田春梅

摘 要：教師的知識、素質(zhì)、能力直接決定著教育、教學的質(zhì)量，緊緊關系著學生的學習、成長，尤其是教師的心理健康素質(zhì)，對教育、教學工作和學生的學習、成長影響是極大的，為此我們必須要重視教師的心理健康素質(zhì)情況，加強對教師的心理健康培訓，提高教師心理健康素質(zhì)，從而促進教育事業(yè)的健康發(fā)展，保障學生的學習、成長。本文基于作者自身的實際工作與學習經(jīng)驗，主要以農(nóng)村、山區(qū)教師為例，分析了可能導致其出現(xiàn)心理健康問題的原因，并就如何加強對教師的心理健康培訓提出了部分探討性建議，以期能為相關工作的實踐提供參考。

關鍵詞：教師；心理健康；培訓

教師的心理健康素質(zhì)情況必須得到我們的關注和重視，在各種原因的影響之下，農(nóng)村、山區(qū)教師的心理健康相對容易出現(xiàn)問題，這對教育、教學工作是極其不利的，而且有礙于學生的學習、成長，所以應當加強對他們的心理健康培訓，提高其心理健康素質(zhì)。

一、農(nóng)村、山區(qū)教師心理健康問題原因分析

（一）生活和教學條件相對較差

與早些年相比，我國當前的農(nóng)村、山區(qū)條件情況雖然已經(jīng)有了很大的改善，但依然相對較差。這一點在教師的生活和教學工作當中體現(xiàn)是較為明顯的，例如在一些農(nóng)村、山區(qū)的學校當中，教師飲食、用水等可能存在較大的困難，日常也沒有任何的休閑、娛樂途徑。再者是教學活動方面的設施、設備欠缺，教學的實施面臨著不同程度的困境，等等。長時間處在這樣的條件情況之下，教師便容易產(chǎn)生心理健康問題。

（二）教學工作壓力較大

除了生活和教學條件相對較差以外，農(nóng)村、山區(qū)教師的工作壓力也較大，例如往往需要負責多個學科、多個班級的教學工作，天天連軸轉(zhuǎn)，有時候甚至還需要負責學生的生活。長期承受較大的工作壓力，必然會使得教師的身心不堪重負，容易產(chǎn)生心理健康方面的問題。

（三）環(huán)境、信息較為閉塞

當前，我國部分農(nóng)村、山區(qū)的環(huán)境和信息依然較為閉塞，這一是使得教師的日常生活變得相當?shù)目菰铩⒎ξ?，二是限制了教師與外界的溝通、交流，同時也不利于教師接受新的思想、理念，久而久之教師在心理上便難以正常應對生活和工作，進而容易導致心理問題的產(chǎn)生。

二、如何加強對教師的心理健康培訓

（一）強化教育行政管理部門相關職能

教育行政管理部門應當作為教師心理健康培訓的主要責任單位，在教師心理健康培訓方面加大重視力度和工作力度，強化相關職能。例如要對教師的心理健康培訓需求進行客觀、全面的分析，明確培訓的方向、內(nèi)容、目標，制定科學、詳細的實施計劃。同時，要建立長效監(jiān)督和激勵機制，對教師心理健康培訓工作進行規(guī)范化的管理，準確評價培訓成效，對教師的心理健康情況進行動態(tài)的跟蹤、了解，必要時予以其一對一的心理輔導，并對相關工作人員予以激勵，使其能夠更加積極、主動的投入到教師心理健康培訓中來，提升培訓成效。

（二）豐富培訓的內(nèi)容、形式及服務途徑

在培訓內(nèi)容方面，首先是要讓教師能夠正確認識“心理健康”的定義與內(nèi)涵，客觀分析自我，并讓他們了解自身可能出現(xiàn)哪些方面的心理健康問題，以及在日常的生活、工作當中如何應對等等，除此之外還應滿足教師對培訓內(nèi)容的一些主觀需求。在培訓的形式上，應當做到開放、和諧，可以是專題式的培訓，也可以是專家講座等，要能夠讓教師真正的融入到培訓中來。在培訓的服務途徑方面，除了一般的宣教之外，還應當對教師提供隱私、保密的咨詢渠道，為其提供心理幫助，對于存在心理健康問題的教師，綜合采用認知療法、行為療法、人本主義療法等，幫助其恢復心理健康。

（三）將心理健康教育培訓納入繼續(xù)教育必修課程

重視教師的心理健康，就要將教師心理健康培訓納入繼續(xù)教育必修課程體系中。課程設置上要將普及性的理論課程和實踐性的心理輔導相結(jié)合，可以開設心理健康常識、心理衛(wèi)生、心理診斷、心理輔導等課程，以系統(tǒng)的層次遞進的方式開設課程，幫助參訓教師掌握更多的心理健康知識。要改革課程和教學模式，突出參訓教師的參與性和自我反省，以小班化教學方式進行心理健康教育，在培訓過程中開展心理輔導活動，幫助教師掌握緩解不良情緒的方法，有效促進教師的心理健康。

（四）引導教師自身學習

引導教師在日常的生活當中加強自身學習、建設，除了可以看一些心理健康方面的書籍之外，還可以看一些自己感興趣的、對自我修養(yǎng)有益的書籍，這不僅可以使得教師的生活變得豐富、充實起來，也可以使得教師包括心理健康在內(nèi)的綜合素質(zhì)提升起來，對教師的個人發(fā)展以及教學工作的開展來說，都是有利的。

三、結(jié)語

教師是教育工作得以開展、實施的基礎條件，是教學活動必不可少的核心元素，如果缺少了教師，教育、教學也就將不復存在。因此，我們一方面要尊重教師，另一方面還要關注其心理健康，通過心理健康培訓，使他們形成對心理健康的相關正確認知，提高他們的心理健康素質(zhì)，從而促進教育事業(yè)的健康發(fā)展，保障學生的學習、成長。

參考文獻

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