劉曉潔　管靜琪

〔摘要〕通過對當下兒童青少年自信方面的相關(guān)研究進行綜述，本文闡釋了兒童青少年的自信心在心理健康中的重要地位及自信發(fā)展的影響因素，分析了當下留守兒童自信發(fā)展現(xiàn)狀，提出有效提升自信的策略，為留守兒童自信心培養(yǎng)提供一定的借鑒，助力于留守兒童的自信心提升，促進留守兒童心理健康發(fā)展。

〔關(guān)鍵詞〕留守兒童；自信心；心理健康

〔中圖分類號〕G44 〔文獻標識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684（2018）10-0060-03

一、自信

（一）自信的定義

在西方，自信（self-confidence）是個體信賴自己或自己處境的一種情緒或自覺。國內(nèi)外研究者對自信定義看法不盡相同，本文采用黃希庭對自信的定義，即自信就是自己對自己的信任，主要體現(xiàn)為在個體對自己知識、能力、行為、判斷等有信心，對自己不懷疑[1]。

（二）自信的重要性

自信是個體對自我的正面肯定程度，包含高度的自我接納，具有積極向上的心理傾向。這種肯定自我的態(tài)度不僅有助于心理健康，也是心理健康發(fā)展的重要標志。研究發(fā)現(xiàn)自信總分與抑郁、焦慮、精神病性、強迫、敵對、人際敏感和恐怖等各項指數(shù)呈顯著負相關(guān)。性格優(yōu)勢通過自信對主觀幸福感起作用[2]。自信在一定程度上影響甚至決定著兒童的外在行為。較高的自信會影響兒童做出良好的行為。而自信心越低，兒童越容易表現(xiàn)出社會退縮行為[3]。自信可以激發(fā)學生積極學習的動機，增強學習效果，自信心是影響學業(yè)成績的重要的非智力因素。研究表明：不同自信水平的7～9歲小學生在學業(yè)總成績以及在數(shù)學、語文和英語成績方面差異非常顯著[4]。對初中生的研究也表明了自信與學習成績的相關(guān)性[5]。在人際關(guān)系方面，自信有助于個體減少人際困擾，自信心的提高能改善高職生社交焦慮及提高人際交往能力[6]。自信影響著學生的成就動機和專業(yè)堅持，越自信的人，心理健康水平越高[7]。綜上，自信是心理健康的核心要素之一，培養(yǎng)自信有助于促進學生的心理健康水平。

（三）自信的影響因素

影響自信水平發(fā)展的主要有兩大因素：內(nèi)部因素和外部因素。內(nèi)部因素諸如：歸因方式、性格、動機等。當一個人將成功歸因于內(nèi)部因素，就會增強或保持自信，將失敗歸因為可控因素，就會保持原有的自信[8]。追求成功動機與自信各因子呈顯著正相關(guān)。性格特征可以通過影響成就動機間接影響個體自信[9]。外部因素包括家庭、學校、地域文化的差異及教育訓練等方面的影響。父母教養(yǎng)為寬容型的高中生在自信的諸多維度上得分要高于其他學生[10]。城鎮(zhèn)學生與農(nóng)村學生的自信存在顯著差異，城鎮(zhèn)學生的自信水平明顯高于農(nóng)村學生[11]。

二、留守兒童的自信發(fā)展現(xiàn)狀

隨著進城務(wù)工人員的增加，留守兒童數(shù)量不斷增加。由于監(jiān)護人素質(zhì)普遍低下、家長教育觀念缺失、學校和社會對留守兒童的特殊關(guān)注不夠[12]，大多數(shù)留守兒童的精神需求得不到滿足，他們?nèi)鄙訇P(guān)愛，內(nèi)心可能會自卑、怯懦，嚴重缺乏自信心[13]。有研究表明，自信心得分按生源地從高到低排序，農(nóng)村學生的自信心水平最低。而農(nóng)村學生大多數(shù)都是留守兒童[14]。留守兒童的低自尊水平、消極的應對方式表明他們自信心不足、退縮、心理應激能力減弱，不愿積極與社會接觸[15]。關(guān)于留守兒童與非留守兒童心理現(xiàn)狀的比較研究發(fā)現(xiàn)，留守兒童在“你覺得自己有自信嗎？”“你遇到困難時你容易放棄嗎？”兩方面的表現(xiàn)水平都差于非留守兒童[16]。而自信心與心理健康關(guān)系密切，留守兒童自信水平需要各方關(guān)注。

