□韓少勇

(山西經(jīng)貿(mào)職業(yè)學院,山西 太原 030024)

近幾年以來,我國的高職院校正在深入改革發(fā)展,課程教學內(nèi)容不斷豐富創(chuàng)新,高職院校對于畢業(yè)生的職業(yè)體能要求越來越高。高職院校畢業(yè)生在未來就業(yè)時不僅要熟練掌握各項專業(yè)技能,而且要具備較好心理以及身體素質(zhì),才能更好地勝任職業(yè)崗位,使企業(yè)單位聘任人才。同時,當學生具備良好的身體素質(zhì)和職業(yè)心理,能夠養(yǎng)成良好的運動習慣,才能促進未來職業(yè)發(fā)展進步,在專項生產(chǎn)工作中更好地發(fā)揮自身作用。目前,我國的高職教育模式逐漸由最初的模仿本科體育教學模式轉(zhuǎn)變?yōu)楦呗汅w育教學模式,傳統(tǒng)的體育教學模式已經(jīng)無法有效提升學生的職業(yè)體能。因此,高職院校在體育課程教學中,深入研究學生的職業(yè)特征,并且以學生的未來職業(yè)作為出發(fā)點,使體育課程教學能夠更好地滿足學生的職業(yè)發(fā)展需要,也就是提升學生的職業(yè)體能,這也是當前各大高職院校體育課程教學內(nèi)容改革的重要方向。

1 相關(guān)概念闡述

1.1 體能和職業(yè)體能的定義

體能主要指的是體適能,也是個體在先天遺傳或后天獲得的基礎(chǔ)上,讓身體能夠不斷適應外界的變化,逐漸塑造良好的身體形態(tài),提高身體機能,具備良好的運動素質(zhì)。在判斷人體體能時,可以從身體形態(tài)和機能來進行綜合評判,其中運動素質(zhì)作為體能的重要外在表現(xiàn),也是個人體能中的核心內(nèi)容,其中具體包含了力量、柔韌度、靈活度、協(xié)調(diào)性、速度和耐力等等重要指標。

職業(yè)體能是近年來出現(xiàn)的一個全新詞匯,其主要指職業(yè)相關(guān)的身體素質(zhì)或者在勞動環(huán)境下的身體適應能力以及耐受力,只有受到特定工作能力負擔的壓迫,才能產(chǎn)生的身體活動能力,其中主要表現(xiàn)出重復操作能力以及背肌能、承載能等能力,主要考察的是人體肌肉群的耐勞能力以及適應環(huán)境的能力,職業(yè)體能是人體在工作環(huán)境中必須具備的能力,其關(guān)系著個體的職業(yè)成長與發(fā)展。

1.2 體育課程的相關(guān)概述

體育課程教學主要針對體育學科的相關(guān)知識點、原理、問題以及技能、情感進行闡述,讓學習者積累良好的體育學習經(jīng)驗和生活經(jīng)驗。在體育課程教學內(nèi)容改革過程中,逐漸闡述了體育腳本課程,其主要為學校根據(jù)該校的體育條件以及各種師資力量,來為學生提供相應的特色體育知識教學活動。高職院校教育體系的主要目的是培養(yǎng)出更多高素質(zhì)的優(yōu)秀職業(yè)人才,所以在學生的職業(yè)發(fā)展上具有清晰的取向。在體育課程教學內(nèi)容改革上必須充分結(jié)合學生的未來職業(yè)發(fā)展,關(guān)注學生的未來發(fā)展目標,使學校的職業(yè)教學特色和學生的職業(yè)能力充分結(jié)合起來,才能提高學生的職業(yè)體能。

1.3 高職院校體育職業(yè)體能教學的屬性分析

隨著市場經(jīng)濟的快速發(fā)展,高職教育課程體系在深入改革發(fā)展,人們越來越重視高職體育體能教學。只有鍛煉良好的體能,才能使人們更好地參加與開展活動,在勞動者工作中,體能素質(zhì)作為至關(guān)重要的決定因素,其關(guān)系著工作效率和質(zhì)量。目前,許多企業(yè)在招聘人才時,把員工的體能素質(zhì)作為重要的考核標準。在高職教育體系中,體育課程教學作為重要的組成部分,其能夠促進學生身體素質(zhì)提升,使學生養(yǎng)成良好的運動習慣,對學生的未來職業(yè)發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。在當前的高職體育課程教學內(nèi)容改革創(chuàng)新過程中,提升學生的職業(yè)體能是未來的主要趨勢,也是促進學生個體發(fā)展的重要方式。

