【摘 要】本文對(duì)當(dāng)代中國(guó)高中生逆商狀況進(jìn)行調(diào)研，發(fā)現(xiàn)高中生的逆商體驗(yàn)呈現(xiàn)“倒U形”表現(xiàn)突出、大多數(shù)學(xué)生把造成逆境的原因歸結(jié)為家庭壓力而不是學(xué)習(xí)壓力、逆境持續(xù)時(shí)間越長(zhǎng)學(xué)生的學(xué)業(yè)進(jìn)步越快等特點(diǎn)，提出培養(yǎng)高中生的逆境生存能力必須養(yǎng)成積極的心理認(rèn)知習(xí)慣、注重逆境狀態(tài)下的奮斗精神、鍛煉自己壓力狀態(tài)下的考試意識(shí)、形成健康科學(xué)的互聯(lián)網(wǎng)思維。

【關(guān)鍵詞】心理學(xué) 高中生 逆商體驗(yàn) 倒U形

【中圖分類(lèi)號(hào)】G 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A

【文章編號(hào)】0450-9889（2017）10B-0004-02

“逆商”是心理主體在逆境狀態(tài)下的主觀情緒體驗(yàn)。逆商理論（Adversity Quotient）最早由美國(guó)商業(yè)規(guī)劃師、著名心理學(xué)家保羅·斯托茨提出。他指出：“對(duì) 1000 名心理健康人群的科學(xué)測(cè)試結(jié)果表明，人類(lèi)在面臨逆境時(shí)總會(huì)表現(xiàn)出四種心理狀態(tài)，即對(duì)不利環(huán)境的控制能力（Controllability）、對(duì)造成逆境條件的歸因能力和訴求能力（Originality and Ownership）、對(duì)逆境影響范圍的感知能力（Reaching sensation）、對(duì)逆境持續(xù)時(shí)間的承受能力（Endurance）?！保ㄒ?jiàn)圖 1）在隨后的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)分析中，斯托茨提出了逆商理論，他指出：“一般來(lái)說(shuō)，上述四個(gè)指標(biāo)得分越高，個(gè)體對(duì)逆境的耐受能力就越強(qiáng)，對(duì)新環(huán)境的適應(yīng)能力就越突出，于是個(gè)體成功的概率就越大；反之亦然?！痹诋?dāng)今中國(guó)中等教育水平逐步提升的境遇下，研究高中生的逆商體驗(yàn)、分析高中生面對(duì)逆境的主觀情緒感知，不僅具有理論價(jià)值，而且具有現(xiàn)實(shí)意義。

一、當(dāng)代高中生逆商狀況調(diào)研

（一）逆商“倒U形”表現(xiàn)突出。對(duì)我國(guó)某省臨海城市 15 所高中 1000 名學(xué)生進(jìn)行抽樣調(diào)查，結(jié)果表明：大多數(shù)高中生的逆商處于較高水平（70%），逆商顯著和逆商較低的高中生分別占總數(shù)的 18% 和 12%。這說(shuō)明，當(dāng)今中國(guó)高中生中逆商的總體水平處于中間層次，逆商突出者的比例偏少。造成這種現(xiàn)象的原因是多方面的，既有文化繼承性的因素，又有現(xiàn)實(shí)教育制度缺陷的因素，總之應(yīng)該從多方面尋求提高中國(guó)高中生逆商水平的變量，而不是采用學(xué)術(shù)界通行的單歸因理論模型。

（二）大多數(shù)高中生把造成逆境的原因歸結(jié)為家庭壓力而不是學(xué)習(xí)壓力。調(diào)查問(wèn)卷的設(shè)計(jì)特別強(qiáng)調(diào)了歸因?qū)W說(shuō)的客觀價(jià)值，指出造成高中生逆商水平差異的原因有四種，即家庭壓力、社會(huì)壓力、情感壓力和學(xué)習(xí)壓力。每部分的權(quán)重分別為 25%。結(jié)果表明，有 68.92% 的學(xué)生認(rèn)為現(xiàn)在的學(xué)習(xí)困境主要是由家庭造成的，而有 27.93% 的學(xué)生認(rèn)為造成逆境承受力不強(qiáng)的原因是學(xué)習(xí)壓力，還有 1.35% 的學(xué)生認(rèn)為造成逆境承受力不強(qiáng)的原因是感情壓力和社會(huì)壓力。也就是說(shuō)，對(duì)于當(dāng)今中國(guó)的高中生來(lái)說(shuō)，社會(huì)因素對(duì)他們的影響極為有限，感情因素更是極少；真正推動(dòng)當(dāng)代高中生逆商水平提升的因素是家庭教育。這也意味著在中國(guó)的中等教育體制下要想使孩子在逆境中健康成長(zhǎng)，必須大力制造“教育軟力量”（約瑟夫·奈語(yǔ)）。

