雷曉珊

摘要：青少年體質(zhì)評(píng)估的目的與重要性在于全面了解青少年體質(zhì)的真實(shí)狀況，評(píng)估工作的成效取決于評(píng)估數(shù)據(jù)的質(zhì)量，而數(shù)據(jù)質(zhì)量則取決于檢測(cè)設(shè)備的穩(wěn)定與可靠。本文擬對(duì)國內(nèi)外青少年體質(zhì)評(píng)估的常規(guī)指標(biāo)進(jìn)行了歸納總結(jié)，從實(shí)用性角度對(duì)青少年體質(zhì)評(píng)估設(shè)備提出改進(jìn)建議，為青少年體質(zhì)評(píng)估設(shè)備的研發(fā)提供參考意見。

關(guān)鍵詞：青少年；體質(zhì)評(píng)估；評(píng)估指標(biāo)；評(píng)估設(shè)備；健身指導(dǎo)

1 前言

自1990年至今，國家先后出臺(tái)了《大學(xué)生體育合格標(biāo)準(zhǔn)》、《國務(wù)院辦公廳關(guān)于強(qiáng)化學(xué)校體育促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的意見》、《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作，切實(shí)提高學(xué)生健康素質(zhì)的意見》和《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》[1]。并且隨著國家青少年體質(zhì)評(píng)估中心的成立，開始系統(tǒng)化地進(jìn)行青少年體質(zhì)評(píng)估管理，連續(xù)四次開展了全國性的有組織、有計(jì)劃、大規(guī)模的青少年體質(zhì)評(píng)估工作[2]，其評(píng)估結(jié)果為構(gòu)建學(xué)校體質(zhì)評(píng)估機(jī)制打下了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

青少年體質(zhì)評(píng)估的目的與重要性在于全面了解青少年體質(zhì)的真實(shí)狀況，評(píng)估工作的成效取決于評(píng)估數(shù)據(jù)的質(zhì)量，而數(shù)據(jù)質(zhì)量則取決于檢測(cè)設(shè)備的穩(wěn)定與可靠。其中如何確保青少年體質(zhì)評(píng)估工作及數(shù)據(jù)的真實(shí)可靠，是青少年體質(zhì)評(píng)估工作中最重要的環(huán)節(jié)之一，也將直接影響著整個(gè)青少年體質(zhì)評(píng)估結(jié)果的準(zhǔn)確性、評(píng)估工作分析報(bào)告的可信度等[2][3][4][5]。當(dāng)前我國在青少年體質(zhì)監(jiān)測(cè)設(shè)備的研發(fā)上嚴(yán)重滯后，學(xué)術(shù)界有關(guān)器材設(shè)備的研究成果更是不足。

在青少年體質(zhì)測(cè)定過程中，如何正確指導(dǎo)青少年科學(xué)健身，提高每一個(gè)青少年的體質(zhì)狀況，是國家發(fā)起和倡導(dǎo)青少年體質(zhì)評(píng)估和全民健身工作的真正內(nèi)涵和目的[6][7][8]。而現(xiàn)行青少年體質(zhì)評(píng)估工作中，在測(cè)定結(jié)朿時(shí)只將得到的數(shù)據(jù)提交給老師而沒有第一時(shí)間反饋給學(xué)生或家長，且沒有提供最終的評(píng)估分值和健身運(yùn)動(dòng)處方。特別是對(duì)于急需要改善體質(zhì)的青少年來說，無從得知自己的體質(zhì)評(píng)分情況的同時(shí)，更無法根據(jù)自己的檢測(cè)結(jié)果制定鍛煉計(jì)劃從而改善體質(zhì)。

本文通過文獻(xiàn)資料的搜集與調(diào)查，發(fā)現(xiàn)隨著測(cè)量設(shè)備發(fā)展和學(xué)術(shù)界對(duì)青少年體質(zhì)測(cè)量精準(zhǔn)度要求的不斷提升，近年來國內(nèi)外青少年體質(zhì)測(cè)量技術(shù)和評(píng)估設(shè)備得到了迅速的發(fā)展。因此，本文對(duì)國內(nèi)外青少年體質(zhì)測(cè)試的常規(guī)指標(biāo)進(jìn)行了歸納總結(jié)，并通過對(duì)不同評(píng)估設(shè)備采集的數(shù)據(jù)指標(biāo)進(jìn)行差異性和穩(wěn)定性的對(duì)比分析，從實(shí)用性角度對(duì)青少年體質(zhì)評(píng)估設(shè)備提出改進(jìn)建議，為青少年體質(zhì)評(píng)估設(shè)備的研發(fā)提供參考意見。

2 體質(zhì)評(píng)估指標(biāo)

通過查閱文獻(xiàn)資料發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)行的青少年體質(zhì)評(píng)估指標(biāo)與項(xiàng)目的選取和設(shè)計(jì)原則，更多強(qiáng)調(diào)的是操作的可行性和統(tǒng)計(jì)分析的方便，其難免會(huì)疏忽某些現(xiàn)行指標(biāo)的測(cè)定結(jié)果，與個(gè)體真實(shí)體質(zhì)情況關(guān)聯(lián)性并不大[9][10]，不能全面反映青少年整體體質(zhì)情況。而對(duì)應(yīng)這些檢測(cè)項(xiàng)目所生產(chǎn)使用的體質(zhì)檢測(cè)設(shè)備更是不能客觀、科學(xué)和準(zhǔn)確的反映青少年體質(zhì)。

