姚初連

【摘 要】幼兒園是孩子從家庭生活到社會生活的第一步。從熟悉、自由、輕松的家庭生活突然到一個陌生的環(huán)境，陌生的同伴與老師，融入一個有約束力的集體生活，這些都會給孩子帶來很大的壓力。每年的九月份是幼兒園新生入園的時間，由于生活環(huán)境的改變，不少孩子會產(chǎn)生入園焦慮、恐懼，每天哭鬧著不愿上幼兒園，年輕的家長們也常常覺得束手無策。本文首先論述幼兒入園焦慮的主要表現(xiàn)，然后對幼兒入園焦慮的原因進行分析，最后對緩解幼兒入園焦慮提出有效對策，并總結(jié)全文。

【關(guān)鍵詞】幼兒；入園；焦慮

前言

兒童的分離焦慮是兒童心理發(fā)展的一個重要問題，普遍存在于新入學(xué)兒童中。近年來，相關(guān)研究主要集中在幼兒園分離焦慮的內(nèi)涵、特征和表現(xiàn)、原因和消除策略上。在今后的研究中，應(yīng)拓寬研究課題，拓寬研究視角，豐富研究方法，加強跨文化比較研究。孩子離開父母和家庭進入幼兒園的孩子們的生活是社會化的一個重要步驟，是孩子生活研究的一個重要轉(zhuǎn)折點，大約在3歲左右的幼兒往往有分離焦慮。

一、幼兒入園焦慮的主要表現(xiàn)

（一）分離性焦慮的本質(zhì)

林崇德老師在《發(fā)展心理學(xué)》中明確指出，“分離焦慮即嬰幼兒與某個人產(chǎn)生親密的情感結(jié)系后，又要與之分離時，產(chǎn)生的傷心、痛苦，以表示拒絕分離。”又被形象地稱為“心理斷乳期”。它的本質(zhì)是嬰幼兒與父母的關(guān)系，尤其是與母親形成了一種依戀，是一種積極的、充滿親情和親情的特殊情感的連接。對分離焦慮的理解，很多家長在表面上的錯誤分離焦慮是一種完全消極的、消極的情緒。與之相反，分離焦慮只是兒童情緒表達的本能，它既有積極的一面，也有消極的一面。也正是因為這種情感的連接過程，它表明了孩子的認(rèn)知能力的初步形成和情感的不斷發(fā)展。因此，如何將負面影響轉(zhuǎn)化為積極有效的方式是尤為重要的，這是一個非常重要的問題。

（二）分離性焦慮的表現(xiàn)

根據(jù)兒童言論和行為傾向的表達，分離焦慮可分為三類：第一，攻擊性表現(xiàn)。第二，拒絕交流、沉默寡言。第三，心理抗拒型。

二、幼兒入園焦慮的原因分析

（一）環(huán)境氛圍的改變導(dǎo)致幼兒缺乏安全感

（二）生活規(guī)律和習(xí)慣的改變

（三）家庭因素

（四）人際交往變化

三、緩解幼兒入園焦慮的有效對策

要有效地緩解新入園幼兒的分離焦慮，筆者認(rèn)為家長及教師在入園前都要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備，孩子入園后積極溝通、共同合作，才能使幼兒盡快適應(yīng)幼兒園生活。

（一）幼兒園要還原最真實的生活環(huán)境

家庭以外的幼兒園所產(chǎn)生的陌生感是無法消除的，我們所能做的就是盡可能的距離迅速消除和孩子，這就需要幼兒園恢復(fù)給孩子一個真實的生活場景和環(huán)境。例如，環(huán)境安全和環(huán)保，沒有異味；墻壁的顏色要與幼兒的學(xué)習(xí)、生活、休息相契合；墻壁裝飾要符合幼兒年齡特點，小班幼兒的教室要顏色鮮艷、明亮，充滿童真童趣；臥室要溫馨、溫暖；活動室應(yīng)有幼兒展示自己作品的專有區(qū)域，讓幼兒真正感覺到這是“我”生活的“家”；投放符合小班幼兒年齡特征的、感興趣的玩具，如積木、建構(gòu)材料、毛絨玩具等；區(qū)角活動區(qū)域真實而溫暖。

