，實力強勁，奪得分量最重的團體和全能的金牌，而兩屆全國錦標賽冠軍湖南隊，新周期表現(xiàn)不盡人意，未能站上領(lǐng)獎臺。本文通過對此次全運會女子團體、個人全能及4個單項的比賽情況進行分析，結(jié)合國內(nèi)女子體操發(fā)展現(xiàn)狀，探索出東京奧運周期我國女子體操應(yīng)努力的方向。

1第十三屆全運會比賽概述

1.1比賽穩(wěn)定性顯著提高

本屆全運會中運動員完成動作的穩(wěn)定性較上一屆有了長足的進步，除團體比賽失誤率較高、稍差強人意外，全能和單項的比賽穩(wěn)定性都為近年來最高水平。全能決賽前8名運動員的32套動作無一人次出現(xiàn)重大失誤（扣1分的失誤），這在國內(nèi)賽事甚至國際大賽上都是尤為罕見的現(xiàn)象。單項決賽中，跳馬16人次僅3人次出現(xiàn)重大失誤，成功率達81%；高低杠和自由操也只各出現(xiàn)1人次的重大失誤；而最難比的平衡木項目里8人次全部成功，無1人掉下器械，為近年來最高水平的一次單項決賽。在新規(guī)則實施的第一次重大賽事中，各代表隊運動員完成動作的穩(wěn)定性都上升了一個臺階，這說明我國在經(jīng)歷里約奧運會的失利后，對運動員心理素質(zhì)和比賽作風(fēng)都進行了更嚴格的訓(xùn)練，為東京奧運會打“翻身仗”做好了充足的準備。

1.2全能選手缺乏亮點或“偏科”嚴重

個人全能項目的世界冠軍一直以來都是我國女子體操隊未突破的一道難關(guān)，1996年亞特蘭大奧運會的莫慧蘭、2010年鹿特丹世錦賽的江鈺源以及2011年東京世錦賽的姚金男，都曾與“全能王”擦肩而過。里約奧運周期4次世界大賽，竟無人站上全能項目的領(lǐng)獎臺，創(chuàng)歷史最差戰(zhàn)績。我國女子全能選手主要有兩種類型：一類是四項全面發(fā)展但缺乏亮點，像江鈺源、姚金男以及本屆全運會全能冠軍陳一樂和亞軍劉婷婷就是此類型的選手，她們在國際比賽中若發(fā)揮穩(wěn)定，或許會站上領(lǐng)獎臺，但很難拿到金牌；另一類是像王妍、羅歡、商春松這樣的“偏科型”選手，難以在世界大賽的舞臺上獲得獎牌。我國要想實現(xiàn)全能項目的突破，就必須改變訓(xùn)練策略，力爭培養(yǎng)出類似拜爾斯、科莫娃、穆斯塔芬娜這樣四項平均，同時具有1～2個優(yōu)勢項目的全能選手。

山東體育科技第40卷總第173期2018年第2期譚強，等全運會后我國女子競技體操發(fā)展態(tài)勢研究No.2 20181.3人員結(jié)構(gòu)合理化，保證隊伍可持續(xù)發(fā)展

經(jīng)過里約奧運會的失利后，全國各省在隊伍建設(shè)上做足功夫，目前多支隊伍新老銜接較順利。上屆全運會廣東和北京隊由于老將的狀態(tài)不佳，小將的難度和穩(wěn)定性又嚴重落后，最終導(dǎo)致名次跌落前三。而本屆全運會中，廣東隊的名將劉婷婷和朱曉芳競賽狀態(tài)都保持甚好，而陳一樂、趙詩婷等年輕運動員又在各自的強項上發(fā)揮出色，成功地幫助廣東隊拿下團體金牌。在此同時，北京隊除參加過里約奧運會的王妍擁有超強實力外，其余5名地方隊的小選手在難度和質(zhì)量上也達到甚至超過了國家隊的選手。尤其是她們的跳馬項目，有3人次能夠完D分5.4分以上的動作，堪稱跳馬項目的“小國家隊”，最終戰(zhàn)勝了上屆全運會的冠軍上海隊，獲得了團體的亞軍。除此之外，上海、浙江和湖南隊在老將發(fā)揮作用的同時，涌現(xiàn)了一批優(yōu)秀的年輕運動員，為隊伍的可持續(xù)發(fā)展奠定基石。

