陳娜

摘要：本研究以清華附中永豐學(xué)校初高一新生為樣本，調(diào)查了學(xué)生擁有、使用手機(jī)的情況以及使用手機(jī)帶來的影響，以指導(dǎo)中學(xué)生合理使用手機(jī)，同時(shí)為家長和學(xué)校引導(dǎo)和管理學(xué)生合理使用手機(jī)提供實(shí)證支持。結(jié)果顯示，學(xué)生普遍擁有個(gè)人手機(jī)。多數(shù)同學(xué)使用手機(jī)適度，功能主要是娛樂休閑。但也存在過度使用情況，對(duì)健康、學(xué)業(yè)和心理發(fā)展帶來一定的負(fù)面影響。

關(guān)鍵詞：手機(jī)使用；手機(jī)依賴；中學(xué)生

一、前言

隨著互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代的迅猛發(fā)展，手機(jī)成為繼電腦之后，又一在人們生活中占據(jù)重要作用的智能電子產(chǎn)品。根據(jù)中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心（CNNIC）最新統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，中國青少年網(wǎng)民規(guī)模達(dá)到2.87億。由于智能手機(jī)等移動(dòng)上網(wǎng)設(shè)備的迅速普及，青少年互聯(lián)網(wǎng)普及率自2013年起一直保持了較高增速[]。

一方面，社會(huì)整體的發(fā)展趨勢(shì)使手機(jī)的作用越來越重要。隨著手機(jī)使用的普及，手機(jī)依賴的情況在各年齡段都愈來愈嚴(yán)重。而青少年由于自控能力尚未完全發(fā)展成熟，更是手機(jī)依賴乃至手機(jī)成癮問題的易感群體。而另一方面，由于手機(jī)使用引起的親子沖突、學(xué)生成長問題頻頻出現(xiàn)，老師和家長視手機(jī)如大敵。在這樣的背景下，有必要通過調(diào)查研究從第一手資料中掌握了解學(xué)生使用手機(jī)的具體情況，以助于指導(dǎo)中學(xué)生合理使用手機(jī)，同時(shí)為家長和學(xué)校引導(dǎo)和管理學(xué)生合理使用手機(jī)提供實(shí)證支持。

二、問卷與樣本

本次調(diào)查作為2017級(jí)初一、高一新生入學(xué)心理普查的一部分，以班級(jí)為單位統(tǒng)一時(shí)間在學(xué)校機(jī)房進(jìn)行在線調(diào)查。問卷除人口統(tǒng)計(jì)信息之外分為個(gè)人手機(jī)擁有狀況、手機(jī)使用狀況以及使用手機(jī)帶來的影響狀況這三個(gè)方面，共17題，包括單選題和多選題兩類（后文數(shù)據(jù)分析單選題數(shù)據(jù)以餅圖呈現(xiàn)，多選題數(shù)據(jù)以條形圖呈現(xiàn)）。樣本人數(shù)總共304人，其中初一年級(jí)251人，高一年級(jí)53人。男女生分別占52.3%和47.7%. 問卷數(shù)據(jù)通過在線網(wǎng)站收集后，采用SPSS16.0統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)處理。

三、數(shù)據(jù)分析

（一）個(gè)人手機(jī)擁有狀況

在調(diào)查樣本中，74%的學(xué)生擁有一個(gè)屬于自己的手機(jī)，21%的學(xué)生擁有不只1個(gè)屬于自己的手機(jī)，僅有5%的學(xué)生沒有屬于自己的手機(jī)，如圖1所示?？梢姵醺咭粚W(xué)生擁有、使用手機(jī)的情況十分普遍。沒有手機(jī)的這14名同學(xué)均為初一年級(jí)學(xué)生，其中11名男生，3名女生。后續(xù)關(guān)于手機(jī)使用情況的分析數(shù)據(jù)樣本不再包含這14名同學(xué)。

學(xué)生個(gè)人手機(jī)的價(jià)格區(qū)間分布如圖2所示，大部分分布在1000-3000元之間，與市場(chǎng)價(jià)格基本一致。手機(jī)價(jià)格在1000元以下的共占19%，在3000元以上的共占27%.盡管比例較小，仍有9%的學(xué)生手機(jī)價(jià)格在5000元以上，這對(duì)于學(xué)生家庭來說也是一筆不小的花銷。