三、留守兒童自信提升策略

自信不是與生俱來的，而是兒童在社會實踐中逐步形成的，自信心高低與后天的培養(yǎng)訓練密切相關(guān)[17]。這就為留守兒童后天通過訓練提升自信水平提供了可能。研究發(fā)現(xiàn)有針對性地對留守兒童進行訓練可以顯著提高他們的自信心水平。文章主要從外部因素著手，通過一系列策略，提升留守兒童的自信。

（一）學校方面

完善學校的心理健康建設(shè)。建立專業(yè)的團體活動室、心理咨詢室；配備專業(yè)的心理咨詢教師；購置齊全的沙盤、情緒宣泄、生物反饋儀器設(shè)備等專業(yè)的基礎(chǔ)及智能心理工具；完善心理咨詢教師及調(diào)研專員的培訓、再成長計劃，定期安排心理咨詢教師及調(diào)研專員接受各種心理專業(yè)培訓及心理督導體驗，提升自身的專業(yè)能力及業(yè)務(wù)水平，更好地為學校師生的心理健康服務(wù)。

學校開設(shè)具有針對性的提升留守兒童自信心的課程，以班集體為單位，由心理教師或德育教師授課：如品德課、素質(zhì)教育課以及有針對性的心理課程。新課改下的品德課程，在教學中重視開展直接體驗性活動，使學生積極地學習、生活。教師通過挖掘品德教材資源、設(shè)計開展豐富多彩的品德課堂活動（游戲表演活動、討論交流活動、自我展示活動等）、在品德課堂中關(guān)注情感體驗、進行發(fā)展性評價等方式讓留守兒童變得更出色，更有自信[13]。由心理教師或大學生支教團隊教授由專業(yè)機構(gòu)研發(fā)的與提升自信相關(guān)的系列課程，前后測統(tǒng)計結(jié)果顯示，留守兒童上完課程后比上課前自信水平具有顯著提升。

通過開設(shè)團體心理輔導或班級心理輔導提升學生的自信心。針對高中生的相關(guān)研究表明班級團體心理輔導能顯著提高學生的自信心和自我效能感[18]。針對四年級學生進行為期九周的自信心團體輔導，通過對照組與實驗組進行對比，發(fā)現(xiàn)接受團體輔導的四年級小學生自信心水平得到顯著提升，并且提升具有較好的持續(xù)效果[19]。在自信心培養(yǎng)的路徑設(shè)計中，讓學生在悅納性輔導中學會做好自己，培養(yǎng)自我認識自信和體像自信；在鼓勵性學習中學會自主學習，培養(yǎng)學業(yè)自信和才藝自信；在展示性活動中學會做事，培養(yǎng)品德自信和意志行動自信；在賞識性交往中學會交往，培養(yǎng)品格自信和社交自信[20]。學校建立留守兒童活動室，由專人負責，定期組織孩子們進行各種團體活動：手工制作、美術(shù)繪畫、體育活動、個人才能展示等，使留守兒童在活動中養(yǎng)成活潑開朗的性格，建立自信、守信、互助等良好品質(zhì)[21]。

借助專業(yè)的心理測評工具，心理調(diào)研人員定期對留守兒童進行各項心理健康指標監(jiān)測，包含自信心方面的針對性問卷及訪談?wù){(diào)查，及時了解留守兒童的自信心發(fā)展現(xiàn)狀，并對自信心得分較低的學生進行一對一心理輔導。

