李 釗 穎
(福建師范大學(xué) 心理學(xué)院,福州 350108)
高校調(diào)劑生指的是服從專業(yè)調(diào)劑后進(jìn)入高校學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的考生。而專業(yè)調(diào)劑是指招生學(xué)校在錄取時(shí)對(duì)某些專業(yè)錄取滿額,將剩余考生向有空額的專業(yè)調(diào)撥的行為[1]。專業(yè)調(diào)劑是許多高校在錄取過程中普遍存在的現(xiàn)象,每年專業(yè)志愿不滿意者大致在15-25%左右,有的年度更高[2]。高校調(diào)劑生是一群特殊的群體,他們?cè)诟咝W(xué)習(xí)的過程中往往容易出現(xiàn)多種問題,如:學(xué)習(xí)投入、專業(yè)認(rèn)同、專業(yè)承諾以及心理韌性等問題。研究發(fā)現(xiàn)專業(yè)調(diào)劑生對(duì)自身的專業(yè)認(rèn)可程度較低,學(xué)習(xí)興趣與學(xué)習(xí)動(dòng)力均存在一定問題[1]。這是由于“調(diào)劑”現(xiàn)象容易讓調(diào)劑生產(chǎn)生一種逆反心理,使他們抱著一種得過且過的心態(tài)開始學(xué)習(xí)[3]。而國內(nèi)對(duì)于這一群體的研究主要是專業(yè)適應(yīng)和專業(yè)認(rèn)同,針對(duì)心理韌性的研究較少。
20世紀(jì)80年代,心理韌性作為一個(gè)研究領(lǐng)域終被學(xué)界廣泛認(rèn)同。至今,心理韌性研究挑戰(zhàn)了心理病理學(xué)有關(guān)不利處境與消極心理成長(zhǎng)關(guān)聯(lián)的傳統(tǒng)觀點(diǎn),已掀起多次研究浪潮,在這個(gè)過程中心理韌性的概念也出現(xiàn)了各種不同的解釋,諸如結(jié)果性、特質(zhì)性和過程性等定義。而本研究定義的心理韌性是個(gè)人面對(duì)生活逆境、創(chuàng)傷、悲劇、威脅或其他生活重大壓力時(shí)的良好適應(yīng),它體現(xiàn)對(duì)各種外界壓力的“反彈能力”[4]。
到現(xiàn)在為止,心理韌性作為研究熱點(diǎn),有大量研究者進(jìn)行研究。研究表明,積極情緒是心理韌性的一個(gè)重要成分。高心理韌性組的積極情緒平均得分顯著高于中、低心理韌性組的得分[5]。個(gè)體經(jīng)常體驗(yàn)積極情緒可以建設(shè)心理韌性,提高個(gè)體應(yīng)對(duì)壓力和逆境的能力,防止個(gè)體在面對(duì)壓力時(shí)心理和生理出現(xiàn)延緩的情況。除此之外,學(xué)者們還發(fā)現(xiàn)心理韌性與主觀幸福感之間存在顯著相關(guān),與教養(yǎng)方式、大學(xué)生生活滿意度、積極情感均存在顯著正相關(guān)[6-8]。
心理韌性的測(cè)量方式有多種,本研究選取的是心理量表評(píng)定法,即通過心理韌性量表來評(píng)定研究對(duì)象的方法,直接指向心理韌性,并通過測(cè)量給其賦一數(shù)值。不是一個(gè)“是或否”選擇,而是一個(gè)連續(xù)體,即每個(gè)人都存在某種水平的心理韌性,只是高低不同[9]。
近30年來,心理韌性量表有很多版本,如Wagnild和Young量表、Block和Kremen量表以及Connor和Davidson量表(簡(jiǎn)稱CD-RISC)等等。通過查看文獻(xiàn)發(fā)現(xiàn):Connor-Davidson韌性量表中文版具有良好的信度和效度,即便控制了自我韌性量表得分后也是如此,這有力地表明Connor-Davidson韌性量表適合中國人群[10]。故本研究選取了CD-RISC量表對(duì)高校調(diào)劑生的心理韌性進(jìn)行測(cè)量。
