趙 振，李 穎

（長(zhǎng)治學(xué)院 體育系，山西 長(zhǎng)治 046011）

翻轉(zhuǎn)課堂的教學(xué)是一種先學(xué)后教的模式，有利于提升教學(xué)質(zhì)量和學(xué)習(xí)質(zhì)量，可以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力、獨(dú)立思考能力、學(xué)習(xí)能力等[1]。“田徑是運(yùn)動(dòng)之母”，而蹲踞式跳遠(yuǎn)是受到學(xué)生普遍喜愛(ài)的田徑項(xiàng)目之一，技術(shù)性較強(qiáng)，對(duì)速度和力量等素質(zhì)要求較高，需要教師從動(dòng)作的技術(shù)和方法著手訓(xùn)練，提升學(xué)生跳遠(yuǎn)水平[2]。文章以“翻轉(zhuǎn)課堂”為新的教學(xué)理念和教學(xué)工具，研究如何更好的發(fā)揮“翻轉(zhuǎn)課堂”教學(xué)方法在蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)中的實(shí)際作用，進(jìn)而提高蹲踞式跳遠(yuǎn)的課堂教學(xué)效果是本研究的重點(diǎn)。

1 相關(guān)概念介紹

1.1 翻轉(zhuǎn)課堂

所謂翻轉(zhuǎn)課堂，就是讓學(xué)生在課外時(shí)間先完成針對(duì)新知識(shí)點(diǎn)和概念的自主學(xué)習(xí)，然后借助課堂討論和質(zhì)疑解決自主學(xué)習(xí)階段所遇到的疑難、并讓學(xué)生分享自己的學(xué)習(xí)心得和個(gè)體理解，從而通過(guò)社會(huì)化建構(gòu)實(shí)現(xiàn)對(duì)知識(shí)的內(nèi)化和鞏固[3]。王合霞等人還將翻轉(zhuǎn)課堂與運(yùn)動(dòng)技能形成的三個(gè)階段（泛化階段、分化階段、鞏固階段）相結(jié)合，在泛化階段利用翻轉(zhuǎn)課堂的優(yōu)勢(shì)直觀的向?qū)W生呈現(xiàn)最優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)技能示范影像，結(jié)合分化、鞏固階段的教學(xué)干預(yù)更好的促進(jìn)學(xué)生形成運(yùn)動(dòng)技能的自動(dòng)化[4]。

根據(jù)不同專家學(xué)者的研究結(jié)果，結(jié)合本研究的實(shí)際情況，將“翻轉(zhuǎn)課堂”作以下理解：首先將實(shí)驗(yàn)研究對(duì)象蹲踞式跳遠(yuǎn)做傳統(tǒng)的課前、課中和課后的階段劃分，而翻轉(zhuǎn)課堂的教學(xué)過(guò)程分為信息傳遞和知識(shí)內(nèi)化兩個(gè)階段。要求學(xué)生課前進(jìn)行視頻等的自主學(xué)習(xí)，課中教師結(jié)合學(xué)生對(duì)視頻認(rèn)知的情況進(jìn)行課堂指導(dǎo)、討論交流，改變傳統(tǒng)教學(xué)模式中老師的課堂傳授知識(shí)與學(xué)生的課下作業(yè)鞏固內(nèi)化的固定教學(xué)方式。

2 研究對(duì)象與方法

2.1 研究對(duì)象

“翻轉(zhuǎn)課堂”在蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)中的應(yīng)用。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻(xiàn)資料法

本研究通過(guò)中國(guó)知網(wǎng)、學(xué)校圖書(shū)館等工具進(jìn)行資料的搜集，以“翻轉(zhuǎn)課堂”、“蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)”為關(guān)鍵詞進(jìn)行大范圍檢索，將收集到的資料文獻(xiàn)進(jìn)行整合分類(lèi)[5]，共計(jì)查閱相關(guān)研究文獻(xiàn)10余篇，并將資料進(jìn)行整合和梳理，為本研究給出了有力的科學(xué)理論支撐。

2.2.2 教學(xué)實(shí)驗(yàn)法

（1）實(shí)驗(yàn)對(duì)象

以隨機(jī)選取的長(zhǎng)治學(xué)院2017級(jí)公共體育課學(xué)生（116人）為實(shí)驗(yàn)對(duì)象。其中，電子1701、計(jì)科1703（女）29人為對(duì)照班1班；光電1701、學(xué)前1701 1702（男）27人為對(duì)照班 2班；舞蹈 1701（女）30人（按學(xué)號(hào)選擇前29人）為實(shí)驗(yàn)班1班；物理1701 1702教技、1701（男）30人（按學(xué)號(hào)選擇前27人）為實(shí)驗(yàn)班2班。