除專業(yè)的心理教師及心理測評人員外，學科教師同樣需要接受積極心理學方面、正面管教等方面的心理教育培訓，在平時的班級管理及教學授課過程中堅持既不驕縱又不懲罰，和善而堅定的原則，讓孩子在班級中獲得價值感與歸屬感。教學中提倡鼓勵教育，以他人鼓勵與自我鼓勵結(jié)合，教師的鼓勵和支持可以促進學生的自我肯定，對學生的自信發(fā)展起著非常重要的影響；引導學生發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢及特長，及時肯定學生的閃光點；創(chuàng)造條件讓每個孩子獲得成功的體驗；保證客觀公正地評價留守兒童。有研究表明，父母外出之后，老師和同伴在留守兒童心目中的地位有顯著提升，而且已有其他研究表明學校的良好的師生關(guān)系和同伴關(guān)系對中學生的自信提升有影響[16]。所以教師要努力與留守兒童建立良好的師生關(guān)系，并努力幫助留守兒童建立和諧的同伴關(guān)系；加強尊重、關(guān)愛，全身心地用愛去感染學生，與學生進行情感交流；建立民主和諧的師生關(guān)系，營造寬松、民主、和諧的教育環(huán)境[22]；給予學生平等參與班級及學校各項活動的機會等[23]，以提升留守兒童的自信心。

加強家校溝通，學校定期組織開展留守兒童撫養(yǎng)人相關(guān)的主題培訓講座，以更新?lián)狃B(yǎng)人的教育觀念，普及留守兒童的心理發(fā)展特點及現(xiàn)狀，以及提供該如何更好地撫養(yǎng)教育留守兒童以及更好地提升留守兒童的自信心的方式方法，促進留守兒童的心理健康成長。

（二）家庭方面

研究發(fā)現(xiàn)家庭養(yǎng)育環(huán)境中的“情感溫暖”維度與自信呈正相關(guān)[3]。留守兒童的父母需要意識到與孩子長時間分離，可能會讓孩子缺乏情感溫暖，降低孩子的自信體驗。所以如果工作允許，盡量讓自己與孩子生活在一起。如果實在無法在一起，父母需多創(chuàng)造與孩子見面或面對面溝通的條件，如運用現(xiàn)代化通信工具定期與孩子視頻溝通，利用小長假多創(chuàng)造與孩子見面的機會。

留守兒童實際撫育人應該嘗試成為留守兒童的“父母”，即除滿足留守兒童的物質(zhì)需求外，更需要呵護留守兒童的心靈成長，及時給予留守兒童愛的鼓勵與支持，促進留守兒童發(fā)展更好的自我認知、更好的自我評價，及更自信的自我體驗。當留守兒童不再是真正意義的留守，留守所帶來的孩子的自信心下降也會隨之改善。

（三）社會方面

采取相關(guān)措施，促進城市接納其就業(yè)人群的家庭整體，從而實現(xiàn)家庭結(jié)構(gòu)常態(tài)化回歸，或設(shè)置有利于促進農(nóng)民返鄉(xiāng)就業(yè)或回歸農(nóng)業(yè)的有利條件或促收項目，從根本上減少流動兒童數(shù)量。

鼓勵開展提升留守兒童心理健康發(fā)展的科研項目，支持更多的科研機構(gòu)或基金會等開展與留守兒童心理健康發(fā)展方面相關(guān)的心理研究，以更深入地了解留守兒童自信發(fā)展現(xiàn)狀及特點，探索留守兒童自信發(fā)展的影響因素以及留守兒童自信提升的途徑渠道等。只有真正走進他們，了解他們，才能夠更好地助力他們的身心健康成長。

綜上，本文重點探討了留守兒童自信不足的現(xiàn)狀，并在提升策略中集中探討了從學校方面更好地提升留守兒童自信的途徑，通過簡單地提及家庭、社會等可以采取的可行性措施，希望學校、家庭、社會等方面共同努力，為留守兒童自信的提升提供可行方法，以促進留守兒童身心的健康成長！

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（作者單位：廣東省日慈公益基金會，廣州，510000）

編輯/趙 磊 終校/丁 堯