（三）逆境持續(xù)時(shí)間越長(zhǎng)高中生的學(xué)業(yè)進(jìn)步越快。根據(jù)心理認(rèn)知學(xué)的一般原理，逆境持續(xù)時(shí)間和高中生的學(xué)習(xí)存在負(fù)相關(guān)關(guān)系，也就是說(shuō)，逆境持續(xù)時(shí)間越長(zhǎng)高中生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性就越大；反之亦然。顯然，對(duì)于持續(xù)倡導(dǎo)積極課堂教學(xué)模式的中國(guó)教師來(lái)說(shuō)，在逆境中奮發(fā)圖強(qiáng)將會(huì)起到更好的習(xí)得效果，因而學(xué)生的進(jìn)步就越快。特別是對(duì)于奮進(jìn)在高三的學(xué)生來(lái)說(shuō)，逆境的爆發(fā)力是巨大的。

二、影響高中生逆商體驗(yàn)的因素分析

（一）激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)是造成高中生逆商體驗(yàn)明顯的根本原因。當(dāng)今時(shí)代，財(cái)富積累的能力被外化為“科研能力”“心理分析能力”“理論聯(lián)系實(shí)際能力”“就業(yè)能力”和“經(jīng)營(yíng)能力”等諸類(lèi)能力。在單一功利價(jià)值觀的指引下，人類(lèi)社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)激烈，社會(huì)就業(yè)壓力、掙錢(qián)壓力、人事關(guān)系壓力、人際交流壓力、親緣感情壓力等就變得極為殘酷和無(wú)情。生活在這一社會(huì)環(huán)境下的高中生自然免不了面對(duì)極為現(xiàn)實(shí)的“逆境壓力”，于是逆商體驗(yàn)便頻繁出現(xiàn)。

（二）家庭氛圍是影響高中生逆商情緒突出的輔助原因。盡管大多數(shù)高中生認(rèn)為造成學(xué)習(xí)逆境的主要因素是家庭，但家庭氛圍只是釀生學(xué)習(xí)困境的輔助性原因，而不是根本原因。一般來(lái)說(shuō)，溫和平靜的家庭氛圍、崇尚孝道的家庭模式、宅心仁厚的家庭倫理、勞逸結(jié)合的有序指揮都會(huì)促進(jìn)高中生逆境生存能力的提高，反之那些崇尚武斗的家庭氛圍、家庭喧囂的環(huán)境、唯利是圖的教育模式、不懂靜雅體驗(yàn)的父母往往會(huì)使自己的孩子走上教育“邊緣化”的軌道，進(jìn)而影響整個(gè)民族逆商水平的提高。

（三）畸形網(wǎng)絡(luò)信息獲取渠道是造成高中生逆商體驗(yàn)的現(xiàn)實(shí)因素。對(duì)于高中生來(lái)說(shuō)，計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)能力是未來(lái)發(fā)展的必需，但是對(duì)于要參加高考的高中生來(lái)說(shuō)，如果整日沉湎于“網(wǎng)絡(luò)沖浪”的激情體驗(yàn)之中而不能自拔，那么逆境勇進(jìn)的“抗跌打”能力就會(huì)弱化為“畸變大數(shù)據(jù)能力”。也就是說(shuō)，在微交易盛行的時(shí)代，高中生的手機(jī)漫游和數(shù)據(jù)存取模式必須設(shè)置為“有限比特”模式，否則逆商體驗(yàn)就有可能變成“魔鬼體驗(yàn)”。

（四）優(yōu)越的經(jīng)濟(jì)條件不僅不能提升高中生的逆商水平，而且還會(huì)降低高中生的學(xué)業(yè)進(jìn)取心。改革開(kāi)放近 40 年來(lái)，我國(guó)的經(jīng)濟(jì)越來(lái)越發(fā)達(dá)，人們的物質(zhì)生活不斷發(fā)展。大多數(shù)高中生都有著相對(duì)富裕的家庭，從小享受著比祖輩和父輩更多的關(guān)懷和照顧，缺少饑餓、寒冷、辛苦、勞動(dòng)的概念，缺少吃苦的意識(shí)，因而遇到一點(diǎn)挫折就茫然不知所措，容易逃避、退縮。富裕的家庭保障和發(fā)達(dá)的社會(huì)保障讓他們總覺(jué)得自己還有“后路”，不容易在逆境中戰(zhàn)勝自己的懶惰與畏懼，從而導(dǎo)致逆商不高。

三、心理學(xué)視角下高中學(xué)生逆商培養(yǎng)策略

（一）養(yǎng)成積極的心理認(rèn)知習(xí)慣。所謂“心理認(rèn)知”是指高中生所具有的對(duì)自己思維方式和行為習(xí)慣的理性感知能力。比如在遇到學(xué)習(xí)困難時(shí)，不是消極的避讓?zhuān)鴳?yīng)該積極去面對(duì)。這時(shí)的心理展示應(yīng)該始終處于高度緊張的狀態(tài)，不能邋遢散漫也不能墮落頹廢，否則人的心理感受力會(huì)壓垮內(nèi)心深處“逆境行舟用力推”的反抗意識(shí)，從而使高中生瞬間失去斗志進(jìn)而影響高考的考試成績(jī)和積極的學(xué)習(xí)習(xí)慣。endprint

