□ 唐以孝（廣州市財經(jīng)職業(yè)學(xué)校 廣東 廣州 510095）

教育改革正在如火如荼的進(jìn)行，中職學(xué)校也針對教學(xué)指導(dǎo)方針，對教育做出深入改革創(chuàng)新。體育教育是鍛煉學(xué)生體能，培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)的重要手段，積極開展中職體育光明教育，組織陽光體育活動，可以有效提高學(xué)生思想、心理方面的素質(zhì)。由于我校女學(xué)生人數(shù)較多，占總?cè)藬?shù)的85%以上，因此開展陽光體育期間，需要結(jié)合這一具體情況，及時掌握學(xué)生心理活動，引導(dǎo)學(xué)生朝著正確的體育方向進(jìn)步。教師應(yīng)及時改善學(xué)生體育學(xué)習(xí)中缺少自主性的問題，重視過度依賴教師習(xí)慣的調(diào)整，為陽光體育的順利開展奠定堅實基礎(chǔ)。

1、中職陽光體育開展現(xiàn)狀

（1）對于當(dāng)前的中職體育教學(xué)來講，受中職學(xué)校自身特點的影響，一般過于關(guān)注學(xué)生專業(yè)技能教育，而對于體育教育方面重視不足。再加上傳統(tǒng)教學(xué)理念以及教學(xué)手段的影響，中職體育教育不管是在教學(xué)方式上，還是在教學(xué)內(nèi)容上都過于陳舊，比較單一。隨著當(dāng)今社會的發(fā)展，各行各業(yè)更需要全方面多功能人才，中職學(xué)校也在努力改變傳統(tǒng)觀念，重視學(xué)生綜合素質(zhì)的提升，逐漸的提高了對體育教育的重視。盡管如此，體育教育卻一直延續(xù)傳統(tǒng)教學(xué)形式，對體育技能教育缺少創(chuàng)新，教育內(nèi)容單調(diào)重復(fù)。中職學(xué)生自身對體育并不感興趣，加上本校女生居多，體育教育更是一直被疏忽，沒有充足的體育學(xué)習(xí)熱情和積極性，這對陽光體育的開展造成了一定阻礙。據(jù)調(diào)查顯示，在推行陽光體育活動的學(xué)校里，有22%的學(xué)校是嚴(yán)格開展陽光體育活動，50%的學(xué)校推行陽光體育活動僅僅停留在形式上，28%的學(xué)校并未真正實踐陽光體育，最多只是想了解一下。并且，在開展陽光體育的學(xué)校中，其效果也是大相徑庭，40%的學(xué)生認(rèn)為該項活動可有可無，由此可見，陽光體育活動的開展?fàn)顩r急需優(yōu)化和完善。

（2）雖然中職學(xué)校一直在陽光體育方面不斷創(chuàng)新完善，但是當(dāng)前正處于發(fā)展探索階段，所以很多新型的教學(xué)觀念應(yīng)用不是非常理想，還屬于比較滯后的狀態(tài)。尤其是現(xiàn)在的教學(xué)中，體育教師、學(xué)生都將重心放在專業(yè)技能學(xué)習(xí)上，對素質(zhì)教育認(rèn)識不足。體育教學(xué)單純的被認(rèn)為是強(qiáng)身健體，其中隱含的素質(zhì)教學(xué)沒有得到有效的挖掘與發(fā)揮，陽光體育模式也進(jìn)步緩慢。課程安排上差強(qiáng)人意，體育課程安排非常少，時間不夠充足，學(xué)生根本沒有機(jī)會深入了解陽光體育。教師的教學(xué)理念受到禁錮，教學(xué)手段基本都是傳統(tǒng)的說教式，強(qiáng)制性為學(xué)生灌輸各種知識點或者思想，教學(xué)本身缺少趣味性，傳授式教學(xué)模式下，不利于學(xué)生體育學(xué)習(xí)的興趣培養(yǎng)，不能提高學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的主動性，同時也影響體育教學(xué)效果。

（3）教學(xué)資源不夠充足，整體素質(zhì)較低。教師與學(xué)生對體育的認(rèn)識都不準(zhǔn)確，教學(xué)素質(zhì)受到影響。目前，體育課程在中職教育中的地位比較低，社會認(rèn)知度不高，學(xué)生缺少學(xué)習(xí)積極性，教學(xué)上受到限制難以突破，改革創(chuàng)新手段應(yīng)用不當(dāng)，這些因素使得教學(xué)質(zhì)量一直得不到提升。

