張巖

【摘要】在學(xué)校教學(xué)過程中滲透心理健康教育，徐曉根據(jù)學(xué)生的需求，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生的素養(yǎng)和綜合能力。圍繞該滲透活動(dòng)的必要性以及實(shí)施措施進(jìn)行分析，讓學(xué)生在身心健康的前提下學(xué)習(xí)知識(shí)，提高素養(yǎng)。

【關(guān)鍵詞】心理健康 必要性 教育措施

一、學(xué)校開展心理健康教育的必要性

1.開展心理健康教育是教育發(fā)展的要求。在現(xiàn)代社會(huì)中，人們的教育觀念發(fā)生了翻天覆地的變化，學(xué)校已不僅僅是單純傳授知識(shí)和訓(xùn)練技能的場所，教育的整體性、基礎(chǔ)性、和發(fā)展性的特征已逐漸顯現(xiàn)。怎樣才能讓學(xué)生得到全面發(fā)展和健康的成長已成為全社會(huì)普遍關(guān)注的問題，學(xué)校心理健康教育工作已逐漸成為學(xué)校教育工作的一個(gè)重要組成部分。

2.開展心理健康教育是促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展的需要。6～15歲正是一個(gè)人身心飛速發(fā)展的時(shí)期。這一時(shí)期，人的身體各器官得到迅速生長，感知、思維、情感、意志等心理活動(dòng)逐步完善，自我意識(shí)逐步增強(qiáng)，對(duì)人、對(duì)物、對(duì)事逐漸形了成自己的獨(dú)特的認(rèn)識(shí)。但面對(duì)多變的世界，他們又缺乏獨(dú)立應(yīng)對(duì)困惑與矛盾的能力，因此常感到無所適從。更為嚴(yán)重的是，如果學(xué)生已經(jīng)存在某些身心缺陷而又不能很好地得到解決，他們就容易出現(xiàn)違規(guī)行為、學(xué)習(xí)困擾、心理失衡等問題。因此，特別需要有人給予指導(dǎo)和幫助。學(xué)校開展心理健康教育，通過直接服務(wù)、幫助學(xué)生解決個(gè)人在學(xué)習(xí)、成長與交往中遇到的各種心理問題，發(fā)掘其自身的潛能，有效預(yù)防學(xué)生的心理問題，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的健康成長。

3.開展心理健康教育為教師工作與生活提供了保障。學(xué)校開展心理健康教育工作對(duì)學(xué)生有重要的作用，對(duì)教師的作用也同樣重要。一方面，教師除了傳授知識(shí)、培養(yǎng)學(xué)生能力、發(fā)展健全人格之外，更重要的一項(xiàng)內(nèi)容就是開展心理衛(wèi)生工作，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育；另一方面，教師自身的心理健康狀況也是學(xué)校心理健康教育工作的重要內(nèi)容，因此教師個(gè)人的心理健康水平，直接影響學(xué)生的心理健康。因此，促進(jìn)教師心理健康既是個(gè)人生活的需要，也是學(xué)校心理健康教育工作的需要。

4.開展心理健康教育是學(xué)校管理工作的潤滑劑。學(xué)校管理工作是學(xué)校教育目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的可靠保障。教師的教和學(xué)生的學(xué)都必須有各種管理制度才能得以實(shí)現(xiàn)。因此，心理健康教育工作在營造一種和諧、高效、積極進(jìn)步的學(xué)校氛圍中具有重要的作用。首先，運(yùn)用心理健康原則，可以增強(qiáng)學(xué)校中的人際關(guān)系；其次，在日常的教學(xué)與班級(jí)管理中融入心理健康思想，可以潛移默化地形成一種健康和諧的班級(jí)氛圍；再次，在課堂安排、環(huán)境布置等方面運(yùn)用心理健康原則，能明顯提高教學(xué)效果。

二、學(xué)校開展心理健康教育的措施

1.將心理健康教育滲透到教學(xué)之中。教學(xué)活動(dòng)是學(xué)校工作的主體，也是對(duì)學(xué)生心理影響最大的一項(xiàng)活動(dòng)。因此，教學(xué)活動(dòng)必須符合學(xué)生心理健康教育的要求，教師必須樹立維護(hù)學(xué)生心理健康的意識(shí)。在教學(xué)中，要改變以往滿堂灌，填鴨式的教學(xué)方式，讓學(xué)生主動(dòng)、積極地參與整個(gè)教學(xué)過程。課堂上鼓勵(lì)學(xué)生積極發(fā)言，引導(dǎo)學(xué)生自由思考和爭論；組織小組學(xué)習(xí)競賽活動(dòng)，留給學(xué)生相互合作的時(shí)間與機(jī)會(huì)，讓學(xué)生通過自身的努力及與同伴的合作，體驗(yàn)成功的喜悅，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。另外，教師要在教學(xué)中有意識(shí)地激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和鼓勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)成功，從而提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心和意志力。

2.有效組織各項(xiàng)活動(dòng)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。除上好原有思想品德課和心理健康教育課以外，在學(xué)校開展各項(xiàng)活動(dòng)時(shí)，都應(yīng)注重對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育?？梢岳没顒?dòng)課、班團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，舉辦心理健康教育講座。對(duì)小學(xué)生也可通過組織有關(guān)促進(jìn)心理健康教育內(nèi)容的游戲、娛樂等活動(dòng)，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

組織讀書活動(dòng)。教師向?qū)W生推薦優(yōu)秀書籍，指導(dǎo)學(xué)生閱讀，并在班里進(jìn)行講故事比賽、課本劇表演等，給學(xué)生展示自己的舞臺(tái)。學(xué)校還要充分發(fā)揮圖書室、閱覽室的功能，增加學(xué)生的閱讀時(shí)間和空間，讓學(xué)生從閱讀中培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。

利用學(xué)校廣播站、黑板報(bào)、櫥窗等平臺(tái)宣傳挫折教育內(nèi)容，在教室里寫上如“退一步想，海闊天空”“換一個(gè)角度想，快樂自會(huì)來”等短小的心理術(shù)語，教育學(xué)生如何從逆境中擺脫出來，適應(yīng)新的形式，成為學(xué)習(xí)和生活中的強(qiáng)者。

組織體育競賽活動(dòng)，號(hào)召學(xué)生積極參加體育鍛煉。體育運(yùn)動(dòng)競爭激烈，對(duì)抗性強(qiáng)，它要求參與者必須具備良好的心理素質(zhì)和堅(jiān)韌的意志，每次體育競賽與對(duì)抗，都使參與者品嘗到戰(zhàn)勝對(duì)手的喜悅或失敗的滋味，從而使其身心得到鍛煉，精神得到升華。

3.進(jìn)行有效的心理咨詢活動(dòng)。心理咨詢多結(jié)合心理知識(shí)講座進(jìn)行，既傳授了一些心理知識(shí)又幫助學(xué)生解決一些實(shí)際問題。對(duì)存在的心理問題或出現(xiàn)的心理障礙的學(xué)生同時(shí)進(jìn)行認(rèn)真、耐心、科學(xué)的心理指導(dǎo)，幫助學(xué)生解決心理障礙。這是維護(hù)和提高學(xué)生心理健康水平的有效途徑。學(xué)?？刹捎迷O(shè)立“愛心姐姐信箱”等辦法，收集咨詢信息，然后再通過辦小報(bào)、廣播等方式反饋?zhàn)稍兘Y(jié)果，這也是一種形式，既活躍了校園生活，又提高了咨詢質(zhì)量。