徐飛 明星

【摘要】積極的心態(tài)能夠保證高職學(xué)生日常工作、學(xué)習(xí)、生活正常、健康、有序的進(jìn)行，積極心理學(xué)輔導(dǎo)是鏈接學(xué)生與健康、快樂(lè)生活的紐帶，因此以積極心理學(xué)為倡導(dǎo)的團(tuán)體輔導(dǎo)在這一社會(huì)背景下顯得尤為重要。本文首先探討了積極心理學(xué)的科學(xué)涵義，在此基礎(chǔ)上探討了高職院校進(jìn)行積極心理學(xué)團(tuán)體輔導(dǎo)的意義，最后針對(duì)如何將積極心理學(xué)應(yīng)用于高職院校學(xué)生管理工作給出了建議。

【關(guān)鍵詞】積極心理學(xué) 團(tuán)體輔導(dǎo) 高職院校 學(xué)生教育管理

【基金項(xiàng)目】2017年遼寧省教育科學(xué)“十三五”規(guī)劃課題《積極心理學(xué)視角下的團(tuán)體輔導(dǎo)在學(xué)生工作中的應(yīng)用研究》（JG17EB211）階段成果。

【中圖分類(lèi)號(hào)】G71 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2017）44-0174-02

一、積極心理學(xué)的涵義

積極心理學(xué)研究發(fā)展到現(xiàn)代所涌現(xiàn)出來(lái)的一個(gè)新的學(xué)術(shù)思潮，以心理學(xué)目前已經(jīng)發(fā)展較為完整、效能度較高的實(shí)驗(yàn)方法與測(cè)量手段，來(lái)研究人類(lèi)積極、正向發(fā)展的心理學(xué)理論。追溯其研究歷史，起源于上世紀(jì)30年代著名的心理學(xué)家特納關(guān)于天才和結(jié)婚幸福感的研究，經(jīng)過(guò)榮格對(duì)于生活意義的研究、上世紀(jì)五十年代著名心理學(xué)家馬斯洛、羅杰斯等人對(duì)人本廣義思潮的倡導(dǎo)發(fā)展至今。目前，西方學(xué)術(shù)界有關(guān)積極心理學(xué)視角的關(guān)注主要集中在研究積極的個(gè)性特點(diǎn)、積極的態(tài)度與情緒體驗(yàn)、積極的心理過(guò)程對(duì)于正確人生觀的影響。積極心理學(xué)不僅契合社會(huì)發(fā)展腳步，并能迎合民眾追求幸福的心理，因而在學(xué)術(shù)研究和普通民眾中的影響力日漸增加。

積極心理學(xué)在教師對(duì)學(xué)生的影響力方面也有著諸多應(yīng)用。比如著名的“皮格馬利翁效應(yīng)”。上世紀(jì)中葉，美國(guó)著名的心理學(xué)家羅森塔爾和雅各布森來(lái)到了美國(guó)的一所小學(xué)，對(duì)學(xué)校18個(gè)班級(jí)的學(xué)生進(jìn)行了“未來(lái)發(fā)展趨勢(shì)測(cè)驗(yàn)”。經(jīng)過(guò)一系列仔細(xì)、認(rèn)真的調(diào)查、比對(duì)工作，專(zhuān)家組謊稱(chēng)得出一份具有巨大潛力的學(xué)生名單。8個(gè)月后，專(zhuān)家組又返回學(xué)校，發(fā)現(xiàn)名單上的所有學(xué)生都有了長(zhǎng)足進(jìn)步，并且同伴關(guān)系也更加融洽，具備更為積極的心態(tài)。實(shí)則這份名單并不是經(jīng)過(guò)七項(xiàng)測(cè)驗(yàn)嚴(yán)密計(jì)算得出的實(shí)驗(yàn)結(jié)論，而是出于專(zhuān)家們的隨意抽取。教師在收到了實(shí)驗(yàn)結(jié)果的暗示以后，對(duì)名單上的學(xué)生懷有更高的期望，通過(guò)平時(shí)的學(xué)習(xí)、授課、活動(dòng)過(guò)程中有意無(wú)意地通過(guò)提問(wèn)、輔導(dǎo)、夸贊等積極的行為方式傳遞給學(xué)生本人，以及周?chē)膶W(xué)生，學(xué)生們則還以積極的行為反饋，周?chē)膶W(xué)生也對(duì)他們抱有更多的善意，在這種良性循環(huán)下，學(xué)生的積極心態(tài)逐步建立、穩(wěn)定，短時(shí)間內(nèi)在各個(gè)方面獲得了巨大進(jìn)步。