2分析與討論

2.1團體項目的總體評價

團體成績是衡量一支隊伍整體實力最重要的指標，團體獎牌也是分量最重的獎牌[1]。本屆全運會團體決賽采用的賽制不同于國際比賽的“5-3-3”，而是采用了要求更高的“6-4-4”，這對每支隊伍人員的整齊度、全能厚度提出了更高的要求，上場的每一位運動員的成績都要計入到團體總分，比賽不到最后結(jié)束，都無法判斷最終的結(jié)果。

廣東隊是今年全國錦標賽的冠軍隊伍，雖然少了像楊伊琳、李珊珊這樣的奧運冠軍選手坐鎮(zhèn)，但她們團隊的6名成員中有5名是國家隊集訓(xùn)隊員，整體實力超群。盡管在決賽中出現(xiàn)了4人次的重大失誤，但憑借難度分的優(yōu)勢和主力選手的穩(wěn)定發(fā)揮，時隔12年再奪得了全運會團體冠軍。而上屆全運會排名第八的北京隊今年異軍突起，在資格賽結(jié)束后，她們總分落后廣東隊2.735分排名第二，于是在決賽中她們做出了人員的調(diào)整，將跳馬強項的楊海蒙換下高低杠強項的付夏秋然，使得跳馬的D分超廣東隊0.2分，保證了團體決賽領(lǐng)先權(quán)（團體決賽第一項是跳馬項目）。整個比賽中，北京隊發(fā)揮極為穩(wěn)定，僅出現(xiàn)1人次的重大失誤，但高低杠和平衡木項目的難度分和完成分都不如廣東隊，僅這兩項得分就相差3.4分，盡管自由操發(fā)揮優(yōu)秀，也無法彌補前三項的差距，僅獲得亞軍。衛(wèi)冕冠軍上海隊在眭祿和譚思欣相繼離隊后，實力下降明顯，決賽中憑借跳馬項目的優(yōu)勢，在最后時刻反超上屆亞軍浙江隊和季軍湖南隊獲得一枚獎牌。

2.2全能項目的總體評價

年僅15歲的廣東小將陳一樂依靠穩(wěn)定的發(fā)揮，第一次參加全運會就拿下個人項目含金量最高的全能冠軍。而賽前被一度看好的廣東選手劉婷婷在帶傷參賽的情況下，雖平衡木拿到全場最高的14.867分，但無奈跳馬和高低杠都沒有發(fā)揮出最高水平，最終屈居亞軍。綜觀本次全能決賽，整體水平較上屆全運會有了大幅度的提高，全能的后備人才也較充裕。但競技實力與美國的拜爾斯、斯密斯等頂尖全能選手的差距較大，主要體現(xiàn)在跳馬和自由操上，空翻動作完成的身體姿態(tài)及動力性都有所欠缺。在當(dāng)今女子體操“男性化”發(fā)展的背景下，我國運動員想要在全能比賽中有所作為，就必須在保證高低杠和平衡木兩項優(yōu)勢的基礎(chǔ)上，加強跳馬和自由操的動作難度及規(guī)格，才能縮小與歐美強國的差距。

東京奧運會團體決賽采用“4-3-3”的賽制，意味著每個國家最多派4名運動員參賽，每個項目要上3名運動員，且成績?nèi)坑嬋肟偡?，這對各國的“全能型”人才提出了更高的要求。北京奧運會我國女子體操隊依靠程菲、鄧琳琳等“多項型”選手搭檔何可欣和李珊珊兩位“單項型”選手，取得了團體比賽的勝利。而“4-3-3”的賽制不再允許這樣的人員配置，必須培養(yǎng)頂尖的“全能型”選手搭檔“多項型”選手才有可能在東京奧運會上獲得好成績。

2.3跳馬項目

新規(guī)則對跳馬項目的D分在上周期的基礎(chǔ)上統(tǒng)一降低了0.3～0.5分，所以本屆全運會跳馬項目的得分普遍偏低。自我國跳馬名將程菲退役后，我國再無人登上世錦賽和奧運會的領(lǐng)獎臺，其原因在于我國女子體操選材偏好于個子嬌小、肩關(guān)節(jié)柔韌性好的運動員，而不同于美國側(cè)重選擇腿部力量較強的運動員，因此跳馬項目一度成為我國的劣勢項目。

