何菲

胸大為美是西方的審美，隱忍而不失優(yōu)雅的性感才是東方的審美。很欣賞巴西名模吉賽爾·邦臣，她是東西方氣質(zhì)融通的尤物。作為“維多利亞的秘密”的御用天使、世界第一超模，她擁有完美的胸型和身材，不經(jīng)意間就將里約奧運(yùn)會開幕式變成她個人告別演出的秀場，氣場強(qiáng)悍如她，方能駕馭。

吉賽爾· 邦臣雖擁有美胸，卻并非肉彈。事實上，如今閱歷略深、層面略高的男人，也并不欣賞豐乳肥臀的肉彈格局，嫌油膩，而纖長勻稱、精致清艷的女人才是他們眼中的尤物。他們對胸的凈重、毛重、空間感、形狀和質(zhì)感，都有著隱秘的衡量。有一項關(guān)于“女人最魅惑的部位”的調(diào)查，結(jié)果2% 的男人選擇腿，3% 選擇背部，4% 選擇

腰部，5% 選擇頭發(fā)，7% 選擇腹部，8% 選擇雙腳，9% 選擇臀部，40% 選擇胸部。

溫香玉乳始終是最能激發(fā)男人欲望的利器。據(jù)醫(yī)學(xué)家研究，男人身上水分最少的地方是雙手，而女人身上水分最多的地方是胸部。據(jù)文學(xué)家研究，男人的雙手是賦予女性寫作者最多靈感的部位，而女人的胸部則是賦予男性寫作者最多靈感之所在。乳房是男人嬰兒時代的糧食、孩提時代開始的魔法球和充電器，當(dāng)他們觸摸時，傳達(dá)給他們的是充沛的精神能量。無論遭遇多少磨難與滄桑，它都能為男人療傷，使其重獲男性的尊嚴(yán)和能力，增添乘風(fēng)破浪的激情與勇氣。再理性的男人，女人的酥胸一旦緊貼他，他心如鋼鐵也不得不化成繞指柔，不然怎會有人說：任你兒女情長，不敵她胸前四兩。

我國出土的新石器時代女體雕像，豐乳肥臀，煥發(fā)原始生命力。《漢雜事秘辛》里描寫東漢皇后選美，極盡筆墨寫顏值、身段、秀發(fā)乃至聲音，而對胸部則用“胸乳菽發(fā)”一語帶過，顯然漢代對女性美的標(biāo)準(zhǔn)，胸并不占重要地位，且以小為美。唐朝博大而開放，允許女性身體自由生長。藝術(shù)作品中女性豐腴的身材和低胸的著裝，足以

鑒出唐朝男性整體心態(tài)的自信豁達(dá)。然而，從宋朝到明清直至民國初年，男性深感壓抑，不再自信，某些負(fù)面能量轉(zhuǎn)嫁到女性身上，將其漸漸束縛成窄肩、平胸、纖足形象。

近百年來，胸部審美的時尚變遷，讓曲線美得以充分釋放。時代發(fā)展到當(dāng)下，無論中西，成年男女都已不再片面追求罩杯大小，開始真正關(guān)注胸型與體型、氣質(zhì)的適配。自然、勻稱、健康才是胸部審美的前提，正所謂高級美。

據(jù)說，唐朝太醫(yī)曾發(fā)明一道秘制健胸食物，在月事結(jié)束后第四天開始食用，連續(xù)食用十天左右即可見效，且無副作用，口味尚可，烹法十分簡單：將土豆與核桃仁加入少許水，慢火煨煮，直至土豆酥爛，加入豆?jié){烹煮勻稱，成為粥品。每日晚飯后食，也可替代晚餐主食?？梢姡尤?、桃仁、黃豆、花生等堅果種籽類食物的健胸功效自古就被發(fā)掘、運(yùn)用。

膠質(zhì)類食物是乳房豐滿的重要功臣。豬手、雞爪、蹄筋、海參、牛尾等都富含膠質(zhì)，盛夏吃糟雙爪（豬手與雞爪同糟），冬天吃紅酒牛尾，四季常吃海參，胸部不傲嬌都難。而海鮮尤其貝類，富含鋅元素，能促進(jìn)荷爾蒙分泌，讓胸部挺拔飽滿。

海帶含有大量碘元素，能緩解乳腺增生，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)，降低患乳腺增生的風(fēng)險。西蘭花中的多種吲哚衍生物，能調(diào)節(jié)人體內(nèi)的雌性激素水平，有助于乳房細(xì)胞的生長和腺體的營養(yǎng)吸收，減少乳腺癌的發(fā)病幾率。山藥最重要的營養(yǎng)成分薯蕷皂是合成女性荷爾蒙的先驅(qū)物質(zhì)，滋陰補(bǔ)陽，增強(qiáng)新陳代謝。

富含維生素A 的椰菜花有利激素分泌，富含B 族維生素的牛肉、牛奶、豆類及豬肝等，有助于激素合成，而橙子、葡萄、番茄等富含維生素C 的食物，有助于防止胸部變形。

除了眾所周知的木瓜與黃豆，還有一款自帶流量的豐胸神器——米酒。米酒中含有糖化酵素，是天然荷爾蒙，在我國東南沿海省份、港澳臺地區(qū)和日本韓國民間，早已深諳米酒的好處并廣泛運(yùn)用于女性食療中。米酒富含維生素、葡萄糖、氨基酸等，含有極少量酒精，活血健體，補(bǔ)氣養(yǎng)顏，滋陰補(bǔ)腎，尤其適用于產(chǎn)婦的產(chǎn)后恢復(fù)和通乳。酒釀雞蛋是可以長期食用的健康美食，其中發(fā)酵產(chǎn)生的酶類、活性物質(zhì)和B 族維生素有助于豐胸、淡斑美顏。酒釀與雞蛋都是便宜易得之物，制作方法又極其簡單，實為女性恩物。

男人天生具有孩性，表現(xiàn)之一就是對世界永遠(yuǎn)充滿好奇，大到宇宙外太空，小到女人胸。而他們所欣賞的優(yōu)質(zhì)女人的性格，也像她的胸部一樣充滿了質(zhì)感、彈性與神秘。至于男人的胸，從肉體角度似乎無多大意義，更重要的是其精神意義：胸懷。其實無論男女，只有先抵達(dá)自己，才能最終通向別人。