2、中職陽光體育優(yōu)化措施

2.1、明確體育教育目標(biāo)，真正做到因材施教

教師一定要注意，體育教育必須明確教育目標(biāo)，結(jié)合陽光體育要求，有針對性的確定教育目標(biāo)，真正實現(xiàn)教學(xué)上的因材施教。中職學(xué)校體育教育對學(xué)生體能的提高、綜合素質(zhì)的培養(yǎng)十分重要，要以能力為本作為中職體育教育理念，保證學(xué)生位于體育學(xué)習(xí)的中心位置，提高學(xué)生的主體學(xué)習(xí)作用。與各校專業(yè)特長相結(jié)合，幫助學(xué)生掌握適當(dāng)?shù)膹?qiáng)身健體技能，尤其是女學(xué)生較多的中職學(xué)校，需要多組織一些女生喜歡或者可以接受的體育活動，增加體育活動中的趣味性。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊合作意識，將學(xué)生組成不同的小組或者團(tuán)體模式，鼓勵他們參與各種體育競賽或者鍛煉活動，既達(dá)到鍛煉學(xué)生身體的目的，又可以促進(jìn)學(xué)生身心健康，增強(qiáng)綜合意識，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。明確教學(xué)目標(biāo)之后，教師就需要結(jié)合學(xué)生個體不同，因材施教的展開教育，一定要確保每位學(xué)生都能夠在體育學(xué)習(xí)和鍛煉中有所收獲，鍛煉學(xué)生適應(yīng)社會的能力，達(dá)到陽光體育教育目的。

比如，排球教育項目的實施。排球看似一種臂力運動，其實屬于全身性的運動項目，訓(xùn)練期間對學(xué)生要求較多，這種運動可以鍛煉身心，使學(xué)生得到全身性的放松，對于當(dāng)前的中職學(xué)生來講非常適合。當(dāng)下多媒體技術(shù)盛行，學(xué)生基本都擁有手機(jī)、電腦等，課余時間大多是低頭玩手機(jī)或者看電腦，利用排球項目，可以舒緩久坐、低頭玩手機(jī)產(chǎn)生的身體機(jī)能受損問題。排球在女生群體中的受歡迎度也比較高，教師為了更好的達(dá)到因材施教的目的，需要開展排球教學(xué)之前，先詳細(xì)籌劃，對教學(xué)內(nèi)容科學(xué)編排，引起學(xué)生的好奇心，可以借助多媒體投影儀等設(shè)備，對排球進(jìn)行大力宣傳，同時教師也需要積極參與其中。當(dāng)然，教師將基本技能傳授給學(xué)生之后，還需要定期組織一些排球相關(guān)的活動，幫助學(xué)生鍛煉這方面的技能。利用對排球技能的掌握和學(xué)習(xí)，增強(qiáng)學(xué)生臂力強(qiáng)勁性和身體協(xié)調(diào)性，改善學(xué)生急躁的脾氣，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。

2.2、提高對實際情況的關(guān)注，創(chuàng)新體育教學(xué)手段

中職學(xué)校開展陽光體育教育期間，需要對體育課程進(jìn)行詳細(xì)設(shè)置，確定教學(xué)大綱，詳細(xì)調(diào)查了解學(xué)校實際體育教學(xué)情況，以及已經(jīng)掌握的專業(yè)技能，存在的教育問題等。對教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行充實，為學(xué)生創(chuàng)造良好的體育學(xué)習(xí)氛圍，提高學(xué)生體育技能的操作水平，激發(fā)學(xué)生對體育知識的學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)求知欲，全方面促進(jìn)中職院校體育教學(xué)的發(fā)展，提高教學(xué)質(zhì)量。教師必須注重實際技能操作與理論知識講解相結(jié)合，積極創(chuàng)新教學(xué)手段，增強(qiáng)教學(xué)內(nèi)容中的趣味性元素，在調(diào)動學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣基礎(chǔ)上，提高中職學(xué)校體育教學(xué)效果。從校園構(gòu)建規(guī)模和教學(xué)器材等方面，中職學(xué)校較其他類型的院?？赡苌圆睿虼私逃愋突径际且郧蝾?、健美操、形體訓(xùn)練以及舞蹈等為主，以田徑類型的體育內(nèi)容為輔。教學(xué)方式上，教師應(yīng)積極對學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查，選擇其中比較受歡迎的三個運動項目作為主要教育內(nèi)容，同時其他項目也需要持續(xù)深入的開展。因材施教至關(guān)重要，當(dāng)然也需要多樣化的教學(xué)手段為載體。根據(jù)運動強(qiáng)度的不同，劃分為強(qiáng)運動量組、弱運動量組，結(jié)合學(xué)生身體素質(zhì)，制定科學(xué)的教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)計劃，確定適當(dāng)?shù)暮饬繕?biāo)準(zhǔn)。

比如太極拳學(xué)習(xí)期間，教師可以采取分組比賽的形式，將學(xué)生劃分成不同的小組，這樣可以增強(qiáng)學(xué)生競爭意識，同時還能夠在集體榮譽感的感染下，激發(fā)學(xué)術(shù)對體育課程的興趣。亦或是健美操教學(xué)期間，可以采用自主參賽的方式，選拔領(lǐng)操員，在領(lǐng)操員帶領(lǐng)下，鼓勵學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，養(yǎng)成集中注意力的好習(xí)慣。教師可以為學(xué)生準(zhǔn)備適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)器材，滿足體育教育中的各種需求，形成一種特色性的教育模式，促進(jìn)中職學(xué)校陽光體育教育的順利進(jìn)行。