黃玉斌主教練在里約奧運周期對訓(xùn)練方法和策略進行了較大的改變，也使得本屆全運會女子跳馬的水平較上屆有了明顯的提高，進入到?jīng)Q賽的8名運動員中有7位擁有D分達5.8的“前手翻直體前空翻轉(zhuǎn)體540°”，更有運動員成功完成了由程菲所獨創(chuàng)的“程菲跳”即“踺子轉(zhuǎn)體180°直體前空翻轉(zhuǎn)體540°”，D分高達6.0分，是目前國際上第二高難度的動作，另有4人選用了D分5.6的“冢原直體后空翻轉(zhuǎn)體720°”，2人選用D分5.4的“踺子小翻直體后空翻轉(zhuǎn)體720°”。從動作類型分析看，冢原類和前手翻類動作居多，但這兩類動作對腿部力量要求極高，我國運動員完成動作的高度和遠度很難達到上佳，導(dǎo)致完成分不高，見表1。相比較而言，得分更為樂觀的踺子小翻上板類的動作偏少。E分方面，僅福建隊的虞琳敏第一跳超過9分，其余選手得分均在7.367～8.900之間，與里約奧運會美國隊的E分相比差距甚遠，主要原因在于第二騰空高度、身體姿態(tài)及落地穩(wěn)定性的不足。因此，在難度得到提升的同時，如何保證動作完成的高遠度以及身體姿態(tài)，是我國在新周期訓(xùn)練中值得深思的問題之一。

2.4高低杠項目

高低杠是我國女子體操的一個傳統(tǒng)優(yōu)勢項目，也是國內(nèi)比賽水平最高、競爭最為激烈的一個項目。本次比賽前8名的運動員中，有6名運動員的D分達到6.0分以上，充分展示了我國在難度上的優(yōu)勢。里約奧運會上世錦賽冠軍范憶琳遺憾未能進入到單項決賽，今年對成套動作進行改善后，她運用了2個難度串就完成所有動作，成套精簡流暢，扣分點減少，最終毫無懸念地摘得金牌。我國在高低杠的編排中擅長運用E組單臂轉(zhuǎn)體類動作構(gòu)成連接串，本次比賽有6人次采用了“凌潔轉(zhuǎn)體接林莉轉(zhuǎn)體（E+E/0.1）”的連接串，但新規(guī)則對轉(zhuǎn)體后身體的垂直角度的扣分越來越嚴格，必須對這類動作精雕細刻，保證完成轉(zhuǎn)體時身體與杠面保持垂直才不會被扣分。

近年來，各國運動員的高低杠水平提升迅速，且編排多樣化，各種精彩的空翻連接不斷開發(fā)和采用，我國高低杠霸主的地位也受到嚴重沖擊。好在在新規(guī)則的引導(dǎo)下，我國的換杠動作技術(shù)中取得了長足進步，各種形式的shapo空翻接帕克空翻（D/E+D）的連接串，已在國內(nèi)得到普及，但連續(xù)換杠的技術(shù)僅有少部分運動員能夠掌握。與外國高手相比，我國高低杠選手的優(yōu)勢在于E組難度的動作儲備較多，且多能形成具有0.1加分的連接串，不足之處在于缺乏0.2加分的飛行連接，成套動作編排類似，導(dǎo)致觀賞性不強。

2.5平衡木項目

我國平衡木項目的后備人才較充裕，本次平衡木比賽中，青年組的運動員表現(xiàn)極為出色，無論是難度還是完成質(zhì)量，都比成年組高出一截，若能在此基礎(chǔ)上改善自己的薄弱環(huán)節(jié)，加強穩(wěn)定性訓(xùn)練，到明年或后年的世錦賽，相信她們的實力能更上一層樓。

綜觀本次平衡木決賽的D分：北京隊的唐茜靖獲6.5分為最高，其次是浙江隊黎琪的6.4分，其余運動員均在6.1分以下；E分方面：決賽中8名運動員無一人出現(xiàn)重大失誤，得分在7.367～8.400分之間，最高為8.400分，且得分在8.000分以上的有5人。

受新規(guī)則影響最大的項目應(yīng)屬平衡木，其扣分細則和連接加分的改動都較大。不過在新規(guī)則實施不到1年的時間里，我國在上、下法及混合串的訓(xùn)練中已經(jīng)取得驚人的效果，難度很大的“踺子拉拉提上”（E）和“團身前空翻上”（D）在本次比賽中被多人次采用，而相對簡單的單腿跳上的上法動作逐漸被棄用；下法動作中多人次能夠完成“踺子接后直1080°”（B+F），根據(jù)新規(guī)則的規(guī)定，該連接可獲0.2加分；我國對于高組別跳步動作的技術(shù)掌握也比較成熟，具有0.4加分的“挺身前空翻接劈叉接環(huán)再接小翻”（D+D+B）的連接串成為刷分利器，而“交換腿接胯跳接環(huán)再接倒叉”（C+D+B）的連接不僅能滿足跳步特定編排要求，還能獲得0.3的連接加分，對于新規(guī)則所鼓勵的混合串，我國已經(jīng)走在世界的前沿。唯一美中不足的是缺乏亮眼的大空翻連接，國外所流行的“小翻接后團360°”“踺子接后直360°”等動作在本次比賽中均無人采用。

