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        千萬人生

        2018-02-05 22:18:34韓秀
        中小學心理健康教育 2018年3期
        關鍵詞:心理活動課生涯教育高中

        韓秀

        〔摘要〕價值觀是一種處理事情判斷對錯、做選擇時取舍的標準。價值觀也可以說是一種深藏于內心的準繩,在面臨抉擇時的一項依據(jù)。每個人都有一套自己的價值體系,在我們確立個人目標,做出重要決策或者面臨選擇時,價值觀起著非常重要的主導作用。對自己的價值觀越清楚,生涯規(guī)劃就越容易。高中生處于價值觀形成和發(fā)展的時期,很多價值觀念還是模糊不清的。但同時,高中生完全有時間和精力去思考和探索自己想要的生活,并利用長期的學習和實踐為實現(xiàn)自己想要的生活方式做好準備。本節(jié)課的設計,用現(xiàn)實和象征性的“一千萬”貫穿,旨在通過活動讓學生思考并澄清自己的生涯價值觀,并積極爭取自己想要的。當然,隨著知識與閱歷的增加,一個人的價值取向也會發(fā)生變化,需要不斷去審視和澄清。

        〔關鍵詞〕生涯教育;價值觀;高中;心理活動課

        〔中圖分類號〕 G44 〔文獻標識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684(2018)03-0041-03

        【活動目標】

        1. 通過活動讓學生思考并澄清自己的價值觀。

        2. 引導學生敢于抓住機會,一旦鎖定目標就積極爭取。

        3. 通過價值選擇,引導學生學會取舍。

        【活動重、難點】

        重點:思考與澄清自己的生涯價值觀,學會取舍。

        難點:思考并澄清自己的價值觀,并懂得以此來促進自我發(fā)展。

        【活動準備】

        拍賣槌、生涯拍品若干、道具彩票、《我的千萬人生》表格、輕音樂。

        【適用年級】

        高一年級

        【活動過程】

        一、暖身游戲:幸運彩票

        每個人隨機抽一張粉紅色的小卡片,上面有一串數(shù)字,用于抽獎。

        師:今天老師為大家準備了大獎,我們會抽出兩位幸運的同學,那么誰會是幸運者,又能拿到怎樣的獎品呢?馬上進入激動人心的開獎時間。大屏幕滾動起來,看看誰是我們今天這節(jié)課最幸運的人!

        教師啟動抽獎程序,屏幕滾動數(shù)字,抽取兩位同學中獎;恭喜這兩位同學,獲得了1000萬的支票!請他們分享:獲獎心情;假設獎品是1000萬,你準備怎么花?

        中獎同學回答后,引出價值觀的內涵:認為對自己重要的,有價值有意義的東西,就是一種價值觀的體現(xiàn)。價值觀對我們的人生選擇起著重要的導向作用。

        師:這只是一個游戲。我們不可能把現(xiàn)實生活中寄托于彩票,但每個人都有一張屬于自己的人生彩票,它的價值遠遠超過千萬,只要努力爭取,每個人都可以擁有自己的千萬人生。

        二、活動:生涯大拍賣

        師:人的一生就是一個追尋人生價值的過程,今天我們一起來思考和探索你的生涯價值觀。你會如何規(guī)劃你的千萬人生呢?我們通過一個活動來體驗和思考。

        這是一個拍賣的活動,拍賣的東西是你的生涯,也就是你人生的追求,我們來了解一下競拍規(guī)則。

        1.活動規(guī)則

        (1)每人象征性地擁有1000萬,代表一生的時間、精力和金錢,不可借貸;

        (2)底價100萬,加價單位100萬,價高者得;未參與或競拍未得視為此生不再擁有。

        (3)若多人以最高價(1000萬)競拍,則分別闡述理由,由評審團裁決歸屬。

        (4)即便競拍未得,所出具的錢也相應扣除,不得順延入下次競拍。

        師對第四條規(guī)則進行解釋:現(xiàn)實生活中也是如此,不論最終能否得到你想要的,付出的時間、精力或金錢都是收不回來的。一旦叫價了,就表征你愿意付出相應的時間、精力去追求、去爭取這件東西,即便不知最后能否得到。

        師:生涯拍品將會按順序逐一呈現(xiàn),每件拍品你可以按自己的理解,豐富它的內涵。

        生涯拍品:

        (1)一座迷人的小島

        (2)一生的健康

        (3)藏書豐富的圖書館

        (4)名牌大學畢業(yè)證書

        (5)一張取之不盡的銀行卡

        (6)三五個知心的好友

        (7)至高無上的權力

        (8)美麗賢惠的妻子或英俊博學的丈夫

        (9)吃遍天下美食

        (10)一份成功的事業(yè)