在更換手機(jī)的頻率方面，樣本群體分布比較離散，如圖3所示。有四分之一左右的同學(xué)是第一個(gè)手機(jī)尚未更換，四分之一的同學(xué)間隔一年至兩年更換手機(jī)。值得注意的是，共有15%的同學(xué)間隔不足一年就更換手機(jī)，更換非常頻繁，這同樣對(duì)其家庭來說也是不小的花銷。

在購買手機(jī)時(shí)，77.6%的同學(xué)會(huì)注重手機(jī)的存儲(chǔ)容量，67.4%的同學(xué)會(huì)注重手機(jī)的運(yùn)行速度，56.6%的同學(xué)會(huì)注重手機(jī)外觀，51.3%的同學(xué)會(huì)注重品牌，50.3%的同學(xué)會(huì)注重價(jià)格，37.5%的同學(xué)會(huì)注重續(xù)航時(shí)間。同學(xué)們對(duì)于存儲(chǔ)容量、運(yùn)行速度的高度關(guān)注，可能與其使用手機(jī)重在娛樂功能有關(guān)。

（二）手機(jī)使用狀況

同學(xué)們使用手機(jī)的地點(diǎn)分布如圖4所示，最集中的地方是在家里，有95.4%的同學(xué)選擇會(huì)在家里使用手機(jī)。其次是在餐廳，有35.9%；29.6%的同學(xué)選擇會(huì)在路上使用手機(jī)，12.5%的同學(xué)在學(xué)校（教室之外的其他地方）的使用手機(jī)，4.3%的同學(xué)會(huì)在教室里使用手機(jī)。由此看來，同學(xué)們?cè)趯W(xué)校、教室使用手機(jī)的比例相對(duì)較小，可見學(xué)校對(duì)于同學(xué)們手機(jī)使用的管理如統(tǒng)一收手機(jī)等確實(shí)起到了作用。

同學(xué)們平均每天使用手機(jī)的時(shí)間有42%在1-2小時(shí)，有21%在半小時(shí)左右，19%在2-3小時(shí)。需要注意的是，有8%的同學(xué)每天使用手機(jī)在3-4小時(shí)之間，還有10%的同學(xué)使用手機(jī)在4小時(shí)以上。對(duì)于白天在校學(xué)校、晚上有一定作業(yè)量并且需要保證睡眠的青少年學(xué)生來說，每天使用手機(jī)的時(shí)間在3小時(shí)乃至4小時(shí)以上，將不可避免地會(huì)對(duì)成長帶來一些負(fù)面的影響。

同學(xué)們使用手機(jī)的時(shí)間分布如圖6所示最集中的時(shí)間段是在完成當(dāng)天的學(xué)業(yè)任務(wù)之后，有78.3%的同學(xué)選擇了這一時(shí)段，可以推斷多數(shù)同學(xué)使用手機(jī)以娛樂放松。其次，53.0%的同學(xué)選擇了晚上臨睡前使用手機(jī)，39.5%的同學(xué)選擇了課間或晚上休閑時(shí)使用手機(jī)，33.9%的同學(xué)選擇了搭乘交通工具時(shí)使用手機(jī)，26.3%的同學(xué)會(huì)在早上醒來或剛起床時(shí)用手機(jī)，15.8% 的同學(xué)會(huì)在排隊(duì)時(shí)用手機(jī)，12.2% 的同學(xué)會(huì)在吃飯時(shí)邊吃邊玩手機(jī)，也有9.9%的同學(xué)會(huì)在寫作業(yè)的過程中使用手機(jī)。

同學(xué)們主要使用的手機(jī)功能方分布如圖7所示，通訊聊天（（包括電話、短信、微信、QQ等）位居第一，是同學(xué)們使用最多的手機(jī)功能。此外，聽音樂、玩游戲均為同學(xué)們普遍常用的手機(jī)功能?？梢?，聊天娛樂是同學(xué)們使用手機(jī)的核心功能。此外，通過網(wǎng)絡(luò)獲取信息、拍照攝像、網(wǎng)絡(luò)購物也均有一定程度的使用。