高職院校的團(tuán)體輔導(dǎo)與之相似，均為教師帶領(lǐng)學(xué)生的正向、進(jìn)步過(guò)程。積極的暗示、正能量的傳播在整個(gè)心理輔導(dǎo)中，起到至關(guān)重大的作用。

二、高職院校開(kāi)設(shè)積極心理團(tuán)體輔導(dǎo)的意義

就學(xué)生個(gè)體而言，健康的心理包括對(duì)自我的正確認(rèn)知、對(duì)所屬社會(huì)環(huán)境的認(rèn)知、接納，具備被相同社會(huì)人群所普遍接納的社會(huì)道德、社會(huì)品格。就學(xué)校而言，學(xué)生個(gè)體的積極、向上，構(gòu)成了積極、向上的校風(fēng)。高職院校開(kāi)設(shè)以積極心理學(xué)為引導(dǎo)的團(tuán)體輔導(dǎo)，對(duì)高職學(xué)生的個(gè)人發(fā)展、學(xué)校的整體校風(fēng)建設(shè)意義重大。

1.樹(shù)立正確的自我認(rèn)知

自我認(rèn)知也叫自我意識(shí)，是指人對(duì)于自身的觀察力和理解力。具有良好自我認(rèn)知的高職學(xué)生心理、社會(huì)健康程度往往也較高。

近年來(lái)，隨著我國(guó)高職院校蓬勃發(fā)展，高職院校區(qū)別于普通本科高校辦學(xué)的職業(yè)性培養(yǎng)日趨明確，同時(shí)開(kāi)始招收一部分學(xué)制期五年的初中畢業(yè)生，從初中畢業(yè)直接完成中專(zhuān)、大專(zhuān)的培養(yǎng)進(jìn)程。他們作為年齡最小的高職生，將我國(guó)大學(xué)生的年齡階段提前至15-25周歲。在學(xué)習(xí)能力強(qiáng)、活潑開(kāi)朗的同時(shí)，他們的年齡段仍然處于青春期階段，體內(nèi)激素水平變動(dòng)較大，因而沖動(dòng)性較強(qiáng)，做事情不如成年的大學(xué)生穩(wěn)重、思慮周全。據(jù)瑞士著名的心理學(xué)家讓皮亞杰的認(rèn)知發(fā)展理論，11-16周歲的人處于形式運(yùn)算思維階段，即他們能夠區(qū)分現(xiàn)實(shí)與未知的可能性。如接受一份兼職工作之前，他們會(huì)考慮到工作的時(shí)間強(qiáng)度、選擇的交通方式，以及這份工作與自己預(yù)期中的工作是否有差距等問(wèn)題。他們會(huì)進(jìn)行一定的設(shè)想，并能夠通過(guò)新的信息資源整合、修正自己的想法。但是鑒于沒(méi)有更多社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的支持，他們對(duì)于計(jì)劃的設(shè)想大多富有理想主義色彩，無(wú)法全面地、客觀地看待整個(gè)事情，也就不具備全面地思考問(wèn)題的能力，經(jīng)常表現(xiàn)出后悔、高估自己的行為。因此他們的自我認(rèn)知水平雖然趨于完善，仍需要團(tuán)體性的、個(gè)別性的積極心理引導(dǎo)，或富有社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的建議。

2.樹(shù)立正確的社會(huì)觀

聯(lián)合國(guó)教科文組織將一個(gè)人的健康定義為：健康不僅僅指軀體上沒(méi)有疾病，還應(yīng)該包括心理和社會(huì)適應(yīng)能力方面的健全與最佳狀態(tài)。簡(jiǎn)而言之，健康不僅包括生理、心理上的健康，還應(yīng)該有健康的社會(huì)適應(yīng)性，即包括具有正確的社會(huì)認(rèn)知（社會(huì)知識(shí)）、社會(huì)道德情感、社會(huì)行為技能三個(gè)方面。高職學(xué)生中，生理、心理不健康的學(xué)生數(shù)量不多，面對(duì)首次離開(kāi)父母、思想仍不成熟卻要獨(dú)自處理生活、學(xué)習(xí)以及與教師、同學(xué)關(guān)系的復(fù)雜局勢(shì)，社會(huì)適應(yīng)性出現(xiàn)偏差的學(xué)生數(shù)量頗多。這種社會(huì)不適應(yīng)簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，表現(xiàn)在：與寢室同學(xué)相處不順利、對(duì)新環(huán)境的不適應(yīng)性、陷入某種思想情緒無(wú)法擺脫、不能夠獨(dú)立照顧自己的生活起居等方方面面。以積極的心理學(xué)為引導(dǎo)方向，完成高職院校學(xué)生的教育管理，能起到事倍功半的作用。