在不同的背景下,心理韌性均可以通過情緒調(diào)節(jié)策略和有效的應(yīng)對(duì)策略,誘發(fā)、利用積極情緒,促進(jìn)個(gè)體積極地應(yīng)對(duì)壓力,實(shí)現(xiàn)從壓力中復(fù)原,維持、提升個(gè)體的幸福感[11]。高校學(xué)生的心理韌性受社會(huì)、學(xué)校、家庭、個(gè)體等各種因素的影響。提高大學(xué)生心理韌性,可以通過社會(huì)、學(xué)校、家庭和個(gè)體的共同努力,特別是團(tuán)體心理輔導(dǎo)[4],即在團(tuán)體情境下進(jìn)行的一種心理輔導(dǎo)形式,通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用,成員在共同的活動(dòng)中彼此進(jìn)行交往、相互作用,使成員能通過一系列心理互動(dòng)的過程,探討自我,嘗試改變行為,學(xué)習(xí)新的行為方式,改善人際關(guān)系,解決生活中的問題。除此之外,有臨床實(shí)踐表明:提高韌性的關(guān)鍵在于把握好個(gè)人品質(zhì)、家庭支持及外部環(huán)境支持系統(tǒng)這3種資源之間的最佳匹配[12]。
高校調(diào)劑生對(duì)所讀專業(yè)并非自己所選擇的專業(yè),因而他們對(duì)該專業(yè)的前景以及發(fā)展趨勢(shì)都不甚了解,致使他們對(duì)所讀的專業(yè)容易產(chǎn)生消極的態(tài)度,學(xué)習(xí)興趣較低,學(xué)習(xí)策略不得當(dāng),學(xué)習(xí)動(dòng)力不足,從而難以樹立明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。與那些高校非調(diào)劑生相比,調(diào)劑生在上述因素上往往處于劣勢(shì)地位。那么是否可以采用團(tuán)體心理輔導(dǎo)技術(shù)改變高校調(diào)劑生的心理韌性,使其面對(duì)生活逆境、創(chuàng)傷、悲劇、威脅或其他生活重大壓力時(shí)的適應(yīng)力有所提高,從而改變其已有的學(xué)習(xí)狀態(tài)?研究假設(shè)認(rèn)為,團(tuán)體心理輔導(dǎo)技術(shù)對(duì)高校調(diào)劑生的心理韌性進(jìn)行一定程度的干預(yù),可促進(jìn)高校調(diào)劑生在接下來的四年大學(xué)生活中更好地迎接生活中的挑戰(zhàn),而非僅僅因?yàn)橐淮胃呖歼x拔導(dǎo)致一蹶不振。
2.1 被試
從某高校2012級(jí)和2013級(jí)新生中抽取130名學(xué)生,進(jìn)行心理韌性調(diào)查分析。分析結(jié)束后從中篩選出60名高校調(diào)劑生被試,并按照配對(duì)條件將被試配對(duì)成2組,每組各30名,第一組為實(shí)驗(yàn)組,第二組為控制組。4期團(tuán)體心理輔導(dǎo)后,實(shí)驗(yàn)組每一期均未缺席的被試為24人,控制組后期測(cè)量問卷有效的被試為28人,故最終有效被試實(shí)驗(yàn)組24人,控制組28人,見表1。
表1 有效被試性別分布情況(人)
2.2 測(cè)量工具
心理韌性量表(CD-RISC)選自于肖楠、張建新的自我韌性量表與Connor-Davidson韌性量表的應(yīng)用比較一文[10],該問卷共包括25題,3個(gè)維度。內(nèi)容分別為堅(jiān)韌、自強(qiáng)、樂觀三個(gè)方面,全量表和三個(gè)分量表的信度均較好。
2.3實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)
本研究采用的是2(實(shí)驗(yàn)組別:實(shí)驗(yàn)組、控制組)×2(測(cè)驗(yàn)時(shí)間:干預(yù)前、干預(yù)后)的混合設(shè)計(jì)。前測(cè)后對(duì)實(shí)驗(yàn)組運(yùn)用團(tuán)體活動(dòng)、分組討論、角色扮演等技術(shù)進(jìn)行為期1個(gè)半月共4次的團(tuán)體心理輔導(dǎo),每次2.5小時(shí)。控制組則處于常態(tài)的自然學(xué)習(xí)生活,不參加團(tuán)體心理輔導(dǎo)。在團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)結(jié)束以后,對(duì)實(shí)驗(yàn)組和控制組進(jìn)行同一測(cè)量量表的測(cè)試。
2.4實(shí)驗(yàn)步驟
整個(gè)項(xiàng)目劃分為5個(gè)階段,階段性對(duì)研究方案及路線進(jìn)行可行性分析,并在實(shí)施過程中不斷調(diào)整優(yōu)化。
(1)實(shí)驗(yàn)前期準(zhǔn)備。
