李麗

（湖南現(xiàn)代物流職業(yè)技術(shù)學院 湖南長沙 410131）

試論高校體育教學開設拓展訓練課程的必要性①

李麗

（湖南現(xiàn)代物流職業(yè)技術(shù)學院 湖南長沙 410131）

在社會經(jīng)濟迅猛發(fā)展的背景下，社會對人才的要求也逐漸提升，不僅要求其具備充足的專業(yè)知識，同時還要求其具有一副健康的體魄，及良好的心理素質(zhì)，能夠更好地應對工作中的挑戰(zhàn)。而高校體育教學中的拓展訓練課程作為一種新興的教學模式，不僅能夠有效促進體育教學活動的開展，而且能夠在多種形式的訓練當中使學生各方面的能力得到拓展，對學生的全面發(fā)展與成才有著極為重要的意義。該文就高校體育教學中拓展訓練課程的開展情況進行了深入的研究與探討，通過對拓展訓練課程實施的必要性的分析，探究了體育教學中拓展訓練課程教學的具體內(nèi)容以及實施路徑。

高校體育教學 拓展訓練 必要性 內(nèi)容 建議

拓展訓練是當前高校的新興課程，在教育事業(yè)的發(fā)展過程中受到了眾多教育者的認可。高校作為人才培養(yǎng)的基地，積極開設拓展訓練課程，以促進學生的身心健康發(fā)展。研究高校體育教學開設拓展訓練課程的必要性及相關(guān)建議不僅能夠加強我們對拓展訓練課程的了解，而且對學生綜合能力的提升有著深刻的現(xiàn)實意義。

1 高校體育教學開設拓展訓練課程的必要性

高校體育教學開展拓展訓練課程首先是社會發(fā)展要求的結(jié)果。隨著社會的發(fā)展，人才已經(jīng)成為社會競爭中的核心力量。企業(yè)在招聘人才的過程中不僅重視人才得到智商和人才的業(yè)務能力，而且還會考慮人才的心理承受能力、創(chuàng)新能力、協(xié)作能力等方面的能力。但是，在當前社會狀況下，高校的獨生子女較多，他們在家庭生活中備受寵溺，形成了自私自利、專斷叛逆的心理。同時，這些學生的心理承受能力較差，在遇到挫折的時候很容易屈服。高校學生的心理狀況和性格特征遠遠達不到社會對人才的要求。而開展拓展訓練課程能夠加強學生的綜合能力鍛煉，完善學生的人格，進而使學生的綜合素質(zhì)能夠符合社會的發(fā)展。

素質(zhì)教育在高校各專業(yè)中的開展與實施，要求體育教學中必須開展拓展訓練，以實現(xiàn)學生的全面發(fā)展。素質(zhì)教育是當前教育發(fā)展的重要方向，要求培養(yǎng)學生綜合能力和綜合素質(zhì)，進而促進學生全面發(fā)展。開展拓展訓練課程能夠鍛煉學生的意志和學生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學生的團結(jié)精神，促進學生的個性發(fā)展，提高學生的綜合能力，進而實現(xiàn)學生綜合素質(zhì)的提高。因此，高校體育教學開設拓展訓練課程是素質(zhì)教育的要求。

2 高校體育教學拓展訓練課程的具體內(nèi)容

2.1 拓展訓練課程的指導思想

“健康第一”使高校體育教學拓展訓練課程的指導思想，這一思想是在第三次全國教育工作會議上提出來的。“健康第一”思想要求教育要重視學生的身體健康，促進學生身心健康發(fā)展。而拓展訓練課程能夠加強學生的體育的體育鍛煉，提高學生的身體素質(zhì)，幫助學生調(diào)節(jié)心理，促進學生的身心健康發(fā)展。因此，拓展訓練課程的指導思想是“健康第一”。

2.2 拓展訓練課程的教學目標

高校體育拓展訓練課程的教學目標主要有運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應這5個方面。在開展拓展訓練課程的過程中，教師應積極鼓勵學生參與拓展訓練課程，加強學生的拓展訓練。同時，教師應注重學生運動技能的掌握，在學生拓展訓練的過程中向?qū)W生講解運動技能。另外，開展拓展訓練課程應注重學生的身體素質(zhì)的提升和心理素質(zhì)的提升，使學生通過拓展訓練課程能夠不斷提高身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，促進學生身心健康發(fā)展。并且，開展拓展訓練課程應注重學生的社會適應能力，使學生能夠通過拓展訓練提高綜合能力，進而適應社會的發(fā)展。

