喬仲宇

摘 要：課外體育活動是我國中小學體育教學的重要組成部分，也是發(fā)展學生身體素質(zhì)的必要條件。它是指學生在課外結(jié)合大自然的力量，運用多種身體練習方式，進行經(jīng)常性的、全面的身體鍛煉的方式方法。課外體育活動不僅是豐富校園文化生活的重要手段，也是培養(yǎng)學生終身體育意識的方式。

關(guān)鍵詞：課外體育活動；開展現(xiàn)狀；策略

大多數(shù)學生比較熱愛參加課外體育活動，每次鍛煉時間為30到60分鐘，主要參與乒乓球、籃球、足球、羽毛球等運動。但在有些鄉(xiāng)鎮(zhèn)學校，有專業(yè)教師指導的課外體育活動只有學校運動會，且持續(xù)時間短、項目單一。小學缺乏專業(yè)的體育教師、活動場地和器材不完善等問題日益突出，急需改善與提高。

課外體育活動作為促進學生發(fā)展、增強學生體質(zhì)和發(fā)展學生運動技術(shù)能力的有效載體，越來越受到社會大眾的關(guān)注。在教育研究領(lǐng)域，課外體育活動有利于發(fā)展學生各方面的能力和促進學生的身心健康，引起了我國乃至世界先進教育工作者的高度重視。

一、開展小學體育課外活動的現(xiàn)狀

通過對一些小學的調(diào)查，筆者發(fā)現(xiàn)學生對課外體育活動的熱愛程度很高，并且大部分學生參與課外體育活動的積極性較高。但是，學校課外體育活動項目較為單一，學生參與課外體育活動的時間較為集中，學校提供給學生進行課外體育活動的場地和器材嚴重短缺，部分學校的課外體育活動缺乏專業(yè)的課外體育教師指導，且沒有在學生的課外體育活動中融入適當規(guī)模的體育運動競賽。

通過對現(xiàn)狀進行分析可知，我們應(yīng)該充分認識到課外體育活動的重要性，改善課外體育活動形式，科學制訂課外體育活動內(nèi)容，充分利用場地設(shè)施，開設(shè)學校體育訓練隊，實行家庭健身鍛煉互動化，提高學生鍛煉的積極性，促進學生的身體健康發(fā)展，逐步養(yǎng)成體育鍛煉的習慣，讓課外體育活動能夠深入學生的生活中去，使學生各方面能力得到發(fā)展。

二、解決措施

1.為學生提供活動“套餐”，豐富活動內(nèi)容，增強課外體育活動的趣味性

在課外體育活動中，由于每天都會重復玩一些游戲項目，久而久之，有些學生就產(chǎn)生了厭煩情緒，操場上就出現(xiàn)了閑逛或者聊天的現(xiàn)象。為了改變這種現(xiàn)狀，體育教師需參與到活動中去，提出更多符合學生特點和興趣的課外體育活動組織形式和游戲方法，或者引導學生自創(chuàng)游戲，以“套餐”的形式向?qū)W生展示，讓其積極參與到活動中去。比如，學生喜愛跳繩項目，教師可以串編出多種跳繩形式，如一帶一跳繩、穿過封鎖線、8字跳等，以闖關(guān)的形式進行。再如奔跑類游戲，教師可以選擇三個字、黃河長江、寫馬字等游戲組成“套餐”，提供給學生，使學生始終保持參與活動的興趣和積極性。

2.充分發(fā)揮場地設(shè)施的作用

部分小學因運動場地和各種設(shè)施不足，場地的邊角地帶已雜草叢生，沒有充分利用起來。學校要善于發(fā)現(xiàn)可利用的器材或物品，如廢舊輪胎、鐵環(huán)等，通過合理的設(shè)計和制作，使之成為學生鍛煉身體的運動設(shè)施。通過改善運動條件，提高學生參與活動的熱情，促進學生身心健康的發(fā)展，讓學生在游戲中得到鍛煉，從而愛上課外體育活動。

3.鼓勵家庭健身鍛煉互動化，把快樂體育活動帶回家

新的體育課程標準強調(diào)要以“學生的發(fā)展為本”，尊重學生的主體地位。然而，部分學校還是不能給學生充足的課外體育活動時間，即使在課表上安排了體育課，往往也是徒有虛名，或是簡單用下棋、游戲等代替。另外，畢業(yè)班的體育課外活動通常被主課取代。在這種情況下，課外體育活動很難得到發(fā)展，學生的身心健康也很難得到保障。

對于以上情況，我們可以在校園以外的時間進行改變與彌補，結(jié)合《全民健身計劃綱要》的具體內(nèi)容和要求，將學校體育工作和學生家庭體育健身緊密結(jié)合起來，以互動的形式，通過社團開展切合實際、行之有效的活動，通過適當調(diào)整，提高學生參與課外活動的積極性，讓家庭也成為學生參加課外體育活動的地方。

參考文獻：

[1]鄭金洲，陶保平，孔企平.學校教育研究方法[M].北京：教育科學出版，2003.

[2]金欽昌.學校體育學[M].北京：高等教育出版社，1994.

[3]戴敏華.課外體育活動在學校體育中的價值[J].遼寧體育科技，2003（4）：79.

[4]張海莉.澳門學生參加課外體育活動現(xiàn)狀的調(diào)查研究[J].上海體育學院報，2003（6）：89-91.endprint