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【摘要】達(dá)爾克羅茲“體態(tài)律動”教學(xué)法通過音樂與身體結(jié)合得節(jié)奏運(yùn)動喚起人的音樂本能,培養(yǎng)學(xué)生的音樂感受力和敏捷的反應(yīng)能力。利用達(dá)爾克羅茲節(jié)奏運(yùn)動培養(yǎng)小學(xué)生音樂節(jié)奏感:1、訓(xùn)練學(xué)生學(xué)會肌肉的緊張和放松,結(jié)合呼吸來隨音樂做動作;2、對學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)確時值的訓(xùn)練,利用節(jié)奏的變化來培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感知和通過身體運(yùn)動展現(xiàn)音樂表現(xiàn)力。3、視聽結(jié)合培養(yǎng)學(xué)生的拍律概念。4、運(yùn)用肢體動作的分離來做相互的適應(yīng)配合練習(xí)。5、在課堂中嘗試把老師或他人的體態(tài)律動表演用節(jié)奏記錄下來,反之還可以把節(jié)奏用自己設(shè)計的動作用體態(tài)動作給表現(xiàn)出來。
【關(guān)鍵詞】達(dá)爾克羅茲節(jié)奏運(yùn)動;節(jié)奏感;肌肉的緊張和放松;呼吸;準(zhǔn)確時值;節(jié)奏細(xì)分;節(jié)奏的速度變化;休止符中斷和想象;肢體動作的分離;節(jié)奏記錄;體態(tài)表現(xiàn)
【中圖分類號】G623.71 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】B 【文章編號】2095-3089(2017)32-0179-02
在我們的日常音樂教學(xué)中,學(xué)生在學(xué)習(xí)節(jié)奏的時候往往覺得枯燥、機(jī)械,很多孩子節(jié)奏感缺乏,視譜能力受限制。
達(dá)爾克羅茲“體態(tài)律動”教學(xué)法通過音樂與身體結(jié)合得節(jié)奏運(yùn)動喚起人的音樂本能,培養(yǎng)學(xué)生的音樂感受力和敏捷的反應(yīng)能力,進(jìn)而獲得體驗和表現(xiàn)音樂的能力。同時通過節(jié)奏運(yùn)動這種教育手段,使學(xué)生從小就在生理運(yùn)動器官和思維之間形成一種自由轉(zhuǎn)換的密切聯(lián)系,達(dá)到身心的和諧發(fā)展,讓學(xué)生有興趣地掌握節(jié)奏,提高學(xué)生的音樂素養(yǎng)和音樂學(xué)習(xí)能力。我把達(dá)爾克羅茲節(jié)奏運(yùn)動引入到自己的課堂教學(xué)當(dāng)中,通過達(dá)爾克羅茲節(jié)奏運(yùn)動的基本練習(xí)發(fā)展學(xué)生的身體節(jié)奏感,具體做法如下:
一、訓(xùn)練學(xué)生學(xué)會肌肉的緊張和放松,結(jié)合呼吸來隨音樂做動作
學(xué)生平躺在地板上配合自己的呼吸當(dāng)聽到舒緩的音樂就放松身體,當(dāng)聽到快速和力度強(qiáng)的音樂時蜷縮身體或某一個部位,或者在收縮任意肢體部位時候放松另外一種肢體,讓學(xué)生跟隨音樂的變化來進(jìn)行身體肌肉的動作訓(xùn)練。通過肌肉的緊張度的控制,隨著音響的持續(xù)時間而做變化,訓(xùn)練學(xué)生動作的空間幅度感,在音響力度的不段變換之下他們的動作做出相應(yīng)的肌肉長短收縮速度和強(qiáng)度的控制,學(xué)生根據(jù)音樂的力度、速度、長短做出快速的反應(yīng),同時培養(yǎng)了他們的肌肉協(xié)調(diào)性。
