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        中職班主任做好學(xué)生的心理健康輔導(dǎo)的思考

        2018-04-28 01:40:54蘇中元饒馨
        速讀·中旬 2018年4期
        關(guān)鍵詞:心理健康中職

        蘇中元 饒馨

        摘 要:針對目前中職學(xué)生普遍存在的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差、缺乏自信、自我約束能力差、缺乏持之以恒的精神、不善于交流、自我封閉、自我壓抑、等心理問題及特點(diǎn),探討班主任如何做好中職學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作。

        關(guān)鍵詞:中職;心理健康;心理輔導(dǎo)建議

        一、中職學(xué)生的心理健康狀況

        1.學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差,缺乏自信

        中職學(xué)生絕大多數(shù)沒能達(dá)到上高中的分?jǐn)?shù)線,有的甚至初中還沒有畢業(yè)就在初中學(xué)不下去了,或者中途輟學(xué)在家。因?qū)W習(xí)的受挫,不少中職生幾乎完全否定了自我,覺得自己學(xué)習(xí)總是學(xué)不好、考不好,給自己貼上了“我不行,我很笨”的標(biāo)簽,覺得自己一無是處,大部分進(jìn)入中職學(xué)校的學(xué)生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)都比較差,缺乏信心,怕自己高中學(xué)習(xí)跟不上,覺得在高中跟成績好的同學(xué)一起學(xué)習(xí)很丟人,抬不起頭,壓力大而選擇了中職。也認(rèn)為在中職學(xué)校學(xué)不了什么東西,在中職學(xué)校里覺得學(xué)不學(xué)都無所謂了,相當(dāng)于放棄了自己,對自己的未來感到一片渺茫。

        2.約束能力差,情緒不穩(wěn)定

        中職生常處于一種無名的煩惱中,情緒異常激動著,不能理智的控制。由各種不適應(yīng)造成的內(nèi)在緊張狀態(tài),引起各不相同的行為。他們渴望得到別人的認(rèn)可和贊許,他們實(shí)在很希望受人注意,但卻表現(xiàn)出躲避或憎恨別人的注意,似乎不屑一顧,故意裝出對別人的注意漠不關(guān)心的樣子。

        3.不善于交流,自我封閉

        在日常學(xué)習(xí)和生活中,一些學(xué)生不愿意與同學(xué)和老師交流,喜歡利用網(wǎng)絡(luò)和陌生人交流,并單純迷戀上網(wǎng),不務(wù)學(xué)業(yè),有些還出現(xiàn)了網(wǎng)戀現(xiàn)象;有一些學(xué)生不愛學(xué)習(xí),專愛網(wǎng)絡(luò)游戲,把生活費(fèi)都花在了網(wǎng)絡(luò)游戲上,寧愿吃泡面也不愿意放棄上網(wǎng);有一些學(xué)生遇到了青春期問題,面對突然產(chǎn)生的對異性的強(qiáng)烈好奇不知所措,不知該如何面對、如何處理、如何做到坦然面對,使得他們很苦悶,自我封閉。

        二、中職班主任做好學(xué)生的心理健康輔導(dǎo)的建議

        1.取得學(xué)生的信任

        班主任應(yīng)幫助學(xué)生建立自信,一句話、一個微笑、一段評語、一個表揚(yáng),就能取得學(xué)生的信賴,做學(xué)生的知心朋友,對接受心理輔導(dǎo)的學(xué)生要親切要關(guān)愛,對前來咨詢的學(xué)生要平易近人,要嚴(yán)格做好保密工作,只有做好保密工作,學(xué)生才會信任你。如曾有一個女生主動與班主任談近期心里不快、情緒低落的情況,經(jīng)交談發(fā)現(xiàn),該生有早戀,現(xiàn)被男友拒絕而煩惱。此事同班同學(xué)尚未知曉,因此班主任就藏在心里,繼續(xù)做她的心理輔導(dǎo)。成功后,該生十分信任班主任,大事小事都愿意跟班主任談,學(xué)習(xí)成績進(jìn)步顯著。班主任只有發(fā)自內(nèi)心的真誠,平等的對待每一個學(xué)生,多想辦法讓學(xué)生親近靠近你,建立師生間融洽的關(guān)系,才會感到工作輕松愉快、學(xué)生感到快樂,學(xué)生親師之情也會油然而生。