(2)以某高校作為被試的選取范圍,采用心理量表評(píng)定法確定了實(shí)驗(yàn)組中的30名心理韌性水平相當(dāng)?shù)母咝U{(diào)劑生被試,以及另30名與實(shí)驗(yàn)組高校調(diào)劑生同等生活環(huán)境下心理韌性水平相當(dāng)?shù)母咝U{(diào)劑生作為控制組。
(3)對(duì)實(shí)驗(yàn)組30名高校調(diào)劑生進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)。因所測(cè)量的于曉楠、張建新的CD-RISD量表的三個(gè)維度分別是堅(jiān)韌、自強(qiáng)、樂觀[10],并結(jié)合大學(xué)生心理韌性發(fā)展的影響因素(個(gè)人因素、家庭因素、環(huán)境因素[12]),故以堅(jiān)韌、自強(qiáng)、樂觀、家庭支持、社會(huì)支持為主題進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo),共4期,每期2.5小時(shí)?;顒?dòng)前制定公約,以真誠、開放、保密、守時(shí)為原則,并簽訂公約。將團(tuán)體活動(dòng)分為三個(gè)階段,第一階段:團(tuán)體初步建立階段;第二階段:主題活動(dòng)階段,針對(duì)堅(jiān)韌、自強(qiáng)、樂觀、家庭支持、社會(huì)支持等方面進(jìn)行干預(yù)(堅(jiān)韌指大學(xué)生在鎮(zhèn)定、敏捷、堅(jiān)定不移等特質(zhì)以及在面對(duì)困難情境和挑戰(zhàn)時(shí)擁有的控制感等方面)。自強(qiáng)、自信、自我效能指自我認(rèn)同,明白自己的目標(biāo)并相信可以通過自己的力量來完成[13]。第三階段:結(jié)束階段[14]。具體見表2。
表2 團(tuán)體心理輔導(dǎo)內(nèi)容和程序
(4)采用心理韌性量表對(duì)實(shí)驗(yàn)組和控制組高校調(diào)劑生均進(jìn)行第二次心理韌性水平的測(cè)量。
(5)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù),分析以團(tuán)體心理輔導(dǎo)為形式的訓(xùn)練方法對(duì)高校調(diào)劑生的干預(yù)作用。
3.1實(shí)驗(yàn)組與控制組在前后測(cè)下心理韌性得分的重復(fù)測(cè)量方差分析
2(組別:實(shí)驗(yàn)組、控制組)×2(測(cè)量時(shí)間:干預(yù)前測(cè)、干預(yù)后測(cè))的兩因素四水平的重復(fù)測(cè)量方差分析表明:
(1)測(cè)量時(shí)間的主效應(yīng)顯著,干預(yù)前后的心理韌性得分存在顯著差異:F=5.047,P<0.05;而在不同測(cè)量時(shí)間下心理韌性得分比較為干預(yù)后測(cè)>干預(yù)前測(cè),具體見表3。
表3 不同測(cè)量時(shí)間下心理韌性得分情況(分)
(2)組別的主效應(yīng)不顯著,實(shí)驗(yàn)組與控制組的心理韌性得分不存在顯著的差異:F=0.044,P>0.05;具體見表4。
(3)組別與測(cè)量時(shí)間的交互作用非常顯著,其F=22.313,P<0.001,即測(cè)量時(shí)間前后與組別分類有明顯的交互作用,說明實(shí)驗(yàn)組和控制組干預(yù)前后的心理韌性變化程度不同。實(shí)驗(yàn)組干預(yù)前后的差別大于控制組干預(yù)前后的差別,說明干預(yù)有效,實(shí)驗(yàn)組的心理韌性提升效果優(yōu)于控制組。具體見表5。
表4 不同組別下心理韌性得分情況(分)
表5 實(shí)驗(yàn)組與控制組在干預(yù)前后的心理韌性情況
4.1實(shí)驗(yàn)組和控制組在團(tuán)體心理輔導(dǎo)前后的心理韌性水平情況
實(shí)驗(yàn)組和控制組實(shí)驗(yàn)前的心理韌性水平在數(shù)值上大約相差5分,但是對(duì)其進(jìn)行差異比較,結(jié)果沒有顯示顯著差異。由此,這兩組不同組別的被試可以進(jìn)行后續(xù)的實(shí)驗(yàn)。出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因,可能是因?yàn)樵趯?shí)驗(yàn)前沒有合理匹配被試。