高職院校體育職業(yè)體能教學不僅具有基本健康屬性,而且具有非常顯著的職業(yè)屬性,高職教育體系主要為了使學生的專業(yè)技術(shù)得到有效提升。隨著高職體育教學的深入改革發(fā)展,正逐漸完善各項體育課程教學內(nèi)容,使其更加符合職業(yè)教育的屬性,體育課程教學主要為了服務(wù)于學生的職業(yè)發(fā)展。針對不同的職業(yè)發(fā)展,分別提供不同的體能教學內(nèi)容,其分別能夠培養(yǎng)學生的力量、速度以及耐力,使體育鍛煉項目能夠滿足學生的職業(yè)發(fā)展要求。

2 高職體育課程教學內(nèi)容改革對學生職業(yè)體能提升作用分析

為了充分了解高職體育課程教學內(nèi)容改革對學生職業(yè)體能提升的作用,以我承擔的焊接專業(yè)體育課程教學內(nèi)容改革來作為研究對象,并且分別采用了實驗調(diào)查、邏輯分析等多種方法來展開深入研究。其中主要選擇了焊接專業(yè)大一兩個班級的學生作為研究對象,其中一個班級作為實驗班,另一個班級為對照班級,兩個班級的學生人數(shù)分別為30人。

2.1 實驗目的

由于焊接專業(yè)學生的未來職業(yè)發(fā)展對于身體素質(zhì)有著較高的要求,其工作環(huán)境主要以工廠、車間操作為主,肢體勞動以及耐力性勞動的工作項目比較多,而且長時間限制在工廠車間工作、生活,對于員工的心理承受能力要求較高,其必須具備良好的職業(yè)體能,才能滿足職業(yè)發(fā)展要求。

因此,我把焊接專業(yè)兩個班級學生作為研究對象,以期能夠進行實驗論證,進而對高職體育課程教學內(nèi)容改革對學生職業(yè)體能提升的作用有一個清晰的了解。

2.2 實驗內(nèi)容

在實驗進行之前,深入分析焊接專業(yè)學生未來職業(yè)特點,并且對焊接職業(yè)對體能素質(zhì)的要求進行了全面調(diào)查。經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn),焊接類專業(yè)學生在未來的職業(yè)發(fā)展中必須具備良好的身體素質(zhì)條件,其中重點需要保持上肢力量以及耐力水平達標。所以在此次實驗中,我主要選擇太極拳來作為基礎(chǔ)項目,并且新增了許多上肢力量練習項目以及耐力練習項目,而對照班級的學生主要開設(shè)普通常規(guī)教學項目,以此來體現(xiàn)兩個班級體育課程教學內(nèi)容的差別。

同時,為了讓實驗班級的職業(yè)體能特征充分體現(xiàn)出來,使測試數(shù)據(jù)更加全面、準確,筆者最終選擇1000米、雙杠屈臂伸來作為測試項目,并且在實驗測試完成之后,對兩個班級學生的職業(yè)體能變化情況進行了統(tǒng)計分析。

2.3 實驗結(jié)果和分析

2.3.1 實驗前后學生的身體素質(zhì)提升情況

在兩個班級學生進行實驗之前,對學生的1 000米、雙杠屈臂伸項目進行測試發(fā)現(xiàn),實驗班的1 000米平均成績?yōu)?分31秒,對照班的平均成績?yōu)?分29秒。而屈臂伸的實驗班平均成績?yōu)?.6個,對照班級的平均成績?yōu)?.1個。在之后的教學中,實驗班學生在體育內(nèi)容教學上更多地以上下肢力量以及耐力訓練為主,而對照班學生仍然以普通體育教學為主,最終經(jīng)過一學期的體育教學,再次對兩個班級的1 000米和雙杠屈臂伸進行測試,其中實驗班級學生的1 000米平均成績?yōu)?分08秒,對照班的平均成績?yōu)?分26秒。而雙杠屈臂伸項目中,實驗班學生的平均成績?yōu)?1.7個,而對照班的平均成績?yōu)?.2個。由此可以發(fā)現(xiàn),經(jīng)過體育教學內(nèi)容改革之后,實驗班級學生的耐力以及上肢力量得到較大的提升,身體素質(zhì)得到明顯改善,所以經(jīng)過體育課程教學內(nèi)容改革,根據(jù)學生的職業(yè)特征合理地調(diào)整體育課程教學內(nèi)容,能夠有效提升學生的職業(yè)體能。