        學(xué)生人格的形成,相當(dāng)一部分來自于老師人格魅力的影響。此時期的學(xué)生,帶著美好的理想在生活中尋找模仿的榜樣,所以這個時期又可稱作尋找榜樣的年華,俗稱“追星年華”,他們借助榜樣自我激勵。老師的人格力量來自于自身學(xué)術(shù)水平和道德情操兩者的完善統(tǒng)一。班主任的一言一行,更是時刻影響著、感染者學(xué)生的各種行為及思想觀念。班主任是學(xué)生最為直接的榜樣,在學(xué)術(shù)水平方面更應(yīng)博覽群書,精通業(yè)務(wù),尤其是學(xué)習(xí)一些心理輔導(dǎo)和心理咨詢方面的知識,不斷提高自己學(xué)術(shù)理論水平,使自己在教書育人過程中,讓學(xué)生真正能學(xué)到對他們成長有切實(shí)幫助的知識和技能。

        2.心理咨詢不是思想政治工作

        心理咨詢不同于一般的安慰,不是鄰里的苦口婆心,更不是思想政治工作,而是竭力使人們積極地看待個人所經(jīng)受的挫折與磨難,在危機(jī)中看到生機(jī),從困難中看到希望,更好的應(yīng)付日后生活中可能出現(xiàn)的各種不愉快經(jīng)歷。

        3.心換心的工作

        個別咨詢必須在兩人之間進(jìn)行,不允許第三者在場旁聽,在這種情境中,求助者較容易消除顧慮,降低其防御性,容易談出其內(nèi)心深處的想法,班主任才能了解其內(nèi)心世界,才能對癥下藥。

        4.平等的工作

        要改變師生間的地位差。要跟來咨詢的學(xué)生說明現(xiàn)在是平等關(guān)系,不是師生關(guān)系,更不是上下級關(guān)系,減少其緊張狀態(tài),創(chuàng)造良好氣氛讓其多說些真話、心里話。

        5.保密的工作

        嚴(yán)格為來訪學(xué)生保密。來訪學(xué)生在咨詢中談?wù)摰降膫€人問題和看法,不經(jīng)過本人同意,不應(yīng)當(dāng)透露和擴(kuò)散給任何第三人。如果出現(xiàn)傷人或自殺企圖,有危害社會行為意念等情況,您及時與家長聯(lián)系,商討解決問題的最佳方案。

        6.發(fā)掘優(yōu)點(diǎn),覆蓋缺點(diǎn)

        要充分支持和鼓勵來訪學(xué)生。來訪學(xué)生往往帶著自身不可調(diào)節(jié)的心理矛盾,或帶著一定的心理矛盾,情緒不穩(wěn)定,心里比較壓抑。班主任要從外方學(xué)生身上發(fā)掘積極的、值得肯定的、有價(jià)值的地方,并給予及時的鼓勵,但也應(yīng)指出一些存在的問題。如“剛才我們談了……我發(fā)現(xiàn)你有……優(yōu)點(diǎn),這些優(yōu)點(diǎn)已足以改正……缺點(diǎn)?!?/p>

        7.多讓學(xué)生說

        注意交流方式方法。首先考慮問題如何提,交流開始時,多用開放式提問,以盡可能廣泛的收集信息,如“說說有些什么事覺得不順心?”,“說說看什么地方碰到麻煩?”其次要善于總結(jié),為了加強(qiáng)來訪學(xué)生的參與感,可以盡量讓學(xué)生自己先做總結(jié)。對重點(diǎn)不明確的,班主任對談話的要點(diǎn)進(jìn)行簡要說明,但不添加自己的分析或解釋。

        8.保持中立

        班主任要保持中立態(tài)度。班主任不能把自己的價(jià)值觀強(qiáng)加于來訪的學(xué)生,要小心處理與自己價(jià)值觀不一致的想法。學(xué)生所談事項(xiàng)往往會涉及到某位老師,這時更不能替老師說話,應(yīng)作共同分析探討,對待學(xué)生不正確的認(rèn)識和觀點(diǎn),不能進(jìn)行刻意的批評或責(zé)怪,不要輕易發(fā)表自己的意見,應(yīng)該啟發(fā)他從中走向正確的方向。

        9.善于傾聽

        班主任應(yīng)該多聽,少評判;多討論,少建議。多提一些“你認(rèn)為怎樣?”“你覺得呢?”少說”“你聽我的沒錯”“你應(yīng)該怎樣來做”。多傾聽,聆聽是善意虛心的表示,是建立友情的基礎(chǔ),聆聽要求誠心誠意、全神貫注地聽對方講話,不要隨意打斷。

        作者簡介

        蘇中元(1970.08—),男,講師,十堰市高級技工學(xué)校教師,研究方向:應(yīng)用電子技術(shù)、計(jì)算機(jī)。

        饒馨(1961.04—),男,高級講師,十堰市高級技工學(xué)校教師,研究方向:教育與心理。

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