李海英

摘 要：中職院校是我國職業(yè)教育體系的重要組成部分，在注重學(xué)生學(xué)習(xí)能力、應(yīng)用能力培養(yǎng)的同時，更應(yīng)該注重學(xué)生身體素質(zhì)的全面提升，從而深入落實(shí)和踐行素質(zhì)教育的人本理念。對此，該文以該地區(qū)3所中職院校一年學(xué)生為主要研究對象，通過體能抽樣測試和問卷調(diào)查的方式對其進(jìn)行調(diào)查，調(diào)查結(jié)果難以與預(yù)期效果形成對比，體能測試形勢不容樂觀，面對此種情況進(jìn)一步分析影響中職學(xué)校體能提升的因素，并提出行之有效的解決對策和改進(jìn)建議，以此來為中職學(xué)校學(xué)生的體能強(qiáng)化提出指導(dǎo)依據(jù)。

關(guān)鍵詞：中職學(xué)校 學(xué)生 體能測試 調(diào)查

中圖分類號：G80-32 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：2095-2813（2017）01（c）-0031-02

在人民群眾生活水平提升的影響之下，青少年的營養(yǎng)攝取含量呈現(xiàn)逐年上升趨勢，這對青少年身體質(zhì)量的提升具有一定的推動與促進(jìn)作用，但是不可否認(rèn)的是青少年的肥胖癥人群也有擴(kuò)大的趨勢，體能有不同程度的下降，從長遠(yuǎn)角度來看，這對學(xué)生的健康發(fā)展極為不利。因此，采取何種積極有效的措施發(fā)展學(xué)生體能成為相關(guān)教育工作者的當(dāng)務(wù)之急。對此，該文對中職學(xué)校學(xué)生的體能情況進(jìn)行調(diào)研與分析，并提出科學(xué)合理的解決方案。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

以該地區(qū)3所中職院校一年學(xué)生為主要研究對象，選取其中的一部分學(xué)生進(jìn)行抽樣調(diào)查和體能測試。

1.2 研究方法

1.2.1 抽樣調(diào)查法

對該地區(qū)3所中職學(xué)校一年級學(xué)生進(jìn)行抽樣問卷調(diào)查，每所中職學(xué)校按照男女1：1的比例進(jìn)行隨機(jī)抽樣，即男學(xué)生問卷70份，女學(xué)生問卷70份，每所學(xué)校抽樣學(xué)生總數(shù)為140例，預(yù)計發(fā)放調(diào)查問卷420份。在此次研究中，實(shí)際發(fā)放調(diào)查問卷420份，回收調(diào)查問卷406份，有效調(diào)查問卷395份，調(diào)查問卷實(shí)際回收率為96.67%，有效調(diào)查問卷率為97.29%。其中調(diào)查問卷涉及中職學(xué)校學(xué)生每周運(yùn)動的頻率、每周運(yùn)動時間、在校期間對于閑暇時間的安排等。

1.2.2 體能抽樣測試

對3所中職學(xué)校的學(xué)生以體能抽樣測試的方法對其體能進(jìn)行科學(xué)檢測，其中主要包括以下幾方面。

第一，測試對象以此次研究中的3所中職學(xué)校一年級學(xué)生為主，共計600人。第二，根據(jù)男生、女生測試項(xiàng)目的不同進(jìn)行合理分配，男生主要以50 m跑、立定跳遠(yuǎn)、引體向上、1 000 m為測試指標(biāo)，女生主要以50 m跑、800 m、立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐為測試指標(biāo)。第三，600名中職學(xué)校學(xué)生以《大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為此次體能測試的參考標(biāo)準(zhǔn)。

1.3 統(tǒng)計學(xué)處理

此次調(diào)查研究中，運(yùn)用SPSS軟件，將所有數(shù)據(jù)填寫至SPSS軟件之中，并對數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計處理，整理其所得結(jié)果，最后運(yùn)用χ2檢驗(yàn)，檢驗(yàn)數(shù)據(jù)準(zhǔn)確率，得出具體數(shù)值，若（P<0.05），則說明該差異具有統(tǒng)計學(xué)意義。

2 結(jié)果與分析

2.1 中職學(xué)校一年級學(xué)生體能測試成績分析

由中職學(xué)校一年級男生、女生體能測試成績統(tǒng)計表可以看出，中職學(xué)校男女生的成績主要集中在良好、及格兩個檔次，而其中的優(yōu)秀成績所占比例相對較低，更為突出的是男生體能測試中引體向上不及格率高達(dá)76.77%，占全體男生人數(shù)的2/3。從中職學(xué)校學(xué)生體能測試的總體情況來說，男生的身體素質(zhì)相對較差，主要表現(xiàn)在上肢、肩帶、胳臂力量不足這一層面之中，而女生的體能測試分布情況與男生相比較而言，總體情況較為良好，并沒有突出薄弱的項(xiàng)目。（如表1、表2）

