李萌+王波

摘 要 在新課程改革的時(shí)代浪潮下，我國高職院校的教學(xué)模式和教育手段也要進(jìn)行相應(yīng)的改革和創(chuàng)新。關(guān)于高職院校體育課程，近年來，出現(xiàn)了各種各樣的教學(xué)模式和方法，休閑體育教學(xué)模式的出現(xiàn)，激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣，有利于學(xué)生的全面發(fā)展。文章對(duì)休閑體育引入到高職院校體育教學(xué)進(jìn)行了研究。

關(guān)鍵詞 休閑體育 高職院校體育教學(xué) 研究

中圖分類號(hào)：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2017）08-000-02

隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展以及社會(huì)的進(jìn)步，人們的生活質(zhì)量也在逐漸的增高，健康、休閑的意識(shí)越來越強(qiáng)，休閑體育，是一種有利于人們身心健康，同時(shí)，又具有教育性的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。近年來，休閑體育也被引入到各大高職院校的體育教學(xué)中，并取得了良好的教學(xué)效果。

一、我國目前的高職院校體育教學(xué)現(xiàn)狀分析

（一）教學(xué)目標(biāo)不明確

在我國的大多數(shù)高職院校當(dāng)中，教學(xué)目標(biāo)都不是十分的系統(tǒng)和完善。在體育教材的問題上，高職院校的體育教材與大多數(shù)的普通高校所使用的教材一致，這樣的體育教材，在實(shí)際的應(yīng)用過程中，根本不符合目前高職院校學(xué)生的發(fā)展特點(diǎn)，高職院校的人才培養(yǎng)目標(biāo)，與普通的高校是不同的，更加傾向于實(shí)用技術(shù)型人才的培養(yǎng)，學(xué)生的學(xué)習(xí)水平、學(xué)生的來源、以及學(xué)生畢業(yè)后的就業(yè)情況都是與普通高校不同的[1]。首先，高職院校的學(xué)生大都是來自于偏遠(yuǎn)落后的地區(qū)，在進(jìn)入高職院校之前，也基本上沒有經(jīng)歷過系統(tǒng)正規(guī)的體育教育，體育基礎(chǔ)比較薄弱，對(duì)于很多正常的體育教材，有相當(dāng)一部分的學(xué)生根本沒有接觸過；其次，高職院校的學(xué)生，在入學(xué)之前對(duì)于高職院校的相關(guān)了解是比較少的，相對(duì)于普通高校的學(xué)生更加的自卑；最后，高職院校的課程設(shè)置與普通的高效有所不同，高職院校都是以實(shí)習(xí)為主，在學(xué)校的時(shí)間比較少，畢業(yè)之后的工作走向，基本都是一些生產(chǎn)線，在社會(huì)上的基本定位還是比較清晰的。

針對(duì)高職院校學(xué)生這樣的特點(diǎn)，不管是院校，還是教師，在開展體育教學(xué)的過程中，都應(yīng)該更加具有針對(duì)性，要充分重視學(xué)生心理和生理上的鍛煉。立足于學(xué)生的社會(huì)實(shí)踐，對(duì)體育教學(xué)模式進(jìn)行改革和創(chuàng)新，只有明確教學(xué)目標(biāo)，才更加有利于體育教學(xué)，有利于學(xué)生的全面發(fā)展。

（二）教學(xué)模式缺乏特色

目前，很多的高職院校中，在教學(xué)模式和手段上都是比較單一的，沒有自己的特色，甚至，在很多的高職院校中，體育課程教學(xué)只是簡單動(dòng)作的重復(fù)操作，使學(xué)生失去了體育學(xué)習(xí)的興趣，嚴(yán)重影響了體育課程的教學(xué)質(zhì)量，不利于學(xué)生的身心健康。部分教師在教學(xué)的過程中，已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了這樣的問題，在教學(xué)的過程中也會(huì)適當(dāng)?shù)母鶕?jù)學(xué)生發(fā)展特點(diǎn)，去自主的設(shè)置一些體育課程，但是，教學(xué)的效果并不理想，真正富有特色、科學(xué)、有效的教學(xué)模式還有待于進(jìn)一步的探索和研究。

（三）對(duì)體育重要性認(rèn)識(shí)不夠

在我國，很多的高職院校對(duì)于體育課程并不是十分的重視，很多教師和學(xué)生都會(huì)認(rèn)為開展體育教學(xué)，對(duì)于學(xué)生今后的職業(yè)生涯沒有太大的幫助，甚至浪費(fèi)了很多時(shí)間，這些對(duì)于體育的片面認(rèn)識(shí)，嚴(yán)重影響了高職院校體育教學(xué)質(zhì)量。