2.3 拓展訓練課程的教學內(nèi)容

首先，拓展訓練課程的教學內(nèi)容應以場地項目為主，根據(jù)學校體育場地的實際情況開展拓展訓練課程，降低拓展訓練課程的開設成本，增強拓展訓練課程的實效性。同時，高校對場地項目也比較熟悉，開展拓展訓練課程的難度較?。黄浯?，條件較好的高?？梢蚤_設野外項目和水上項目，激發(fā)學生參與拓展訓練課程的積極性；最后，高校體育教學開設拓展訓練課程可以根據(jù)學生的學習需求和學生的興趣愛好選擇項目，提高學生拓展訓練的積極性。

2.4 拓展訓練課程的教學方法

首先，高校體育教師應深入了解學生的專業(yè)分布和學生的身體素質(zhì)，針對不同身體素質(zhì)和不同專業(yè)課程的學生采取不同的教學方法，安排不同的拓展訓練項目。同時，高校拓展訓練應充分重視學生的體驗。為此，教師應引導學生模擬訓練場景，鼓勵學生參與訓練過程，激發(fā)學生的潛能；其次，體育教師應注重學生的拓展訓練感受。學生的拓展訓練感受印象十分深刻，具有較強的生動性，是學生觀念的來源；最后，高校體育教師應重視學生拓展訓練感受和經(jīng)驗的分享，加強教師和學生的交流互動，營造良好的拓展訓練氛圍。

3 高校體育教學開設拓展訓練課程的建議

3.1 加強宣傳拓展訓練課程的重要性

首先，高校應積極建立拓展訓練中心，為拓展訓練課程的宣傳提供平臺。同時，高校應為拓展訓練課程提供資金、人力和物力支持，確保拓展訓練課程的開展。另外，學校還可以通過校園網(wǎng)、校園報紙以多媒體等媒介宣傳拓展訓練課程的重要性，加強學生對拓展訓練課程的重視；其次，高校應積極開展拓展訓練競賽，提高學生的參與積極性，進而加強學生對拓展訓練課程的認同；最后，高校應積極整合拓展訓練課程資源，加強對拓展訓練課程資源的搜集與整理，進而完善拓展訓練課程。

3.2 增強拓展訓練的安全意識

首先，高校體育教學開展拓展訓練課程應加強學生的安全教育，增強學生的生命意識和安全意識，避免拓展訓練過程中的安全事故；其次，高校拓展訓練課程應積極明確教師的安全操作原則，確保訓練器材的安全性和教師行為的安全性。同時，教師應對拓展訓練過程中可能出現(xiàn)的安全問題采取預防和急救措施，教育學生正確處理突發(fā)事件。

3.3 構(gòu)建新型師生關(guān)系

首先，學生應積極主動參與拓展訓練，并根據(jù)自己的身體素質(zhì)和興趣愛好選擇適合自己的拓展訓練項目。同時，學生應注重自身的拓展訓練體驗，在訓練的的過程中實現(xiàn)自身素質(zhì)的提高。另外，學生還要正確對待自己在拓展訓練中的定位，充分發(fā)揮自己的主觀能動性，加強自我認識；其次，教師應重視自己角色的轉(zhuǎn)變，講素質(zhì)訓練的主動性還給學生，充分尊重學生的主體地位，積極引導和幫助學生的拓展訓練。同時，教師應改變傳統(tǒng)的教學態(tài)度，平等地對待學生，與學生建立起和諧的師生關(guān)系。

3.4 提高體育教師素質(zhì)

高校應積極開發(fā)拓展訓練課程人力資源，積極引進高素質(zhì)專業(yè)化的拓展訓練課程人才對本校的拓展訓練進行指導，提高拓展訓練的科學性。同時，高校應不斷提高體育教師的綜合素質(zhì)，定期組織體育教師參加教學技能培訓，加強體育教師對教育學、心理學等學科知識的學習，不斷提高體育教師的教學能力。

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G807.1

A

2095-2813(2017)08(b)-0119-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.23.119

李麗(1981，3—)，女，漢，湖南長沙人，碩士，講師，研究方向：體育教育。