趙斌

（山西醫(yī)科大學 山西太原 030001）

內(nèi)隱學習理論在高校排球教學中的運用

趙斌

（山西醫(yī)科大學 山西太原 030001）

排球是我國高校最重要的體育教學項目之一，但是排球教學具有內(nèi)容復雜、技巧要求較高等特點，對高校體育教師來說是一個重點也是一個難點。于是很多教師提出，將內(nèi)隱學習理論運用到排球教學中，可以顯著地提升高校排球教學的有效性。但是面對這樣的一個全新的理論，需要高校體育教師加強研究，尋找有效的運用策略，更好地發(fā)揮其效能。本文主要從當前的實際教學情況出發(fā)，結(jié)合高校排球教學的特點，從多方面論述內(nèi)隱學習理論在高校排球教學中的運用。

高校排球教學 內(nèi)隱學習理論 運用策略

內(nèi)隱學習理論是社會心理學理論的重要內(nèi)容，在知識現(xiàn)象解讀方面有著獨特的視野，因此受到很多高校體育教師的關注，并提出將其運用在高校排球教學中。在過去的教學實踐中，排球教學一直是令教師頭疼的一個內(nèi)容，除了對學生有較高的要求以外，本身知識的抽象性與難度就讓教師很難下手。借助內(nèi)隱學習理論可以幫助教師更好地組織教學，提升自身與學生對知識現(xiàn)象的解讀，創(chuàng)造更好的效果。那么我將針對高校排球教學，淺談內(nèi)隱學習理論的運用策略。

1 內(nèi)隱學習理論的內(nèi)涵

內(nèi)隱學習理論是一種新的教學理論，對于一些抽象知識的解讀有著獨特的建樹。關于它的具體解釋是這樣的：在環(huán)境刺激以某種結(jié)構(gòu)的形式存在或出現(xiàn)時，人們會有意識地去了解或掌握這個結(jié)構(gòu)，即在環(huán)境刺激下做出適當?shù)膽し磻?。而人具有?nèi)隱學習的能力，能夠從細微的改變中察覺到其中的奧秘，對于利用這樣的理論在加深知識理解、技能掌握方面有著重要的優(yōu)勢。并且在現(xiàn)在的主流教學中，外顯學習是學生主要的學習思路，借助內(nèi)隱學習理論可以將內(nèi)隱學習與外顯學習有機結(jié)合實現(xiàn)獲取更好的學習效果。并且內(nèi)隱學習具有自發(fā)性、主動性、抽象性等特點，并且它對學生的學習時間更持久，同時能夠更好地抵抗外界環(huán)境的影響，在二者結(jié)合的情況下可以幫助學生更好地理解復雜的內(nèi)容。

2 高校排球教學存在的問題

2.1 學生學習興趣缺乏

興趣始終是學習最好的老師，一旦擁有濃厚的學習興趣，學生必將主動積極地投入學習中，但是就現(xiàn)階段的高校排球教學來看，學生缺乏學習的興趣，在學習中表現(xiàn)得十分被動，并且考慮到是高校排球教學，面對的是大學生，本身就存在一定的難度，加之大學生進入大學之后本身就面對著繁重的專業(yè)學習，要主動地投入排球?qū)W習是比較困難的，這也就造成了學生學習興趣不夠濃厚的問題。學生始終是具有獨立意識的個體，一再對學生進行壓迫是不行的，必須要激發(fā)學生的興趣。

2.2 排球知識難度過大

排球教學與其他體育內(nèi)容教學存在本質(zhì)上的不同，知識更加復雜，學生學習起來可以直接地感受到它的難度，光從發(fā)球就可以衍生許多的要點知識。其次是因為排球教學對學生的身體素質(zhì)有著較高的要求，結(jié)合籃網(wǎng)動作、進攻動作等要點，要求學生要有較強的抗壓能力。最后，排球技術難以養(yǎng)成，需要學生有效的訓練才能提升自身的技術，使得學習成效不夠顯著?？偟膩碚f，排球是一個比較難學的球類運動，教師有必要加強教學方法的探討。

2.3 訓練計劃不夠科學

體育教學往往都是將理論與實踐結(jié)合起來，既要讓學生了解理論的技術，也要讓學生在實踐中進行磨煉，加深對理論知識的理解。那么談到具體的實踐，就要求教師要引導學生投入科學的訓練中，就階段的教學來看，學生的訓練計劃不夠科學，一方面體現(xiàn)在學生參與訓練的時間比較有效，要完全按照教師的策略來比較難實現(xiàn)，另一方面考慮到學生的身體素質(zhì)各有不同，對于訓練計劃的實施還存在一定的困難。所以要提升排球教學的效果，有必要對訓練計劃進行優(yōu)化。

