陳國(guó)樹　李貞

摘要：隨著教育教學(xué)體制改革的不斷深化，高校教育尤其是心理教育越來越受到重視?；谛陆逃砟畹囊螅聲r(shí)期高校教育教學(xué)實(shí)踐中不僅要傳授知識(shí)、提高能力，更重要的是加強(qiáng)心理健康教育。本文先對(duì)團(tuán)體心理輔導(dǎo)以及當(dāng)前高校數(shù)學(xué)心理健康問題進(jìn)行綜合分析，并在此基礎(chǔ)上就如何進(jìn)行高校學(xué)生心理教育以及團(tuán)體心理輔導(dǎo)，談一下個(gè)人的觀點(diǎn)與認(rèn)識(shí)，以供參考。

關(guān)鍵詞：心理教育；高校數(shù)學(xué)；團(tuán)體心理輔導(dǎo)；應(yīng)用實(shí)踐

高等教育作為現(xiàn)階段國(guó)內(nèi)教育教學(xué)的重要內(nèi)容，以高校在校學(xué)生為主體。高校大學(xué)生是一個(gè)較為特殊的群體，尤其在當(dāng)前復(fù)雜的環(huán)境條件下，面對(duì)著諸多的影響因素，如何加強(qiáng)高校學(xué)生心理教育以及進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)，成為當(dāng)前值得研究的一個(gè)課題。

一、當(dāng)前高校學(xué)生常見心理問題以及團(tuán)體心理輔導(dǎo)意義分析

就現(xiàn)階段高校學(xué)生普遍存在的心理健康問題而言，雖然在校學(xué)生表現(xiàn)出敏銳的思維以及活潑開朗的性格特點(diǎn)，但是他們的心理同樣比較脆弱，無論是適應(yīng)能力還是抗挫折、抗壓能力都相對(duì)薄弱?？陀^來講，不同的學(xué)生心理方面存在的問題也有較大的差異，然而從整體情況來看主要有以下幾種類型。實(shí)踐中可以看到，高校學(xué)生回家以后家長(zhǎng)會(huì)百般疼愛，以致于自己到了高年級(jí)階段也很享受家庭的照顧或者安排，一旦個(gè)人處理問題就會(huì)非常的迷茫，這說明很多高校學(xué)生缺乏自理能力，而且獨(dú)立性非常的差，甚至?xí)虼水a(chǎn)生焦慮的心理問題；高校學(xué)生生源不同，無論是地區(qū)文化還是生活習(xí)慣等都存在著較大的區(qū)別，加之溝通障礙以及語言運(yùn)用差異，可能會(huì)影響溝通交流，甚至被攻擊或被其他學(xué)生所嘲笑，久而久之就不愿意與人溝通交流，將自己封閉起來，性格上會(huì)變得非常的孤僻自傲或者自卑。此外，高校學(xué)生戀愛觀也不成熟，未能正確認(rèn)知戀愛的意義和責(zé)任，一味地投入時(shí)間和精力，分不清主次，以致于被對(duì)方拒絕以后會(huì)產(chǎn)生心理陰影，承受能力大大折扣。此外，有些學(xué)生在高中階段習(xí)慣了被人稱贊，進(jìn)入高校以后人才濟(jì)濟(jì)，心理上會(huì)產(chǎn)生落差。比如，缺乏經(jīng)驗(yàn)，找不到有效的方法學(xué)習(xí)或者取長(zhǎng)補(bǔ)短，個(gè)人的優(yōu)勢(shì)與潛能難以有效的發(fā)貨作用；甚至過分貶低自己，對(duì)個(gè)人缺乏正確的認(rèn)知，以致于產(chǎn)生自卑或者困惑心理。

針對(duì)以上對(duì)現(xiàn)階段高校學(xué)生的心理問題分析，筆者認(rèn)為團(tuán)體心理輔導(dǎo)是高校學(xué)生心理教育的有效方法和路徑，同時(shí)也是現(xiàn)階段高校素質(zhì)教育的體現(xiàn)。對(duì)高校學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)，有利于提高心理輔導(dǎo)質(zhì)量和效率，對(duì)于增強(qiáng)學(xué)生的自信心具有非常重要的作用。通過組織團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，高校學(xué)生能夠全面了解和體驗(yàn)到個(gè)人言行被得到支持與評(píng)價(jià)，并從中獲得樂趣。同時(shí)，通過加強(qiáng)團(tuán)體成員之間的相關(guān)溝通與交流，可以有效減少學(xué)生們相互交往過程中的各種困惑與問題出現(xiàn)，使他們能夠更好地適應(yīng)學(xué)習(xí)、生活，在認(rèn)識(shí)自我過程中不斷改善和提高自我素養(yǎng)。值得一提的是，通過團(tuán)體心理輔導(dǎo)有利于彌補(bǔ)部分學(xué)生的疑慮以及膽怯之不足，促使他們能夠盡可能地放松心態(tài)，干發(fā)言、想發(fā)言，能夠正視個(gè)人存在的問題與不足，在相互學(xué)習(xí)與交流過程中能夠不斷提高自我素養(yǎng)。