如讓學(xué)生平躺在木板上,先聆聽,隨音樂的節(jié)拍進(jìn)行呼吸練習(xí),當(dāng)學(xué)生聽到指令時,在某一個樂句結(jié)尾保持一個動作,之后再放松,以此重復(fù);之后在樂句的開始聽指令抬起左手和右腿,在隨后的樂句開始抬起右手和左腿,還可以根據(jù)指令做出相反的方向,目的就是讓學(xué)生做出迅速的身體反應(yīng),同時聆聽節(jié)拍和旋律以及學(xué)生的穩(wěn)定拍感,提升了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
二、對學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)確時值的訓(xùn)練,利用節(jié)奏的變化來培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感知和通過身體運(yùn)動展現(xiàn)表現(xiàn)力
讓學(xué)生對具體的節(jié)奏設(shè)計動作,如:
四分音符——用右手由下往左后再向右方向劃一圈。
二分音符——依照四分音符的動作再劃多一圈。
全音符——以此類推劃4圈。
還可以是用腳步前進(jìn)或是不同方向動作后結(jié)合膝蓋的彎曲,還可以是手臂、手肘等部位。
之后對節(jié)奏進(jìn)行細(xì)分和變化的訓(xùn)練,讓學(xué)生用身體動作再現(xiàn)出音樂節(jié)奏。
1.對節(jié)奏細(xì)分的訓(xùn)練
如:1=C 4/4
3 1 2 5 | 5 2 3 1 |
學(xué)生學(xué)鐘表左右擺動,在四分音符處一個音向左(右)做一個腳步的支撐,在二分音符處保持單腿不動,讓學(xué)生感受四分音符和二分音符的區(qū)別。
1=C 4/4
3 3 1 1 2 2 5 5 | 5 5 2 2 3 3 1 1 |
學(xué)生聽音樂然后小跑學(xué)做秒針的動作,讓他們感受八分音符的連續(xù)跑動。
1=C 4/4
3 3 3 3 1 1 1 1 2 2 2 2 5 5 5 5 | 5 5 5 5 2 2 2 2 3 3 3 3 1 1 1 1 |
教師在地面設(shè)置音高圖,學(xué)生用小跑的動作跟著路線跑動,可以順著跑,還可以倒著跑。同時還結(jié)合音樂的高低變化來做,我讓學(xué)生邊動作邊結(jié)合音樂旋律的音高動態(tài)圖來做,鼓勵學(xué)生用自己的感受結(jié)合聽到的音響相結(jié)合,鍛煉了學(xué)生對音樂的感受和模仿表現(xiàn)力,也是培養(yǎng)學(xué)生意識空間和實踐的活動。
2.做節(jié)奏的速度變化練習(xí)
在練習(xí)中將節(jié)奏型或者節(jié)奏樂句做擴(kuò)大或縮小的節(jié)奏變化,學(xué)生根據(jù)變化做出跟隨表現(xiàn)的動作反應(yīng),為學(xué)生學(xué)習(xí)音樂主題做好準(zhǔn)備練習(xí),讓學(xué)生從動作與音樂的配合中發(fā)展身體對音樂變化的感受力和表現(xiàn)力。如:讓學(xué)生從聽覺到自己的身體同步動作去感受和表現(xiàn)音樂節(jié)奏:四分音符、八分音符、十六分音符的具體速度和變化,然后根據(jù)教師的提示做節(jié)奏的擴(kuò)充,體驗時值的拉長和緊縮,并產(chǎn)生自己隨機(jī)的動作頻率的變化。
3.結(jié)合休止符進(jìn)行運(yùn)動中的中斷和想象