3 內(nèi)隱學習理論的實際運用

3.1 幫助學生掌握基本技能

排球教學是一項對細節(jié)要求很高的運動，在傳球或者發(fā)球過程中手腕的一個小動作都有很大的影響，所以在排球教學中常常對學生要求很嚴格，希望學生能夠掌握好這些基本的技能。但在過去的實踐中似乎成效不佳，于是教師可以利用內(nèi)隱學習理論來引導學生掌握好這些基本技能。舉一個簡單的例子，在引導學生進行攔網(wǎng)手型的練習時，教師不用刻意地要求學生將這樣的動作拎出來進行機械練習，這樣往往得不到理想的效果還會壓抑學生的學習興趣。那么現(xiàn)在教師可以先為學生講解正確的攔網(wǎng)手型，讓學生有一個初步地印象，同時用雙手來進行模仿，形成簡單的肌肉記憶，隨后要求學生在攔網(wǎng)時記住這個動作，而不刻意地練習，經(jīng)過一段時間學生會發(fā)現(xiàn)，自己在攔網(wǎng)時就能很自然地用到這個動作。

3.2 培養(yǎng)學生學習排球的興趣

學生對于興趣的判斷很簡單，有趣的事物就能夠發(fā)展成為興趣，而枯燥的事物只能夠避而遠之，傳統(tǒng)的排球教學模式過于機械化，學生缺乏學習的興趣。而再利用內(nèi)隱學習理論之后，不再機械地要求學生進行練習，在于引導學生與潛移默化中感悟，這樣的模式更加靈活，學生不必要背負過重的負擔，有利于學生興趣的轉(zhuǎn)換，漸漸地愛上排球。比如在發(fā)球動作的練習時，教師在過去會要求學生一遍一遍地重復發(fā)球，而在內(nèi)隱學習理論的指導下，學生只需要領悟正確的發(fā)球動作，在發(fā)球時有意識地提醒自己保持正確動作，久而久之就會形成一套標準的體系，當學生感受到成果時會產(chǎn)生一種自豪感，在這種情感的引導下培養(yǎng)學生學習排球的興趣。

3.3 激發(fā)學生的自信心與愉悅感

教學不僅僅是向?qū)W生傳授知識，更在乎學生的學習體驗，傳統(tǒng)的教學模式只是機械地灌輸知識與引導練習，學生很多時候覺得上排球課只是完成任務，學習體驗自然是很糟糕的。利用內(nèi)隱學習理論更多的是在于引導學生感悟與思考，在不經(jīng)意間發(fā)現(xiàn)了自己已經(jīng)掌握了某個技能，更能激發(fā)學生的自信心與愉悅感，這樣的學習體驗是非常棒的。就比如學生在練習攔網(wǎng)起跳時，學生原本的起跳高度達不到要求，教師不會要求學生在課后跳高一百下、兩百下，這樣只會白白地增添學生的負擔。這時教師只要鼓勵學生：“下一次會跳得更高的”學生在每一次起跳時都會想起這句話，自然而然更加用力起跳。而經(jīng)過一次次嘗試，學生會發(fā)現(xiàn)自己比以前跳得更高了，這種感覺是非常愉悅的，也激發(fā)了學生的信心。

3.4 引導學生的科學訓練

排球練習離不開科學的訓練，但是一旦訓練計劃變得機械與枯燥就會降低訓練的有效性。在內(nèi)隱學習理論引導下的排球教學，更重視學生的自主練習與領悟練習，可以極大地提升訓練效果，并且不會占用學生過多的時間，不會壓抑學生的學習興趣。就以“進攻手型”的教學為例，教師不需要刻意地布置教學環(huán)境，可以用以賽代練的方式進行訓練，在每節(jié)課留十到二十分鐘給學生進行模擬比賽，每一隊輪流變換主攻手，讓學生都有機會感受進攻的技巧。而在練習進攻手型時，教師只是在一旁不斷地題型學生，學生聽到指令是便能下意識地注意手型，經(jīng)過周期性的比賽，學生能夠形成一種記憶，在需要進攻時就能有意識地做好手型，于無形之中掌握了技巧。

4 結(jié)語

總而言之，排球教學在高校體育教學中有著重要的作用，對于提升學生的身體素質(zhì)與綜合能力有重要意義，但它又是一項復雜而系統(tǒng)的教學實踐活動，它在教學過程中會受到諸多不可控因素的影響。而借助內(nèi)心學習理論，引導教師通過變換環(huán)境、語言、表情和動作暗示等實現(xiàn)有效教學，有利于提高學生的想象力、記憶力與創(chuàng)造力，從而促進學生的全面發(fā)展。這就要求教師在今后的教學中，要加強對內(nèi)隱學習理論的研究，采取更有效的策略將其落實，獲取更好的教學效果。

[1]李煥斌.內(nèi)隱學習理論在高校排球選項課教學中的應用研究[D].東北師范大學，2010.

[2]孫利紅.內(nèi)隱學習理論在高校排球教學中的應用研究[J].湖北體育科技，2006(4)：418-420.

[3]任靜.內(nèi)隱學習與運動技能習得關系研究現(xiàn)狀[J].搏擊：體育論壇，2015(9)：65-68.

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2095-2813(2017)09(a)-0161-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.25.161