2.3.2 職業(yè)體能對提升專業(yè)技能的幫助情況

由于專業(yè)技能開設(shè)時間較晚,無法進行實驗前后對比,只得橫向比較。實驗結(jié)束后,在對兩個班級的實操專業(yè)測試中,其中實驗班級的學生實操平均成績?yōu)?8分, 而對照班級學生的實操平均成績?yōu)?1分。通過對兩個班級的專業(yè)技能測試成績進行對比發(fā)現(xiàn),實驗班級學生的實操成績明顯高于對照班,因此,職業(yè)體能的提升能有效地帶動專業(yè)技能的提升,從而能夠更好地適應未來職業(yè)發(fā)展要求。

2.3.3 實驗前后兩個班級學生的體育課程訓練興趣轉(zhuǎn)變情況

在高職體育課程教學中,體育課程訓練興趣起到至關(guān)重要的作用,其關(guān)系著學生在體育課中的參與度,充分反映了學生的個性發(fā)展特征。在體育課程教學中必須為學生提供合理的教學內(nèi)容,才能使學生在體育課程教學中具備良好的學習興趣,積極主動地參與體育課程項目訓練。通過對實驗前后兩個班級進行調(diào)查問卷以及實際訪談發(fā)現(xiàn),兩個班級學生的學習興趣得到了明顯轉(zhuǎn)變。

在實驗開展之后,75.8%的實驗班級學生對增加體育專業(yè)體能訓練產(chǎn)生較大的興趣,還有7.8%的學生不感興趣,主要原因在于學生的身體素質(zhì)無法承受較大的訓練負擔。由此可以發(fā)現(xiàn),在實驗項目測試開展之后,學生能夠更加積極主動地參與專業(yè)體能訓練。但是對照班級學生在實驗前后的體育課程興趣沒有得到明顯的轉(zhuǎn)變。由此可以說明,通過改革高職體育課程教學內(nèi)容,以學生的未來職業(yè)發(fā)展作為出發(fā)點,充分考慮學生的個性發(fā)展,能夠更好地調(diào)動學生的學習興趣,使學生的身體素質(zhì)能夠達到未來職業(yè)發(fā)展要求。

3 高職體育課程教學內(nèi)容改革提升學生職業(yè)體能的影響因素

3.1 體育教師和硬件設(shè)施因素

在高職體育課程教學內(nèi)容改革中,體育教師和硬件設(shè)施作為至關(guān)重要的基礎(chǔ)條件,教師必須具備良好的專業(yè)技能以及扎實的技術(shù)知識。但是從各大高職院校的師資情況來看,其中主要以傳統(tǒng)的競技體育教師為主,在職業(yè)專項訓練課程上缺乏充足的教師,所以對職業(yè)體育課程教學產(chǎn)生了極大的限制,必須定期給教師安排外出培訓學習的機會,掌握更多先進的教學手段,不斷提升教師的專業(yè)化教學能力,才能夠更好地培養(yǎng)學生的職業(yè)體能。同時,在高職體育課程教學內(nèi)容改革中,必須盡快更新教學場地以及器材設(shè)施,體育硬件設(shè)施的經(jīng)費投入不足是制約高職學院發(fā)展的重要因素。許多高職院校沒有室內(nèi)場館,致使許多職業(yè)體能,比如形體、健美操等無法開展,而且在天氣較差的情況下,無法在室外開展體育課程,這對職業(yè)體育課程教學產(chǎn)生了不利影響。