在練習(xí)中先讓學(xué)生按照固定的節(jié)拍和節(jié)奏運(yùn)動,然后讓學(xué)生動作停止,在自己的腦海里面繼續(xù)動作的順序,之后在教師口令下恢復(fù)動作,學(xué)生繼續(xù)或根據(jù)節(jié)奏變化提示做動作的變化。
如學(xué)生在4/4拍子的行走運(yùn)動中,學(xué)生邊按節(jié)拍走步邊先做以下動作:
4/4 ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ | ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ |……
拍手 拍腿 拍肩 拍腿 拍手 拍腿 拍肩 拍腿。
之后變化節(jié)奏,學(xué)生在ⅹⅹ 節(jié)奏的地方變化動作。
4/4 ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ | ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ |……
拍手 拍腿 拍左肩 拍右肩 拍腿 拍手 拍腿 拍左肩 拍右肩 拍腿
期間還可以提示變化的具體節(jié)拍和節(jié)奏型,訓(xùn)練了學(xué)生的大腦思維與身體的迅速反應(yīng)和調(diào)整。
三、視聽結(jié)合培養(yǎng)學(xué)生的拍律概念
先讓學(xué)生在穩(wěn)定的拍子里行走,用強(qiáng)調(diào)的動作(踏步或拍手)做出每小節(jié)第1拍的重音,讓他們自覺地分辨強(qiáng)拍和弱拍,在指令下變成沒有重音的行走,隨著老師指令再恢復(fù)最初的動作,之后將表現(xiàn)重音的動作部位迅速轉(zhuǎn)換其他部位,反復(fù)進(jìn)行讓學(xué)生能夠自如和迅速地轉(zhuǎn)換;待熟悉之后教師發(fā)指令變換重音,學(xué)生立即做出反應(yīng)進(jìn)行變換拍子的身體運(yùn)動,如將4/4拍穩(wěn)定拍的節(jié)奏重音增加重音到3拍上面,節(jié)拍變成了2拍子,可以一直保持進(jìn)行4/4與2/4交替表現(xiàn),學(xué)生保持對兩個節(jié)奏拍律的記憶,在教師的指令下不停變換節(jié)奏重音,提示把強(qiáng)和次強(qiáng)的效果分別表現(xiàn)出來。之后還可以進(jìn)行單拍子和復(fù)拍子以及變化拍子的訓(xùn)練。
在訓(xùn)練中學(xué)生一旦能夠按照穩(wěn)定拍進(jìn)行身體運(yùn)動,跟隨老師變化運(yùn)動之后把各種音樂符號、術(shù)語與音響結(jié)合并通過一定的音響聯(lián)系起來,讓學(xué)生便于理解和通過自己的身體動作進(jìn)一步強(qiáng)化,例如在學(xué)習(xí)波音的時候,教師彈奏旋律,學(xué)生通過一邊行走,一邊聽到波音的演奏做出身體的動作反應(yīng):
1=c 2/4
5 4 3 | 4 2 | 4 3 2 | 3 - |
4 3 2 | 3 1 | 2 1 7 | 1 - |
學(xué)生從自己視譜看到波音的記號結(jié)合聽到波音演奏效果再加上自己的手臂、頭頸或身體部位的反應(yīng),既理解了波音的涵義也模仿了它的實際效果,同時在反復(fù)的是挺結(jié)合后牢固掌握了它的標(biāo)記(),比教師讓學(xué)生單一去聽其演奏的效果或是講解,效果會明顯有區(qū)別。
四、運(yùn)用肢體動作的分離來做相互的適應(yīng)配合練習(xí)
在達(dá)爾克羅茲律動練習(xí)中分離反應(yīng)是訓(xùn)練學(xué)生大腦和身體的協(xié)調(diào)反應(yīng),特別是不同肢體同時表現(xiàn)不同的節(jié)奏、力度、節(jié)拍的能力,最開始只給較為簡單的:如一遍唱出穩(wěn)定拍一遍唱歌后再一邊行走一邊唱歌后再一邊唱歌一邊用身體表演固定節(jié)奏型。這個練習(xí)相對來說是比較難的,需要針對學(xué)習(xí)的節(jié)奏或節(jié)奏型結(jié)合歌(樂)曲進(jìn)行多次反復(fù)的訓(xùn)練。
