孫大威

（營口理工學(xué)院體育部 遼寧營口 115000）

對大學(xué)足球教學(xué)訓(xùn)練教學(xué)方法的幾點思考

孫大威

（營口理工學(xué)院體育部 遼寧營口 115000）

足球訓(xùn)練作為大學(xué)體育的重要組成部分,要做好大學(xué)足球訓(xùn)練的基礎(chǔ)訓(xùn)練、鞏固訓(xùn)練和提升訓(xùn)練3個階段的教學(xué)工作,就應(yīng)該堅持因材施教的訓(xùn)練理念,切實做好學(xué)生的足球知識與技巧基礎(chǔ)教學(xué)工作,將動作示范教學(xué)貫穿于足球訓(xùn)練教學(xué)過程中,讓學(xué)生盡可能地參加足球賽事,增強他們的足球?qū)崙?zhàn)技巧,為足球經(jīng)驗的增加和自我能力的提升產(chǎn)生積極的影響。

足球訓(xùn)練 技巧教學(xué) 實戰(zhàn)演習(xí)

隨著國家也對國民身體素質(zhì)關(guān)注度提高，國民對自身的身體健康也越來越重視，加強身體鍛煉，增強體質(zhì)從口號轉(zhuǎn)變成行動。大學(xué)生是一群朝氣蓬勃的年輕人，他們的愛好廣泛，通常大學(xué)里會開設(shè)足球體育課，對學(xué)生進行系統(tǒng)的訓(xùn)練，讓大家掌握基本的足球技能要領(lǐng)。我國是體育大國，在世界比賽中都表現(xiàn)出良好的競爭實力，但是足球這一項還是不盡人意，但也說明我們的進步空間很大，潛力還可以得到充分釋放。

1 大學(xué)足球訓(xùn)練教學(xué)的各個階段

大學(xué)體育課里設(shè)置足球訓(xùn)練課程是大學(xué)體育教學(xué)的一部分，在進行教學(xué)時，通常有3個訓(xùn)練教學(xué)階段，具體如下。

首先，起步階段，主要進行的是基礎(chǔ)訓(xùn)練教學(xué)。足球訓(xùn)練一定要做好基礎(chǔ)的訓(xùn)練教學(xué)，這是為了讓學(xué)生掌握正確而扎實的足球技術(shù)。教師在這個階段要不厭其煩的重復(fù)每一個動作的要領(lǐng)，讓學(xué)生反復(fù)的練習(xí)技術(shù)動作。最初時，教師要做好講解工作，可能有的學(xué)生在中學(xué)時期練過足球或是以此為自己的愛好，所以，學(xué)生會覺得自己已經(jīng)會了不需要聽太多的講解，這種想法一定要堅決的制止。之后等學(xué)生們對基礎(chǔ)的技術(shù)掌握，教師就開始講授足球動作的結(jié)構(gòu)特點，還有運動的規(guī)律性。當(dāng)學(xué)生學(xué)習(xí)一段時間之后，教師的教學(xué)就要開始朝著啟發(fā)性的方向發(fā)展了，必要時教師要親自示范動作，讓學(xué)生看得清清楚楚，然后讓學(xué)生們自己做，教師對他們的動作進行糾正。

其次，鞏固階段，這是最無聊的階段，但也是為以后的階段打基礎(chǔ)的。前期的學(xué)習(xí)階段告以段落，教師和學(xué)生都不能急于求成，而是要繼續(xù)之前的訓(xùn)練，鞏固練習(xí)。學(xué)生在不斷的動作練習(xí)中去理解理論概念，領(lǐng)會知識的內(nèi)涵，將足球運動的動作練的具有高質(zhì)量。大量的動作練習(xí)一定是無聊的，學(xué)生很容易產(chǎn)生放棄心理，教師要做好心理輔導(dǎo)，鼓勵他們要有恒心和耐性。教師可以加入一些對抗性的訓(xùn)練，給學(xué)生增添訓(xùn)練的樂趣，適當(dāng)?shù)丶哟笥?xùn)練力度，培養(yǎng)學(xué)生的反應(yīng)能力和團隊的合作精神。