我們還調(diào)查了學(xué)生報(bào)告的他們親近的家人朋友是否會(huì)長時(shí)間、高頻率地使用手機(jī)，結(jié)果分布如圖9所示。我們?cè)噲D了解學(xué)生使用手機(jī)的情況是否收到其周圍人的影響。從整體情況來看，家人朋友使用手機(jī)的情況比較趨中。

（三）使用手機(jī)帶來的影響狀況

由于學(xué)生使用手機(jī)主要用于娛樂，且大量使用互聯(lián)網(wǎng)信息。因此我們調(diào)查了在使用手機(jī)的過程中收到涉及黃賭毒等不良信息的情況。結(jié)果如圖5所示，68%的同學(xué)報(bào)告從來沒有，30%的同學(xué)偶爾收到類似信息，2%的同學(xué)經(jīng)常收到類似信息。盡管比例不高，但涉及黃賭毒等不良內(nèi)容的信息對(duì)于青少年的成長發(fā)展危害很大，應(yīng)當(dāng)予以重視。

在圖6中的數(shù)據(jù)顯示，有53%的學(xué)生會(huì)在臨睡前使用手機(jī)。我們還調(diào)查了同學(xué)們是否有過因?yàn)槭褂檬謾C(jī)而超過凌晨12點(diǎn)晚睡的經(jīng)歷。結(jié)果分布如圖11所示。一半左右的同學(xué)報(bào)告沒有這樣的經(jīng)歷，39%的同學(xué)報(bào)告偶爾一兩次。需要引起重視的是，有8%的同學(xué)經(jīng)常因使用手機(jī)而超過12點(diǎn)晚睡，而還有2%的同學(xué)基本每天都如此。睡前使用手機(jī)不僅壓縮了學(xué)生的睡眠時(shí)間，還會(huì)引起入睡困難，以及因坐姿不良造成的視力減退等多種問題。

根據(jù)調(diào)查，同學(xué)們或多或少出現(xiàn)了一些手機(jī)使用多度的情況，具體數(shù)據(jù)如圖12所示。盡管考慮到學(xué)生自我報(bào)告會(huì)因?yàn)樯鐣?huì)贊許性而一定程度上降低這一數(shù)據(jù)，但我們?nèi)钥梢钥吹剑^的一般的同學(xué)有過“越玩手機(jī)越覺得空虛無聊，無事可干”的情況，使用手機(jī)后“頸椎、手腕、手指酸痛”也達(dá)到41.8%，而“頭暈?zāi)X漲、眼睛酸痛、惡心想吐”的嚴(yán)重反應(yīng)也高達(dá)22.4%，而“不自覺地頻繁看手機(jī)以防錯(cuò)過什么”、“出門如果沒帶手機(jī)會(huì)想盡辦法回去取”和“信號(hào)變?nèi)趸蚴謾C(jī)快沒電時(shí)，感到煩躁焦慮、坐立不安、呼吸急促”這三條手機(jī)依賴的表現(xiàn)也都有一定程度的出現(xiàn)。8.2%的同學(xué)自我報(bào)告了“明知某些場(chǎng)合不適合使用手機(jī)，但無法自控”。

對(duì)于57%的同學(xué)，使用手機(jī)并沒有對(duì)他們和家長的溝通產(chǎn)生不良影響，但40%的同學(xué)認(rèn)為使用手機(jī)對(duì)他們和家長的溝通有一定影響，但沒有強(qiáng)烈的沖突。還有3%的同學(xué)認(rèn)為使用手機(jī)導(dǎo)致他們和家長的溝通出現(xiàn)了嚴(yán)重的問題和沖突。這種問題沖突可能跟學(xué)生不愿進(jìn)行現(xiàn)實(shí)交流以及家長對(duì)學(xué)生使用手機(jī)的管控有關(guān)。

對(duì)于使用手機(jī)給生活帶來的不良影響，數(shù)據(jù)如果14所示。53%的同學(xué)報(bào)告使用手機(jī)對(duì)身體健康狀況的影響。此外，作息不規(guī)律、思考分析能力下降、白天犯困學(xué)習(xí)效率下降這些社現(xiàn)實(shí)功能也均受到一定的影響。而人際交往問題、厭世情緒、逃避現(xiàn)實(shí)這些心理層面的問題，雖然比例相對(duì)較低，但對(duì)于整體生活狀態(tài)和學(xué)生發(fā)展的損害尤為嚴(yán)重，因此需要予以特別重視。