（二）家長培養(yǎng)幼兒生活習(xí)慣及自理能力

在入園的前幾個月，父母將開始計劃告訴孩子們?nèi)ビ變簣@，告訴他們，幼兒園在變化后描述的幼兒園的生活一點一點地發(fā)生給孩子，讓我們 孩子們了解即將發(fā)生的變化有助于幼兒更快地適應(yīng)新環(huán)境。教師與家長要做好溝通聯(lián)系，教師可以向家長介紹幼兒園一日生活常規(guī)，把幼兒未來在幼兒園生活所用的毛巾、水杯等標(biāo)記作為禮物送給幼兒，讓幼兒提前熟悉自己將要使用的物品的標(biāo)記。家長根據(jù)教師介紹的幼兒園一日生活常規(guī)，在家有目的培養(yǎng)孩子良好的生活習(xí)慣和提高自理能力，使幼兒形成與幼兒園同步的作息規(guī)律，盡早適應(yīng)幼兒園的生活節(jié)奏和要求。此外，教師也要向家長了解幼兒在家的生活習(xí)慣及自理能力，以便幼兒入園后教師能有針對性地幫助幼兒，減少幼兒適應(yīng)幼兒園生活所遇到的挫折，緩解新入園幼兒產(chǎn)生的分離焦慮。

（三）開展游戲，緩解幼兒緊張狀態(tài)

游戲是幼兒的天性，是最獨特的、最基本的活動形式，有些心理學(xué)家把游戲稱為幼兒的“主導(dǎo)活動”。我國著名的學(xué)期教育學(xué)家陳鶴琴先生也曾說過：“小孩子是生來好動的，是以游戲為生命的。”這是因為游戲在幼兒生活中確實具有極其重要的意義。幼兒也在游戲中便于自身良好品質(zhì)培養(yǎng)和個性的形成。如過家家的游戲中，教師可以擔(dān)當(dāng)媽媽的角色，和幼兒互相打電話：“你找誰呀？你在干什么呀”、“媽媽正在、上班，下了班我就來接你”等，幼兒便在游戲中獲得安慰和滿足。如教師表演童話劇《小蟒蚌找媽媽》，一個老師可以帶領(lǐng)情緒稍微穩(wěn)定的孩子們扮小蛾鮮，另一個老師帶領(lǐng)幾個哭鬧特別厲害的孩子扮魚、烏龜、大白鵝，通過游戲逐步的使幼兒感受到幼兒園生活的樂趣，體驗游戲活動帶來的樂趣和表現(xiàn)自己的成功感。當(dāng)新人園孩子感到幼兒園伙伴多、玩具多、花樣多，和老師們玩得開心、有趣的時候，分離焦慮就會慢慢地減少了。

（四）鼓勵幼兒結(jié)識同伴，發(fā)展新的人際關(guān)系

在幼兒園新生入園后，鼓勵幼兒積極和其他幼兒交朋友，發(fā)展新的的人際關(guān)系是解決新生入園焦慮問題的一個有效途徑，幼兒本身對于新鮮的事物和人都有著很強的好奇心，利用幼兒這一心理特點激發(fā)幼兒對于新的人際交往的興趣，就能轉(zhuǎn)移幼兒的注意力，從而解決焦慮問題。但是在鼓勵幼兒結(jié)識同伴的同時，幼兒教師應(yīng)當(dāng)針對幼兒的特點和性格等等進行區(qū)分，將性格和特點適宜的幼兒組成一個交朋友小組，防止幼兒在人際交往中出現(xiàn)矛盾，不然不但起不到應(yīng)有的作用，反而可能進一步加深幼兒的焦慮情緒。

四、結(jié)語

幼兒的分離焦慮是兒童的心理問題，只有在幼兒園生活中各方面去尋求方法來緩解教育的方式。因此，要想快速有效地緩解新幼兒園的分離焦慮，幼兒教師需要更全面、更真實的了解自己班的孩子有分離焦慮，從而緩解分離焦慮，給孩子的心理痛苦尋求更有效的途徑和手段。顯然，應(yīng)對分離焦慮，需要家庭和幼兒園攜手互助，需要家庭和幼兒園的共同努力，相互合作，方向一致！總之，只要家長科學(xué)、客觀地對待孩子入園這件事，我相信，每個孩子都能順利地邁好走向社會的第一步，在幼兒園這個大家庭中，快樂成長。