付佳

摘要：中職教育作為教育事業(yè)的重要組成部分，是社會主義現(xiàn)代化建設(shè)中不可獲取的力量。對于中職生來說，自我概念和學生的心理健康兩者之間有著密切的聯(lián)系。本文主要以錫林郭勒職業(yè)學院中職學生作為研究對象，首先，研究分析了自我概念和學生的心理健康兩者之間的關(guān)系；其次，著重探討了自我概念在中職生心理健康教育中的運用。

關(guān)鍵詞：自我概念；中職生；心理健康教育；關(guān)系；運用

一、研究對象與方法

本文主要隨機抽取了錫林郭勒職業(yè)學院一、二年級學生為例，通過調(diào)查問卷的形式展開研究。共計發(fā)放643份問卷，回收643，保留有效率594份，問卷有效率92.2%。其中男生260人、女生383人；文科生450人、理科生193人；農(nóng)村學生450人、城鎮(zhèn)學生193人。具體分析如下表1。

二、研究結(jié)論

通過對我院學生的自我概念和心理健康的相關(guān)性的深入研究分析可以得出，兩者之間存在著正相關(guān)的關(guān)系。具體來說，學生的自我概念越高，就證明學生的心理健康水平越高，可以說自我概念是對學生的心理健康有著一定的預測作用的。在這種情況下，各大中職院校就應積極的構(gòu)建一個完善的教育體系，將學生、學校、家庭三者之間進行有機的結(jié)合，不斷完善實驗條件，并在實踐教學的過程當中，積極的加強學生在豐富多彩的校園文化活動當中的參與度，通過這樣的方式，不僅能夠有效的促進學生的自信心，培養(yǎng)學生樹立良好的團隊合作、競爭意識，而且還能夠有效的促進學生自我概念的提高，進而使得自己的心理健康水平以及自身的綜合素質(zhì)得到更高的提升。

三、自我概念在中職生心理健康教育中的運用

（一）加強校園文化建設(shè)

（1）創(chuàng)建和諧班集體

我們都知道，中職生大多都是中考的失敗者，在這種情況下，學生的心理和高中學生相比較而言，難免有一定的自卑心理。再加上很多學生的家庭條件較差，從而就使得很多學生的心理就更自卑。班級作為學生在校生活、學習的重要場所，創(chuàng)建一個和諧的班集體顯得尤為重要。

（2）為學生提供多方面的實踐機會

學生自我概念的形成，和實踐之間有著密切的關(guān)系。校園生活是無憂無慮、豐富多彩的，在這種情況下，我們就應該最大限度的鼓勵學生在各項活動當中樹立一定的目標，并在這一過程當中幫助學生養(yǎng)成良好的人際交往能力，提升學生自身的價值感。與此同時，學校還應盡可能的為學生提供相應的社會實踐機會，使得學生能夠在實踐的過程當中提高自己發(fā)展問題并解決問題的能力。

（二）因地制宜的開展教育

（1）根據(jù)性別特點，對女生開展專題心理健康輔導

女生和男生相比較而言，其心理往往更加脆弱，更加經(jīng)受不起打擊。但是，不得不說，現(xiàn)在女生大多會選擇文科類的專業(yè)。但是，我們都知道，現(xiàn)階段文科類專業(yè)的就業(yè)形勢相當嚴峻，常常出現(xiàn)一職難求的現(xiàn)象。這樣一來，就在很大程度上加大了女生的心理壓力，在巨大的壓力下，部分學生甚至會出現(xiàn)抑郁等心理疾病。在這種情況下，為了能夠有效的幫助學生們面對壓力、迎接壓力、挑戰(zhàn)壓力，我們就應積極的對學生進行心理教育。

（2）積極改革創(chuàng)新教育觀念及評價機制

我們應樹立以生為本的教學理念，做好差生轉(zhuǎn)化工作，并積極的創(chuàng)新對學生的評價機制，對待學生的評價，應從縱向、橫向兩個角度來比較。我們可以通過定時定期的開展比賽的方式，讓更多的學生參與到實踐操作當中，幫助學生樹立良好的自信心，讓學生看到希望，從而全身心的參與到學習當中，并將學生最后的綜合表現(xiàn)，納入到期末考核當中，對學生進行更加全面的評價，促使學生在接下來的學習當中能夠更加熱情。

（三）提高學生的認知能力

（1）積極反饋，增加學生成功體驗

我們在教學的過程當中，還應充分的根據(jù)學生在學習能力方面所存在的差異，給予學生更多的積極性的評價，幫助每一名學生都能夠擁有成功的體驗，讓學生經(jīng)歷成功，這無疑是培養(yǎng)學生積極自我概念最有力的催化劑。一直以來，無論是老師，還是家長，還是學生自己，都非常的關(guān)注所取得成績。

（2）家長應為中職生形成積極自我概念和健康心理提供有力支持

學生父母的教育方式、教育理念，也同樣在很大程度上影響著學生的自我概念和心理健康。在這種情況下，我們就應積極的呼吁廣大的學生家長，多關(guān)心以下孩子、多為孩子考慮考慮，讓學生能夠充分的感受到來自家庭、來自父母的溫暖。例如：在平常的生活當中，父母應時刻注意到孩子的喜怒哀樂，觀察孩子的一舉一動，合理的滿足學生的需求。與此同時，家長在教育孩子的時候，還應采取合理的教育方式，少一些埋怨、多一些鼓勵，積極的和孩子進行思想溝通，促使學生形成積極的自我概念和健康、健全的心理。

參考文獻：

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