實(shí)驗(yàn)組的被試在經(jīng)過團(tuán)體心理輔導(dǎo)后,其干預(yù)前后的心理韌性水平存在顯著差異。由此可得出團(tuán)體心理輔導(dǎo)可能對(duì)心理韌性的提高起到影響作用,但無法得出團(tuán)體心理輔導(dǎo)就是實(shí)驗(yàn)組心理韌性水平提高的決定性因素。可能還存在其他的影響因素,比如環(huán)境等。
控制組的被試其干預(yù)前后的心理韌性水平不存在顯著差異,說明沒有外來干預(yù),只憑借自然成長(zhǎng)來提高心理韌性的可能性不大。除此之外,干預(yù)后測(cè)的分?jǐn)?shù)低于干預(yù)前測(cè),說明心理韌性水平在研究的這6周中有所下降。本次研究的對(duì)象主要為大一新生,他們經(jīng)歷了課程改革,有著繁重的課業(yè)和豐富的社團(tuán)活動(dòng)。而本文的干預(yù)前測(cè)時(shí)間為學(xué)期開學(xué)后的第二周,干預(yù)后測(cè)時(shí)間為一個(gè)半月后,在這一個(gè)半月中,學(xué)業(yè)、社團(tuán)活動(dòng)的各種壓力影響下,導(dǎo)致此結(jié)果的產(chǎn)生。
4.2團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)于心理韌性水平的影響
團(tuán)體心理輔導(dǎo)是最近十年以來在高校間逐漸興起的一種解決學(xué)生個(gè)人發(fā)展問題的輔助教育形式。研究表明,團(tuán)體心理輔導(dǎo)在促進(jìn)大學(xué)生心理健康,提升大學(xué)生心理素質(zhì)方面是有效的[15]。本文對(duì)高校調(diào)劑生進(jìn)行了為期6周的關(guān)于提升心理韌性的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng),結(jié)果表明團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)個(gè)體心理韌性水平的改善具有顯著效果,而同時(shí)期的控制組卻未發(fā)生顯著改善。在團(tuán)體心理輔導(dǎo)中,創(chuàng)建良好的團(tuán)體氛圍,通過團(tuán)體動(dòng)力的作用,即團(tuán)體成員相互間的作用,使團(tuán)體成員獲得情感支持,迸發(fā)新思想,是使團(tuán)體成員心理韌性獲得改善的直接原因。下面著重就團(tuán)體心理輔導(dǎo)的效果加以討論。
4.2.1 團(tuán)體心理輔導(dǎo)有利于促進(jìn)團(tuán)體成員的成長(zhǎng)與發(fā)展,是堅(jiān)韌、自主、樂觀三個(gè)項(xiàng)目效果顯著的原因
(1)團(tuán)體心理輔導(dǎo)可以幫助成員了解自我,形成積極的自我形象
本次實(shí)驗(yàn)被試自我認(rèn)識(shí)水平較低,因此在團(tuán)訓(xùn)設(shè)計(jì)中加入了部分了解自我、認(rèn)識(shí)自我的游戲,“優(yōu)點(diǎn)展示”、“積極賦意”等活動(dòng)幫助成員了解自己的優(yōu)點(diǎn),體會(huì)被他人關(guān)注的感覺。經(jīng)過團(tuán)體成員的交流與分享,他們形成了初步的自我概念和原則?!拔沂钦l”“走出圈外”等活動(dòng)則更加深入地了解客觀自我和主觀自我,感受來自團(tuán)隊(duì)成員的情感支持。除此之外,具有相同經(jīng)歷的團(tuán)體成員較能理解其他成員內(nèi)心的想法,提供更有效的建議、觀點(diǎn)。這為團(tuán)隊(duì)成員了解自我,形成更積極的自我形象,以致最終接納自我提供了有益的因素。
活動(dòng)結(jié)束后,成員紛紛提到了自我的改變,如自我認(rèn)識(shí)水平的提高,對(duì)自我的接納。此表明了團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)于形成積極自我形象和自我了解的作用。這與前人的研究一致[15]。
(2)團(tuán)體心理輔導(dǎo)可以幫助成員提高希望特質(zhì)
團(tuán)體心理輔導(dǎo)的設(shè)計(jì)中還加入了“同舟共濟(jì)”等活動(dòng),在活動(dòng)的過程中,要求團(tuán)隊(duì)成員進(jìn)行頭腦風(fēng)暴來解決活動(dòng)中可能出現(xiàn)的問題。這為成員在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)道路中解決問題提供了方法和途徑,使他們充分體驗(yàn)到了集體智慧和力量,從而為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)提供了路徑支持。
