劉帆

【摘要】筆者在職業(yè)院校擔(dān)任過中技、高技、技師班的班主任，根據(jù)自身十五年的班級學(xué)生管理經(jīng)驗(yàn)，在分析了目前中職學(xué)生普遍心理狀態(tài)的基礎(chǔ)上，深感情商教育對中職生的成長發(fā)展是極其重要的。

【關(guān)鍵詞】情商教育 中職學(xué)生

情商是測定和描述人的情緒情感的一種指標(biāo)（簡稱EQ）。具體包括情緒的自控性、人際關(guān)系的處理能力、挫折的承受力、自我了解的程度以及了解他人情緒的能力等。美國耶魯大學(xué)心理學(xué)家彼得·塞拉維和新罕布什爾大學(xué)的約翰·梅耶于1991年首先提出了情商的觀念。他們認(rèn)為高情商的人比高智商的人更容易獲得成功。

一、目前中職生情商現(xiàn)狀

目前我國中職生相當(dāng)部分是獨(dú)生子女或少子女家庭的孩子，他們年齡處于十四五歲到十八九歲之間，正處于青春期，不論生理還是心理上都發(fā)生著急劇的變化，這個(gè)時(shí)期是他們個(gè)性形成的重要階段，然而共同弱點(diǎn)正是情商方面的不足。普遍存在著自信心不足的狀態(tài)，心理承受能力很差，情緒容易焦慮抑郁，從而產(chǎn)生厭學(xué)、自閉、人際交往困難等諸多問題，以及青春期等方面的心理問題。當(dāng)這些問題不能被正確及時(shí)疏導(dǎo)時(shí)，他們就容易采取極端的方式對待學(xué)習(xí)和生活。如果在學(xué)生時(shí)代情商沒有得到有效的提高，引導(dǎo)他們形成健康向上的品廚性格，對個(gè)人未來的發(fā)展甚至是整個(gè)社會的穩(wěn)定都存在著重大隱患。

二、中職學(xué)生情商教育的重要性

當(dāng)前，人們已經(jīng)認(rèn)識到情商的重要性，但家長和學(xué)校仍過于注重學(xué)生的學(xué)習(xí)成績等智力投資，而對他們的性格健康、適應(yīng)力和意志力等方面的情商培養(yǎng)還沒有引起足夠的重視。中職學(xué)校學(xué)生正處于人生觀、價(jià)值觀和世界觀形成的關(guān)鍵時(shí)期，在學(xué)生尚具有可塑性的年齡階段，注重引導(dǎo)、培養(yǎng)和提高他們的情商水平，才能為社會輸送更多的棟梁之才。具有高情商的人，生活快樂，具有積極的人生觀，人際關(guān)系和諧，成功的機(jī)會比較大?，F(xiàn)今社會，企事業(yè)單位也開始看重求職者的情商水平，如求職者的創(chuàng)新能力、適應(yīng)能力、人際關(guān)系處理能力等。情商很大程度上決定一個(gè)人學(xué)習(xí)能力、處理事情的能力，從而決定了他的發(fā)展?jié)摿Α?/p>

三、中職學(xué)生情商教育的內(nèi)容

1、情緒的自控性

善于控制自己的情緒，并能化解一些不良情緒，是一個(gè)人高情商的表現(xiàn)。中職學(xué)生從家庭溫室中走進(jìn)學(xué)校，可能具有一些不良性格特征，如個(gè)人主義、嫉妒、暴躁、孤僻等，環(huán)境的差異導(dǎo)致心理落差很大，情緒自控能力較弱，進(jìn)而導(dǎo)致一些不良情緒的產(chǎn)生。

培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會控制自己的情緒，首先，要培養(yǎng)學(xué)生的自信心，相信自己能把握人生，要具有不懈的進(jìn)取心。學(xué)校要向?qū)W生宣講職業(yè)教育的重要地位，使學(xué)生認(rèn)識到人才沒有好壞之分，地位沒有高低差別，都是社會的重要組成分子，使他們明白充滿自信的人才能取信于人。進(jìn)而，培養(yǎng)學(xué)生提高控制情緒的能力，正確認(rèn)識自身價(jià)值，自覺抵制各種不良思想的侵蝕，善于整理情緒，正確定位人生觀和世界觀。

2、人際關(guān)系的處理能力

具有良好的人際關(guān)系處理能力是一個(gè)人具備高情商的重要體現(xiàn)。在人際交往過程中，懂得信任、尊重、理解，建立和諧的人際關(guān)系，利于培養(yǎng)自己寬容的心態(tài)和合作的精神，利于保持良好的心態(tài)平衡。具有良好的人際交往和協(xié)調(diào)能力為將來進(jìn)入社會打下良好的發(fā)展基礎(chǔ)。

