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        癌癥發(fā)病的“車禍”比喻

        2018-04-21 02:56:32何裕民
        今日文摘 2018年7期
        關(guān)鍵詞:因素

        何裕民

        享譽(yù)世界的基因研究者、美國(guó)約翰·霍普金斯大學(xué)的沃格斯坦曾借“司機(jī)”與“乘客”的比喻,來解釋諸多參與癌變的基因組之間的互動(dòng)關(guān)系。我覺得以“車禍”比喻癌變的發(fā)生機(jī)制,比較熨帖。

        車輛設(shè)計(jì)問題

        眾所周知,癌變和基因有關(guān)?;蛉毕菥拖褴囕v設(shè)計(jì)有問題。再好的車,設(shè)計(jì)上也難免有這樣那樣的不足。問題只在于,這個(gè)缺陷是致命的,還是一般性的。研究表明,誰的基因都有點(diǎn)缺陷,世界上沒有十全十美的基因,與癌變發(fā)生相關(guān)的基因組多達(dá)上萬個(gè),而人體整個(gè)基因譜也就是兩萬多個(gè)。說不清,道不明,且這個(gè)問題主要是由父母遺傳決定的,它在癌癥發(fā)生中雖很重要,但一般認(rèn)為,它所占比重不大,為5%至8%。

        車輛制造問題

        車輛制造中,某個(gè)螺絲沒擰緊,某個(gè)焊縫裂開了,車就易出問題,這類似于身體在出生及發(fā)育過程中,出現(xiàn)了某些偏差。

        人從分娩到發(fā)育,再到成熟,整個(gè)過程都有可能受內(nèi)外因素的影響而出現(xiàn)某些偏差,存在某些不足與缺陷。在心身醫(yī)學(xué)的病因?qū)W中,這些偏差被稱為“生理始基”,“生理始基”可影響一些疾病的易罹患性。例如,有人的胃從小開始就不太好,有人的肺先天性弱一些。這些就是先天或后天發(fā)育(制造)問題。這些臟器往往更脆弱,在某些內(nèi)外因素作用下,更容易患?。ㄈ缥覆?、哮喘等),包括該臟器的一些細(xì)胞也許更易于癌變(如易于發(fā)生胃癌、肺癌等)。

        這部分問題不能只怪父母,病人自己也有一定的責(zé)任。當(dāng)然,不同的人,責(zé)任的比重不一,往往等自己意識(shí)到了,已經(jīng)難有所作為了。因此,中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,小心呵護(hù),可以“補(bǔ)其強(qiáng)半”,有所改善。

        車輛使用壽命

        如果你的車行駛時(shí)間太長(zhǎng),舊了、銹了,該怎么辦?按規(guī)定,車輛都有使用年限,超過一定年限就要報(bào)廢,因?yàn)榇藭r(shí)更容易出故障,甚至引起事故。

        人的身體也一樣,人老了,代謝次數(shù)多了,細(xì)胞在克隆過程中出差錯(cuò)的次數(shù)會(huì)倍增,再加上人體自我檢測(cè)(免疫監(jiān)視及對(duì)異常細(xì)胞的清除)能力的下降,此時(shí)就給了癌癥可乘之機(jī)。但身體不像汽車,不能出現(xiàn)狀況就報(bào)廢掉,換新的。

        所以,我們既要認(rèn)清人的衰老是規(guī)律,難以違背,又要懂得小心駛得萬年船,平時(shí)注意身體的保養(yǎng),及時(shí)“修繕”身體小問題。很多人身體保養(yǎng)得好,即使百歲,依然生機(jī)勃勃,保養(yǎng)得不好,剛步入中老年就病魔纏身。就像保養(yǎng)得很好的汽車,使用二十多年,行駛五六十萬千米,依然車況良好;但保養(yǎng)不善的車,很多只開了五六年便破舊不堪了。

        平素養(yǎng)護(hù)很重要,必須小心呵護(hù)我們的身體。

        路面及周遭環(huán)境問題

        路況很差、天氣惡劣、能見度低、路面濕滑等,都大大增加車禍的概率,人生活的環(huán)境等外界因素對(duì)癌的誘發(fā)影響也與之類似。今天,環(huán)境污染應(yīng)該為癌癥的高發(fā)承擔(dān)很大責(zé)任——越是發(fā)達(dá)的沿海地區(qū),癌癥越是高發(fā),就是明證。對(duì)此,埋怨沒用,政府承擔(dān)責(zé)任,社會(huì)形成共識(shí),每個(gè)人積極投身于環(huán)境的改善,從自身、從周圍一點(diǎn)點(diǎn)小事做起才行。

        怎么使用你的車輛

        研究提示,持續(xù)過度疲勞、生活少有規(guī)律等長(zhǎng)期處在不規(guī)律的慢性應(yīng)激狀態(tài),也是癌癥等慢性病易發(fā)的高危因素。一如車輛要么不開,要么一上路總是高速,油門踩到底,不斷超車,那么,早晚發(fā)生車禍,再好的車都一樣。眾所周知,勻速駕駛最安全,也有助于車輛保養(yǎng)。人也一樣,有規(guī)律的張弛結(jié)合,最有利于健康,可遠(yuǎn)離多種疾?。òò┌Y)。為什么“癌”喜歡盯上那些拼命三郎、女強(qiáng)人?道理就在于斯。

        超載、超重問題

        大家知道,交通規(guī)則中清楚地寫道,超載、超重違規(guī)。出車禍很多時(shí)候都和超載、超重有關(guān),而且載的貨過重,或捆綁得過于巨大,也容易翻車啊。同理,生活方式不好,比如油膩的食物吃得太多,蔬菜吃得很少,酒肉一股腦兒往肚子里灌,當(dāng)然會(huì)大大危害健康?,F(xiàn)在,中國(guó)的癌癥有個(gè)怪特征,城市的癌癥發(fā)病率大大超過農(nóng)村,東部地區(qū)的(不論農(nóng)村城市),大大高于西部的。可以說,生活條件越好,癌癥發(fā)病率越高。這點(diǎn)完全和自我的生活方式有關(guān),也是不會(huì)善待生命的表現(xiàn)。

        乘客干擾問題

        乘客唱啊,跳啊,駕駛員分神了,難以集中精力駕駛,就容易發(fā)生車禍。就像有些人在生活中,始終心神不安寧,情緒不穩(wěn)定,很焦慮,很敏感,非常追求完美極致,那就等于不斷地干擾著正常有序的生理代謝過程,包括影響正常的細(xì)胞克?。◤?fù)制),出偏差的概率大大增加。因此,更容易生癌。生了癌,也很難康復(fù)。誰都知道,車輛要平安行駛,就應(yīng)該盡可能降低各種干擾因素。

        用車禍原理比喻癌癥的發(fā)生,可幫助我們更好地理解癌癥發(fā)生的錯(cuò)綜復(fù)雜的機(jī)制——有些因素我們難以避免或改變,如基因,自我沒法改變(至少目前無法改變);生理基礎(chǔ)我們很難徹底救治:胃已經(jīng)不好了,且多少年來就不好,這難以根治。但注重生活方式,注意飲食,別“超載”,適當(dāng)減減速,別老是自我施壓,別把自己搞得太累,還是可以做到的。這些都屬于自我能夠掌控的抗癌力范疇。如此持久的話,則可大有裨益,維持尚好的抗癌力。如果各自盡己所能地加以調(diào)控及調(diào)整,彼此間加加減減,好的作用抵消了壞的干擾,各自的抗癌力就能夠提高。

        (趙剛薦自《中外書摘》)

        責(zé)編:Ester

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