譚泳晶

（廣東省佛山市南海區(qū)西樵高級中學(xué)，廣東 佛山）

一、強(qiáng)化中學(xué)生課余體育訓(xùn)練

在教育學(xué)生知識的同時不能懈怠對其身體素質(zhì)的培養(yǎng)，在素質(zhì)教育的實(shí)施下，越來越多的學(xué)校開始注重培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)，但卻仍然忽視了體育教育的重要性。學(xué)生的身體鍛煉是學(xué)校教育的一項(xiàng)重要任務(wù)，學(xué)校擔(dān)負(fù)著強(qiáng)健學(xué)生體魄、養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣、擁有健康的身心素質(zhì)的任務(wù)，而依靠每周短暫的體育課是無法完成這個任務(wù)的，因而強(qiáng)化中學(xué)生的課余體育訓(xùn)練則十分必要。

在學(xué)校的體育鍛煉中，除了專門的體育生每天都有特定的訓(xùn)練能夠達(dá)到運(yùn)動的標(biāo)準(zhǔn)量之外，能夠自發(fā)運(yùn)動的學(xué)生只是少數(shù)，在繁重的學(xué)習(xí)壓力之下，想要堅(jiān)持運(yùn)動的學(xué)生則少之又少。因而學(xué)校必須強(qiáng)化學(xué)生的課余體育訓(xùn)練，并制定合理、規(guī)范的條例督促學(xué)生進(jìn)行運(yùn)動，要給予學(xué)生更多的鍛煉時間，讓學(xué)生能夠享受運(yùn)動的樂趣。

課余活動是以興趣愛好為牽引，聚集各類愛好相同事物的人，在學(xué)校課余活動中，學(xué)生可以打破班級的界限與更多的學(xué)生交流，認(rèn)識更多的同道中人，發(fā)展良好的伙伴關(guān)系，在活動中與人交往，可以促進(jìn)學(xué)生與人交往的能力，在今后的社會生活中能夠更好地為人處世。增設(shè)的課余活動中加入指導(dǎo)老師也能夠提高學(xué)生參與運(yùn)動的積極性。教寓于樂，讓學(xué)生在體育訓(xùn)練中不斷學(xué)習(xí)運(yùn)動的相關(guān)知識，擴(kuò)展學(xué)生對體育活動的認(rèn)識，提高學(xué)生的認(rèn)識水平，教師言傳身教，學(xué)生的習(xí)慣、品德等也會在無形中發(fā)展提高。

二、競賽組織活動的管理

中學(xué)校園每兩年或者一年都會舉辦一次校級運(yùn)動會，但每次運(yùn)動會多是由體育部門管理進(jìn)行，人員缺乏，對于競賽工作的管理存在許多問題，分工不合理導(dǎo)致的效率低下，個人享有自己的信息卻不與他人分享導(dǎo)致配合不默契，這些都是活動組織的不完善之處。而隨著我國國際地位的提高，外國文化也在不斷影響著中國，科技投入競技中使用，規(guī)則的不斷更新創(chuàng)造，也對中國的競賽提出了更高的要求同時給予極大的考驗(yàn)。中學(xué)的競技項(xiàng)目雖不如大型競賽活動般隆重，但也需與時俱進(jìn)，不斷進(jìn)取，汲取外國優(yōu)秀規(guī)則，再與本國的國情相結(jié)合，對競賽的組織進(jìn)行管理。為求競賽組織活動的規(guī)范化，需對活動的管理進(jìn)行各方面的加強(qiáng)和完善。

結(jié)合我國已經(jīng)承辦過的北京奧運(yùn)會和即將舉辦的北京冬奧會的優(yōu)秀經(jīng)驗(yàn)和準(zhǔn)備工作來看，活動的組織分為三大點(diǎn)：賽前準(zhǔn)備、賽中預(yù)防、賽后總結(jié)。抓牢這三點(diǎn)便有助于一項(xiàng)活動的順利進(jìn)行。賽前準(zhǔn)備需要足夠的人手，裁判的培訓(xùn)工作、各項(xiàng)目的人員安排工作、志愿者的培訓(xùn)輔助工作、競賽每一天的活動流程等都需要提前做好準(zhǔn)備。比賽中則需要做好參賽人員的后勤保障工作，統(tǒng)分工作的進(jìn)行是否及時，每項(xiàng)比賽的時間準(zhǔn)備是否充分，請求加賽、提出質(zhì)疑等特殊情況的出現(xiàn)該如何處理，這些都是需要在活動中解決的問題。每天比賽后對于設(shè)備的保管、場地的整理以及衛(wèi)生的打掃都需要注意。只有盡力做好每一步才能夠完美地進(jìn)行一場比賽。

比賽要做好充分的宣傳，并要提前一個月時間讓有意參加比賽的同學(xué)有充足的時間準(zhǔn)備比賽，宣傳期還可招收有意向有經(jīng)驗(yàn)的志愿者，這在之后的比賽中能夠充分利用人員。每班的參賽人員可自行組織親友團(tuán)，下放權(quán)力至班級由學(xué)生自行組織，管理者與參與者各司其職，明確分工，統(tǒng)籌工作。人人參與的活動狀態(tài)能夠增進(jìn)老師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生、老師與老師之間的交流，有利于校園凝聚力，建立良好的校風(fēng)，維護(hù)校園團(tuán)結(jié)。

中學(xué)生課余體育訓(xùn)練及競賽組織活動的管理的完善都是為了學(xué)生體育的培養(yǎng)，通過體育對德育、智育、美育、勞動教育的促進(jìn)作用，推動學(xué)生德、智、體、美、勞五項(xiàng)全面發(fā)展。中學(xué)生在課余時間進(jìn)行體育訓(xùn)練，能夠通過運(yùn)動緩解一天的學(xué)習(xí)壓力，進(jìn)一步改善神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能，讓大腦得到緩沖增加氧氣，夜晚休息時間才能得到充分有效的睡眠，第二天才會更精神地投入學(xué)習(xí)。體育鍛煉還能增強(qiáng)人的體魄，讓中學(xué)生擁有強(qiáng)健的體魄進(jìn)行學(xué)習(xí)。體育鍛煉可以充分發(fā)揮個體的積極性、培養(yǎng)集體觀念、發(fā)揮團(tuán)體合作的精神。

競爭與發(fā)展是相互促進(jìn)的，在競爭中提高自身，在發(fā)展中不斷競爭，競爭有利于提高學(xué)生參與運(yùn)動的熱情和積極性，鍛煉體育能力，強(qiáng)化進(jìn)取意識。在競賽活動中可以培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識，在面對共同的競爭目標(biāo)時人與人之間的聯(lián)系則更為密切，這種患難與共的精神對之后的學(xué)習(xí)和生活都有著重要的影響，對個人人格的塑造和個性精神的發(fā)展都有良好作用。

“你也許不會成為劉翔，但你永遠(yuǎn)學(xué)會了奔跑”，在參與運(yùn)動的過程中，也許你并不出眾，甚至很弱，但是當(dāng)你學(xué)會了一項(xiàng)技能你永遠(yuǎn)都會記得，你領(lǐng)會了一種精神也永遠(yuǎn)都會銘記在心。學(xué)校的教育不光停留在表面，更多的是校園文化對學(xué)生潛移默化的影響，通過體育訓(xùn)練增強(qiáng)學(xué)生的體魄、發(fā)揮學(xué)生的特長，通過競賽培養(yǎng)學(xué)生的競技意識以及團(tuán)隊(duì)合作意識，這是學(xué)校作為培養(yǎng)人才基地所必須具有的。