謝海軍

【摘要】體育是學(xué)生們極為喜歡的課程，其能夠在課堂上盡情釋放自我天性，能夠充分發(fā)揮自我特長(zhǎng)。而因?yàn)轶w育運(yùn)動(dòng)很多時(shí)候具有潛在的風(fēng)險(xiǎn)，很多運(yùn)動(dòng)因?yàn)榫哂幸欢ǖ膶?duì)抗性，更是容易給學(xué)生造成一定傷害。因此，提升學(xué)生自我保護(hù)能力就顯得極為重要?；诖?，本文就小學(xué)體育課堂學(xué)生自我保護(hù)能力的培養(yǎng)進(jìn)行分析，以供參考。

【關(guān)鍵詞】小學(xué)體育 自我保護(hù) 能力培養(yǎng)

【中圖分類號(hào)】G623.8 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2017）30-0193-02

一、小學(xué)體育課堂學(xué)生自我保護(hù)能力提升重要性

小學(xué)時(shí)期是孩子挖掘各種特長(zhǎng)，培養(yǎng)愛好與能力最重要的時(shí)期，也是一生中成長(zhǎng)和發(fā)展最重要的階段。小學(xué)體育課堂的開展，是將課堂內(nèi)的教學(xué)知識(shí)融入到體育活動(dòng)中。不僅能夠有效鍛煉學(xué)生身體，還能優(yōu)化學(xué)生們的性格，培養(yǎng)培養(yǎng)其良好品行和交往能力。然而，每一項(xiàng)活動(dòng)的展開都具有雙面性。學(xué)生們雖然在體育活動(dòng)中能有學(xué)到很多知識(shí)，提高自身的身體素質(zhì)，但是，由于年紀(jì)過(guò)小又活潑愛動(dòng)，在體育課堂的活動(dòng)中，極容易遭受磕碰受傷，造成不必要的傷害。因此，學(xué)校應(yīng)注意體育課堂的活動(dòng)強(qiáng)度，加強(qiáng)體育課堂的安全措施，運(yùn)用科學(xué)的方法高效的開展體育活動(dòng)，更應(yīng)該著重培養(yǎng)小學(xué)生在體育課堂中的自我保護(hù)能力，讓學(xué)生的自我保護(hù)意識(shí)不斷提升。

二、小學(xué)體育課堂學(xué)生自我保護(hù)能力培養(yǎng)策略

1.培養(yǎng)學(xué)生“安全”意識(shí)

在體育互動(dòng)中，教師應(yīng)時(shí)刻注意學(xué)生在活動(dòng)中的狀態(tài)，盡可能的減小學(xué)生磕碰受傷的情況。但是，教師也不是萬(wàn)能的，學(xué)生人數(shù)多，教師少，并不能時(shí)時(shí)刻刻注意到每一位學(xué)生，所以難免會(huì)出現(xiàn)意外，導(dǎo)致學(xué)生在體育活動(dòng)中受傷。因此學(xué)生們應(yīng)有自己的安全意識(shí)，注意自我保護(hù)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率，而這其中離不開教師的宣傳和教育。

比如，筆者在進(jìn)行體育教學(xué)過(guò)程中，便極為注重學(xué)生的安全意識(shí)培養(yǎng)。筆者經(jīng)常會(huì)在日常教學(xué)中舉行和安全有關(guān)的活動(dòng)，一方面做好學(xué)生的安全教育工作，另一方面也讓學(xué)生參與其中，成為重要的安全宣傳員。同時(shí)，筆者還讓學(xué)生對(duì)多種危險(xiǎn)行為的視頻觀看，讓學(xué)生了解什么樣的行為不可做，其危險(xiǎn)后果是什么等等，從而讓學(xué)生遠(yuǎn)離體育運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的各種危險(xiǎn)行為，促使學(xué)生提高自我保護(hù)意識(shí)。

教師是學(xué)生的指明燈，教師更大的作用是指引學(xué)生前進(jìn)的方向，而不是阻止學(xué)生的活動(dòng)。在活動(dòng)前讓學(xué)生們知道哪些地方或活動(dòng)所存在或會(huì)產(chǎn)生什么樣的危險(xiǎn)和傷害，引導(dǎo)學(xué)生們?cè)鰪?qiáng)自我保護(hù)能力，培養(yǎng)學(xué)生的安全意識(shí)。