2.6自由操項目

里約奧運周期我國女子自由體操整體實力較倫敦周期有了飛躍式的進步，王妍、商春松等優(yōu)秀運動員的D分已經(jīng)躋身世界前列。本屆全運會自由操冠軍由北京隊的王妍獲得，她成套動作難度極大，開場串的“后團兩周轉(zhuǎn)體720°”難度價值達到0.8分，第二串為“后直540°掛串后直1080°再接回籠”，難度價值更是達到0.9分，這樣的編排放眼國際都是極具競爭力的。但D分提升的同時，E分的不足也越加明顯，本次比賽中完成分最高僅為8.300分，而冠軍王妍難度分獲5.7為最高，但是完成只有7.933，排在決賽8名運動員中的第5名。究其原因，主要是空翻的高度和動力性不足，導(dǎo)致落地身體重心較低，扣分較多，藝術(shù)表現(xiàn)也有待提高。

經(jīng)過4年的努力，目前我國多名運動員能夠完成難度價值0.7分以上的開場串，相當(dāng)于完成一個G組或更高的難度動作，縮小了與世界高手的差距；而除章瑾外其余運動員都能完成D組及以上難度的中間串，其中有4人次能完成E組難度，且均為連接形式。結(jié)束串多以D組難度為主，也有部分運動員選用C組難度的結(jié)束串，這種情況的出現(xiàn)是由于新規(guī)則取消了結(jié)束串的編排要求，我國空翻難度多為單周轉(zhuǎn)體類動作，復(fù)合軸轉(zhuǎn)體類的旋空翻動作僅有2名選手采用。跳步動作基本上為C組難度，而轉(zhuǎn)體動作有運動員能夠完成D組難度甚至是E組難度，說明我國在轉(zhuǎn)體動作上有一定優(yōu)勢，但跳步動作的難度還落后于世界強國。

3我國女子體操優(yōu)秀后備人才的研究

3.1優(yōu)秀后備人才的基本情況分析

我國女子體操運動員一般從4歲左右就開始練習(xí)體操，直到16歲才能參加世錦賽或奧運會，20歲左右就基本選擇退役，且退役后復(fù)出的極少。在女運動員14～15歲的時候，其難度發(fā)展就已經(jīng)達到自身的最高水平，之后很難再發(fā)展新的技術(shù)動作，因此在這個年齡階段實力較突出的運動員可以視為我國優(yōu)秀后備人才。在本屆全運會中，各個項目中都涌現(xiàn)出了2名以上的人選，其中平衡木項目最為突出，有3人進入到前8名，且包攬冠亞季軍，呈現(xiàn)出“長江后浪推前浪”的局面。除此之外，廣東隊的趙詩婷、上海隊的黃怡靜雖沒進入到單項的前8名，但整體實力在同齡人中較突出，能夠為團體貢獻有效分。

3.2東京奧運周期我國女子體操優(yōu)秀后備人才的競爭形勢展望

本屆全運會最亮眼的青年組運動員應(yīng)屬15歲的廣東選手陳一樂，明年就可參加世界大賽，她4項發(fā)展均衡，是團體比賽急需人才，其個人全能實力也不容小覷，若能在目前的基礎(chǔ)上穩(wěn)步提升各項難度，在明年的世界錦標賽和亞運會上，陳一樂將會是個人全能項目獎牌的有力競爭者。明年進入成年組的優(yōu)秀選手還有湖北隊的劉杰瑜、北京隊的杜思雨和浙江隊的黎琪，她們分別在團體、高低杠和平衡木項目中也頗有發(fā)展前途。

由于全運會的參賽年齡限制，每個代表隊最多可有2名14歲的運動員參加，其中北京隊的祁琦和福建隊的虞琳敏在跳馬上擁有不俗的實力，尤其是虞琳敏，年僅14歲就能完成難度價值6.0分的程菲跳，雖完成質(zhì)量一般，但其上板的技術(shù)掌握成熟，有望成為我國第二個程菲。另外一名14歲的小將，是來自北京隊的唐茜靖，她目前的平衡木難度在本屆全運會中達到了最高的6.5分，這個難度在今年的世界杯系列賽中，也是數(shù)一數(shù)二的難度。但運動員傷病和狀態(tài)保持問題長期以來都困擾著我國女子體操，如何科學(xué)訓(xùn)練，合理發(fā)展難度，以保證運動員健康成長是新周期亟待解決的問題。