翁君　萬(wàn)文亞

【摘要】厭學(xué)是目前中小學(xué)生諸多學(xué)習(xí)心理障礙中最普遍的問(wèn)題，它主要表現(xiàn)為對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣，并產(chǎn)生厭倦情緒或冷漠態(tài)度，認(rèn)為讀書無(wú)用，逃避學(xué)習(xí)活動(dòng)。本文以個(gè)案的形式分析了小學(xué)生因不良的家庭環(huán)境及個(gè)人的認(rèn)知錯(cuò)誤所引起的厭學(xué)心理問(wèn)題的形成。輔導(dǎo)員采用認(rèn)知行為療法幫助他改變認(rèn)知方式，尋找適合自己的學(xué)習(xí)方法，并采用家校互動(dòng)輔導(dǎo)策略，幫助其樹立自信心，改變厭學(xué)狀態(tài)。

【關(guān)鍵詞】小學(xué)生厭學(xué)；認(rèn)知行為療法；學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo)

一、基本資料

劉迪浩，男，11歲，小學(xué)五年級(jí)學(xué)生，體態(tài)正常。一至三年級(jí)學(xué)習(xí)成績(jī)中等，偶有不做作業(yè)現(xiàn)象。父母都是初中畢業(yè)的外來(lái)打工人員。父親先學(xué)做手工茶壺，現(xiàn)自己開店，家境還可以，但每天工作時(shí)間較晚，晚上都要12點(diǎn)左右才回家睡覺。母親是家庭主婦，在劉迪浩四年級(jí)時(shí)又生了一個(gè)小兒子，將大部分精力放在了小兒子的身上，對(duì)劉迪浩的管教就松了很多。因此，劉迪浩在四年級(jí)時(shí)，學(xué)習(xí)態(tài)度明顯變差，成績(jī)直線下降，到五年級(jí)出現(xiàn)了厭學(xué)癥狀。

二、主述及自述

主述：家里條件較好，從小只要他耍脾氣，父母就會(huì)滿足他提出的任何條件。自從有了小弟弟之后，父母對(duì)他的監(jiān)管更是不上心，相互推諉，作業(yè)都是口頭問(wèn)問(wèn)是否完成，也不檢查到底做沒做。老師反映情況就將他批評(píng)一翻，過(guò)后又任其發(fā)展。漸漸地，他就開始偷懶，認(rèn)為學(xué)習(xí)并不重要，父母文化水平不高，但賺的錢也不少。另一方面，由于學(xué)習(xí)習(xí)慣較差，方法不當(dāng)，加之監(jiān)管不力導(dǎo)致他成績(jī)?cè)絹?lái)越差，對(duì)學(xué)習(xí)也就失去了興趣和信心。

自述：媽媽太愛嘮叨，我一點(diǎn)都不想聽。有了弟弟之后，她就沒什么時(shí)間管我了。爸爸是我的榜樣，而且什么事都會(huì)依著我，為我買任何東西，晚上我習(xí)慣等爸爸回來(lái)后才睡覺，但爸爸回家總是很晚，所以我每天晚上都睡得很晚。早上就起不來(lái)了，上課時(shí)總覺得很困，沒有精神。老師說(shuō)的知識(shí)也越來(lái)越聽不懂，作業(yè)能拖就拖，覺得學(xué)習(xí)越來(lái)越?jīng)]意思。

三、觀察和他人反映

心理輔導(dǎo)員觀察結(jié)果：學(xué)生坐在面前時(shí)，低著頭，口頭表示自己想學(xué)，會(huì)完成作業(yè)，但表情卻是不以為然的。

任課老師反映的情況：該生智力不差，接受能力尚可，但就是不想學(xué)習(xí)，缺乏上進(jìn)心。上學(xué)經(jīng)常遲到，時(shí)常打瞌睡，注意力不集中，眼神迷茫，從不舉手發(fā)言，小組合作活動(dòng)不積極，還時(shí)常和旁邊的同學(xué)說(shuō)話。老師布置的課堂練習(xí)經(jīng)常要拖或直接拿同學(xué)的來(lái)抄。家庭作業(yè)字跡潦草，還時(shí)常不做或少做，對(duì)于背誦默寫等口頭作業(yè)幾乎都不完成。