3.2 體育教學內(nèi)容自身體系結(jié)構(gòu)的影響

隨著時代的發(fā)展進步,各大高職院校紛紛加強體育課程教學改革,但是許多高職院校沒有形成相應的職業(yè)體育教學體系,在課程教學內(nèi)容、理念和方法上比較落后,沒有對學生的未來職業(yè)發(fā)展提供完善的教學計劃。同時,在各大高職院校比較注重培養(yǎng)學生的專業(yè)實踐能力,定期安排學生外出實習訓練,這也在一定程度上擠占了體育課程教學的時間,無法在有限的時間內(nèi)快速提升學生的職業(yè)體能。

4 提升學生職業(yè)體能的背景下促進高職體育課程教學內(nèi)容改革的對策

4.1 加強硬件設(shè)施建設(shè),完善體育教師團隊

隨著高職體育課程教學改革的深入發(fā)展,各大高職院校領(lǐng)須盡快轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的觀念和思想,加大對職業(yè)體能教學的投入,其中包括對體育硬件設(shè)施的經(jīng)費投入,為學生的職業(yè)體能訓練提供完善的場地、器材以及其他配套設(shè)施。同時,需要按照專業(yè)特點來構(gòu)建完善的體育教師隊伍,使體育教師不僅具備良好的教學能力,也要具備專業(yè)發(fā)展所需的知識和技能,定期安排體育教師外出培訓、考察,學習更多先進的教學手段,不斷提升教師的專業(yè)化教學能力,并且促進教師職稱以及學歷提升,教師自身也要注重職業(yè)體育教學改革,不斷提升學生的職業(yè)體能。

4.2 促進職業(yè)體能教學課程體系改革

在高職體育課程教學內(nèi)容改革中,需要根據(jù)學生的就業(yè)發(fā)展為導向,來設(shè)定相應的體育課程教學體系,注重培養(yǎng)學生的職業(yè)能力,使學生的職業(yè)體能滿足職業(yè)崗位發(fā)展需求,在體育課程教學內(nèi)容中需要以職業(yè)體能教學內(nèi)容為主。具體的專業(yè)和職業(yè)體能課程內(nèi)容如表1所示(見下頁)。

由于各大高職院校設(shè)立了多個不同的專業(yè),所以在體育課程教學中,體育教師需要多和專業(yè)教師進行交流溝通,充分了解各個專業(yè)的特點以及學生的職業(yè)體能要求,然后以此為基礎(chǔ)來設(shè)計完善的職業(yè)體能教學體系,選擇合適的教材,并且為學生設(shè)計相應的教學手段,最終使學生的職業(yè)體能得到有效提升。具體如圖1所示(見下頁)。

4.3 加強開發(fā)和應用更多實用性較強的體育課程教學模式

在高職體育課程教學改革中,為了提高學生的職業(yè)體能,必須創(chuàng)新開發(fā)更多的課程教學模式,不僅需要培養(yǎng)學生的職業(yè)體育能力,而且要提高學生的職業(yè)素質(zhì)。具體可以采用這樣幾種課程教學模式:第一,“2+1”課程模式,也就是在開設(shè)兩年的體育選修課的基礎(chǔ)上,然后在學生畢業(yè)之前的最后一個學期開設(shè)專業(yè)實用性體育必修課,使理論和實踐充分結(jié)合起來,以此來鍛煉學生的體育職業(yè)能力。第二,采取“滲入式”的課程模式。也就是在每堂體育課程教學中,教師可以在基礎(chǔ)的體質(zhì)、健康教學中,不斷滲入職業(yè)體能教學課程,這樣能夠逐漸提高學生的職業(yè)體能,循序漸進推動我國高職院校體育課程教學內(nèi)容改革。

表1 高職院校專業(yè)和職業(yè)體能對照表格

圖1 高職體育職業(yè)體能課程教學體系的流程

5 結(jié)語

綜上所述,筆者通過調(diào)查問卷和實際論證發(fā)現(xiàn),高職院校體育課程教學內(nèi)容改革能夠有效提升學生的職業(yè)體能,使學生滿足未來就業(yè)發(fā)展要求。同時,高職院校必須加強硬件設(shè)施建設(shè),完善體育教師團隊,構(gòu)建完善的職業(yè)體能教學課程體系,加強開發(fā)和應用更多實用性較強的體育課程教學模式,才能促進高職體育教學改革發(fā)展。

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