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        世賽金牌沖刺歷程之所悟

        2018-03-29 07:38:00張宋文
        職業(yè) 2018年3期
        關(guān)鍵詞:集訓(xùn)教練大賽

        張宋文

        2017年10月,在阿聯(lián)酋阿布扎比舉行的第44屆世界技能大賽上,來自世界技能組織的68個成員的1200余名選手,在50個項目上展開角逐。我國代表團斬獲15枚金牌、7枚銀牌、8枚銅牌和12個優(yōu)勝獎,取得了中國參加世界技能大賽以來的最好成績,其中來自筆者學校的選手獲得了機電一體化項目金牌。以上成績的取得,充分展現(xiàn)了我國專業(yè)技能人才的精湛技藝和職業(yè)風采,充分體現(xiàn)了我國高技能人才隊伍建設(shè)和技工教育創(chuàng)新發(fā)展水平,是我國大力弘揚“工匠精神”最有力的詮釋。選手們?yōu)樽鎳A得了榮譽,為祖國增添了光彩。

        筆者作為機電一體化項目金牌獲得者的教練,對本項目從選手的培養(yǎng)、選拔賽的沖刺、國家隊的集訓(xùn)、邀請賽的磨礪、世賽的拼搏過程進行了思考,有一些心得與感悟,總結(jié)如下。

        一、各級部門通力協(xié)作、無縫對接,提供強有力的技術(shù)保障

        本屆世界技能大賽從備戰(zhàn)到比賽,省廳領(lǐng)導(dǎo)和相關(guān)處室、學校領(lǐng)導(dǎo)及各部門的通力協(xié)作,全力支持,有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)和部門人員在競賽的重要節(jié)點上曾多次到現(xiàn)場給予指導(dǎo),共同商議集訓(xùn)計劃,點撥訓(xùn)練方法,解決訓(xùn)練中所遇到的困難,為參賽選手樹立信心、加油鼓勁。國家專家教練組、廣東省專家組在集訓(xùn)與走訓(xùn)場地安排、備賽訓(xùn)練設(shè)備購置和大賽培訓(xùn)所需材料與工具等方面都給予了有力保障和支持,并多次集中專家、教練組成了指導(dǎo)團隊,研究歷年世賽的難點、解決方法及訓(xùn)練計劃的制訂等相關(guān)工作,為選手技能的提升提供了相應(yīng)的技術(shù)支持與保障。

        二、將世界技能大賽涵蓋的技術(shù)標準和要求有機融入到日常訓(xùn)練中

        世界技能大賽的標準和要求體現(xiàn)了國際最新技術(shù),與企業(yè)實際結(jié)合,涵蓋了高技能人才培養(yǎng)目標的全部內(nèi)涵,因此達到技能大賽國際水平的競賽標準是專業(yè)建設(shè)系統(tǒng)性工程的成果。一是教練團隊充分利用承辦、協(xié)辦各類技能大賽及集訓(xùn)工作的機會,向?qū)<医M請教學習,深入研究世界技能大賽規(guī)程、標準和技術(shù)文件,有針對性地加強專業(yè)基礎(chǔ)課程內(nèi)容,整合專業(yè)基礎(chǔ)理論,精簡重復(fù)交叉的內(nèi)容,壓縮不必要的內(nèi)容,加強與大賽、生產(chǎn)密切相關(guān)的知識和技能訓(xùn)練。二是把職業(yè)技能培養(yǎng)過程由易到難分為基本技能模塊、專項技能模塊和綜合技能模塊,重構(gòu)“德技并重、能力遞進”有效融合的專業(yè)核心課程體系,進行模塊化分層教學。三是在人才培養(yǎng)方案的制訂、課程體系的構(gòu)建、課程的設(shè)計和實施等環(huán)節(jié),注重素養(yǎng)與技能的培養(yǎng),將世界技能大賽對選手的要求和職業(yè)資格融入課程體系的建設(shè)中,將世界技能大賽的項目轉(zhuǎn)化為項目教學內(nèi)容,將世界技能大賽的賽題及評分標準轉(zhuǎn)化為平時教學中的項目教學載體。為選手在操作規(guī)范、成本意識、效率意識、團隊意識、操作技能、方法能力等方面打下了良好、堅實的基礎(chǔ)。

        三、制訂詳細周密訓(xùn)練計劃,保證訓(xùn)練內(nèi)容有效實施

        1.專業(yè)能力方面

        為了完成訓(xùn)練任務(wù),提高訓(xùn)練效率,教練團隊會根據(jù)項目的比賽方案和規(guī)則,分階段制訂行之有效的訓(xùn)練計劃(基礎(chǔ)階段、專業(yè)階段、綜合階段、模擬比賽階段等),教練團隊會根據(jù)前一階段的完成情況及問題,進行總結(jié)分析,動態(tài)修訂訓(xùn)練計劃,保證選手完全掌握所需要的專業(yè)技能,訓(xùn)練計劃順利實施。這樣每一次訓(xùn)練都是一次考試,并有成績,有點評,有總結(jié)。