家長(zhǎng)反映的情況：孩子回家就先找吃的，然后就待在自己的房間不知道干什么。問(wèn)他作業(yè)情況就說(shuō)做好了，從來(lái)不見他看書背誦。讓他寫作業(yè)看書就找理由或假裝答應(yīng)，應(yīng)付了事。我們也不知道他到底在想什么，和他說(shuō)話也愛理不理的，沒辦法管他。

四、評(píng)估

根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)及各方面的反饋信息，借鑒《心理健康輔導(dǎo)——個(gè)體輔導(dǎo)》一書關(guān)于“學(xué)習(xí)類問(wèn)題輔導(dǎo)”一章的描述，我將劉迪浩的癥狀定位為學(xué)習(xí)類問(wèn)題中的厭學(xué)問(wèn)題。厭學(xué)原因是不良的家庭教育環(huán)境和個(gè)人的認(rèn)知錯(cuò)誤造成的對(duì)學(xué)習(xí)存在認(rèn)識(shí)偏差，對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣。

五、心理健康輔導(dǎo)目標(biāo)的制定

具體目標(biāo)：1.合理安排作息時(shí)間，保證充足睡眠。2.課前認(rèn)真預(yù)習(xí)，課后及時(shí)復(fù)習(xí)。3.上課認(rèn)真聽講，不打擾別的同學(xué)，并且每節(jié)課爭(zhēng)取舉手發(fā)言三次。4.作業(yè)按時(shí)完成，字跡端正。5.不抄襲他人作業(yè)，不拖拉，作業(yè)不懂就問(wèn)。

近期目標(biāo)：調(diào)整認(rèn)知，確立學(xué)習(xí)目標(biāo)，重拾信心，提高學(xué)習(xí)興趣。

最終目標(biāo)與長(zhǎng)期目標(biāo)：樹立正確的人生觀和價(jià)值觀，完善自我個(gè)性，學(xué)習(xí)有所進(jìn)步，恢復(fù)班級(jí)中等水平并力求更上一層樓，徹底解決厭學(xué)問(wèn)題。

六、輔導(dǎo)方案的制定

1. 針對(duì)該生厭學(xué)的原因，我采用了認(rèn)知行為療法進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)。認(rèn)知行為療法強(qiáng)調(diào)改變認(rèn)知，從而產(chǎn)生情感和行為方面的改變。只要糾正錯(cuò)誤的觀念和認(rèn)知，就可以改變不適應(yīng)的行為和情緒。

2. 由于涉及家庭教育的失當(dāng)，我邀請(qǐng)了家長(zhǎng)進(jìn)行配合輔導(dǎo)。

七、輔導(dǎo)過(guò)程

分為三個(gè)階段：

1.診斷評(píng)估與咨詢關(guān)系建立階段。

2.心理幫助階段。

3.結(jié)束與鞏固階段。

具體咨詢過(guò)程：

第一次：2015年10月12日

目的：了解基本情況，建立良好的輔導(dǎo)關(guān)系，摸清厭學(xué)原因。

方法：會(huì)談

過(guò)程：我找劉迪浩聊天，一開始他不太愿意說(shuō)，都是我問(wèn)一句，他答一句。慢慢地，我從他感興趣的地方入手，使其放松心情，聊他的日常生活、學(xué)習(xí)以及父母。他講述了一天的作息情況以及與父母之間的關(guān)系。他認(rèn)為學(xué)習(xí)是件辛苦的事，要做很多作業(yè)，功課也越來(lái)越難，就不想做。而且父母都沒有時(shí)間管他，學(xué)不學(xué)好無(wú)所謂。我與他分析了他厭學(xué)的原因并布置了作業(yè)：與父母進(jìn)行一次深入的聊天，了解父母對(duì)他的期望以及父母生活的艱辛。

