朱一丹

（中國醫(yī)科大學(xué)，遼寧 沈陽 110122）

大學(xué)生情緒管理是對大學(xué)生個(gè)體情緒控制和調(diào)節(jié)的過程，它是研究大學(xué)生對自身情緒和他人情緒的認(rèn)知、協(xié)調(diào)、引導(dǎo)、互動(dòng)和控制，是建立和維護(hù)良好情緒狀態(tài)的一種現(xiàn)代管理方法[1]。大學(xué)生的情緒豐富，心理發(fā)育尚未完全成熟，在面對戀愛失敗、學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系障礙等挑戰(zhàn)時(shí)，往往會(huì)有不良情緒產(chǎn)生，有些學(xué)生能夠管理好自己的情緒，使問題得到解決，而有些學(xué)生面臨這些問題時(shí)會(huì)引發(fā)很嚴(yán)重的后果，因此，有效的情緒管理對大學(xué)生的身心發(fā)展具有重要作用。醫(yī)學(xué)生面臨的學(xué)業(yè)壓力往往較其他專業(yè)學(xué)生更大，由此產(chǎn)生的不良情緒更加嚴(yán)重，因此，本研究以醫(yī)學(xué)生為調(diào)查對象，研究情緒管理能力的相關(guān)因素，為情緒教育提供現(xiàn)實(shí)依據(jù)。

1 對象與方法

1.1 對象

本研究選取某醫(yī)學(xué)院校368名學(xué)生作為研究對象，采取整群抽樣的方法，共發(fā)放問卷368份，回收有效問卷350份，有效問卷回收率為95．1%。

1.2 工具

問卷采用王飛飛[2]編制的《大學(xué)生情緒管理能力問卷》，問卷內(nèi)容包括基本信息和情緒管理能力兩部分，其中情緒管理能力測試包括理智調(diào)控情緒能力、控制消極發(fā)泄能力、尋求外界支持能力、控制消極暗示能力以及積極補(bǔ)救能力5個(gè)維度。理智調(diào)控情緒能力指當(dāng)個(gè)人出現(xiàn)不合適、不恰當(dāng)?shù)那榫w反應(yīng)時(shí)，理智地分析和評(píng)價(jià)所處的情境，分析形勢，冷靜應(yīng)對的能力；控制消極發(fā)泄能力指當(dāng)消極情緒引發(fā)個(gè)體強(qiáng)烈的本能性宣泄念頭時(shí)，能夠控制沖動(dòng)，冷靜頭腦，告誡自己要以建設(shè)性的方式解決問題的能力；尋求外界支持能力指當(dāng)遇到不合適或不恰當(dāng)?shù)那榫w時(shí)，主動(dòng)向親朋好友等社會(huì)支持系統(tǒng)成員尋求幫助的能力；控制消極暗示能力指控制自己的知、情、意、行不受他人不良言行影響的能力；積極補(bǔ)救能力指積極采取補(bǔ)救措施，改善自身情緒狀態(tài)的能力。

1.3 統(tǒng)計(jì)學(xué)分析

采用SPSS16．0軟件對數(shù)據(jù)進(jìn)行整理和分析。

2 結(jié)果

2.1 醫(yī)學(xué)生情緒管理能力的整體情況（見表1）

調(diào)查顯示，醫(yī)學(xué)生在控制消極發(fā)泄能力這個(gè)維度上的條目均分最高，表明醫(yī)學(xué)生控制消極發(fā)泄這種情緒管理能力最好；醫(yī)學(xué)生在積極補(bǔ)救能力這個(gè)維度上的條目均分最低，表明當(dāng)遇到不良情緒時(shí)，醫(yī)學(xué)生積極補(bǔ)救能力較差。各維度條目均分的高低順序依次為：控制消極發(fā)泄能力＞理智調(diào)控情緒能力＞控制消極暗示能力＞尋求外界支持能力＞積極補(bǔ)救能力。

2.2 醫(yī)學(xué)生情緒管理能力在不同人口學(xué)特征上的比較

2.2.1 男女醫(yī)學(xué)生情緒管理能力的比較（見表2）從表2可以看出，在總體情緒管理能力方面，女生與男生比較，差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P＞0．05）；女生尋求外界支持能力要顯著優(yōu)于男生（P＜0．05）；在其他4個(gè)維度上，女生與男生比較，差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P＞0．05）。

2.2.2 擔(dān)任與未擔(dān)任學(xué)生干部的醫(yī)學(xué)生的情緒管理能力比較（見表3） 從表3可以看出，在總體情緒管理能力方面，擔(dān)任學(xué)生干部的醫(yī)學(xué)生要優(yōu)于未擔(dān)任學(xué)生干部的醫(yī)學(xué)生（P＜0．05）。在理智調(diào)控情緒能力、控制消極暗示能力、積極補(bǔ)救能力3個(gè)維度上，擔(dān)任學(xué)生干部的醫(yī)學(xué)生的得分顯著高于未擔(dān)任學(xué)生干部的醫(yī)學(xué)生（P＜0．05）。

