伍明義

(吉林體育學(xué)院，吉林 長春 130022)

前言

隨著社會經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展，人們的生活方式和理念發(fā)生了巨大的轉(zhuǎn)變，人們意識到體育鍛煉對健康的重要性，目的是為了消除疾病，或是為了身體健康，亦或是健美瘦身，總之體育活動在人們的日常生活中扮演著愈發(fā)重要的角色。然而現(xiàn)在參加家庭體育并不僅僅是老年人或者是父母的活動，家庭中的青少年往往是家庭體育中的領(lǐng)導(dǎo)者以及實(shí)踐者。但是，由于長輩的過度溺愛，導(dǎo)致青少年的主導(dǎo)，以至長輩們、父母失去選擇權(quán)，對家庭體育產(chǎn)生影響。

因此，本研究對家庭中家庭體育中青少年主導(dǎo)趨勢化進(jìn)行研究，力爭揭示青少年主導(dǎo)趨勢存在的問題，提出意見及建議，以此來促進(jìn)我國家庭體育的健康發(fā)展以及全民健身運(yùn)動的開展。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

以家庭體育中青少年主導(dǎo)趨勢為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

通過高校圖書館、中國萬方數(shù)據(jù)庫及百度搜索等途徑，搜索關(guān)鍵詞“家庭體育”、“全民健身”等，獲得相關(guān)理論資料；通過閱讀體育學(xué)報(bào)、體育期刊等書籍，為本文研究奠定理論基礎(chǔ)。

1.2.2 專家訪談法

根據(jù)論文的研究內(nèi)容和研究目的對相關(guān)研究方向的老師或?qū)＜疫M(jìn)行了訪談，獲得一手資料，為論文的研究內(nèi)容提供理論依據(jù)。

1.2.3 邏輯分析法

在研究過程中采用歸納、演繹、類比、綜合分析等邏輯方法，對所收集的各種資料進(jìn)行較深入的探討，推導(dǎo)出相應(yīng)的結(jié)論并在此基礎(chǔ)上提出合理而科學(xué)的建議，作為本研究的理論依據(jù)。

2 研究結(jié)果及分析

2.1 青少年體育和家庭體育的內(nèi)涵

2.1.1 青少年體育的界定

一直以來，青少年體育工作就深受政府以及學(xué)界的關(guān)注。青少年體育就是整個(gè)體育工作的重點(diǎn)和基礎(chǔ)。青少年體育是以身體運(yùn)動為基本手段，促進(jìn)青少年身心全面發(fā)展的文化活動。

2.1.2 對家庭體育的詮釋

家庭體育是隨著大眾體育意識的轉(zhuǎn)變而漸漸發(fā)展起來的，不但豐富了人們的業(yè)余生活，成為社會體育的重要組成部分，并為終身體育的發(fā)展奠定了強(qiáng)有力的基礎(chǔ)。目前對于家庭體育概念的界定，國內(nèi)外的專家學(xué)者沒有達(dá)成統(tǒng)一、眾說紛紜。例如，北京體育大學(xué)教授王則珊認(rèn)為家庭體育應(yīng)包括尊長在家庭中對家人進(jìn)行的體育教學(xué)以及家庭成員在家庭這一特別的、基本的生活環(huán)境中的所從事的體育活動兩個(gè)方面的含義。

張永保和田普雨在家庭體育“新詮釋”中指出，家庭體育是一個(gè)或多個(gè)人被放置在家庭生活或家庭體育資源的基本手段之一。為了獲得運(yùn)動技能、滿足興趣和愛好，實(shí)現(xiàn)身體素質(zhì)和促進(jìn)家庭穩(wěn)定是教育和文化活動的主要目的。筆者在前人鉆研的基礎(chǔ)上嘗試這樣界定家庭體育：家庭體育是以家庭為單位，以家庭成員為主體，以家居住周邊環(huán)境為活動場所，以鍛煉身體為基本技術(shù)措施，根據(jù)環(huán)境條件和家庭成員的利益和愛好，選擇適合的內(nèi)容和方法，實(shí)現(xiàn)身體素質(zhì)、身心愉悅，促進(jìn)家庭和諧和社會穩(wěn)定的體育文化活動。

2.2 發(fā)展家庭體育的背景

2.2.1 全民健身與家庭體育

全民健身是指全國人民，不分男女老少，通過增強(qiáng)力量、柔韌性、耐力、協(xié)調(diào)，控制身體各個(gè)部位，達(dá)到體育鍛煉的目的。旨在全面提高國民體質(zhì)和健康水平，以青少年和兒童為重點(diǎn)，倡導(dǎo)全民做到每天參加一次以上的體育健身活動，學(xué)會兩種以上健身方法，每年進(jìn)行一次體質(zhì)測定。

在全民健身的背景下，兒童以及青少年已經(jīng)開始了體育運(yùn)動，家庭體育也隨之受重視起來。家庭體育是全民健身運(yùn)動的載體，而家庭體育又是全民健身的具體體現(xiàn)。

2.2.2 終身體育與家庭體育

終身體育是體育自90年代以來，提出了改革和發(fā)展的新概念。終身體育，是指一個(gè)人終身學(xué)習(xí)鍛煉和體育。在1960年代早期，國外教育專家提出“終身體育”一詞，體育作為教育是終身教育的一部分。