2.2 臺(tái)階實(shí)驗(yàn)評(píng)估指標(biāo)

現(xiàn)行的臺(tái)階實(shí)驗(yàn)法來評(píng)估人體的心肺功能有三大不足：一是臺(tái)階實(shí)驗(yàn)法的測(cè)定，比較片面的評(píng)估人體心肺功能的真實(shí)狀態(tài)，其準(zhǔn)確性、可靠性和動(dòng)作的規(guī)范性以及安全性都不能確定。二是臺(tái)階實(shí)驗(yàn)法的測(cè)定設(shè)備在實(shí)踐中會(huì)經(jīng)常出問題，由人工替代的亊，時(shí)有發(fā)生，例如經(jīng)常讀取不到受試者的脈搏信號(hào)。三是動(dòng)作的不規(guī)范和評(píng)估的不到位，使得所測(cè)結(jié)果與實(shí)際體質(zhì)懸殊較大，無法準(zhǔn)確、科學(xué)的進(jìn)行心肺功能的評(píng)估。建議采用耐力跑或快步走等較為成熟的心率表測(cè)定來作為評(píng)估方法和指標(biāo)，其更為客觀、真實(shí)和準(zhǔn)確。

2.1 肌力評(píng)估指標(biāo)

當(dāng)前的肌力評(píng)估指標(biāo)是通過采用握力計(jì)測(cè)定握力進(jìn)行力量大小的評(píng)估。人體力量的大小是反映在上、下肢及軀干等核心區(qū)的肌力作用。于是，對(duì)人體力量來說，僅憑測(cè)上肢握力來評(píng)估一個(gè)人的力量大小是非常片面的，無法客觀的反映人體真實(shí)力量。現(xiàn)行的力量評(píng)估指標(biāo)過于簡化與失偏，丟失了其切實(shí)體質(zhì)測(cè)評(píng)的意義。但是可以采取“雙手握力”或者“10次座椅起坐時(shí)間”等安全、可操作、針對(duì)性強(qiáng)的手段，從而進(jìn)行較為科學(xué)、客觀和全面的青少年體質(zhì)評(píng)估。

3體質(zhì)與健康評(píng)估儀器

通過整理資料發(fā)現(xiàn)，在相同指標(biāo)而評(píng)估工具不同的情況下，按標(biāo)準(zhǔn)化的測(cè)量方法，嚴(yán)格遵守形態(tài)測(cè)量的方法進(jìn)行測(cè)量，才可能獲得精確的測(cè)量數(shù)據(jù)資料。評(píng)估設(shè)備是獲得體質(zhì)評(píng)估數(shù)據(jù)的重要載體，由于各測(cè)定儀器、方法、原理的不同，為最大限度地避免和減少設(shè)備的測(cè)量誤差值和更好的研究青少年體質(zhì)的變化規(guī)律，全國體質(zhì)評(píng)估設(shè)備與技術(shù)參數(shù)是一致的，皆采用北京鑫東華騰體育器材有限公司生產(chǎn)的健民—Ⅱ型體質(zhì)評(píng)估器材[11]。

2014年青少年體質(zhì)評(píng)估使用的評(píng)估設(shè)備性能雖比以前有較大提高，但在實(shí)際使用中仍存在不少問題。因此從實(shí)用角度對(duì)體質(zhì)評(píng)估設(shè)備現(xiàn)存的問題提出相應(yīng)的改進(jìn)意見。（1）身高評(píng)估儀存在體積較大和搬運(yùn)不方便問題，建議采用從身高設(shè)備的結(jié)構(gòu)上可以加工成兩段，一段為基準(zhǔn)段，一段為評(píng)估段，這樣可以解決不便搬運(yùn)的實(shí)際困難。（2）臺(tái)階試驗(yàn)評(píng)估儀存在同時(shí)評(píng)估人數(shù)少，建議由一次評(píng)估三人研制成能同時(shí)評(píng)估5-6人，例如將臺(tái)階做成分體的單人評(píng)估臺(tái)階或雙人評(píng)估臺(tái)階，解決實(shí)際使用時(shí)受試者長時(shí)間等待的問題。（3）肺活量評(píng)估設(shè)備與力量評(píng)估設(shè)備：都應(yīng)附帶校準(zhǔn)設(shè)備。（4）身高和坐位體前屈評(píng)估儀：在滑動(dòng)顯示器的軌道背面或側(cè)面應(yīng)配帶標(biāo)尺刻度，以便顯示器發(fā)生故障時(shí)及時(shí)應(yīng)用。（5）握力計(jì)：該評(píng)估設(shè)備受環(huán)境溫度的影響有零點(diǎn)漂移的現(xiàn)象，在評(píng)估過程中一旦出現(xiàn)問題，就會(huì)給評(píng)估帶來困難，使評(píng)估質(zhì)量和工作效率受到一定影響。