        2.體能訓(xùn)練方面

        為提高選手的抗壓能力和適應(yīng)能力,教練團隊刻意加大選手平時的訓(xùn)練難度和強度,并且遠大于世界技能大賽。除了技能強化訓(xùn)練外,教練團隊還十分重視選手的體能訓(xùn)練,要求選手每天參加晨跑等體能訓(xùn)練。在緊張、高強度的訓(xùn)練之余,開展體育運動,有益選手增強體質(zhì),更能達到釋放壓力的目的。

        3.增強心理素質(zhì)方面

        長時間、高強度的訓(xùn)練會對選手形成很大的心理壓力和負面情緒,如果得不到合理的釋放,會對訓(xùn)練及參賽造成很大的影響。為及時調(diào)整參賽選手的競技狀態(tài),教練團隊專門聘請了心理專家對選手進行科學的心理輔導(dǎo)。心理輔導(dǎo)老師定期分別單獨對每位選手進行心理測試和分析,并將選手的心理狀態(tài)及時反饋給專家教練團隊,從而對選手的訓(xùn)練方案做出適當調(diào)整。實踐經(jīng)驗告訴筆者,對選手進行心理輔導(dǎo)是訓(xùn)練方案中不可缺少的重要一環(huán)。

        4.增強應(yīng)賽能力方面

        積極探索“走出去,請進來”的交流學習模式,專家教練、選手在大賽前積極“走出去”,積累實戰(zhàn)經(jīng)驗。赴北京、山東、上海、浙江、廣州等兄弟院校及企業(yè)進行拉練走訓(xùn),參加香港青年技能大賽,并邀請了我國臺灣、香港和澳門地區(qū)的專家教練、選手參加熱身賽。

        四、科學管理,增強時間管控能力,提升訓(xùn)練質(zhì)量

        1.強強項、補短板,著力提高專業(yè)技巧

        在訓(xùn)練過程中,學院領(lǐng)導(dǎo)專門為技能大賽項目聘請了企業(yè)專家、競賽指導(dǎo)專家,針對比賽中需要注意的各種問題,對教練和參賽選手進行全方位指導(dǎo)。選手和教練充分了解比賽的評分標準、技術(shù)難點、解決辦法等,無論在技能還是其他方面都有了質(zhì)的提高。通過和專家交流,也了解到專業(yè)技能水平比較強的省市院校訓(xùn)練情況以及與他們之間的差距,發(fā)現(xiàn)差距后,筆者學校制定了相應(yīng)的措施,尋找解決辦法,逐步縮小了差距。

        2.根據(jù)需要完成工序,使選手在有限的時間內(nèi)效率最大化

        根據(jù)任務(wù)書中的要求,引導(dǎo)選手認真分析需要完成的任務(wù)及順序,進行合理的分工及順序安排。對每個環(huán)節(jié)進行計時訓(xùn)練,和選手一起分析哪里還有提升空間,哪個技術(shù)要點還沒有完全掌握,使選手在任務(wù)書規(guī)定的時間內(nèi)達到效率最大化。

        3.模擬各種突發(fā)事件,提高選手突發(fā)事件處理能力

        在訓(xùn)練過程中,主要模擬了突然斷電、元器件損壞、場地變更、環(huán)境變化等情況,讓選手們能夠保持良好的心態(tài),正確處理突發(fā)事件,應(yīng)對緊急情況,這樣在比賽時遇到特殊情況就能夠沉著應(yīng)戰(zhàn),正確處理。

        4.配備精良的安裝工具,保證安裝的質(zhì)量及速度

        在選手訓(xùn)練及比賽期間,為參賽選手配備了高質(zhì)量的安裝工具,保證了選手安裝的舒適性和速度,通過集訓(xùn)及參賽也收到了良好的效果。

        五、打造甘于奉獻的教練團隊

        每枚獎牌的背后都離不開教練團隊的辛勤付出,從成立競賽集訓(xùn)小組開始,到省賽、國賽的選拔,再到全國集訓(xùn)階段的層層考驗,教練團隊沒有節(jié)假日,與選手同生活、共進退。定期召開研討會議,分析選手的競技狀態(tài)以及競技水平,嚴格選手每一個知識點、技能點,分析問題,并與選手討論解決方案,預(yù)設(shè)賽場上出現(xiàn)的各種問題與困難,并做好了賽場規(guī)劃和有可能出現(xiàn)技術(shù)問題的應(yīng)急預(yù)案。

        1.技術(shù)保障

        在專家的指導(dǎo)下,完成了技術(shù)指導(dǎo)(專家、教練、裁判員)、技術(shù)輔助(心理輔導(dǎo)、體能輔導(dǎo)、英語輔導(dǎo)等)兩支隊伍的建設(shè),采取工作專業(yè)化、任務(wù)項目化的模式,開展世界技能大賽研究,從而有效地為選手的集訓(xùn)和考核提供了技術(shù)保障。

        2.后勤保障

        為讓選手在比賽期間無后顧之憂,技術(shù)保障團隊還擔起了后勤保障的重任,及時為專家、翻譯和選手解決飲食和生活中的各種問題。例如在當?shù)夭少徯迈r水果、面包、巧克力等食品提供給選手、專家和翻譯。

        3.設(shè)備保障

        各級部門對基地、專家和選手提供最新的大賽指定工具、設(shè)備。

        (作者單位:廣東省嶺南工商第一技師學院)

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