但是現(xiàn)在中職生中普遍存在的問題是：不能正確的明辨是非，不能正確的區(qū)分現(xiàn)實(shí)中的友誼與網(wǎng)絡(luò)上虛幻的交往，所以，很多同學(xué)在網(wǎng)絡(luò)上侃的很開，可到現(xiàn)實(shí)生活中就有些唯唯諾諾；要么就容易被別有用心的人利用，隨波逐流。

因此學(xué)校要多開展集體活動(dòng)，創(chuàng)造學(xué)生加深交往的機(jī)會，培養(yǎng)學(xué)生人際交往的正確心態(tài)和方法，使學(xué)生以健康的心態(tài)去面對社會，形成和諧的人際交往圈。

3、面對挫折的承受力

情商高的人對挫折具有較強(qiáng)的承受能力。人生的不同時(shí)期，對挫折的承受能力是不同的。隨著年齡和閱歷的增加，承受能力會逐漸增強(qiáng)。人生不可能一帆風(fēng)順，勢必充滿著各種困難和挫折。如何正確面對，就是一個(gè)人情商高低的體現(xiàn)。高情商的人具有強(qiáng)大的心理承受能力，能夠頑強(qiáng)化解困境，或者爬起來重新開始。

中職學(xué)生正處于青春期，是心理變化最敏感的時(shí)期，也是困惑和沖突最多的時(shí)期，這個(gè)時(shí)期的孩子正承受著由成長帶來的各種壓力和矛盾，對于自己所遇到的困難，如果不是積極的鼓勵(lì)自己去解決，而是避開問題的話，就會導(dǎo)致問題越積越多，而自己也越來越懶散，最后失去積極進(jìn)取的勇氣，最后一事無成。在中職生中，有很大一部分同學(xué)是經(jīng)歷了不少失敗的同學(xué)，于是有很多同學(xué)就失去了積極進(jìn)取的勇氣，總是在自己的內(nèi)心里否定自己，所以，教師要引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己實(shí)際情況，樹立合理的人生目標(biāo)，通過一些途徑培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神和頑強(qiáng)的毅力。

4、自我認(rèn)識的程度

一個(gè)人自我認(rèn)識的程度，對于自身發(fā)展非常重要。有較高的自我認(rèn)識水平，知道自身的長處和短處，才能夠把自己放在合適的位置上，進(jìn)而發(fā)揮優(yōu)勢實(shí)現(xiàn)自我的價(jià)值。情商高的人能夠認(rèn)識到自我的發(fā)展是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過程，時(shí)時(shí)保持自信和自尊，能以積極向上的心態(tài)面對生活。

學(xué)校要開設(shè)形式多樣的心理教育和心理輔導(dǎo)，幫助他們確立正確的身份認(rèn)識，對自己持有肯定判斷，感到自己生命存在的意義，針對不同學(xué)生的困難和共同關(guān)心的問題進(jìn)行疏導(dǎo)和指導(dǎo)。鼓勵(lì)學(xué)生在對自己有正確認(rèn)識的基礎(chǔ)上，管理好自己的生活和學(xué)習(xí)。教師要遵循青少年成長規(guī)律，注意以鼓勵(lì)的方法促進(jìn)學(xué)生建立積極的自我認(rèn)知觀，引導(dǎo)學(xué)生在正確認(rèn)識自我中建設(shè)自我。

5、了解他人情緒的能力

一個(gè)高情商的人可以清晰地了解到別人的情緒狀態(tài)，進(jìn)而根據(jù)他人的情緒選擇做事的時(shí)機(jī)，達(dá)到事半功倍的效果。很多中職生就是缺乏這種了解他人情緒的能力，很多同學(xué)只能看到自己的心情變化，甚至?xí)盟顺鰵?，而很少替他人考慮，所以導(dǎo)致很多問題。這就要求中職生學(xué)會站在他人角度思考問題，不斷提高自己認(rèn)識他人情緒的能力，這對建立融洽的人際關(guān)系和處理微妙的社交事務(wù)都特別重要。

當(dāng)今社會發(fā)展快速，競爭和壓力不斷加劇，也充滿著機(jī)遇與挑戰(zhàn)。新形勢對職業(yè)人才提出了更高的要求，不僅要掌握專業(yè)知識和技能，還必須具備較高的情商水平。這就要求中職學(xué)校必須重視學(xué)生的情商教育，加強(qiáng)培養(yǎng)學(xué)生的情緒自控能力、人際交往能力、挫折承受能力、自我了解能力以及理解別人情緒的能力。

如何提高中職生的情商是一個(gè)長期的工作，尤其是面對現(xiàn)在的九零后、零零后的中職生，他們特行獨(dú)立、自我意識很強(qiáng)、面臨的生活環(huán)境更復(fù)雜、情緒更容易波動(dòng)，這就需要學(xué)校、社會、家庭等多方面的教育和引導(dǎo)，來期提高他們的情商水平。培養(yǎng)中職學(xué)生高水平的情商，是社會發(fā)展的需要，是現(xiàn)代學(xué)校素質(zhì)教育的重大體現(xiàn)。