第二次：2015年10月19日

方法：會(huì)談 認(rèn)知行為療法 行為契約法

過(guò)程：

1. 我先約談了劉迪浩的家長(zhǎng)，與其溝通了孩子的情況，并提出建議：孩子的成長(zhǎng)與家庭教育是分不開的，作為家長(zhǎng)我們一定要為孩子營(yíng)造一個(gè)良好的成長(zhǎng)氛圍，引導(dǎo)孩子健康成長(zhǎng)。在家中，家長(zhǎng)要指導(dǎo)孩子做些力所能及的事情，要以平等的態(tài)度和孩子溝通，了解其思想動(dòng)態(tài)，給予及時(shí)的關(guān)心、指導(dǎo)，讓孩子真切體驗(yàn)到父母的關(guān)愛。家長(zhǎng)平時(shí)要帶孩子參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，培養(yǎng)興趣并正確對(duì)待孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，要多表?yè)P(yáng)，少批評(píng)，要有始有終地定時(shí)檢查、輔導(dǎo)孩子的作業(yè)。

2. 針對(duì)劉迪浩的輔導(dǎo)，首先反饋?zhàn)鳂I(yè)，認(rèn)識(shí)到父母生活的艱辛與不容易，看似很輕松，但實(shí)際上付出很多，同時(shí)父母希望其能好好讀書，學(xué)習(xí)知識(shí)與技能，將來(lái)有更好的機(jī)會(huì)去選擇工作和生活。我借機(jī)引導(dǎo)他體會(huì)父母對(duì)他的期望，引導(dǎo)他思考為什么讀書？接著幫助他分析學(xué)習(xí)現(xiàn)狀、面臨的壓力與挑戰(zhàn)，討論他對(duì)未來(lái)的打算、想法。

3. 家長(zhǎng)與孩子共同簽訂行為契約。

如下：

行為契約

我，劉迪浩

同意在本學(xué)期承諾做到以下幾點(diǎn)，并接受父母的監(jiān)督。如果由于自己的原因沒有完成，則甘愿不接受父母的獎(jiǎng)勵(lì)。

（1）6：30起床吃早飯；7：10上學(xué)校；下午5：00到家；6：30開始做作業(yè)，看書；9：30必須睡覺。

（2）完成后的作業(yè)必須交父母檢查。

（3）不耍手段向父母要錢或玩具。

（4）不說(shuō)謊、不抄襲作業(yè)。

簽字： 輔導(dǎo)對(duì)象：

母親： 輔導(dǎo)老師：

行為契約

我，劉迪浩父母親

我們將做到以下幾點(diǎn)：

協(xié)助劉迪浩執(zhí)行其作息時(shí)間，并認(rèn)真監(jiān)督。

（1）每天詢問(wèn)關(guān)心孩子在校情況，并認(rèn)真對(duì)照老師的要求檢查家作。

（2）對(duì)于孩子的進(jìn)步要及時(shí)表?yè)P(yáng)，給予肯定，不可隨意打擊孩子。

（3）在非學(xué)習(xí)時(shí)間給其充分玩的自由，發(fā)展其興趣愛好。

（4）不隨意滿足孩子的要求，要其通過(guò)勞動(dòng)或其他方式獲取。

如果其能按要求執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃和契約，每堅(jiān)持一天就計(jì)分，滿10分可獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)小要求。滿100分帶他去買他要的手表。分?jǐn)?shù)可以累計(jì)，但使用過(guò)的分?jǐn)?shù)不計(jì)算在內(nèi)。

簽字： 輔導(dǎo)對(duì)象：

父母親： 輔導(dǎo)老師：

作業(yè)：設(shè)定學(xué)習(xí)具體目標(biāo)，把要達(dá)到的目標(biāo)寫一寫。

第三次：2015年10月22日

目的：增強(qiáng)學(xué)習(xí)信心，指導(dǎo)學(xué)習(xí)方法

方法：會(huì)談

過(guò)程：

1. 反饋上周行為契約執(zhí)行的情況以及制定的具體的學(xué)習(xí)目標(biāo)，并給予充分的肯定。

2. 任課老師與學(xué)生探討學(xué)生自己制定的具體目標(biāo)，并協(xié)商提出整改意見。以此為依據(jù)，監(jiān)督學(xué)生課堂上的表現(xiàn)。