2.3 醫(yī)學(xué)生情緒管理能力相關(guān)因素分析

為了進(jìn)一步探究性格、社會(huì)支持、興趣愛好、參與活動(dòng)情況4個(gè)因素對情緒管理能力的影響，將以上4個(gè)因素分別與情緒管理能力總分及各維度得分做Spearman等級(jí)相關(guān)檢驗(yàn)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)性格、社會(huì)支持、興趣愛好、參與活動(dòng)情況4個(gè)因素均與情緒管理能力總分及各維度得分呈顯著相關(guān)性（P＜0．05），見表4。

3 討論

3.1 醫(yī)學(xué)生情緒管理能力的總體特征

情緒管理能力問卷?xiàng)l目均分為3分，研究結(jié)果表明，在醫(yī)學(xué)生情緒管理能力的5個(gè)維度上，各維度的條目均分均高于3分，說明醫(yī)學(xué)生的情緒管理能力整體狀況較好，在多數(shù)情況下，基本能理智地控制情緒。醫(yī)學(xué)生在控制消極發(fā)泄能力這個(gè)維度上的條目均分最高，而在積極補(bǔ)救能力這個(gè)維度上的條目均分最低，表明醫(yī)學(xué)生在產(chǎn)生不良情緒時(shí)，能夠采取理智的方式控制消極發(fā)泄的念頭，并在一定程度上做出努力，尋求外界支持，但在采取行動(dòng)積極補(bǔ)救不良事態(tài)方面的能力還不夠，有待進(jìn)一步加強(qiáng)。

表1 醫(yī)學(xué)生情緒管理能力的整體情況（±s，分）

表1 醫(yī)學(xué)生情緒管理能力的整體情況（±s，分）

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表2 男女醫(yī)學(xué)生情緒管理能力的比較（±s，分）

表2 男女醫(yī)學(xué)生情緒管理能力的比較（±s，分）

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表3 擔(dān)任與未擔(dān)任學(xué)生干部的醫(yī)學(xué)生的情緒管理能力比較（±s，分）

表3 擔(dān)任與未擔(dān)任學(xué)生干部的醫(yī)學(xué)生的情緒管理能力比較（±s，分）

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表4 Spearman等級(jí)相關(guān)分析

3.2 醫(yī)學(xué)生情緒管理能力的差異分析

研究結(jié)果表明，男生和女生在情緒管理能力上有差異，主要表現(xiàn)在女生尋求外界支持能力要高于男生（P＜0．05），這可能與中國傳統(tǒng)文化的影響有關(guān)。男性被認(rèn)為比女性更勇敢和堅(jiān)強(qiáng)，不會(huì)輕易被困難所擊倒，即使遇到困難，自己也能夠應(yīng)付，因此遇到情緒不佳時(shí)，男性一般很少尋求外界幫助，而是靠自己去解決；而女性常常被認(rèn)為是弱者，她們沒有能力改變困境，在遇到不良事件時(shí)，她們更愿意去找朋友或親人傾訴，希望能夠獲得他人的幫助和理解[3]。同時(shí)研究發(fā)現(xiàn)，擔(dān)任學(xué)生干部的醫(yī)學(xué)生的情緒管理能力總分高于未擔(dān)任學(xué)生干部的醫(yī)學(xué)生（P＜0．05），這可能與擔(dān)任學(xué)生干部的經(jīng)歷能夠使學(xué)生理智地分析和評(píng)價(jià)所處的環(huán)境，提高分析、冷靜應(yīng)對的能力，同時(shí)擔(dān)任學(xué)生干部的醫(yī)學(xué)生處理學(xué)生事務(wù)更多、應(yīng)對突發(fā)事件的能力更強(qiáng)，在遇到不良情緒時(shí)，更能理智調(diào)控自己的情緒，不容易受消極暗示心理的影響，也更加積極地進(jìn)行補(bǔ)救。

3.3 醫(yī)學(xué)生情緒管理能力的影響因素

本研究顯示，性格、社會(huì)支持、興趣愛好、參與活動(dòng)情況4個(gè)因素與情緒管理能力及各維度均有相關(guān)性（P＜0．05），印證了其他學(xué)者的發(fā)現(xiàn)[4－8]。性格樂觀的學(xué)生遇到困難時(shí)更愿意往積極美好的方面去想，心胸豁達(dá)，不容易受消極的心理暗示所影響，也會(huì)努力采取補(bǔ)救措施去解決問題，從而重新獲得良好的情緒；朋友、興趣愛好、參與活動(dòng)越多，在遇到不良情緒時(shí)，越會(huì)尋求外界支持，以找到合理的宣泄途徑，從而把注意力從消極的情緒轉(zhuǎn)移到其他事情上來。

4 建議

在醫(yī)學(xué)生的素質(zhì)教育中，心理素質(zhì)教育是重要的組成部分，醫(yī)學(xué)專業(yè)教育的特殊性使醫(yī)學(xué)生容易出現(xiàn)各種心理變化和不良情緒，因此加強(qiáng)醫(yī)學(xué)生情緒管理能力顯得尤為重要。思想政治教育工作者應(yīng)開展形式豐富的課外活動(dòng)，給學(xué)生提供施展才華的平臺(tái)，讓他們釋放內(nèi)心壓力，培養(yǎng)情緒調(diào)控能力，同時(shí)加強(qiáng)學(xué)生間的交流互動(dòng)，增強(qiáng)其社交能力，以培養(yǎng)情感豐富、思維活躍、積極進(jìn)取的新時(shí)代大學(xué)生。

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