最后，提升自我的階段，這個階段需要教師系統(tǒng)的訓(xùn)練學(xué)生，大大提升他們對足球動作的運用，在運動場上發(fā)揮自己的能力。學(xué)生的動作訓(xùn)練要增加次數(shù)，可通過對抗賽的形式讓學(xué)生們逐漸掌握動作要領(lǐng)和規(guī)律。對于關(guān)鍵技術(shù)，要反復(fù)練習(xí)，增強動作難度，訓(xùn)練學(xué)生的靈活性和應(yīng)變能力。此外，教師在這個階段要開始傳授足球比賽的戰(zhàn)術(shù)，對不同的戰(zhàn)術(shù)，學(xué)生們要懂得怎么運用，怎么去打比賽。對于有了一定基礎(chǔ)能力的學(xué)生來說，教師要敢于讓他們參加比賽，在實戰(zhàn)中去檢驗自己的能力，去發(fā)現(xiàn)自己的不足。同時，教師也要觀察學(xué)生的動作，對他們存在的問題加以糾正，并且制定更加完善的戰(zhàn)術(shù)，比賽的勝利能夠幫助學(xué)生提高自信心，對自己提出更高的要求，督促自己不斷努力。

2 大學(xué)足球教學(xué)訓(xùn)練教學(xué)方法的改進思考

2.1 教師講解知識要因材施教

大學(xué)階段，教師可能覺得大學(xué)生都是成年人，有很好的理解能力和自控能力，所以，在一些基礎(chǔ)的足球理論知識的講解上，語言有點言簡意賅，讓學(xué)生自己領(lǐng)會。這種做法也不是不對，因為大學(xué)體育課程安排的很少，除了有足球訓(xùn)練之外還有其他的技能教學(xué)，這樣做是為了節(jié)省學(xué)生的時間，讓學(xué)生能夠早日掌握足球技能。但是教師可能忽略了理解能力較差的學(xué)生，有的理解能力差的學(xué)生也很喜歡足球運動，那么，教師的足球訓(xùn)練教學(xué)就應(yīng)該做到因材施教，讓每一個學(xué)生都能參與到足球訓(xùn)練教學(xué)中來。

提高國民的體育素質(zhì)是我們努力的方向，讓學(xué)生們感受到體育的魅力更是重中之重。此外，對足球動作的掌握很重要，同時對運動規(guī)律的理解也一樣重要，而且這方面很難理解，教師一定要耐心傳授。有的學(xué)生可能膽子比較小，對足球有恐懼的心理，那么教師對待這樣的學(xué)生時，要解除他們對足球的戒心，幫助他們建立對足球的信任和喜愛。

2.2 教師要做好動作示范教學(xué)

示范教學(xué)是大學(xué)足球教學(xué)訓(xùn)練方法中最直接、最有效的方法之一，教師要充分運用這個教學(xué)方法，讓學(xué)生可以更加透徹地理解足球動作要領(lǐng)。這個教學(xué)方法對教師的體育素養(yǎng)要求很高，除了要講解書本上的理論知識之外，還需要教師親身去示范動作。教師的示范一定要規(guī)范、準(zhǔn)確，不然學(xué)生學(xué)到的就不專業(yè)，不能更好地掌握動作要領(lǐng)。

大學(xué)在招聘體育教師時就要制定嚴(yán)格的應(yīng)聘制度，對于基本體育運動必須達到一定的熟練程度，掌握多項運動技能，不然對這種實戰(zhàn)性強的課程教師不能勝任。當(dāng)然體育教師也不可能樣樣都會，學(xué)校要安排在足球技能上的佼佼者來授課，這樣才能傳授正確的足球技能知識和動作。教師的親身示范、標(biāo)準(zhǔn)的動作、嫻熟的技巧都會提升教師的整體人格魅力，讓學(xué)生感到佩服，愿意跟教師學(xué)習(xí)，便于足球教學(xué)的開展。

