湯意之

摘 要：逆反心理在個(gè)體在青春期常見的心理問題，這種問題在高中階段表現(xiàn)的尤為明顯，如果逆反心理處理不當(dāng)，不僅影響正常的學(xué)習(xí)、生活，也會(huì)對(duì)后續(xù)的發(fā)展造成不利影響。本文分析了高中生逆反心理的產(chǎn)生原因，并針對(duì)具體的應(yīng)對(duì)策略提出自己的見解。

關(guān)鍵詞：高中生；逆反心理；原因；對(duì)策

一、高中生逆反心理的產(chǎn)生原因

如今，我們所處的社會(huì)正朝著向多元化趨勢(shì)發(fā)展，各類不良思潮出現(xiàn)，拜金主義、享樂主義等都對(duì)我們產(chǎn)生直接或間接的影響。此外，現(xiàn)階段是信息時(shí)代，手機(jī)成為了每一個(gè)高中生的標(biāo)配，我們可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)便捷迅速的接收到各種信息，由于當(dāng)前網(wǎng)絡(luò)的監(jiān)管還存在諸多問題，有的同學(xué)自制力不強(qiáng)，容易受到網(wǎng)絡(luò)中負(fù)面因素的影響，沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲、網(wǎng)絡(luò)視頻等，無(wú)法正確應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活、網(wǎng)絡(luò)生活的差距，面對(duì)著學(xué)習(xí)的壓力，很容易出現(xiàn)逆反心理。

高中生活是個(gè)體中非常重要的一個(gè)階段，進(jìn)入高中后，越來(lái)越多的同學(xué)渴望向教師、同學(xué)展示自己，想得到外界的認(rèn)可，但是，由于閱歷不足，容易出現(xiàn)認(rèn)識(shí)上的偏激、片面、極端，對(duì)于父母、教師的說(shuō)教，不愿意盲從，過(guò)于在乎自己的面子和自尊，有的事情，不管正確不正確，都盲目跟從或者抵制，隨心所欲，不考慮事情給自己造成的負(fù)面后果，習(xí)慣于感情用事，理性分析少。將父母的指點(diǎn)、教師的勸說(shuō)看做對(duì)自己的打壓和自尊心的傷害，產(chǎn)生逆反心理與問題。在課堂上，常常會(huì)出現(xiàn)與老師抬杠，頂撞的情況，在生活上，則表現(xiàn)為不聽父母管教，甚至做出離家出走等一系列的偏激行為。

每一個(gè)同學(xué)，其成長(zhǎng)背景、性格不同，叛逆心理的表現(xiàn)也存在顯著的差異。有的同學(xué)自控能力較強(qiáng)，遇到問題時(shí)，能夠客觀理智地對(duì)事情進(jìn)行深刻分析，即便出現(xiàn)逆反心理，也能用正確的方法來(lái)克服。但是，有的同學(xué)缺乏自制力，容易受到外界各方面因素的影響，在逆反心理發(fā)生時(shí)，不知道怎樣正確解決，這會(huì)給自己的學(xué)習(xí)、生活造成不利影響。

二、高中生逆反心理的應(yīng)對(duì)措施

1.積極參加正能量活動(dòng)。社會(huì)環(huán)境對(duì)我們產(chǎn)生的影響是不容忽視的，一個(gè)人在充滿負(fù)能量的環(huán)境下生活，那么他內(nèi)心一定缺少正能量。作為高中生，我們要學(xué)會(huì)用辨證的方法看待社會(huì)上的各類問題，正確使用網(wǎng)絡(luò)，杜絕網(wǎng)絡(luò)中的各類負(fù)面信息。在課后，積極參加社會(huì)上的一些正能量實(shí)踐活動(dòng)，用積極的能量充盈自己的內(nèi)心、感化心靈，讓自己在文明和諧的環(huán)境中健康成長(zhǎng)。在遇到挫折時(shí)，要認(rèn)真分析原因，擺正心態(tài)，每一個(gè)人，在成長(zhǎng)過(guò)程中，都會(huì)或多或少的遇到困難，無(wú)論是生活、還是學(xué)習(xí)，克服消極心態(tài)不僅是解決逆反心理的有效方式，也是自己成才所不可或缺的。

2.進(jìn)行正確的自我調(diào)節(jié)。作為新時(shí)代的高中生，我們面臨的誘惑也更多，在這一時(shí)期，我們要主動(dòng)學(xué)習(xí)，提高自身的綜合能力，提高修養(yǎng)，學(xué)會(huì)全面客觀的處理各種問題，培養(yǎng)自己成熟的心智和健全的人格。掌握正確的溝通技巧，學(xué)會(huì)表達(dá)自己的想法，在出現(xiàn)逆反心理后，通過(guò)體育鍛煉、看電影等方式來(lái)進(jìn)行疏解。

3.尋求他人的幫助。解決逆反心理，一個(gè)靠我們自己，另外就是依靠父母幫助，父母是我們最好的老師，在出現(xiàn)心理問題后，要主動(dòng)與父母交流、溝通，說(shuō)出自己的困惑，在父母的幫助下，樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀。三人行，必有我?guī)熝?，我們的父輩見多識(shí)廣，在他們身上，有很多值得我們學(xué)習(xí)的地方，我們要學(xué)會(huì)反思，懂得取長(zhǎng)補(bǔ)短，讓自己不斷成長(zhǎng)。其實(shí)，逆反心理的產(chǎn)生固然是成長(zhǎng)的必經(jīng)階段，與父母的期望太高也有一定的聯(lián)系，在筆者所在班級(jí)中，不乏部分同學(xué)家長(zhǎng)為了讓孩子取得高分，考入名校，采取各種高壓政策，超過(guò)了他們的心理承受力，對(duì)于這一問題，我們要學(xué)會(huì)與父母正確溝通，消極對(duì)待、自我封閉對(duì)自己百害而無(wú)一利。

此外，在學(xué)校中，多交上幾個(gè)知心好友，在學(xué)習(xí)、生活中遇到問題不方便與師長(zhǎng)訴說(shuō)時(shí)，可以跟朋友談?wù)勛约旱男氖?，一起?lái)解決困惑，糾正不良行為，在他人的幫助下走出逆反心理的誤區(qū)。

三、結(jié)語(yǔ)

在高中生群體中，逆反心理是廣泛存在的，作為一種跨文化的心理現(xiàn)象，我們沒有必要將其作為毒蛇猛獸，而是要學(xué)會(huì)泰然處之。進(jìn)入高中階段，我們的各項(xiàng)能力開始迅速發(fā)展，渴望得到教師、家長(zhǎng)、同學(xué)的認(rèn)可，學(xué)業(yè)壓力繁重，在種種因素的影響下，很容易出現(xiàn)逆反心理。要解決逆反心理，關(guān)鍵在于自己，作為高中生，我們要不斷提升自己，健全人格，尊重他人，并及時(shí)尋求師長(zhǎng)的幫助，幫助自己順利度過(guò)人生的特殊階段。

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