3. 老師介紹各種學(xué)習(xí)方法，并和劉迪浩一起討論哪種方法更適合他。

作業(yè)：實(shí)踐學(xué)習(xí)方法，老師和家長(zhǎng)監(jiān)督檢查，學(xué)生總結(jié)。

第四次：2015年11月5日

目的：繼續(xù)增強(qiáng)學(xué)習(xí)信心，進(jìn)一步進(jìn)行學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)。

方法和過(guò)程：用代幣法強(qiáng)化正確行為，減少不良行為的發(fā)生率。根據(jù)劉迪

父母的反饋，他近來(lái)能認(rèn)真執(zhí)行作息時(shí)間，及時(shí)完成作業(yè)并能主動(dòng)與家長(zhǎng)交流學(xué)校生活，提到老師的表?yè)P(yáng)心情非常愉悅。老師也表示劉迪浩上課表現(xiàn)有進(jìn)步，能認(rèn)真聽講并會(huì)舉手發(fā)言，有幾次的回答還相當(dāng)精彩，家庭作業(yè)也能認(rèn)真完成，背誦默寫都有進(jìn)步。劉迪浩自己也表示按照老師的方法學(xué)習(xí)效果較好，而且自己也進(jìn)步了，不用再占用課間時(shí)間補(bǔ)作業(yè)，有更多的時(shí)間參與課間活動(dòng)，與同學(xué)們友好相處。我充分肯定了他的進(jìn)步，并與其一起總結(jié)進(jìn)步的地方，討論還有沒有更好的學(xué)習(xí)方法。為了穩(wěn)固其表現(xiàn)，我答應(yīng)他只要他期末考試語(yǔ)數(shù)英三門功課都達(dá)到班級(jí)中等水平及以上就送一份禮物給他。

作業(yè)：把奮斗目標(biāo)寫在紙上，貼在文具盒上時(shí)刻激勵(lì)自己不斷努力。

第五次： 2015年11月26日

經(jīng)過(guò)劉迪浩、家長(zhǎng)及老師的共同努力，在這一個(gè)月內(nèi)，劉迪浩在不斷進(jìn)步，人也開朗了很多，期間偶爾有少做作業(yè)現(xiàn)象，經(jīng)老師提醒也能及時(shí)糾正過(guò)來(lái)。本次輔導(dǎo)的目的就是強(qiáng)化學(xué)習(xí)信心，提出努力的方向。

過(guò)程和方法：我給他看了老師和家長(zhǎng)記錄的加分表，肯定了他的成績(jī)和進(jìn)步，并表示會(huì)一直關(guān)注他，支持他，希望他能達(dá)到他的目標(biāo)。同時(shí)我也希望他以后在生活和學(xué)習(xí)上遇到任何問(wèn)題都可以跟我一起討論。

劉迪浩也表示，現(xiàn)在他覺得學(xué)習(xí)雖然是苦的，但完成作業(yè)的心情是愉悅的，他體會(huì)到了成功的快樂(lè)。

八、輔導(dǎo)效果評(píng)估

輔導(dǎo)對(duì)象重新認(rèn)識(shí)了學(xué)習(xí)的重要性，找到了學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，能認(rèn)真聽講，積極發(fā)言，按時(shí)完成作業(yè)，精神狀態(tài)越來(lái)越好。

【參考文獻(xiàn)】

[1] 全國(guó)少工委辦公室，中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)，中國(guó)青少年發(fā)展服務(wù)中心編寫.心理健康輔導(dǎo)（基礎(chǔ)理論）[M].中國(guó)青年出版社，2012.

[2] 全國(guó)少工委辦公室，中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)，中國(guó)青少年發(fā)展服務(wù)中心編寫.心理健康輔導(dǎo)（個(gè)體輔導(dǎo)）[M].中國(guó)青年出版社，2012.