實(shí)驗(yàn)對(duì)象的選取主要是根據(jù)長(zhǎng)治學(xué)院（北校區(qū)）公共體育課學(xué)生隨機(jī)選擇體育選修的結(jié)果，保證了實(shí)驗(yàn)對(duì)象選取的隨機(jī)性，本研究根據(jù)隨機(jī)抽樣法選擇實(shí)驗(yàn)對(duì)象，最大程度保證實(shí)驗(yàn)結(jié)果的科學(xué)性。

（2）實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)

表1 教學(xué)實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)表

（3）實(shí)驗(yàn)實(shí)施與控制

本次實(shí)驗(yàn)時(shí)間從2018年1月至2018年5月，共計(jì)10個(gè)教學(xué)周。實(shí)驗(yàn)前測(cè)主要在對(duì)實(shí)驗(yàn)班級(jí)以及對(duì)照班級(jí)進(jìn)行指標(biāo)（蹲踞式跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)成績(jī)和技術(shù)等級(jí)評(píng)定共分為 1、2、3、4、5 五個(gè)技術(shù)等級(jí)，5 為最優(yōu)1為最差）測(cè)試并記錄（記錄結(jié)果以均值形式列出如表3，可以看出實(shí)驗(yàn)前學(xué)生成績(jī)和技術(shù)評(píng)價(jià)水平基本一致，符合實(shí)驗(yàn)對(duì)象的同質(zhì)性要求），發(fā)放學(xué)生組前測(cè)調(diào)查問(wèn)卷；根據(jù)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行教學(xué)實(shí)驗(yàn)；課程時(shí)間上實(shí)驗(yàn)班學(xué)生和對(duì)照班學(xué)生均為每周1次（90分鐘），實(shí)驗(yàn)變量控制主要是針對(duì)實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班體育課的教學(xué)方式（翻轉(zhuǎn)教學(xué)和傳統(tǒng)教學(xué)）進(jìn)行控制，通過(guò)教學(xué)方式的實(shí)驗(yàn)干預(yù)，來(lái)證明“翻轉(zhuǎn)課堂”在蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)中產(chǎn)生的影響；實(shí)驗(yàn)班與對(duì)照班的授課都是由本人及指導(dǎo)教師進(jìn)行，嚴(yán)格控制實(shí)驗(yàn)干預(yù)；在完成教學(xué)實(shí)驗(yàn)后對(duì)實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班學(xué)生進(jìn)行實(shí)驗(yàn)指標(biāo)（蹲踞式跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)成績(jī)和技術(shù)等級(jí)評(píng)定）后測(cè)及發(fā)放學(xué)生組后測(cè)調(diào)查問(wèn)卷。除上述實(shí)驗(yàn)干預(yù)外對(duì)實(shí)驗(yàn)對(duì)象的選取及構(gòu)成、指標(biāo)的確定、測(cè)試的標(biāo)準(zhǔn)以及場(chǎng)地器材等外在條件均在老師的指導(dǎo)下由本人嚴(yán)格進(jìn)行篩選和控制，最大限度的減小和避免由于其他因素導(dǎo)致的實(shí)驗(yàn)誤差。

表3 實(shí)驗(yàn)對(duì)象同質(zhì)性檢驗(yàn)前測(cè)數(shù)據(jù)均值

（4）實(shí)驗(yàn)工具與統(tǒng)計(jì)方法

優(yōu)秀的視頻教學(xué)資源、建立實(shí)驗(yàn)班視頻學(xué)習(xí)微信群、傳統(tǒng)蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)教材、測(cè)驗(yàn)工具（皮尺、記錄表等）。應(yīng)用Excel、SPSS等統(tǒng)計(jì)工具對(duì)實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)進(jìn)行整理、分析。

3 實(shí)驗(yàn)結(jié)果分析

本研究的實(shí)驗(yàn)前測(cè)在教學(xué)實(shí)驗(yàn)開(kāi)始的第一周進(jìn)行，并向?qū)W生發(fā)放相關(guān)問(wèn)卷，主要測(cè)試和了解學(xué)生實(shí)驗(yàn)前跳遠(yuǎn)成績(jī)和技術(shù)評(píng)定等級(jí)以及與本研究相關(guān)的問(wèn)題，進(jìn)行備案并與試驗(yàn)后情況做對(duì)比。實(shí)驗(yàn)后測(cè)在教學(xué)實(shí)驗(yàn)結(jié)束前一周進(jìn)行，通過(guò)實(shí)驗(yàn)前后學(xué)生跳遠(yuǎn)成績(jī)、技術(shù)評(píng)定等級(jí)、對(duì)翻轉(zhuǎn)課堂的認(rèn)識(shí)及接受程度等方面的對(duì)比分析為本研究提供可靠的數(shù)據(jù)支撐。