        (11)一個溫暖的家庭

        (12)環(huán)游世界

        拍賣結束后,請評審團宣讀獲獎者及所拍的價格。

        師總結:這是一個價值觀澄清的游戲。每一件拍品都是一種價值觀的體現(xiàn),都有一定的象征意義,如健康、知識、財富、權利、親情、友情、閱歷等。

        2.思考與分享

        (1)分享你的活動感受。

        師分別請用一千萬競拍成功和競拍未得的同學分享感受,并引導:人生中的確有很多東西,沒有百分之百的投入,是得不到的。是否成功拍得并不是最重要的,最重要的是你參與了活動,在競拍的過程中思考和澄清了自己的價值觀。

        (2)如果你沒有參與競拍,為什么?

        請兩位沒有參與競拍的同學談談理由,并引導:要敢于抓住機會,一旦鎖定了目標就要緊緊抓住,不要輕易放過。有些人還不夠了解自己的價值追求,猶豫不決或不愿付出,錯過機會,到最后一無所有。生命中有很多的誘惑,我們渴望得到自己想要的,但往往魚與熊掌不可兼得,要學會取舍。

        (3)你覺得還應該添加哪些人生拍品?

        學生自由發(fā)言。

        師引導:人生有價值的東西很多,價值的選擇也不盡相同。隨著我們知識與閱歷的增加,我們的價值取向也會發(fā)生變化,需要我們不斷去審視和澄清。價值本身并沒有好壞,選擇也沒有對錯。你可以選擇財富、權力,但不要忘記自己作為一個社會人,能給他人、給社會帶來什么。

        三、我的千萬人生

        師:生活不像拍賣,拍賣很殘酷,你有我沒有。在現(xiàn)實生活中,只要努力爭取,就有機會擁有?,F(xiàn)在我們對1000萬進行重新分配,來規(guī)劃一下你的千萬人生。endprint

        思考:在現(xiàn)在/未來的生涯中,哪些人生拍品是非常值得期待的?請嘗試著規(guī)劃你的千萬人生!并想想在現(xiàn)實生活中怎樣才能得到?請用一句話或一個關鍵詞來概括。

        師提醒:1000萬仍然表征一生的時間、精力和金錢。表格最后留了空,可自由書寫你認為重要的人生拍品。

        學生填寫表1,填寫完后,教師請兩位同學分享自己的生涯價值選擇及現(xiàn)實對接。

        師:每一個同學都把自己希望得到的東西在心中一一排序,這個過程其實就是一個積極思考生命意義的過程。

        四、總結:收獲與感悟

        師:用虛擬貨幣選擇人生拍品,簡單又輕松,過程中也對自己的價值觀進行了思考與澄清;當然,在現(xiàn)實生活中這些都不是用金錢就能買到的,需要付出努力去積極爭取。愿大家都有一個精彩的千萬人生!

        每個人都有一套自己的價值體系,在我們確立個人目標,做出重要決策或者面臨選擇時,價值觀起著非常重要的主導作用。對自己的價值觀越清楚,生涯規(guī)劃就越容易。作為中學生的我們,完全有時間和精力去思考和探索自己想要的生活,并利用長期的學習和實踐為實現(xiàn)自己想要的生活方式做好準備。

        【活動感悟】

        “幸運彩票”活動導入,迅速地調動起了課堂氣氛,引發(fā)學生思考“假如你有一千萬,你會怎么花?”,直接聯(lián)系主題——價值觀。繼而用一千萬象征生涯,表征一生的時間、精力和金錢,用拍賣的形式讓學生思考和澄清自己的價值取向。每一件拍品都是一種價值觀的體現(xiàn),都有一定的象征意義,如健康、知識、財富、權利、親情、友情、閱歷等。

        拍賣過程中,學生的思維非?;钴S,有人一擲千金,以畢生的精力贏得一件拍品,感受著人生中的確有很多東西,需要百分之百投入。有人出價,但遺憾未得,通過教師引導后認為是否成功拍得并不是最重要的,最重要的是參與了活動,在競拍的過程中思考和澄清了自己的價值觀。同時魚與熊掌不可兼得,要學會取舍。還有學生在猶豫不決中錯過機會,到最后一無所有,感嘆一旦鎖定了目標就要緊緊抓住,不要輕易放過。

        課程設計環(huán)環(huán)相扣,用現(xiàn)實和象征性的“一千萬”貫穿整堂課,讓學生充分體會每個人都有一張屬于自己的人生彩票,它的價值遠遠超過千萬,只要你努力去爭取,每個人都可以擁有自己的千萬人生。

        (作者單位:浙江省衢州第二中學,衢州,324000)

        編輯/左文萍 衛(wèi) 虹 終校/于 洪endprint

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