家庭體育是生活中的體育活動，是家庭教育的一部分，是社會的基本單位。家庭成員不僅休閑娛樂、實(shí)現(xiàn)強(qiáng)身健體，還能促進(jìn)社會的穩(wěn)定。家庭體育是終身體育的出發(fā)點(diǎn)，終身體育的目標(biāo)主要是以下幾點(diǎn)：第一，樹立良好的習(xí)慣。家庭體育應(yīng)在萌芽期開始，樹立良好的體育鍛煉習(xí)慣。第二，注意幼兒的早期教育。學(xué)齡前兒童完全依賴于今天教育，早期的身體教育對學(xué)齡前兒童體育活動的啟蒙至關(guān)重要。第三，提高身體素質(zhì)。家庭中每個(gè)人的身體狀況和運(yùn)動時(shí)產(chǎn)生的激情，都對孩子有一定的影響。

2.3 發(fā)展青少年體育的主要作用

2.3.1 青少年體育是全民健身的先鋒隊(duì)

全民健身的重點(diǎn)是培養(yǎng)兒童及青少年參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)為目的。為達(dá)到全民健身的要求，首先應(yīng)該發(fā)展青少年體育運(yùn)動，才會把全民健身完善從根本上完善。少年強(qiáng)則國強(qiáng)，只要青少年身體素質(zhì)提升后，國家的全民健身項(xiàng)目才能完美的詮釋。因此，青少年體育是全民健身的先鋒隊(duì)。

2.3.2 青少年體育是終身體育的基礎(chǔ)

終身體育就是一個(gè)人一生中都在進(jìn)行身體鍛煉和體育學(xué)習(xí)。而一個(gè)人從呱呱墜地開始，步入青少年時(shí)期，而在此時(shí)進(jìn)行體育運(yùn)動，可以借助體育開展游戲活動，擴(kuò)展孩子的跑、跳、投等基本技能，促進(jìn)身體的正常生長發(fā)育，增強(qiáng)體質(zhì)，形成正確的身體姿態(tài)，提高身體的協(xié)調(diào)性。

2.4 青少年在家庭中的主導(dǎo)地位

在家庭當(dāng)中，青少年就是家庭中的核心，占據(jù)了家庭中的主導(dǎo)地位，家庭中各成員都以青少年為中心，是長輩們的“心頭肉”，是父母的“掌上明珠”。

2.5 在家庭體育中青少年主導(dǎo)趨勢

聯(lián)合國在1994年實(shí)行“國際家庭年”，強(qiáng)調(diào)家庭在社會中的地位，注重青少年及兒童在家庭中的地位。因此，要使青少年積極參與體育鍛煉，家長必須樹立正確的家庭體育觀念，具有活躍的體育意識和積極的體育行為，經(jīng)常開展家庭體育活動，鼓勵(lì)并帶動孩子進(jìn)行體育鍛煉，為孩子的健康打下牢固的基礎(chǔ)。在家庭體育中，長輩的過度寵愛，導(dǎo)致孩子說一不二，想?yún)⒓邮裁大w育鍛煉，家長就得要付諸行動，并且?guī)蛹彝ブ忻课怀蓡T運(yùn)動。

2.6 在家庭體育中青少年主導(dǎo)趨勢化存在的問題

在家庭體育中，青少年起到了主導(dǎo)的地位。孩子說一不二，因而失去自己的主動選擇權(quán)，家長不能選擇自己喜愛的體育運(yùn)動。往往被迫運(yùn)動，達(dá)不到想要鍛煉的預(yù)期效果。在家庭體育過程中，家庭中長輩們，會替父母做一些決定，干涉了父母的選擇權(quán)利。在家庭體育中，孩子經(jīng)常與父母想法相左，這時(shí)長輩們就會干預(yù)，長輩隔代的溺愛更會使青少年出現(xiàn)各種不可預(yù)見的問題。

3 研究結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

3.1.1 發(fā)展家庭體育就是使得家庭中的各位成員都參與到運(yùn)動中去，為了能夠給身體得到鍛煉的機(jī)會，從而實(shí)現(xiàn)身體素質(zhì)、身心愉悅，促進(jìn)家庭和諧和社會穩(wěn)定的體育文化活動。在全民健身的背景下，家庭體育就是終身體育的基礎(chǔ)，青少年則是家庭體育中的最主要的動力。

3.1.2 青少年體育是全民健身的先鋒隊(duì)，是終身體育的基礎(chǔ)，也是家庭體育的重要組成部分。因而，青少年體育的主要作用就是完善家庭體育的豐富性，達(dá)到全民健身的目的，實(shí)現(xiàn)終身體育。

3.1.3 在家庭中青少年是家庭中各成員的圍繞中心，全部的家庭成員都是青少年周圍的陪伴者，在生活中也得到了年在家庭體育的中主導(dǎo)趨勢。

3.2 建議

3.2.1 家長幫助青少年樹立正確的體育觀念

在家庭體育中，家長應(yīng)該幫助青少年樹立正確的體育觀念，減少青少年在家庭體育中起主導(dǎo)作用，增加自我選擇能力，達(dá)到娛樂身心的目的。

3.2.2 加強(qiáng)父母的主觀選擇

在家庭中，雖然青少年占據(jù)了家庭中的主要地位，但是，父母應(yīng)該有自己的主觀選擇，父母與孩子意見相悖時(shí)，可以選擇組最喜歡的運(yùn)動，不與孩子相沖突。但是由于隔代的溺愛與干涉，導(dǎo)致父母被迫選擇過于新穎或強(qiáng)度大的體育運(yùn)動。

3.2.3 父母只起引導(dǎo)孩子的作用

在家庭體育中，父母應(yīng)該只起到對孩子的引導(dǎo)作用，幫助孩子選擇一些適合自身鍛煉的項(xiàng)目。有時(shí)，孩子選擇的體育運(yùn)動項(xiàng)目會與自身年齡段或者身體狀況不相符的，這時(shí)就需要父母對孩子提出建議或意見，不讓孩子參與自身不符的運(yùn)動項(xiàng)目。