肖雪

摘 要 在學(xué)習(xí)鋼琴過(guò)程和教學(xué)過(guò)程中難免遇到的一些有關(guān)肢體動(dòng)作的問(wèn)題，通過(guò)觀察、采訪和收集相關(guān)等數(shù)據(jù)，對(duì)鋼琴練習(xí)中個(gè)別現(xiàn)象和普遍肢體動(dòng)作的問(wèn)題在本論文中做一個(gè)系統(tǒng)的對(duì)比與分析，并且對(duì)此做一個(gè)分析和總結(jié)。

關(guān)鍵詞 動(dòng)作 肢體 規(guī)范

中圖分類號(hào)：G642 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

在以往的鋼琴論著中，有很多都只是都對(duì)肢體動(dòng)作做了細(xì)數(shù)的說(shuō)明，有的對(duì)肢體動(dòng)作也只是簡(jiǎn)要的帶過(guò)，并沒(méi)有詳細(xì)的說(shuō)明。在以往學(xué)琴的過(guò)程中，老師經(jīng)常系統(tǒng)的提過(guò)肢體動(dòng)作，因此我以下提出曾經(jīng)在學(xué)習(xí)鋼琴過(guò)程和教學(xué)過(guò)程中遇到的一些有關(guān)肢體動(dòng)作的問(wèn)題：

1坐姿

在學(xué)習(xí)鋼琴時(shí)，坐姿是我們第一節(jié)課便開(kāi)始要學(xué)習(xí)的，老師會(huì)向我們講述正確的坐姿，不能胡亂坐著彈琴。在坐琴凳時(shí)應(yīng)該坐在靠近鋼琴的中央C的位置，而琴凳（標(biāo)準(zhǔn)的琴凳）我們只能坐三分之一，對(duì)于一些稍胖的學(xué)生可以坐二分之一，不能一屁股全部坐下去。同時(shí)我們還可以根據(jù)自身的身材比例調(diào)整琴凳的遠(yuǎn)近和高低，以便于鋼琴的學(xué)習(xí)與演奏。坐在琴凳上背部要立直（身子輕微的向前傾斜），在腰部以下大腿與小腿成90 度垂直向下踩在地上，或者右腳在前左腳在后交替放置，以便于演奏者在彈奏鋼琴時(shí)能夠保持身體的重心（對(duì)于一些小朋友在學(xué)琴時(shí)踩不著地面，我們可以準(zhǔn)備一個(gè)適當(dāng)高度的小凳子放在其腳下）。

2手型

講到手型的穩(wěn)定，從大學(xué)到研究生階段，我利用業(yè)余時(shí)間在校外兼職教授鋼琴已經(jīng)8年了，通過(guò)我自身在這段時(shí)間的教學(xué)實(shí)踐中發(fā)覺(jué)，雖然我們?cè)趯W(xué)琴的第一節(jié)課就會(huì)說(shuō)到手型，和對(duì)正確手型的講解，但是當(dāng)某些同學(xué)學(xué)了很多年后，老師還是會(huì)提醒他注意手型不要東倒西歪、不要折指、手指不要扣得太厲害、不要把手指伸直了彈等。在我們初學(xué)鋼琴時(shí)，有的同學(xué)可能會(huì)走入一個(gè)誤區(qū)，認(rèn)為手指在彈奏琴鍵時(shí)是指尖與琴鍵垂直90度敲擊琴鍵的。其實(shí)這種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的，正確的手型就像是在整個(gè)琴鍵上搭建了一個(gè)蒙古包一樣，呈弧形或半圓的姿勢(shì)，五指自然的張開(kāi)，不要合并在一起，然后雙手慢慢的放置到鋼琴的鍵盤上。隨著學(xué)琴年限的曾長(zhǎng)、樂(lè)曲的難度曾大，在基本手型的位置上也有伸展和收縮的訓(xùn)練。這是因?yàn)橛械臉?lè)曲音與音之間的距離很大，手指間的距離必須伸開(kāi)，手型可能會(huì)略平；有的樂(lè)曲是半音階進(jìn)行，手指距離很近，手型就要調(diào)整縮小。