此外，社會(huì)適應(yīng)性具有鮮明的地域特征，比如中國(guó)的社會(huì)認(rèn)知和美國(guó)的社會(huì)認(rèn)知有許多的不同之處。高職學(xué)生生活在中國(guó)，應(yīng)該具有順應(yīng)中國(guó)社會(huì)的社會(huì)適應(yīng)能力。

根據(jù)下發(fā)給各省、自治區(qū)、直轄市教育廳（較為）、新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)教育局、各計(jì)劃單列市教育局有關(guān)部門(mén)（單位）教育司（局）、部署各高校的《教育部普通高等學(xué)?；巨k學(xué)條件指標(biāo)》（教發(fā)【2004】2號(hào)文件），衡量一個(gè)高職院校辦學(xué)水平的標(biāo)準(zhǔn)包括物質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)和校風(fēng)在內(nèi)的精神標(biāo)準(zhǔn)。積極心理學(xué)的心理團(tuán)建有助于良好校風(fēng)的樹(shù)立。

三、以積極心理學(xué)為引導(dǎo)的高職院校學(xué)生管理應(yīng)用

三十多年以來(lái)的改革開(kāi)放帶來(lái)了時(shí)代的發(fā)展、經(jīng)濟(jì)的突飛猛進(jìn)以及人民生活水平的穩(wěn)步提升，同時(shí)也帶來(lái)了人民的思想進(jìn)步與經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)之間的差距。特別是對(duì)高職院校的學(xué)生而言，他們中的絕大多數(shù)首次離開(kāi)父母，獨(dú)立生活，而且人生觀、世界觀、價(jià)值觀仍處于未完全形成的時(shí)期，做事情具有沖動(dòng)性、片面性、自我中心化的特點(diǎn)，社會(huì)上的某些不良輿論、做法對(duì)他們的影響力遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)人們的想象。從馬加爵殘忍迫害多名室友的慘烈案件，到名牌大學(xué)學(xué)生高智商投毒事件等聳人聽(tīng)聞的事件，讓社會(huì)各界都在反思對(duì)大學(xué)生的教育問(wèn)題。在這種社會(huì)發(fā)展情況下，以積極心理學(xué)的視角充實(shí)高職院校的團(tuán)體輔導(dǎo)工作，可謂意義重大。

在班團(tuán)會(huì)、思想教育、個(gè)別談心等傳統(tǒng)型心理教育媒介的基礎(chǔ)上，以多姿多彩的積極團(tuán)建形式作為工作實(shí)施的基礎(chǔ)，貼近高職學(xué)生生活，能起到事半功倍的作用。

1.組織學(xué)生觀看具有正能量的電影

與80后一直成長(zhǎng)到高中、大學(xué)階段才出現(xiàn)電腦的時(shí)代不同，現(xiàn)在的高職學(xué)生可謂從小伴隨網(wǎng)絡(luò)長(zhǎng)大，明星、娛樂(lè)資訊更容易獲得，也更為他們所熱衷。進(jìn)行心理團(tuán)建的方式，可以借助具有正能量、當(dāng)紅演員出演的電影來(lái)進(jìn)行。這種教育方式的優(yōu)點(diǎn)主要體現(xiàn)在：第一，電影主題的渲染有語(yǔ)言教育力所不及的功效。人在電影中對(duì)情感的獲得是不經(jīng)意的、隱性的，這種情感體驗(yàn)對(duì)人而言具有彌散性、持久性，因此只要選擇了積極正向的電影，向上的感覺(jué)很容易被學(xué)生接受。第二，看電影時(shí)周?chē)巳旱那楦袣夥蘸嫱?。高職學(xué)生處于相似的年齡階段，具有相似的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，因此電影中氣氛的同伴帶動(dòng)感強(qiáng)于在陌生環(huán)境中接受到的情感渲染，更易達(dá)到正向烘托作用。

2.組織具有正能量的集體活動(dòng)

除此之外，還可舉辦如跑步、兼職經(jīng)驗(yàn)介紹會(huì)等充滿正能量的實(shí)踐性體驗(yàn)，代替?zhèn)鹘y(tǒng)的說(shuō)教活動(dòng)。眾所周知，跑步可以釋放多巴胺，集體性的跑步更能堅(jiān)定在運(yùn)動(dòng)中產(chǎn)生的情感，以充滿積極心理的活動(dòng)形式將團(tuán)體輔導(dǎo)充實(shí)化、內(nèi)涵化。兼職可以借助經(jīng)濟(jì)目標(biāo)，樹(shù)立高職生抗挫折、堅(jiān)持不懈的積極心理。

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