2.2 影響中職學(xué)校學(xué)生體能提升的因素分析

2.2.1 體育項(xiàng)目的課外認(rèn)知不深，鍛煉強(qiáng)度不足

由表3中職學(xué)校一年級學(xué)生的顯現(xiàn)時間安排分布表可以看出，男生參與體育運(yùn)動的比例為25.12%，女生參與體育運(yùn)動的比例為12.03%，由此可見，中職學(xué)校學(xué)生對體育項(xiàng)目的課外認(rèn)知程度不深，鍛煉強(qiáng)度不足。此外，絕大多數(shù)學(xué)生將閑暇時間安排在上網(wǎng)、逛街、讀書看報等活動之中。

2.2.2 中職學(xué)校體育選修課選修模式不合理

在此次調(diào)查中，筆者對部分中職學(xué)校的體育教師進(jìn)行教學(xué)訪談，主要以選修課的選修模式、教學(xué)理念等方面為主。從中職學(xué)校教師的訪談結(jié)果來看，絕大多數(shù)體育選修課選修教學(xué)模式不合理，以單一項(xiàng)目技能的學(xué)習(xí)為主，這樣的教學(xué)模式對學(xué)生體育綜合能力的培養(yǎng)極為不利。同時，部分中職學(xué)校學(xué)生在體育選修課的項(xiàng)目選擇過程中，多以難度較低、運(yùn)動量較小、考試易過的體育項(xiàng)目為主，而對于田徑這類的競技性體育項(xiàng)目則無人問津，面對這種情況，中職學(xué)校不得不適當(dāng)取消田徑選修課，以此來迎合學(xué)生的心理需求。長此以往，中職學(xué)校體育選修課難以起到提升學(xué)生體能的重要作用。

3 對策與建議

3.1 強(qiáng)化體育活動的開展認(rèn)知，深入落實(shí)陽光體育教育方略

社會經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展和教育體制改革進(jìn)程的不斷深化，為職業(yè)教育的長足發(fā)展提供了重要契機(jī)與良好的社會環(huán)境，中職學(xué)校是我國職業(yè)教育的重要載體，承擔(dān)教書育人、提高學(xué)生綜合能力的重要責(zé)任。學(xué)生的體能是影響學(xué)生身體素質(zhì)提升的關(guān)鍵性因素，其中主要包括兩種能力，分別是以日?；顒訛橹鞯幕倔w能和以綜合活動為主的綜合體能。對此，中職學(xué)校教育工作者要積極轉(zhuǎn)變自身的教育思想及管理理念，將“健康第一”的體育教育思想落實(shí)在實(shí)際工作之中，注重對學(xué)生體能素質(zhì)的培養(yǎng)，以此來更好實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育目標(biāo)[2]。

3.2 創(chuàng)新體育選修課教學(xué)模式，促進(jìn)中職學(xué)校體育改革進(jìn)程

中職學(xué)校在體育課教學(xué)的基礎(chǔ)之上，要創(chuàng)新體育選修課教學(xué)模式，推動教學(xué)模式的創(chuàng)新發(fā)展促進(jìn)中職學(xué)校體育改革進(jìn)程，更好為學(xué)生體能強(qiáng)化所服務(wù)[3]。對此，在中職院校學(xué)生一年級時要鞏固和強(qiáng)化體育課的基礎(chǔ)教學(xué)地位，在二年級時注重對學(xué)生體育選修課的合理安排，通過體育項(xiàng)目資源的高效整合，優(yōu)化中職學(xué)校體育選修課教學(xué)結(jié)構(gòu)，通過體育課教學(xué)質(zhì)量的提升實(shí)現(xiàn)學(xué)生體能提升的教學(xué)目標(biāo)。此外，中職學(xué)校應(yīng)注重課內(nèi)外體育活動的協(xié)同發(fā)展，逐步完善課外體育俱樂部體系，在課內(nèi)教學(xué)過程中，教師符合與教學(xué)有關(guān)的教學(xué)活動，以此來鞏固體育教學(xué)的基礎(chǔ)性地位，在課外體育活動的開展過程中，可以由學(xué)生進(jìn)行專門安排，逐步成立單獨(dú)的體育項(xiàng)目活動，或者開展與之相對應(yīng)的體育競賽形式，更好提高中職學(xué)校學(xué)生體育活動參與意識。

參考文獻(xiàn)

[1] 朱躍平.中職學(xué)校陽光體育活動教學(xué)革新研究——基于長沙市信息技術(shù)學(xué)校（寧鄉(xiāng)師范）的實(shí)證[J].當(dāng)代體育科技，2016（33）：1-3.

[2] 韓廣寶.中職體育與健康課程模塊教學(xué)學(xué)生學(xué)習(xí)評價體系的構(gòu)建[J].科技信息，2016（6）：346-347.