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        游戲教學(xué)法融入大學(xué)排球公體課的可行性分析①

        2017-11-27 17:27:45陸瀟
        當(dāng)代體育科技 2017年30期
        關(guān)鍵詞:公體墊球排球

        陸瀟

        (中央民族大學(xué) 北京 100081)

        游戲教學(xué)法融入大學(xué)排球公體課的可行性分析①

        陸瀟

        (中央民族大學(xué) 北京 100081)

        排球運(yùn)動(dòng)起源于游戲,將游戲教學(xué)法融入大學(xué)排球公體課中,是響應(yīng)快樂(lè)體育教學(xué)理念號(hào)召的一種教學(xué)方式,以學(xué)生的身體、心理等基本素質(zhì)為前提,淡化了運(yùn)動(dòng)本身的專業(yè)技術(shù)性,有著更佳的訓(xùn)練效果。本文首先探究了游戲教學(xué)法在大學(xué)排球公體課中的應(yīng)用,可以在體育課堂的準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分進(jìn)行融入,為高校學(xué)生創(chuàng)設(shè)一種輕松的學(xué)習(xí)氛圍,讓學(xué)生樂(lè)于接受,進(jìn)而充分激發(fā)大學(xué)生們對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)興趣。

        游戲教學(xué)法 大學(xué)排球 公體課 可行性

        排球運(yùn)動(dòng)起源于游戲,將游戲教學(xué)法融入大學(xué)排球公體課中,是響應(yīng)快樂(lè)體育教學(xué)理念號(hào)召的一種教學(xué)方式,以學(xué)生的身體、心理等基本素質(zhì)為前提,淡化了運(yùn)動(dòng)本身的專業(yè)技術(shù)性,有著更佳的訓(xùn)練效果。體育教學(xué)法是基于體育游戲的競(jìng)爭(zhēng)性、娛樂(lè)性、趣味性和智能性等特點(diǎn),為高校學(xué)生創(chuàng)設(shè)一種輕松的學(xué)習(xí)氛圍,讓學(xué)生樂(lè)于接受,進(jìn)而充分激發(fā)大學(xué)生們對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)興趣。

        1 游戲教學(xué)法在大學(xué)排球公體課中的應(yīng)用

        1.1 準(zhǔn)備階段

        在排球公體課教學(xué)中,準(zhǔn)備階段作為課程開(kāi)端,直接影響著接下來(lái)的課程進(jìn)程,其重要性不容小覷。準(zhǔn)備階段是帶領(lǐng)學(xué)生們進(jìn)入課程的必經(jīng)環(huán)節(jié),如果教師僅僅安排一些單一的傳統(tǒng)活動(dòng),如慢跑、徒手操等,很容易導(dǎo)致課堂氛圍沉悶的情況。教師可應(yīng)用游戲教學(xué)法進(jìn)行教學(xué),如互相擊球、躲避擊球等,或者是一些發(fā)展類游戲,如“俯臥撐8字繞球”、“自拋轉(zhuǎn)身接反彈球”等,調(diào)動(dòng)其學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,保證其身體與心態(tài)達(dá)到最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)。

        1.2 技術(shù)技能教學(xué)階段

        在排球的技術(shù)訓(xùn)練中,如果一味地使用單一重復(fù)訓(xùn)練法,極易導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生厭倦感,而應(yīng)用游戲教學(xué)法,能夠創(chuàng)設(shè)一個(gè)輕松、自在的學(xué)習(xí)氛圍,實(shí)現(xiàn)動(dòng)作技能的有效訓(xùn)練。教師可在下肢移動(dòng)的練習(xí)中,使用“愚公移山”的游戲,在墊球訓(xùn)練時(shí)使用“迎面自墊球接力比賽”或“自墊球高低球賽”等游戲訓(xùn)練法,在傳球訓(xùn)練中,使用“越王傳球”或“自傳比多”等游戲,在發(fā)球訓(xùn)練時(shí)使用“發(fā)球比遠(yuǎn)”的游戲訓(xùn)練形式,寓教于樂(lè),在游戲中強(qiáng)化和提升學(xué)生的排球技能。