（二）注重逆境狀態(tài)下的奮斗精神。一般來(lái)說(shuō)，人在順境的時(shí)候往往會(huì)失去對(duì)環(huán)境的警覺(jué)，進(jìn)而喪失巨大的抗擊力；反之人在逆境的時(shí)候會(huì)使自己的大腦始終處于高度警戒狀態(tài)，進(jìn)而能夠預(yù)見(jiàn)到各種突發(fā)性變量的侵襲，因而“自找壓力”是一種良好的學(xué)習(xí)品質(zhì)。正如董必武所說(shuō)：“逆境行舟用力推，一槁松勁退千尋。古云此曰足可惜，吾輩更應(yīng)惜秒陰?！泵绹?guó)著名逆商研究者賽里格曼和契克森米哈也指出：“積極心理學(xué)的研究?jī)?nèi)容是個(gè)體潛在的優(yōu)秀品質(zhì)，逆商的研究?jī)?nèi)容是個(gè)體應(yīng)對(duì)逆境的能力，個(gè)體只有被激發(fā)出潛在的應(yīng)對(duì)逆境的優(yōu)秀品質(zhì)，其應(yīng)對(duì)逆境的能力才能有所提升?！币虼?，高中教師要盡量利用虛擬課堂來(lái)激發(fā)高中生的逆境動(dòng)力系統(tǒng)，比如通過(guò)拓展訓(xùn)練來(lái)提高高中生的逆商能力，組織觀摩活動(dòng)考察工人農(nóng)民的奮斗意識(shí)，到社會(huì)基層體驗(yàn)勞動(dòng)階層的疾苦進(jìn)而激發(fā)自己的學(xué)習(xí)意志，等等。

（三）鍛煉自己壓力狀態(tài)下的考試意識(shí)。要采取“逆境—思考—行動(dòng)”法來(lái)提升高中生面對(duì)壓力狀態(tài)下的考試意識(shí)。對(duì)于考試的成績(jī)不要太過(guò)于關(guān)注，要樹(shù)立“只要盡力學(xué)習(xí)應(yīng)考分?jǐn)?shù)多少無(wú)關(guān)大局”的理念，對(duì)于考試過(guò)程中出現(xiàn)的臨時(shí)困境要盡量采取“逆境轉(zhuǎn)移法”來(lái)緩解自身的心理壓力，不要被“絆子題”所羈絆，要先完成容易的題目再去完成較難的題目。要學(xué)會(huì)“跳躍式答題法”，不要按部就班地一道一道地做，而要采取彈性答題法。具體操作方法根據(jù)個(gè)人的情況來(lái)進(jìn)行。

（四）形成健康科學(xué)的互聯(lián)網(wǎng)思維。在科技不斷進(jìn)步的今天，網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為高中生群體不可或缺的一部分，他們的工作、學(xué)習(xí)、生活、溝通、娛樂(lè)都離不開(kāi)網(wǎng)絡(luò)和計(jì)算機(jī)。過(guò)分依賴(lài)于網(wǎng)絡(luò)和計(jì)算機(jī)的同時(shí)，很多大學(xué)生也會(huì)深陷其中，沉迷于游戲，習(xí)慣于網(wǎng)絡(luò)式溝通，患上電腦強(qiáng)迫癥、手機(jī)強(qiáng)迫癥等。科技的進(jìn)步，使得高中生的行為習(xí)慣發(fā)生了天翻地覆的變化，很多人喪失了與現(xiàn)實(shí)社會(huì)溝通的能力和對(duì)現(xiàn)實(shí)社會(huì)的有效認(rèn)知。同時(shí)，網(wǎng)絡(luò)上的信息泥沙俱下，高中生受到過(guò)多不良信息的侵蝕，嚴(yán)重影響其心理健康，在遇到困難的時(shí)候，容易在網(wǎng)絡(luò)虛擬世界中需求一時(shí)的“解脫”，缺少正面解決問(wèn)題的勇氣，一定程度上導(dǎo)致其逆商的水平不高?；诖朔N認(rèn)識(shí)，政府應(yīng)該采用專(zhuān)門(mén)的服務(wù)器來(lái)監(jiān)控高中生的學(xué)習(xí)和行為，把健康互聯(lián)網(wǎng)思維深入高中生的心靈深處，定期加強(qiáng)高中生網(wǎng)絡(luò)眾籌意識(shí)和網(wǎng)貸款模式的培訓(xùn)。學(xué)生也要定時(shí)定量定期定點(diǎn)進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，不要不分晝夜地“網(wǎng)游”。

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【作者簡(jiǎn)介】劉潞璇（1999— ），女，山東省臨沂市第一中學(xué)，研究方向：中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)社會(huì)學(xué)。

（責(zé)編 江月陽(yáng)）endprint