2.3、制定嚴(yán)格的管理標(biāo)準(zhǔn)，確定科學(xué)的評定體系

陽光體育的開展，科學(xué)的教學(xué)方法，豐富的教學(xué)內(nèi)容，學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性以及教學(xué)器材的滿足等，都是提高體育教學(xué)質(zhì)量的重要因素，當(dāng)然也離不開嚴(yán)格的管理標(biāo)準(zhǔn)，科學(xué)的評定體系的輔助。對學(xué)生體育課程的出勤情況、表現(xiàn)情況等都要進(jìn)行綜合性的評定，依據(jù)科學(xué)的評定體系，保證評定結(jié)果的全面準(zhǔn)確。學(xué)校要以原有的管理體系為基礎(chǔ)，對其進(jìn)行補(bǔ)充完善，尤其是綜合體育成績，需要結(jié)合各項體育技能考核、課堂表現(xiàn)以及出勤情況、學(xué)習(xí)態(tài)度等綜合分析。教師要注意改善學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的態(tài)度，使其從被動學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃咏佑|，集中學(xué)習(xí)注意力，增強(qiáng)學(xué)生綜合素質(zhì)，促進(jìn)中職學(xué)校體育教育的發(fā)展進(jìn)步。通過開展陽光體育教師了解得知，40%的學(xué)生認(rèn)為通過體育活動，有助于自身養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣；大約85%的學(xué)生認(rèn)為陽光體育能更好使自己放松身心，減輕壓力；此外，還有70%的學(xué)生認(rèn)為陽光體育的開展讓自己更加樂于團(tuán)結(jié)同學(xué)，喜歡在體育鍛煉中加強(qiáng)彼此間的友情。

3、以任務(wù)驅(qū)動法為例開展陽光體育教育

任務(wù)驅(qū)動法是中職學(xué)校體育教育的重要手段，其具體教育開展主要從以下幾個方面著手。

第一，設(shè)計任務(wù)階段，確定教學(xué)任務(wù)與目的。確定教學(xué)任務(wù)與目的需要考慮任務(wù)的難易程度。任務(wù)過于難，學(xué)生容易產(chǎn)生望而卻步的心理，影響體育課程開展的效果。如果任務(wù)過于簡單，學(xué)生輕易完成，不能正確認(rèn)識體育，不能起到強(qiáng)身健體、提高綜合素質(zhì)的效果。因此，必須把握好任務(wù)設(shè)計階段，為任務(wù)驅(qū)動法的后續(xù)展開做好鋪墊。比如，籃球?qū)W習(xí)中，三分球是非常重要的知識點，教師結(jié)合三分球技術(shù)的技能、要點和要求，確定教學(xué)任務(wù)，學(xué)生不能輕易完成，但是只要努力，就能夠達(dá)到任務(wù)要求。

第二，確定任務(wù)之后，完成任務(wù)階段的驅(qū)動。確定任務(wù)設(shè)計之后，完成任務(wù)是非常關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。完成教師布置的任務(wù)，必須掌握相關(guān)技能。設(shè)計并不是空想出來，都是結(jié)合體育的實踐性探索總結(jié)得來，因此教學(xué)任務(wù)的完成過程也是對學(xué)生的評定過程。完成任務(wù)階段，遵循指導(dǎo)+引導(dǎo)模式，教師與學(xué)生合作達(dá)到最終的目的。

第三，評定考核階段。任務(wù)驅(qū)動法中非常重視對學(xué)生任務(wù)完成的評定以及相關(guān)知識點的討論。及時對完成的任務(wù)過程觀察，尋找其中存在的缺陷或不足，對表現(xiàn)良好的學(xué)生給予肯定，對表現(xiàn)不好的學(xué)生予以鼓勵與支持。觀察學(xué)生內(nèi)心變化，循序漸進(jìn)的引導(dǎo)學(xué)生正確看待體育任務(wù)，詳細(xì)討論總結(jié)，有助于為后續(xù)教學(xué)制定更加詳細(xì)的計劃。

4、結(jié)束語

中職學(xué)校體育教學(xué)不僅是為了增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)體能，完成學(xué)校教學(xué)要求，更是為了使學(xué)生將來更好的走向社會，走向未來，去適應(yīng)現(xiàn)代社會的高速發(fā)展，這一點對中職體育教學(xué)意義重大。因此，中職學(xué)校要積極開展陽光體育教學(xué)，采用科學(xué)的教學(xué)方式與手段，不斷提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，為社會培養(yǎng)更多的全面發(fā)展、綜合素質(zhì)突出的優(yōu)秀人才。

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