在父母對(duì)學(xué)生使用手機(jī)的態(tài)度方面，23.1%的學(xué)生報(bào)告了其父母對(duì)于使用手機(jī)的態(tài)度是“強(qiáng)烈反對(duì)，經(jīng)常因?yàn)橛檬謾C(jī)被批評(píng)，認(rèn)為用手機(jī)會(huì)影響學(xué)習(xí)生活健康等”，71.72%的學(xué)生家長“有一部分反對(duì)長時(shí)間、過于頻繁地使用手機(jī)”，而有5.17%的同學(xué)報(bào)告其家長對(duì)于他們使用手機(jī)“無所謂，覺得這很正常?！?/p>

學(xué)生自我報(bào)告對(duì)手機(jī)的沉迷程度，37.93%的同學(xué)認(rèn)為完全沒有沉迷，59.31%的同學(xué)認(rèn)為有一定程度的沉迷，有2.76%的同學(xué)則認(rèn)為自己對(duì)于使用手機(jī)非常沉迷。

四、總結(jié)

（一）調(diào)查結(jié)果及建議

本研究在手機(jī)使用趨于必然的社會(huì)背景之下，調(diào)查了學(xué)生擁有個(gè)人手機(jī)、使用手機(jī)以及使用手機(jī)帶來的影響這三方面的情況。

從調(diào)查結(jié)果來看，樣本群體普遍擁有自己的手機(jī)，價(jià)位與市場(chǎng)平均值基本持平。有一部分同學(xué)手機(jī)價(jià)格高、更換頻繁。對(duì)于青少年手機(jī)用戶來說，購買手機(jī)的開銷均來自于父母。青少年的期待和父母認(rèn)可的開銷水平是否一致，就是后續(xù)值得研究的問題。青少年對(duì)于購買、更換手機(jī)的過高期待，可能會(huì)增加家庭經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，同時(shí)也會(huì)引發(fā)親子之間的沖突。家庭、學(xué)校、社會(huì)應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)青少年在家庭認(rèn)可的范圍內(nèi)購買手機(jī)，避免盲目跟風(fēng)攀比。

從樣本群體使用手機(jī)的狀況來看，多數(shù)同學(xué)使用手機(jī)比較適度，在現(xiàn)實(shí)的學(xué)習(xí)生活之外使用手機(jī)以獲得娛樂休閑。但有一定比例的學(xué)生使用手機(jī)時(shí)間過長，在諸如吃飯、寫作業(yè)、睡覺前等太不適合的情況下使用手機(jī)。雖然手機(jī)在生活中已變得不可或缺，但仍需要對(duì)青少年使用手機(jī)進(jìn)行引導(dǎo)。盡量在完成學(xué)習(xí)任務(wù)之后、排隊(duì)等碎片時(shí)間里使用手機(jī)，適度游戲，盡可能避免對(duì)健康、學(xué)業(yè)和親子關(guān)系的消極影響。

根據(jù)本調(diào)查中青少年使用手機(jī)帶來的影響狀況來看，有必要使用簡單的垃圾過濾軟件過濾不良信息，引導(dǎo)適度使用手機(jī)以降低對(duì)睡眠、視力等健康狀況的損害，在現(xiàn)實(shí)生活中增加青少年進(jìn)行自我探索、體驗(yàn)成就感和歸屬感的機(jī)會(huì)。

最后，值得注意的是，樣本群體對(duì)于自我手機(jī)沉迷程度的報(bào)告，也反映出青少年能夠?qū)ψ晕覡顟B(tài)進(jìn)行比較合理的覺察和監(jiān)控，這也為家庭、學(xué)校和社團(tuán)引導(dǎo)管理青少年使用手機(jī)提供了契機(jī)。

參考文獻(xiàn)

[1]中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心. 《2015年中國青少年上網(wǎng)行為研究報(bào)告》，2016年8月.

[2]智研咨詢集團(tuán). 《2017-2022年中國智能手機(jī)市場(chǎng)專項(xiàng)調(diào)研及未來發(fā)展趨勢(shì)報(bào)告》，2016年10月.