2.3 參加足球賽事，增加實戰(zhàn)經(jīng)驗

學(xué)生在大學(xué)學(xué)習(xí)足球教學(xué)，刻苦練習(xí)動作要領(lǐng)，不是為了成為一名足球知識學(xué)者，更是希望能夠在足球場上留下自己颯爽的英姿。推動學(xué)生努力去練習(xí)動作的動力也是在比賽中奪得第一的榮譽感，為了能夠爭得榮譽，學(xué)生們才會在私下認真鍛煉，勤于向教師討教動作要領(lǐng)。可見，在大學(xué)足球教學(xué)中，校方和教師要提供比賽的機會給學(xué)生，讓學(xué)生積極地參與到體育運動中，鍛煉自己的身體，強壯身心健康。

足球比賽也是一次交流，在團隊中，每一個人都不是單獨的個體，而是要學(xué)會團結(jié)協(xié)作，也是大家互相切磋學(xué)習(xí)的機會。真正的實戰(zhàn)中，大家都會盡力去表現(xiàn)自己，將動作做到位，這也是檢驗學(xué)生動作的機會，教師在場邊觀戰(zhàn)，對學(xué)生的掌握情況可以做一個詳細的了解，便于以后的足球教學(xué)中及時糾正。學(xué)生也可以學(xué)習(xí)別人的長處，增長自己的足球技能。

2.4 積極開展全隊?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練

大學(xué)足球教學(xué)，教師有時過于注重對學(xué)生基礎(chǔ)技能的訓(xùn)練，一心想讓學(xué)生打好基礎(chǔ)，但是全隊?wèi)?zhàn)術(shù)的訓(xùn)練也很重要，教師一定要分配好教學(xué)的時間，做好安排。全隊?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練需要隊員們明白自己在隊伍中的作用，并且要積極地發(fā)揮出自己的作用，每一個隊形都有它的主要目的和作用，比如：主攻型戰(zhàn)術(shù)就是以攻為主，作戰(zhàn)中要積極的應(yīng)戰(zhàn)。每一個戰(zhàn)術(shù)都需要隊員們反復(fù)的練習(xí)和琢磨，鍛煉隊員之間的默契程度。目前我國的大學(xué)主要是有文理之分，理科院校的學(xué)生邏輯思維能力強，對足球技能的掌握和領(lǐng)會比較容易，但是他們的相互配合，揣測隊友意思的能力較差，不能很好配合。而文科院校的學(xué)生他們正相反，團隊的合作能力很強，但是足球技能上不夠嫻熟。針對這樣的實際情況，教師在進行全隊?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練上要有不同的解決方法。

3 結(jié)語

綜上所述，大學(xué)足球教學(xué)對學(xué)生的身體和心理健康有著重要的影響作用。足球是一項有益身心健康的全民運動，大家都很熱衷鍛煉和玩耍，大學(xué)期間開設(shè)足球課程是為了讓學(xué)生能夠更好地掌握足球技能，發(fā)揮出自己的體育潛能。在進行基礎(chǔ)教學(xué)時，教師要因材施教，保護每一個人的上進心，保護他們對足球的熱情，自己要做好示范動作，給學(xué)生做一個好榜樣。多為學(xué)生提供實戰(zhàn)的機會，及時糾正自己的錯誤，學(xué)習(xí)別人的長處，增長自己的本領(lǐng)。

[1]藺紅偉.足球游戲在大學(xué)足球教學(xué)中的合理運用[J].當(dāng)代體育科技，2017(8)：127-128.

[2]藺紅偉，李立峰.大學(xué)足球教學(xué)訓(xùn)練教學(xué)方法的探析[J].當(dāng)代體育科技，2017(7)：59，61.

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2095-2813(2017)09(b)-0032-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.26.032