文王蓄之 中醫(yī)針灸學博士
你的汗從哪兒來
文王蓄之 中醫(yī)針灸學博士
人體就是一座古城,城墻就是皮膚,城門就是毛孔,駐守的士兵就是衛(wèi)氣,城里居住的百姓就是營氣……作者用了一個比喻,簡單、生動地講了自汗、盜汗、濕汗、躁汗、冷汗,是怎么回事,怎樣產生——
為了把整個出汗的過程講明白,這里打個比方。
一座古代大城,如果想要保持安定的社會局面,通常需要在城市四周修建又高又厚的城墻,以防御外敵。為方便人員進出,會在城墻四周修建城門,并派兵駐守。人體上,這個城墻就是皮膚,城門就是毛孔,駐守的士兵就是衛(wèi)氣,城里居住的百姓就是營氣/津液。
當天下太平,百姓安居樂業(yè),駐兵威武,城門會按照大家的生活習慣,有秩序地開啟關閉。人體內臟腑和諧,氣機暢達,衛(wèi)氣會根據人體內外的狀況,選擇恰當的時機,把毛孔打開,令百姓可以進出。
城里經濟繁榮時,百姓有更迫切地出入城門的要求,城門打開的次數會變多,持續(xù)的時間會延長。就是體內代謝旺盛(如劇烈運動后),過多的熱氣產生,毛孔在衛(wèi)氣的作用下打開,讓熱氣伴隨津液一起外泄。這是正常的出汗過程。
如果把守城門的士兵長期得不到足夠的營養(yǎng),體力不支,工作懈怠,對出城百姓不加審核,隨意打開城門。猶如人體衛(wèi)氣不足,固守無力,體內稍有微熱,津液即會外泄。這就是“自汗”的過程。
白天衛(wèi)氣(士兵)巡行于體表,晚間入睡后轉入體內休息,體表無人固守。這時由于陰氣不足無力涵養(yǎng)而生出的熱氣,鼓動體內的津液外泄。一旦人醒來,衛(wèi)氣再次回到體表,汗出隨即停止。這就是“盜汗”的過程。
天氣炎熱,或者體內有熱,如果不顧脾胃的承受力,肆意飲用茶、冷飲、啤酒等,遠超脾氣化水的能力,過剩的水無法被區(qū)分為精微與糟粕,而是混沌一片,體內于是濕氣彌漫,仿佛霧氣昭昭,或如烏云密布。腎氣化水出于小便的能力,也無力應對如此龐大的濕氣,形勢于是難以扭轉。體內過多的濕氣,通過毛孔溢出,形成“濕汗”。
當體內陰氣大虛(如女性更年期),用以濡養(yǎng)滋潤的精微物質明顯匱乏,體內會生出燥熱。這種燥熱很容易鼓動情緒,即所謂“生風”。風與火相互煽動,一陣陣鼓動津液外泄,出現(xiàn)的就是“躁汗”。
當城內發(fā)生重大危機,比如逼宮,整個城市安全面臨不可預知、不可控制的巨大風險。此時,固守城門的士兵被征集,趕往行政中樞救駕,城門處于完全失控的狀態(tài),無人把守。一些不明所以的百姓,晃晃悠悠走出城去。也就是,當人體發(fā)生重大危機,比如大驚、劇痛,整個生命可能面臨重大威脅,衛(wèi)氣連同其他氣,被火速征調到核心內臟,以確保生命安全。這時處于體表的津液,因無人固守,發(fā)生流失,即“冷汗”。