2.培養(yǎng)良好體育習(xí)慣

在體育課堂上，養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣也是培養(yǎng)學(xué)生自我保護(hù)能力的方法。學(xué)生在體育課堂中，應(yīng)養(yǎng)成守紀(jì)律，聽指揮的好習(xí)慣，能夠最大化的讓學(xué)生遠(yuǎn)離體育過(guò)程中可能存在的危險(xiǎn)因素，也能夠讓學(xué)生自我保護(hù)能力得以逐漸形成。

比如，筆者在進(jìn)行體育教學(xué)過(guò)程中，在第一節(jié)課授課過(guò)程中便給學(xué)生講述了我們國(guó)家的士兵之所以能夠打勝仗，就是因?yàn)槠鋱?jiān)持命令的聽取，而現(xiàn)在學(xué)生們也正是如同戰(zhàn)場(chǎng)上的士兵一般，需要聽從老師的指導(dǎo)，尤其對(duì)于老師特意強(qiáng)調(diào)的，所需要注意的運(yùn)動(dòng)細(xì)節(jié)，從而避免可能發(fā)生的運(yùn)動(dòng)傷害。同時(shí)，筆者在教學(xué)中還就某一個(gè)問(wèn)題讓學(xué)生進(jìn)行小組討論，諸如跳遠(yuǎn)時(shí)候如何擺正姿勢(shì)、跳高時(shí)候手臂擺動(dòng)等，從而讓學(xué)生養(yǎng)成獨(dú)立思考的好習(xí)慣，并讓學(xué)生在思考過(guò)程逐漸形成健康運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，提高學(xué)生自我保護(hù)能力。

良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣能夠讓學(xué)生的運(yùn)動(dòng)安全系數(shù)得以提升，尤其基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)來(lái)說(shuō)，更是需要做好相應(yīng)的良好習(xí)慣養(yǎng)成，只有保證運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的培養(yǎng)，才能夠讓學(xué)生的自我保護(hù)能力在不知不覺中得以提高。

3.注重教學(xué)細(xì)節(jié)掌握

細(xì)節(jié)決定成敗。教師在教學(xué)過(guò)程中，除了培養(yǎng)學(xué)生安全意識(shí)和良好的體育習(xí)慣，還應(yīng)該注重教學(xué)細(xì)節(jié)。教師對(duì)教學(xué)細(xì)節(jié)的掌握直接影響到這堂課的質(zhì)量。在上課之前，老師首先應(yīng)做好充足的備課準(zhǔn)備，要有明確的教學(xué)目標(biāo)。還要注意到課堂中會(huì)出現(xiàn)的各種意外情況并一一針對(duì)這些“意外”確定好解決辦法。避免上課中因?yàn)檫@些“意外”而手忙腳亂，影響到課堂質(zhì)量。

比如，筆者在進(jìn)行跳遠(yuǎn)教學(xué)過(guò)程中，并沒有依照傳統(tǒng)的教學(xué)方式對(duì)教學(xué)內(nèi)容予以展開，而是將游戲與教學(xué)相互融合，通過(guò)青蛙過(guò)河、袋鼠蹦跳等游戲，讓學(xué)生在此過(guò)程中提升其“跳”的能力。同時(shí)，對(duì)于“袋鼠”或者“青蛙”跳的過(guò)程中的發(fā)力點(diǎn)予以提問(wèn)，讓學(xué)生思考跳的過(guò)程中是身體哪個(gè)部分用力，并讓學(xué)生思考如何能夠跳的更遠(yuǎn)。通過(guò)游戲讓學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生興趣，通過(guò)問(wèn)題讓學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)細(xì)節(jié)予以把握，并做好運(yùn)動(dòng)關(guān)鍵點(diǎn)的保護(hù)措施。

另外，在教學(xué)中教師還要注重情感的細(xì)節(jié)把控，如何能夠使學(xué)生們?cè)谡n堂中對(duì)新內(nèi)容的認(rèn)知，從不感興趣到感興趣的轉(zhuǎn)變，激發(fā)學(xué)生們的上課興趣，使學(xué)生們能夠積極參與到活動(dòng)中，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。

三、結(jié)語(yǔ)

體育課程對(duì)于提升學(xué)生的身體素質(zhì)具有不可替代的重要作用，而只有做好學(xué)生的自我保護(hù)能力的提升，才能夠讓學(xué)生的運(yùn)動(dòng)予以更為有效的開展，才能夠讓學(xué)生的運(yùn)動(dòng)卓有成效，才能夠讓學(xué)生的體育活動(dòng)予以可持續(xù)進(jìn)行。

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