摘 要：高中物理是一門定量研究性的學科，具有知識內(nèi)容多、難度大的特點，且大都要求建立物理模型，分析物理過程?，F(xiàn)階段的高中物理學習既要求我們有較強的理解、分析能力，又要求我們學會運用數(shù)學邏輯思維能力解決物理實際問題。而在高中課堂學習過程中，課時緊、作業(yè)多、任務量大，導致我們花在物理上的時間不多，學起來也十分吃力。本文就學生而言談談如何提高高中物理學習的有效性。

關鍵詞：高中物理；學習方法；有效性

一、 引言

物理是高中階段中理科科目較難的科目。很多同學會有這樣的想法：課堂上聽得懂老師講的內(nèi)容，下課后做起題來就不會。這種現(xiàn)象是普遍存在的，如果想要突破這個瓶頸，就需要我們在上課前做好充足的準備，并且能夠適應老師講課風格，在課堂上跟著老師的步伐。同時認真聽課，仔細體會重點、難點，不懂的知識點及時問老師。最重要的是，要學會總結、歸納知識點，不要學一章忘一章，學習時懂得舉一反三，避免出現(xiàn)聽懂不會做的現(xiàn)象。下面具體談談如何學習物理，提高效率。

二、 提高高中物理學習有效性的方法

（一） 把握高中物理知識結構體系

學習物理，把握整體的框架是十分重要的，對教材的掌握越是清晰明了越容易理解記憶，在理解某個領域的知識時先從大類到小類，再從簡單到復雜。比如在學習高中物理必修一《力與運動》時，可以將力與運動分成三大部分。第一部分就是力，在明白力是既有大小又有方向的同時，還要理解受力分析，記住受力分析的訣竅是一重二彈三摩擦。第二部分是運動，這種運動由勻速直線運動、勻變速直線運動、平拋運動、勻速圓周運動四種基本運動組成，然后熟記這四種公式的求解公式。第三部分是力與運動，簡單來說就是牛頓三定律。我們在歸納三定律的時候，可以把它看成指導人類控制時間萬物運動的基本準則。第一就是不給物體力，物體要不就靜止要不就是勻速直線運動。第二就是一旦給物體施加力，物體就進行加速運動。第三就是給物體施加多少力，就要承受多大的力。再根據(jù)上述簡單的準則列出所有的公式，高一的物理就掌握了基本框架。我們要明白，任何一個物理題目除了給出受力，求解運動，就是給出運動，求解受力。在做題的時候，確定受力情況或者運動情況，再根據(jù)自己總結出的公式就能解決。所以，在學完一本課本的時候，我們要整理出框架，再列出公式。這有利于我們理順整體解題思路，快速抓住題目中的關鍵信息，解出答案，從而提高物理學習有效性。

（二） 培養(yǎng)高中物理的學習興趣

高中生物理成績較差很大一部分的原因是對物理不感興趣。我們一旦對物理不感興趣，就難以保持學習熱情，學習效率自然就得不到提高。因此，我們要注重培養(yǎng)自己對物理的興趣。高中物理課文枯燥無味，老師講課也乏味，我們可以走出課堂，仔細探索生活中的物理問題。比如，我們發(fā)現(xiàn)坐在快速行駛的車上，在轉彎的時候，會感覺向外甩，這是離心現(xiàn)象。再比如，我們可以探索指甲剪、剪刀、鑷子的工作原理，發(fā)現(xiàn)這是物理中杠桿作用。又或者，我們可以探究靠在暖氣旁會感到暖和的原因。以上種種在生活中發(fā)現(xiàn)的“神奇”現(xiàn)象都是我們所接觸的物理知識。在探索過程中，我們將生活中的現(xiàn)象聯(lián)系到自己所學的物理知識，會引起我們探究的積極性，當我們自己尋求答案成功時，在心理上會產(chǎn)生很大的滿足感，從而提高對物理學習的興趣。除了緊密聯(lián)系生活學習物理，提高物理學習興趣。還可以模仿老師的解題思路，在學習中尋找樂趣。我們在課下可以將老師在上課講的題目改變數(shù)據(jù)重新按照老師的解題步驟進行解題。首先改變數(shù)據(jù)，再改變原題的已知條件，最后按照老師上課的思路解決問題。這種自行設計題目解題的方式也可以激發(fā)我們強烈的學習欲望，培養(yǎng)我們物理學習興趣，從而逐漸形成物理解題邏輯思維，提高物理學習的有效性。

（三） 養(yǎng)成良好的物理學習習慣

物理的文字大都是抽象的，我們要有將文字轉化為圖的能力。在做題的時候，首先根據(jù)題意畫出示意圖。這可以很好地體現(xiàn)物理中各個物體之間的關系，從而抓住解題的關鍵信息。比如在高中物理必修一《力與運動》中，如何畫受力圖是這一教材的關鍵，在畫受力圖的時候應該避免孤立圖與題的關系。除了養(yǎng)成畫示意圖的習慣，還要多做題，多思考問題。習題并不是一味地多做，要懂得從題目中挖掘內(nèi)涵。我們要充分運用能量的觀點或者動量觀點幫助自己快速解題，節(jié)省做題時間。同時，我們要追求慢速度做題，做題時想想自己的思路，做完題之后，總結出規(guī)律。這樣，在平常的物理學習中就可以舉一反三，從而提高物理學習的有效性。

三、 總結

在高中物理學習的過程中，我們要善于整理總體知識結構框架，理清知識體系。同時，在學習物理中，要有不怕吃苦、不畏艱難的精神，勇于探究物理規(guī)律。總之，物理學習的方法有諸多種。我們要具體問題具體分析，找到最適合自己的學習方法。

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作者簡介：孫煜鍇，山東省濰坊市，山東省昌樂二中高三16班。endprint