        “迎面自墊球”的游戲方式為:首先進(jìn)行分組,每20人為一個(gè)小組,分成兩列面對(duì)面站立,20人使用同一個(gè)排球,按照所站立的順序進(jìn)行墊球,每一個(gè)人墊完后到排尾位置等待下一輪墊球,以此類推,并觀察在固定時(shí)間內(nèi)哪一個(gè)小組所墊球次數(shù)最多。規(guī)則:排球落地則需重新計(jì)算;只允許墊球動(dòng)作;若球出場(chǎng)則需重新計(jì)算;必須要依照順序來(lái)墊球;輸?shù)男〗M接受懲罰。

        “自墊球高低球賽”的游戲方式為:給每一個(gè)學(xué)生配備一個(gè)排球,每10個(gè)人為一組,在教師講解完排球墊球動(dòng)作后,自己進(jìn)行正面的雙手墊球,計(jì)時(shí)1min看誰(shuí)連續(xù)性墊球次數(shù)最多。規(guī)則:如果球落地那么需重新計(jì)算;個(gè)人需在一定范圍內(nèi)進(jìn)行墊球;輸?shù)男〗M需按照程度進(jìn)行俯臥撐懲罰。

        “傳球比賽”的具體方式為:在排球訓(xùn)練場(chǎng)地中劃一條直線作為傳球線,在線前約5m左右并排畫(huà)4個(gè)圓,直徑在1.5m左右。每10個(gè)人一小組,并依照縱向方向分別面向圓站在線后。游戲開(kāi)始后,排頭立刻跑到圓內(nèi)拿球,并使用上手傳球的形式將排球傳至排二,排二使用同種方式傳至排三,并且跑至排尾,以此類推,直至排球的傳球完畢,最先完成的隊(duì)伍獲勝。規(guī)則:傳球必須要符合規(guī)定與順序;不可越線;若傳失球須自己撿回來(lái),并重新開(kāi)始。

        1.3 身體素質(zhì)練習(xí)階段

        大學(xué)排球公體課教學(xué)中,為提升學(xué)生們的身體素質(zhì),更加需要結(jié)合游戲教學(xué)的方式,有針對(duì)得開(kāi)展訓(xùn)練,如上肢力量訓(xùn)練中食用“推人出圈”、“推小車”的游戲形式,下肢力量訓(xùn)練中的“蛙跳接力”、“時(shí)代列車”等趣味性較高的游戲,訓(xùn)練靈敏素質(zhì)時(shí),使用“獵人打兔子”、“打龍尾”等游戲形式,既能夠有效提升學(xué)生整體的身體素質(zhì),通過(guò)還能夠有效激發(fā)其對(duì)排球訓(xùn)練的熱情。

        1.4 放松階段

        排球課的放松階段,應(yīng)用游戲教學(xué)法教學(xué),能夠有效將學(xué)生的身體機(jī)能恢復(fù),促進(jìn)學(xué)生身體從緊張狀態(tài)向安靜的狀態(tài)過(guò)度。教師此時(shí)可安排學(xué)生們進(jìn)行一些小型的游戲,以達(dá)到放松的目的。

        2 游戲教學(xué)法在大學(xué)排球公體課中應(yīng)用的效果分析

        2.1 激發(fā)了排球?qū)W習(xí)的積極性

        使用游戲教學(xué)法,課程氛圍更加的輕松、活潑,同時(shí)通過(guò)小游戲和比賽的形式,也大大提升了學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),改變了以往大學(xué)生們懶散的上課狀態(tài),使學(xué)生充分的意識(shí)到了排球文化,同時(shí)在一定程度上也增強(qiáng)了學(xué)生們的自信。在游戲中學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)中聯(lián)系,寓教于樂(lè),使得排球的一些動(dòng)作掌握更加熟練,在比賽過(guò)程中也大大增強(qiáng)了學(xué)生的組織能力、應(yīng)變能力和講解能力。

        2.2 更加容易掌握技術(shù)動(dòng)作

        在排球公體課中使用游戲教學(xué)方式,經(jīng)過(guò)一定時(shí)期的學(xué)習(xí),學(xué)生掌握技術(shù)動(dòng)作更加的熟練,相比傳統(tǒng)教學(xué)中的枯燥式訓(xùn)練,有著更好的效果。學(xué)生對(duì)排球訓(xùn)練的熱情始終不減,部分動(dòng)作往往在游戲中無(wú)意識(shí)的做出來(lái),使得動(dòng)作開(kāi)始變得自動(dòng)化,尤其是對(duì)于初學(xué)者而言,趣味性較強(qiáng)的練習(xí)方法能夠使得學(xué)生大腦皮層的興奮度高,有利于學(xué)生盡快掌握動(dòng)作,在輕松的氛圍中學(xué)生肢體的協(xié)調(diào)性表現(xiàn)良好,有利于形成正確的動(dòng)作記憶。