不論在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、體育教學(xué)、體育鍛煉或體質(zhì)評(píng)估中，均把身體素質(zhì)的測(cè)量與評(píng)估作為一項(xiàng)重要的指標(biāo)。于是評(píng)估素質(zhì)類指標(biāo)的儀器更新?lián)Q代的速度非常之快，說明不管在體育活動(dòng)還是在體質(zhì)研究領(lǐng)域?qū)λ刭|(zhì)類關(guān)注度較高。另外在機(jī)能指標(biāo)和素質(zhì)指標(biāo)的評(píng)估工具的比較中，他們的主要不同在于一種是機(jī)械式的設(shè)備，另一種是電子式的。隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)不斷的發(fā)展，體質(zhì)評(píng)估工作在不斷的完善，發(fā)現(xiàn)評(píng)估設(shè)備和技術(shù)都在不斷的更新，設(shè)備經(jīng)歷了從機(jī)械式到電子式的發(fā)展，使青少年體質(zhì)評(píng)估有了質(zhì)的發(fā)展。endprint

伴隨我國青少年體質(zhì)評(píng)估工作的深入開展，大量有關(guān)青少年體質(zhì)評(píng)估的儀器開始投入到實(shí)際應(yīng)用中。但從調(diào)查結(jié)果來看，目前青少年體質(zhì)評(píng)估設(shè)備中仍缺少集便攜性、有效性、科學(xué)性、有效性于一體的能夠24小時(shí)監(jiān)控或針對(duì)專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的設(shè)備。另外這些體質(zhì)檢測(cè)設(shè)備還應(yīng)滿足操作簡單、使用方便、重復(fù)性高、適應(yīng)各種環(huán)境和美觀等基本條件。

4結(jié)論與建議

（1）本文針對(duì)現(xiàn)行的體質(zhì)評(píng)估指標(biāo)中出現(xiàn)的問題，從客觀和科學(xué)的角度提出改進(jìn)建議：當(dāng)前肌力評(píng)估指標(biāo)建議采取“雙手握力”或者“10次座椅起坐時(shí)間”等安全、可操作、針對(duì)性強(qiáng)的測(cè)評(píng)手段；在評(píng)估人體的心肺功能時(shí)，建議采用耐力跑或快步走等較為成熟的心率表測(cè)定來作為評(píng)估方法和指標(biāo)；體質(zhì)評(píng)估與健身指導(dǎo)方面，建議及時(shí)地完善青少年體質(zhì)評(píng)估設(shè)備的信息評(píng)估，并針對(duì)不同的測(cè)試項(xiàng)目給出不同的健身運(yùn)動(dòng)處方。

（2）在青少年體質(zhì)健康的評(píng)估過程中，評(píng)估設(shè)備仍存在體積較大、搬運(yùn)不方便、評(píng)估時(shí)間長、顯示器故障、零點(diǎn)漂移等問題。因此，本文從實(shí)用的角度針對(duì)這些問題提出以下改進(jìn)建議：身高評(píng)估儀建議采用從身高設(shè)備的結(jié)構(gòu)上可以加工成兩段，一段為基準(zhǔn)段，一段為評(píng)估段，這樣可以解決不便搬運(yùn)的實(shí)際困難；臺(tái)階試驗(yàn)評(píng)估儀建議由一次評(píng)估三人研制成能同時(shí)評(píng)估5-6人，以解決實(shí)際使用時(shí)受試者長時(shí)間等待的問題；身高和坐位體前屈評(píng)估儀建議配帶標(biāo)尺刻度，以便顯示器發(fā)生故障時(shí)及時(shí)應(yīng)用；握力計(jì)建議在設(shè)計(jì)和生產(chǎn)設(shè)備時(shí)充分考慮到零點(diǎn)漂移的問題，提高設(shè)備對(duì)溫度的耐受度，能夠更好的適應(yīng)各種惡劣環(huán)境。

（3）通過對(duì)國內(nèi)外青少年體質(zhì)評(píng)估設(shè)備的調(diào)研分析發(fā)現(xiàn)，評(píng)估設(shè)備的研發(fā)未來發(fā)展應(yīng)從家庭發(fā)展的體質(zhì)評(píng)估器方面，研發(fā)出能夠24小時(shí)監(jiān)控能量消耗評(píng)估設(shè)備和實(shí)時(shí)反饋身體參數(shù)的平臺(tái)，使青少年在評(píng)估和鍛煉后及時(shí)得知身體消耗能量情況，并且根據(jù)反饋的身體參數(shù)情況及時(shí)調(diào)整接下來要進(jìn)行的鍛煉，而達(dá)到體醫(yī)結(jié)合的鍛煉目的。目前市場(chǎng)上評(píng)估設(shè)備的質(zhì)量在不斷的提高，也不斷的被群眾接受和認(rèn)可，而向家庭發(fā)展的體質(zhì)評(píng)估設(shè)備產(chǎn)品基本上很少，所以在開發(fā)出能夠家庭應(yīng)用的體質(zhì)評(píng)估設(shè)備的市場(chǎng)前景廣闊。

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