孫芳菲

摘 要：排舞作為一種健身休閑的鍛煉活動，具有舞步、風(fēng)格可以多種多樣，簡單好學(xué)等特點，很快在校園里流行起來，也受到廣大學(xué)生歡迎。校園排舞在鍛煉身體、提高學(xué)生的體能、豐富校園生活、構(gòu)建校園文化、提升學(xué)生記憶力和智力的發(fā)展等方面具有重要意義。

關(guān)鍵詞：排舞；校園；學(xué)生；素質(zhì)教育；意義

一、排舞在我國的發(fā)展

排舞，英文名叫Line dance，屬于全球化健身運動的其中一種類別。根據(jù)其“排舞”二字思其義，即排成排跳的舞蹈。排舞的起源是70年代美國的Western Country Dance，即西部鄉(xiāng)村舞蹈。它既可以很多人進行集體舞蹈，也可以一個人舞蹈，形式多樣，豐富多彩。排舞引入中國，最早是在1998年，由加拿大華僑在臺北進行推廣。2006年由上海市社會體育中心引入中國大陸，很快就流行起來。這種舞蹈風(fēng)格及伴奏音樂多元化健身活動，具有廣適性、時尚性、社會性；且舞步多元、風(fēng)格多元、簡單好學(xué)，也不需要舞伴，不同年齡階段都可以找到適合自己舞曲、舞步；開展排舞的場所可以是學(xué)校、社區(qū)、工作單位都可以；排舞風(fēng)格既可以是中國民族風(fēng)，也可以國際拉丁舞、國標(biāo)舞；正如胥春華在《淺析排舞運動特征及我國開展排舞運動的意義》中所言：排舞“集舞蹈、體育、藝術(shù)于一體，具有廣泛的健身性、娛樂性、時尚性和大眾性，正適合我國廣大市民的需求。排舞伴奏舞曲形式多樣，舞步介入眾多時尚舞蹈舞步，并且不斷推出新的舞步和曲目，跳排舞始終有新鮮感、時尚感。”[1]因此廣受大眾的歡迎，也很快在我國發(fā)展起來。排舞作為一種大眾健身活動，在校園里，排舞活動在學(xué)生素質(zhì)教育教學(xué)中充當(dāng)著重要角色，對學(xué)生的身體鍛煉、豐富校園生活等方面具有重要的意義。

二、校園排舞在學(xué)生素質(zhì)教育教學(xué)中的意義

1.鍛煉身體，提高學(xué)生的體能

舞蹈是一種全身運動，“可促進心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、運動系統(tǒng)等機能系統(tǒng)的改善和提高，可有效提高機體的心肺功能，提高人體肌肉的協(xié)調(diào)性、柔韌性和關(guān)節(jié)的靈活性以及動作的節(jié)奏感?！盵2]排舞即排成排跳舞，大多數(shù)是一個集體運動，不僅可以娛樂身心，還可以健身，促進學(xué)生身體協(xié)調(diào)發(fā)展，提高身體的靈活性，達到鍛煉身體，提升體能的效果。

2.豐富校園生活，構(gòu)建校園文化

校園文化是以學(xué)生為主體，以課外文化活動為主要內(nèi)容的一種文化氛圍，是校園內(nèi)包括老師、學(xué)生在內(nèi)的在課外活動中所創(chuàng)造出來的一種精神財富和物質(zhì)財富的總和。排舞以其簡單易學(xué)，既可以獨自舞蹈，又可以集體一齊舞蹈的特點，為校園生活增添了新鮮的元素，有利于提升學(xué)生的綜合素質(zhì)。例如，多開展校園排舞活動，鼓勵老師、學(xué)生和其他后勤工作人員一起加入，在緊張的學(xué)習(xí)和工作氛圍中解放出來，放松身心，有利于促進學(xué)校師生和后勤工作人員的團結(jié)協(xié)作，促進學(xué)生熱愛運動、校園里每個人都陽光、積極、自信滿滿氛圍的形成。

3.提升學(xué)生記憶力和智力的發(fā)展

排舞是融合音樂、舞蹈、藝術(shù)的健身活動。跟隨著音樂舞動自己身體，全身都擺動起來，一方面，促進頭腦的清醒，消除大腦疲勞，進而提升學(xué)生的學(xué)習(xí)效率和老師工作質(zhì)量。另一方面，隨著音樂舞蹈，促進身體的協(xié)調(diào)發(fā)展，與一味埋在書堆里學(xué)習(xí)相比，適當(dāng)?shù)幕顒?，勞逸結(jié)合更有利于學(xué)生智力的發(fā)展和提高。最后，排舞還可以促進視力和記憶力的發(fā)展?！皳?jù)有關(guān)專家測試，每周跳舞三次，每次一小時，連續(xù)堅持4個月者與不喜歡運動的人相比，前者反應(yīng)敏銳，視覺與記憶力均占優(yōu)勢”。[3]

4.促進民族文化的傳承

隨著經(jīng)濟社會的發(fā)展，中國興起了傳承傳統(tǒng)文化的熱潮。排舞可以根據(jù)不同國家、不同地區(qū)的舞蹈風(fēng)格進行編排，采用國際通用舞步，結(jié)合自己本地區(qū)的民族文化和民族風(fēng)情進行創(chuàng)新性的編排。例如，《舞動中國》這首歌，大多數(shù)的舞蹈編排設(shè)計都是采用國際通用舞步，融入中國的民族風(fēng)格。使人跳起來不僅可以感受到國際舞蹈的時尚性，還可以感受到中華民族博大精深的民族文化，大家一起跳起這個舞蹈，作為中華民族的一員自豪感油然而生。還有其他如《絢麗桑巴》《爵士之風(fēng)》等，使人們在健身的同時，不僅能夠傳承和弘揚自己的民族精神，還可以感受和學(xué)習(xí)異域風(fēng)情。

5.促進學(xué)生個體的修養(yǎng)

排舞有利于促進身心健康，約束個人行為，培養(yǎng)健康、積極向上的思想情操，同時有助于促進學(xué)生交際禮儀的學(xué)習(xí)。排舞在大多數(shù)時候都是以集體的形式進行，在遇到場地較小，或場地內(nèi)舞蹈者較為擁擠的情況時，跳舞者應(yīng)該適當(dāng)?shù)販p小自己的舞步，以免發(fā)生踩踏他人的事件。如果不小心發(fā)生了，應(yīng)及時對被踩踏者道歉，如自己成為被踩踏者，也應(yīng)該大方地原諒他人。在集體表演或集體進行比賽時，更應(yīng)該懂得奉獻和集體榮譽感，所以要約束自己的行為，不能影響集體形象。

此外，排舞還有利于提升學(xué)生的審美能力?，F(xiàn)如今，排舞在世界各國流行起來。每個國家編排出來的舞蹈都有自己獨特的魅力。學(xué)生在跳不同國家、不同地區(qū)的舞蹈時，也在欣賞著不同民族、不同風(fēng)格的舞蹈，有利于審美能力的培養(yǎng)。

參考文獻：

[1]胥春華.淺析排舞運動特征及我國開展排舞運動的意義[J].搏擊（體育論壇），2012（2）：51.

[2][3]張桂芳，郭亞飛.衛(wèi)生職業(yè)學(xué)院開展排舞運動的意義[J]，當(dāng)代體育科技，2014，4（21）：164.

編輯 段麗君