3.1 翻轉(zhuǎn)課堂對(duì)蹲踞式跳遠(yuǎn)成績(jī)的影響

翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式對(duì)學(xué)生蹲踞式跳遠(yuǎn)成績(jī)影響的比較分析主要對(duì)教學(xué)實(shí)驗(yàn)前后實(shí)驗(yàn)班與對(duì)照班學(xué)生跳遠(yuǎn)成績(jī)的提高情況進(jìn)行對(duì)比[6]，分析翻轉(zhuǎn)課堂的實(shí)際教學(xué)效果，通過(guò)實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)說(shuō)明該種教學(xué)方法在公共體育教學(xué)中對(duì)學(xué)生專項(xiàng)成績(jī)方面的具體影響。

3.1.1 對(duì)照組學(xué)生實(shí)驗(yàn)前后跳遠(yuǎn)成績(jī)對(duì)比分析

表4 對(duì)照組學(xué)生實(shí)驗(yàn)前后跳遠(yuǎn)成績(jī)對(duì)比表

如表4所示，對(duì)照班學(xué)生跳遠(yuǎn)成績(jī)有所提高，成績(jī)均值對(duì)照1班提高12.6 cm、對(duì)照2班提高9.1 cm；成績(jī)有提高的人數(shù)占對(duì)照班總?cè)藬?shù)的百分比分別為72.4%和70.4%，可見(jiàn)傳統(tǒng)教學(xué)模式對(duì)學(xué)生蹲踞式跳遠(yuǎn)成績(jī)的提高有一定的幫助，雖然有部分學(xué)生成績(jī)沒(méi)有得到提高，但大部分學(xué)生能從中受益。

3.1.2 實(shí)驗(yàn)組學(xué)生實(shí)驗(yàn)前后跳遠(yuǎn)成績(jī)對(duì)比分析

表5 實(shí)驗(yàn)組學(xué)生實(shí)驗(yàn)前后跳遠(yuǎn)成績(jī)對(duì)比表

如表5所示，實(shí)驗(yàn)班學(xué)生跳遠(yuǎn)成績(jī)提高幅度較大，成績(jī)均值實(shí)驗(yàn)1班提高36.2 cm、實(shí)驗(yàn)2班提高38.9 cm；成績(jī)有提高的人數(shù)占對(duì)實(shí)驗(yàn)總?cè)藬?shù)的百分比分別為93%和97%，可見(jiàn)在引進(jìn)“翻轉(zhuǎn)課堂”教學(xué)模式后對(duì)學(xué)生蹲踞式跳遠(yuǎn)成績(jī)的提高有更大的幫助，大部分學(xué)生成績(jī)得到提高。且根據(jù)具體測(cè)試數(shù)據(jù)，成績(jī)沒(méi)得到提高的學(xué)生基本能保持原有水平，從學(xué)生運(yùn)動(dòng)成績(jī)的角度來(lái)看教學(xué)效果顯著。

3.2 翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式對(duì)學(xué)生蹲踞式跳遠(yuǎn)技評(píng)成績(jī)影響的比較分析

在體育教學(xué)中，衡量學(xué)生學(xué)習(xí)效果的標(biāo)準(zhǔn)除了運(yùn)動(dòng)成績(jī)之外還包括技術(shù)等級(jí)評(píng)價(jià)。本研究將學(xué)生跳遠(yuǎn)的技術(shù)等級(jí)分為1—5五個(gè)等級(jí)，其中第五等級(jí)技術(shù)評(píng)價(jià)最高，第一等級(jí)技術(shù)評(píng)價(jià)最低。

3.2.1 對(duì)照組學(xué)生實(shí)驗(yàn)前后跳遠(yuǎn)技評(píng)成績(jī)對(duì)比分析

表6 對(duì)照組學(xué)生實(shí)驗(yàn)前后跳遠(yuǎn)技術(shù)評(píng)定等級(jí)對(duì)比表

如表6所示，對(duì)照班學(xué)生跳遠(yuǎn)技術(shù)評(píng)定等級(jí)有所提高，技術(shù)評(píng)定等級(jí)提高幅度均值對(duì)照1班提高0.94、對(duì)照2班提高0.52；成績(jī)有提高的人數(shù)占對(duì)照班總?cè)藬?shù)的百分比分別為86.2%和55.6%，可見(jiàn)傳統(tǒng)教學(xué)模式對(duì)學(xué)生蹲踞式跳遠(yuǎn)技術(shù)評(píng)定等級(jí)的提高有一定的幫助。傳統(tǒng)教學(xué)模式可以使大部分學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技術(shù)等級(jí)得到一定的提高。