講到手的運(yùn)動(dòng)，對(duì)于初學(xué)者而言鋼琴的演奏可能只是手指的運(yùn)動(dòng)，只要手指動(dòng)的快就行。我認(rèn)為這種看法是非常片面的，一般有一定基礎(chǔ)的同學(xué)都知道，對(duì)一些小型樂(lè)曲可能光靠手指的撥動(dòng)是可以完成的，但對(duì)于演奏一些有點(diǎn)難度的曲目時(shí)，就需要我們的手指、手腕、手肘和肩部臂力的同時(shí)支撐才能夠完成。不過(guò)“支撐”這個(gè)詞語(yǔ)并不代表著僵硬和緊張，需要演奏者整個(gè)手臂的放松，同時(shí)整個(gè)連接點(diǎn)又賦有韌性，感覺(jué)把所以的力量都集中在了手指尖上。

3腿部的放置及動(dòng)作

在我們彈奏鋼琴時(shí)，兩腿的放置應(yīng)該是以垂直90 度（以膝蓋為中心點(diǎn)）或左右腿在85 度和115 度左右前后交錯(cuò)放置在地面，在左右腳踩踏板時(shí)應(yīng)以腳部的前腳掌為重心，力量向下踩踏。以上是我對(duì)正確的腿部肢體動(dòng)作的認(rèn)識(shí)，但我們?cè)谄饺站毩?xí)時(shí)，腿部常常會(huì)出現(xiàn)一些不良的肢體動(dòng)作。例如有些小孩在學(xué)琴時(shí)，由于身高不夠，腿無(wú)法放倒地上，便坐在凳子上就兩腿懸空了，偶爾在練習(xí)時(shí)兩腿還會(huì)前后的搖來(lái)?yè)u去。面對(duì)這樣的問(wèn)題，作為老師就應(yīng)該在小朋友的腳下放置一個(gè)比例相當(dāng)?shù)男〉首?，以便于孩子兩腳的重心能立于腳下。還有種情況就是個(gè)別成年的女性在練習(xí)和上臺(tái)演奏時(shí)喜歡穿過(guò)高的高跟鞋，特別是上臺(tái)演奏時(shí)，因?yàn)楹推綍r(shí)穿的鞋有所區(qū)別，這樣就會(huì)讓演奏者的兩腳有種懸空的感覺(jué)，直接影響演奏者在踩踏板時(shí)的觸感，同時(shí)也不利于演奏者的重心，在整個(gè)演奏中演奏者的兩腳始終是抬空的，后腳跟無(wú)法完全著地，在踩踏板時(shí)只能用前腳掌著力去踩踏板，所以演奏者在演奏時(shí)盡量不要穿過(guò)高跟的鞋子。

我們?cè)诰毲贂r(shí)腿部也會(huì)有一些習(xí)慣性的肢體動(dòng)作。我對(duì)這個(gè)問(wèn)題進(jìn)行調(diào)查時(shí)發(fā)現(xiàn)，有些人喜歡在練琴時(shí)兩腿過(guò)大幅度的張開(kāi)，有些喜歡兩腿向側(cè)方伸直或單腿向側(cè)方伸直，也有的演奏者喜歡架著雙腿（蹺二郎腿）去演奏等。在以上的類型中架雙腿彈奏的較多，對(duì)于這幾個(gè)問(wèn)題我曾做過(guò)調(diào)查，有以下幾個(gè)回答：（1）由于坐久了感覺(jué)腿不舒服，而兩腿伸一伸或兩腿交叉架起來(lái)感覺(jué)更舒服一些。（2）我在冬天問(wèn)過(guò)一個(gè)學(xué)生為什么架腳，他說(shuō)太冷了，但之后很多次我遇見(jiàn)他練琴都是架著腳（包括夏天較熱的時(shí)候），于是我又忍不住問(wèn)是為什么，他說(shuō)他自己也不知道為什么。（3）還有一種演奏者覺(jué)得這是一個(gè)很正常的現(xiàn)象，其中在2014年上半年我曾訪問(wèn)過(guò)著名的青年鋼琴演奏家馬驄先生這個(gè)問(wèn)題，而他的回答是說(shuō)：“這個(gè)現(xiàn)象很正常啊，我自己在平日練琴時(shí)就會(huì)時(shí)而架腳、時(shí)而身體扭來(lái)扭去，這完全很正常沒(méi)什么?！保?）偶爾伸直腿彈，或者把腿交叉架起來(lái)，感覺(jué)要更舒服一些，或自己已經(jīng)習(xí)慣了用這樣的方式練習(xí)。（5）一些孩子為了好玩。

參考文獻(xiàn)

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