如:全體學(xué)生圍成1個2排的圓圈,即2人為一組的圓圈,按照 4/4拍子節(jié)拍順時針行走,同時旋律邊用手拍奏歌曲的節(jié)奏,之后在老師的指令下手腳的動作交替變化,同時大家行走的方向改變而演唱旋律不變,這需要學(xué)生馬上做出分離的相應(yīng)反應(yīng),學(xué)生的注意力需要高度集中,這是在基礎(chǔ)訓(xùn)練后的較高級的節(jié)奏運(yùn)動學(xué)習(xí)。
以歌曲《瑪麗有只小羊羔》為例
原定動作:
生唱: 2/4 3 2 1 2 | 3 3 3 | 2 2 2 | 3 5 5 |
手拍節(jié)奏: 2/4 ⅹⅹ ⅹⅹ | ⅹⅹ ⅹ | ⅹⅹ ⅹ | ⅹⅹ ⅹ|
腳踏步走: 2/4 ⅹ ⅹ | ⅹ ⅹ | ⅹ ⅹ | ⅹ ⅹ|
這3個步驟同時進(jìn)行,當(dāng)聽到老師指令后學(xué)生的手拍節(jié)奏跟腳踏步走的節(jié)奏交換,在實際訓(xùn)練中還可以結(jié)合樂曲的節(jié)拍和情感重音、力度的差別和節(jié)奏的藝術(shù)處理等等進(jìn)一步細(xì)化,對學(xué)生的節(jié)奏感培養(yǎng)是非常有效的,同時能夠提升學(xué)生的視譜能力。
五、在課堂中嘗試把老師或他人的體態(tài)律動表演用節(jié)奏記錄下來,反之還可以把節(jié)奏用自己設(shè)計的動作用體態(tài)動作給表現(xiàn)出來
讓節(jié)奏變成跟身體、大腦、自創(chuàng)動作在穩(wěn)定節(jié)拍的控制下相結(jié)合,發(fā)展學(xué)生的內(nèi)心聽覺和自身身體運(yùn)動覺,提現(xiàn)除了達(dá)爾克羅茲所提出的身體和耳朵感知覺與大腦之間的循環(huán)往復(fù)的信息傳遞過程。學(xué)生通過逐步訓(xùn)練,最終達(dá)到了對節(jié)奏的熟練掌握。這一步也是考驗學(xué)生在之前的學(xué)習(xí)中是否掌握了相關(guān)節(jié)奏的學(xué)習(xí)及熟練程度的掌握。
在我的實驗研究課中為了提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,我創(chuàng)設(shè)了游戲性環(huán)境或情境性的環(huán)境來讓學(xué)生記錄或表現(xiàn)。如我結(jié)合節(jié)奏ⅹⅹⅹⅹ 、 ⅹⅹ 、ⅹⅹⅹ 、 ⅹ 、0 來創(chuàng)作一段小馬過河的節(jié)奏片段,期間呈現(xiàn)小馬過河的場面,讓學(xué)生發(fā)揮想象自行用身體動作表現(xiàn)出來。
教師在指導(dǎo)時提示學(xué)生把動作與情境相結(jié)合,發(fā)展學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。
通過一段時間的學(xué)習(xí)和課堂實踐,學(xué)生對節(jié)奏學(xué)習(xí)不再覺得無味,而是會配合教師的提示全身心地投入到節(jié)奏運(yùn)動學(xué)習(xí)中去,進(jìn)而發(fā)展學(xué)生的穩(wěn)定拍感和對節(jié)奏(旋律)的感受力和表現(xiàn)力和運(yùn)動覺的綜合學(xué)習(xí)能力。為此,我將進(jìn)一步在課堂實踐中進(jìn)行探究。
參考文獻(xiàn)
[1]《達(dá)爾克羅茲音樂教育理論與實踐》 楊麗梅 蔡覺民 上海教育出版社.