朱生峰

摘 要：“身體是革命的本錢”，一個擁有健康體魄、積極樂觀心態(tài)的人會永遠(yuǎn)保持年輕。然而，現(xiàn)在越來越多的家長不注重學(xué)生的運(yùn)動，同樣，學(xué)生自己也不重視，這對于我們的民族來說，有極大的危機(jī)感。那么，如何讓體育重新被人們關(guān)注，是我們民族面臨的問題。

關(guān)鍵詞：游戲；挑戰(zhàn)；民族自豪感

體育活動能夠使學(xué)生全面發(fā)展，然而，現(xiàn)在的學(xué)生更多地被父母保護(hù)起來，不愿意參加戶外運(yùn)動，使得學(xué)生離操場越來越遠(yuǎn)。少年強(qiáng)則國強(qiáng)，學(xué)生永遠(yuǎn)是國家的希望，民族的未來，平時不注重鍛煉，沒有一個健康的體魄，將來如何面對工作，如何健康地生活？為了解決此類問題，我就多年的體育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)來談?wù)劷鉀Q方案。

一、開學(xué)第一課——認(rèn)識體育的重要性

1.體育是民族魂

老師要介紹體育的歷史，要介紹體育在我國的歷史，體育對我國的重要存在意義，還要結(jié)合當(dāng)前國際形勢，教師可以帶著學(xué)生觀看歷屆奧運(yùn)會中我國奧運(yùn)健兒為國爭光的影像資料，這樣可以使學(xué)生心中激起無窮的民族自豪感，讓他們知道五星紅旗冉冉升起的那一刻國人心中的自豪感與滿足感。自中華人民共和國成立以來，每一次體育成績的突破都是國家的進(jìn)步，每一次五星紅旗在賽場上冉冉升起的時候，都是國家富強(qiáng)的象征，每一次運(yùn)動健兒代表國家參賽時，都是民族的自豪。

2.體育強(qiáng)體魄

老師通過一些具體的事例告訴學(xué)生堅持鍛煉身體能使學(xué)生擁有強(qiáng)壯的身體，為日后打下基礎(chǔ)，同樣，對于男生和女生也要分情況講。女生通過健身，可以保持好身材，男生通過體育鍛煉能夠擁有強(qiáng)壯的身體。一個人的一生一定要經(jīng)過打磨，不能一直好吃懶做，只搞腦力勞動，而是要將體力、腦力勞動結(jié)合起來。之后的路是非常艱辛的，沒有一個好身板，談什么學(xué)習(xí)，談什么報效

國家？

當(dāng)然，以上的這些課程是要向孩子及孩子家長共同傳授的，也要努力讓孩子家長認(rèn)識到，體育鍛煉不是影響學(xué)習(xí)的課程，而是幫助學(xué)生學(xué)習(xí)的課程，為了讓學(xué)生能夠更好地成長，就要學(xué)習(xí)身體一起抓，絕不能對其中的任何一個放松警惕，要讓學(xué)生在家長的監(jiān)督下合理地進(jìn)行體育鍛煉。

二、課堂前十分鐘——激發(fā)孩子的興趣

1.老師通過組織課前小游戲，增進(jìn)孩子們對體育課的興趣。體育課一直被人們以為是浪費(fèi)時間、耽誤學(xué)習(xí)的一門課程，所以也沒有得到足夠的重視。孩子經(jīng)常受到家長的教育，也漸漸以為體育課是浪費(fèi)時間的課程，加上現(xiàn)在的孩子們沉迷于玩手機(jī)，所以，體育課的處境令人擔(dān)憂。老師可以通過組織一些團(tuán)體游戲，讓孩子們放下手機(jī)，重新走向操場。比如：跳皮筋、扔沙包、斗雞……

2.老師還可以通過組織小競賽活動，讓學(xué)生各自組隊參加體育活動，獲得最終勝利的小組可以得到額外獎勵。這種方式一方面充分利用了孩子們好勝心理以及喜歡萬眾矚目的心理，另一方面，能夠增強(qiáng)學(xué)生之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，為形成完美人格打下基礎(chǔ)。當(dāng)然這種競賽活動，要本著比賽第二，友誼第一的原則進(jìn)行，不能過分培養(yǎng)孩子之間一爭高下的心理。

三、課堂中半小時——進(jìn)行體育鍛煉

1.要充分利用課堂中的時間，讓學(xué)生真正學(xué)習(xí)一些體育知識，體育鍛煉的強(qiáng)度不能過大，也不能太小，建議根據(jù)學(xué)生的不同體質(zhì)，將學(xué)生分組，對其進(jìn)行不同強(qiáng)度的體育訓(xùn)練，這樣就避免了共同訓(xùn)練的弊端，相反的，分組訓(xùn)練能夠促進(jìn)學(xué)生全面積極可持續(xù)發(fā)展。

2.課堂中老師一定要做到嚴(yán)格要求，因?yàn)閲?yán)師出高徒，要循循善誘，不能逼迫學(xué)生做他們不喜歡做的事，要在不同的場合表現(xiàn)出不同的態(tài)度，讓學(xué)生認(rèn)識到課堂學(xué)習(xí)的重要性，也能讓他們保持警醒，集中注意力。

3.課堂中講什么，課堂中的內(nèi)容要根據(jù)教學(xué)大綱走，但一定要貼近生活，讓學(xué)生認(rèn)識到即使不在學(xué)校也能做體育鍛煉，不會使他們以為體育鍛煉有空間限制，這樣，體育鍛煉就有一個連貫性，而不是脫節(jié)的。

四、課堂結(jié)束前五分鐘——回味無窮

課堂的最后一部分就是要做適量的總結(jié)，讓學(xué)生覺得這節(jié)課沒有白上，讓學(xué)生自己找出差距，更好地改進(jìn)自己。讓每位學(xué)生點(diǎn)評課堂中的問題，不論是學(xué)生身上的還是老師身上的，讓老師、學(xué)生共同進(jìn)步。

體育可以培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識，現(xiàn)代社會是一個充滿競爭的社會，學(xué)生在體育鍛煉中、在運(yùn)動中、在競爭中充分發(fā)揮自己的潛能，體現(xiàn)自己的力量，特別是參加一些直接對抗性的運(yùn)動項目，如足球、籃球、拳擊等會漸漸增強(qiáng)學(xué)生的競爭意識和頑強(qiáng)毅力。

沒有規(guī)矩，不成方圓，體育運(yùn)動中的一些規(guī)則是每個人都在遵循的，這體現(xiàn)著公平。當(dāng)然這些約束也教育著體育鍛煉者，能夠培養(yǎng)他們積極正確的社會公德，那就是靠實(shí)力去拼搏，一定要守規(guī)矩，走公平。

體育離不開我們的生活，體育一定要受到每個人的重視。

參考文獻(xiàn)：

[1]江建偉.如何讓小學(xué)生更好地養(yǎng)成體育課學(xué)習(xí)習(xí)慣[J].小學(xué)生（教學(xué)實(shí)踐），2016（5）.

[2]徐利平.提高學(xué)生體育課學(xué)習(xí)積極性的六要素[J].青少年體育，2015（5）.

編輯 張珍珍endprint