3.2.2 實(shí)驗(yàn)組學(xué)生實(shí)驗(yàn)前后跳遠(yuǎn)技評(píng)成績(jī)對(duì)比分析

表7 實(shí)驗(yàn)組學(xué)生實(shí)驗(yàn)前后跳遠(yuǎn)技術(shù)評(píng)定等級(jí)對(duì)比表

如表7所示，實(shí)驗(yàn)班學(xué)生跳遠(yuǎn)成績(jī)提高幅度較大，技術(shù)評(píng)定等級(jí)提高幅度均值實(shí)驗(yàn)1班提高1.36、實(shí)驗(yàn)2班提高1.43 cm；成績(jī)有提高的人數(shù)占對(duì)實(shí)驗(yàn)總?cè)藬?shù)的百分比分別為93.3%和100%，可見(jiàn)在引進(jìn)“翻轉(zhuǎn)課堂”教學(xué)模式后對(duì)學(xué)生蹲踞式跳遠(yuǎn)技術(shù)評(píng)定等級(jí)的提高有更大的幫助。在兩個(gè)實(shí)驗(yàn)班60名學(xué)生中僅有兩名學(xué)生技術(shù)評(píng)定等級(jí)保持原狀，總的提高比例達(dá)到97%，實(shí)驗(yàn)班2班提高比例為100%，學(xué)生整體技能水平得到提高。從實(shí)驗(yàn)班的前后測(cè)跳遠(yuǎn)技術(shù)評(píng)定等級(jí)對(duì)比可以看出“翻轉(zhuǎn)課堂”教學(xué)模式可以有效的提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能水平。

3.3 學(xué)生組對(duì)翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式在蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)中應(yīng)用效果的評(píng)價(jià)分析

學(xué)生在教學(xué)活動(dòng)中處于主體地位，在對(duì)某種教學(xué)模式的評(píng)價(jià)中學(xué)生有最直觀的感受[8]。通過(guò)學(xué)生在教學(xué)實(shí)驗(yàn)后對(duì)翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式的認(rèn)可程度、學(xué)習(xí)效果自我評(píng)價(jià)、興趣的提升等方面的了解，可以進(jìn)一步了解翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式的實(shí)際應(yīng)用效果。

在對(duì)學(xué)生的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，如圖1所示，實(shí)驗(yàn)班學(xué)生認(rèn)為“翻轉(zhuǎn)課堂”教學(xué)模式的應(yīng)用對(duì)蹲踞式跳遠(yuǎn)的整體學(xué)習(xí)效果“非常有幫助”和“比較有幫助”的占到實(shí)驗(yàn)班總?cè)藬?shù)的80%。可以看出，在學(xué)生主觀認(rèn)識(shí)中翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式的應(yīng)用對(duì)運(yùn)動(dòng)技能的整體學(xué)習(xí)效果確實(shí)有較大的幫助，可以更好地提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。

圖1 學(xué)生對(duì)“翻轉(zhuǎn)課堂”教學(xué)模式的整體教學(xué)效果評(píng)價(jià)分析圖

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

（1）“翻轉(zhuǎn)課堂”教學(xué)模式在蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)中的應(yīng)用可以更大程度的提高學(xué)生的專項(xiàng)成績(jī)和專項(xiàng)技能水平。

（2）“翻轉(zhuǎn)課堂”教學(xué)模式在蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)中的應(yīng)用可以極大的提高學(xué)生學(xué)習(xí)跳遠(yuǎn)項(xiàng)目以及對(duì)其他體育項(xiàng)目的興趣和上課的積極性，從而促了教學(xué)效果的提高。

（3）“翻轉(zhuǎn)課堂”教學(xué)模式在蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)中的應(yīng)用同樣還存在著如造成教師備課的惰性、使學(xué)生過(guò)多的集中在觀看影像資料而影響學(xué)生上課的專注度等不同程度的缺陷和不足，在今后的教學(xué)過(guò)程中要引起注意。

4.2 建議

（1）在今后的跳遠(yuǎn)專項(xiàng)教學(xué)以及其他公共體育課教學(xué)過(guò)程中應(yīng)該鼓勵(lì)教師采用“翻轉(zhuǎn)課堂”教學(xué)模式來(lái)提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，以及使課堂效果得到最大限度的提高。

（2）要求教師在采用“翻轉(zhuǎn)課堂”教學(xué)模式的同時(shí)要認(rèn)真做好本職工作，抓好學(xué)生的課堂管理，避免一些不好的課堂現(xiàn)象的出現(xiàn)。