實(shí)驗(yàn)結(jié)果中實(shí)驗(yàn)組前后測(cè)的心理韌性水平存在顯著差異,這很大一部分原因是提供了希望特質(zhì)的團(tuán)體心理輔導(dǎo)設(shè)計(jì)。而這與之前的研究相一致[16]。
4.2.2 清楚認(rèn)識(shí)家庭及外部環(huán)境支持系統(tǒng)對(duì)于團(tuán)隊(duì)成員心理韌性的提高起重要作用
許多臨床實(shí)踐表明,提高心理韌性的關(guān)鍵在于把握好個(gè)人品質(zhì)、家庭支持及外部環(huán)境支持系統(tǒng)這3種資源之間的最佳匹配[12]。為此,在團(tuán)體心理輔導(dǎo)的設(shè)計(jì)過程中加入了“我要”、“人生五樣”等活動(dòng)。在活動(dòng)過程中,使團(tuán)體成員們清楚地認(rèn)識(shí)到一生中最珍貴的事物。結(jié)果表明,24名實(shí)驗(yàn)組的被試一生中最為寶貴的是家人。適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo),使團(tuán)隊(duì)成員深刻地認(rèn)識(shí)到家庭對(duì)他們的支持,感受來自家庭的力量,分享個(gè)人對(duì)于失去的感受,并體驗(yàn)及時(shí)珍惜的重要性。
團(tuán)隊(duì)的支持相當(dāng)于外部社會(huì)環(huán)境的支持,使成員愿意在團(tuán)隊(duì)中表達(dá)自己內(nèi)心深處最不為人知的想法或者情感,適當(dāng)引導(dǎo)其他成員對(duì)發(fā)言的成員給予積極的關(guān)注。最終形成一個(gè)相互支持、相互幫助、相互理解的組織體,這是團(tuán)體心理輔導(dǎo)最基本的特征之一,也是心理韌性水平有所提高的原因之一。
結(jié)論
通過研究得出以下結(jié)論:
在小學(xué)科學(xué)課程教學(xué)過程中,教師要充分地認(rèn)識(shí)到學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體,要讓他們更好地參與到學(xué)習(xí)活動(dòng)中。當(dāng)教師采取有效的教學(xué)方式調(diào)動(dòng)起學(xué)生的積極性時(shí),學(xué)生就能帶著一種探究的理念進(jìn)行學(xué)習(xí),在收獲知識(shí)的同時(shí)獲得主動(dòng)學(xué)習(xí)的動(dòng)力。探究式教學(xué)充分體現(xiàn)了這種新的育人理念,這場(chǎng)教育變革給我們教師帶來了不可多得的機(jī)遇,同時(shí)也對(duì)我們提出了更高的能力要求。針對(duì)當(dāng)前小學(xué)科學(xué)教學(xué)的現(xiàn)實(shí)情況和學(xué)生素質(zhì)發(fā)展水平,探究式教學(xué)將是這次教學(xué)改革的主旋律,而我們教師的各種素質(zhì)又是影響探究教學(xué)能否順利實(shí)施的一個(gè)重要因素。所以,關(guān)于如何在小學(xué)科學(xué)課程中開展探究式教學(xué),筆者談?wù)勛约旱南敕ā?/p>
(1)團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)高校調(diào)劑生的心理韌性水平的干預(yù)有效。
(2)隨著時(shí)間推移、經(jīng)驗(yàn)積累,個(gè)人成熟度的增加,甚至是研究時(shí)間內(nèi)個(gè)體所處環(huán)境的壓力變化,控制組的心理韌性水平有所改變,以下降為主要趨勢(shì),但均屬自然的發(fā)展;而實(shí)驗(yàn)組的團(tuán)體心理輔導(dǎo)改變了正常情況下的自然發(fā)展趨勢(shì),使其向積極的、向上的方向發(fā)展,說明實(shí)驗(yàn)組的干預(yù)對(duì)高校調(diào)劑生的心理韌性水平影響有提高和改善的效應(yīng)。
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濰坊工程職業(yè)學(xué)院學(xué)報(bào)2018年1期