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        投籃吧,媽媽

        2017-11-22 14:59:25王會利
        醫(yī)食參考 2017年8期

        文/王會利

        投籃吧,媽媽

        文/王會利

        偶爾的一次打籃球,令我發(fā)現(xiàn)打籃球的樂趣。

        那是一天的晚上9點,為了不讓兒子總盯著電腦屏幕,出去呼吸新鮮空氣,我拉著他在樓下的籃球場打球。他活動了半個小時,滿頭是汗,便把球甩給我,讓我打。

        但既然沒人和我爭奪,我試著投球吧。在大學里學過一些基本動作,沒玩幾下,就有一半的命中率,只要用對了方法,多試幾次就可以找到感覺。

        躍起投球片刻,居然就有了升騰起來的輕飄感,好久沒有這樣痛快淋漓。再投再中,頭、肩膀、腿全部用力,不覺得勉強,進取之心油然而生。兒子見我玩得高興,也不甘示弱,積極地搶球,滿場地奔跑,全神貫注地投籃。

        半個小時之后,我們回到家中洗完澡,很快都睡著了。坐辦公室的人,經(jīng)常是熬到深夜也睡不著,第二天起來又無精打采。沒想到打一場適合自己節(jié)奏的籃球讓我那夜睡得無比香甜。

        各種運動中,我曾經(jīng)跳過繩,枯燥;跑過步,難以堅持。打球則完全可以忘掉自己,只專注于投球,簡單有趣,對我再適合不過了。時間,在運動中換成了健康。

        每天下班,早早把兒子接回來,休息一會兒,娘倆便出去打球。不知不覺就這樣堅持了兩個月。老師對我說,孩子這段時間上課積極主動,神采奕奕,很少走神了。

        而我自己的手臂也變得緊致有型,曾經(jīng)曲著的頸椎挺得直直的,面色紅潤,聲音清脆。一次和客戶大談育兒心得,他吃驚道,還以為你是一個小姑娘,沒有結婚。我又驚又喜,原來,打籃球還有這等好處。投籃吧,媽媽。

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