        2.3 確立了學(xué)生的主體地位

        游戲教學(xué)能夠促進(jìn)學(xué)生將所感知的動(dòng)作內(nèi)化,并以游戲形式實(shí)現(xiàn)了鞏固,在這一輕松的學(xué)習(xí)氛圍中,學(xué)生開(kāi)始主動(dòng)的思考動(dòng)作的準(zhǔn)確程度和熟練程度,并不局限于以往的機(jī)械性學(xué)習(xí),通過(guò)不斷的糾正和改正錯(cuò)誤,實(shí)現(xiàn)正確排球概念的建立。例如在墊球技術(shù)的訓(xùn)練中,使“對(duì)墻墊球比準(zhǔn)”的游戲,學(xué)生們會(huì)在此過(guò)程中,自主的思考自己墊球是否準(zhǔn)確,包括控制力、身體動(dòng)作和手臂的動(dòng)作,從而加以調(diào)整,而教師的指導(dǎo)和鼓勵(lì),更加能夠使學(xué)生愿意學(xué)、愿意練。學(xué)生的積極性和主動(dòng)性的提高會(huì)明顯的提高學(xué)習(xí)效率,會(huì)花費(fèi)更多的時(shí)間和精力克服學(xué)習(xí)過(guò)程中的困難。

        3 結(jié)語(yǔ)

        高校體育教師在排球游戲教學(xué)法的應(yīng)用中,應(yīng)當(dāng)基于學(xué)生的身體素質(zhì)和教學(xué)要求等,不斷創(chuàng)新游戲形式,寓教于樂(lè),讓學(xué)生們?cè)谟螒蛑休p松掌握技能,從而實(shí)現(xiàn)鍛煉身體素質(zhì)的效果與目的,并在此過(guò)程中,提升大學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,進(jìn)而樹(shù)立一種終身的體育習(xí)慣。同時(shí)我們也應(yīng)該注意,游戲教學(xué)法的使用應(yīng)該是為教學(xué)目標(biāo)服務(wù)的,應(yīng)該合理安排其使用,在課的不同階段要注意其游戲教學(xué)法的作用。

        [1]譚虹.游戲教學(xué)法在排球教學(xué)中的運(yùn)用[J/OL].體育世界:學(xué)術(shù)版,2017(1):77,76.

        [2]梁莎莎.高校排球教學(xué)中運(yùn)用游戲教學(xué)法的必要性分析及實(shí)施對(duì)策研究[J].經(jīng)營(yíng)管理者,2016(34):443.

        [3]尹春光.體育游戲教學(xué)法在初中排球教學(xué)中的合理應(yīng)用[J].中國(guó)校外教育,2016(5):152.

        [4]劉延生.游戲教學(xué)法在高校排球教學(xué)中的運(yùn)用研究[J].東方企業(yè)文化,2014(19):286.

        [5]張春香.“游戲教學(xué)法”在排球課基本技術(shù)教學(xué)中的實(shí)驗(yàn)研究[D].成都體育學(xué)院,2013.

        [6]徐加奎.游戲教學(xué)對(duì)高校體育與健康課程排球選項(xiàng)課教學(xué)效果影響的研究[D].山東師范大學(xué),2013.

        [7]王磊.高職院校排球教學(xué)中運(yùn)用游戲教學(xué)法的實(shí)驗(yàn)研究[J].搏擊(體育論壇),2012(6):77-78.

        [8]金燕.淺析體育游戲教學(xué)法在中學(xué)體育教學(xué)中的應(yīng)用與分析——以排球技術(shù)教學(xué)為例[J].山東體育科技,2011(6):91-92.

        G842

        A

        2095-2813(2017)10(c)-0145-02

        10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.30.145

        陸瀟(1992,4—),女,漢族,山東聊城人,碩士研究生,助教,研究方向:運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練排球方向。

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