二、加強(qiáng)團(tuán)體心理輔導(dǎo)教學(xué)的有效路徑和方法

基于以上分析可知，現(xiàn)階段在校大學(xué)生普遍存在著一定的心理問題，采用團(tuán)體心理輔導(dǎo)方式和方法應(yīng)該能夠起到很好的效果，具體從以下幾個(gè)方面著手：

（一）堅(jiān)持人本理念

高校學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)過程中，應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持人本理念，以學(xué)生為中心。對(duì)于團(tuán)體心理輔導(dǎo)而言，其目的在于提高學(xué)生的綜合素養(yǎng)和能力，實(shí)踐中應(yīng)當(dāng)凸顯學(xué)生的主體地位和重要性。具體而言，在團(tuán)體心理輔導(dǎo)實(shí)踐中應(yīng)當(dāng)密切關(guān)注高校學(xué)生的的情況以及心理變化，使他們能夠產(chǎn)生歸屬感，能夠真切地感受到心理輔導(dǎo)帶來的幫助以及在促進(jìn)心理健康方面所起的正能量。

（二）加強(qiáng)自我教育

對(duì)于高校學(xué)生而言，團(tuán)體心理輔導(dǎo)有利于提高他們的職業(yè)素養(yǎng)和能力，輔導(dǎo)的根本目的在于增強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助他們擁有更強(qiáng)的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)能力。當(dāng)然，只有輔導(dǎo)是不夠的，還需要依靠廣大學(xué)生的個(gè)人努力。從這一層面來講，高校學(xué)生應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)自我教育，借助團(tuán)體心理輔導(dǎo)的力量來整體提升個(gè)人素養(yǎng)。在自我教育實(shí)踐中，學(xué)生是自身學(xué)習(xí)和提高的主導(dǎo)者，對(duì)個(gè)人自己的素質(zhì)以及能力了解更深入、更準(zhǔn)確。為此，加強(qiáng)學(xué)生自我教育，有利于促使他們形成獨(dú)立自主的性格，這是學(xué)生綜合素養(yǎng)以及心理健康教育的重要內(nèi)容。

（三）課堂教學(xué)過程中應(yīng)當(dāng)注意滲透

心理教育以及團(tuán)體心理輔導(dǎo)不只是教師以及輔導(dǎo)員緊靠一己之力就能實(shí)現(xiàn)的，每一個(gè)教師以及學(xué)生都應(yīng)當(dāng)立足于課堂教學(xué)，充分發(fā)揮課堂的作用；基于教學(xué)內(nèi)容以及學(xué)生的現(xiàn)狀，有效滲透心理健康方面的教育，同時(shí)這也是補(bǔ)充團(tuán)體心理輔導(dǎo)的具體體現(xiàn)。比如，職業(yè)規(guī)劃及相關(guān)事項(xiàng)教學(xué)過程中，建議模擬招聘會(huì)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行面試，并且聽取專家的職業(yè)規(guī)劃演講等，從而使學(xué)生能夠樹立正確的擇業(yè)觀以及就業(yè)意識(shí)，提高個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃水平。在思政教學(xué)過程中，采用小組合作和相互討論的模式，從意識(shí)層面上注意高校學(xué)生心理素養(yǎng)的提升，以此來幫助他們樹立正確的三觀和陶冶情操。同時(shí)，可以幫助在校學(xué)生化解心理上的壓力和障礙，對(duì)于培養(yǎng)他們自我調(diào)適心理的意識(shí)與能力具有非常重要的促進(jìn)作用。

結(jié)束語：

綜上所述，在當(dāng)前新時(shí)代背景下高校教育面臨的形勢(shì)非常的復(fù)雜，必須對(duì)在校大學(xué)生加強(qiáng)心理教育，這是也教育教學(xué)體制改革的要求，同時(shí)也是時(shí)代發(fā)展的必由之路。實(shí)踐中可以采用團(tuán)體心理輔導(dǎo)教學(xué)模式，可使學(xué)生在參與團(tuán)體活動(dòng)過程中不斷加強(qiáng)自我認(rèn)知和心理健康成長(zhǎng)。事實(shí)上，大學(xué)生心理健康教育并非一蹴而就的，而是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，這要求我們立足實(shí)際，相互協(xié)作，以團(tuán)體心理輔導(dǎo)為抓手，培養(yǎng)和提高學(xué)生的心理素質(zhì)，加強(qiáng)心理健康教育。

參考文獻(xiàn)：

[1]孟慶新.基于心理疏導(dǎo)的大學(xué)生思想政治教育研究[J].科技創(chuàng)新導(dǎo)報(bào)，2015，12（04）：132-133

[2]袁小娜.大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案設(shè)計(jì)[J].常州信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào)，2015，（2）

[3]左占偉，馮超.團(tuán)體心理輔導(dǎo)、團(tuán)體心理咨詢、團(tuán)體心理訓(xùn)練概念的區(qū)分[J].石家莊師范?？茖W(xué)校學(xué)報(bào)，2016，（2）：69—71

[4]鐘穎.體驗(yàn)式團(tuán)體心理教育在大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)中的應(yīng)用[J].赤峰學(xué)院學(xué)報(bào)（自然科學(xué)版），2017，33（14）：142-143

[5]李興興.團(tuán)體心理輔導(dǎo)在大學(xué)生就業(yè)心理教育中的應(yīng)用研究[J].黑龍江教育學(xué)院學(xué)報(bào)，2015，34（12）：90-91