學(xué)校以及教師對(duì)于體育課程的重視不夠，學(xué)生就更不會(huì)重視對(duì)于體育課程的學(xué)習(xí)，甚至有很多的高職院校學(xué)生會(huì)認(rèn)為，體育課程等同于自由活動(dòng)，甚至有很多的體育教師會(huì)把自己的體育課程，讓給其他的課程，讓高職院校的體育課程形同虛設(shè)。

二、休閑體育的特點(diǎn)以及其作用

所謂的休閑體育，就是通過一系列的身體活動(dòng)，達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。同時(shí)，也是一種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，具有教育性、娛樂性、以及競技性等特征。它是一種很健康、很休閑的生活方式。在保證了人們身體健康的同時(shí)，也更加的滿足了人們的實(shí)際需求。很大程度上豐富了人們的業(yè)余文化生活水平，提升人們的生活水準(zhǔn)，對(duì)于人們生活品味的改變和提高都有很大的幫助，在高校中開展休閑體育教學(xué)方式，能夠豐富學(xué)生的課余生活，提高學(xué)生生活質(zhì)量，非常有利于學(xué)生的身心健康成長[2]。休閑體育更加重視回歸自然，也更加重視生活中的樂趣。目前，休閑體育的形式有很多種，其內(nèi)容上也是十分的豐富、有趣。同時(shí)，休閑體育在實(shí)施的過程中，不會(huì)受到場(chǎng)地以及設(shè)施等因素的限制，這樣的優(yōu)勢(shì)和特點(diǎn)，更發(fā)適合在高職院校中開展。同時(shí)，更能夠滿足高職院校學(xué)生的發(fā)展特點(diǎn)以及實(shí)際需求。有加于學(xué)生體育意識(shí)的建立，對(duì)于學(xué)生體育習(xí)慣的培養(yǎng)，也有很關(guān)鍵、很重要的作用和幫助。更加有利于學(xué)生的全面健康發(fā)展，提高學(xué)生的生活質(zhì)量。

在價(jià)值取向的問題上，休閑體育與競技體育是有很大的不同的。競技體育在發(fā)展的過程中，更加強(qiáng)調(diào)“更高、更快、更強(qiáng)”的體育精神，更加重視強(qiáng)調(diào)自我社會(huì)理想的實(shí)現(xiàn)，相比之下，休閑體育在發(fā)展的過程中就更加的生活化，也不必強(qiáng)調(diào)體育運(yùn)動(dòng)的超越性。更加重視的是，可以滿足人們身心健康需求，娛樂性更強(qiáng)，更加的不拘一格和隨性，對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)的風(fēng)格和技巧的要求也不高。

從某種意義上來說，休閑體育更像是一種文化，它更加的貼合于人們的日常生活，因此，人們經(jīng)常會(huì)像研究一門學(xué)問一樣去研究休閑體育。在進(jìn)行相關(guān)課程的學(xué)習(xí)過程中，也在進(jìn)行著各種各樣的休閑活動(dòng)。休閑體育也具有一定的教育性，究其本質(zhì)，要規(guī)屬于素質(zhì)教育的范疇?？茖W(xué)有效的體育教學(xué)手段和模式，更加依賴于體育機(jī)制的完善，因此，休閑體育應(yīng)用在各大高職院校的體育教學(xué)過程中，能夠很好的彌補(bǔ)正常的體育教學(xué)過程中的不足和缺陷，具有很重要的價(jià)值和意義。

三、休閑體育在高職院校的實(shí)施策略

（一）模塊教學(xué)

在課程改革的大背景之下，要求各個(gè)高效中的教學(xué)模塊都要進(jìn)行改進(jìn)和創(chuàng)新，體育教學(xué)的教學(xué)模式的手段也要進(jìn)行相應(yīng)的創(chuàng)新，以便于更好的適應(yīng)時(shí)代的發(fā)展需求，以及學(xué)生正常的發(fā)展需求。

以體育課程中健美操的教學(xué)模塊改革為案例，大致的教學(xué)模塊有三個(gè)部分、首先，教學(xué)要把基本的健美操動(dòng)作和姿態(tài)進(jìn)行簡單的傳授和講解；其次，在第一個(gè)階段的基礎(chǔ)上，教師在進(jìn)行健美操基礎(chǔ)動(dòng)作、步伐組合以及難度動(dòng)作的講解和傳授，在教授的過程中，要結(jié)合標(biāo)準(zhǔn)教材和相關(guān)書籍的手段和套路進(jìn)行示范，保證學(xué)生對(duì)于健美操有一個(gè)基本的了解和認(rèn)識(shí)；最后，主要進(jìn)行學(xué)生形體的塑造工作，保證學(xué)生做動(dòng)作時(shí)肢體的協(xié)調(diào)性以及肢體的靈活性，學(xué)生根據(jù)教師所教授的內(nèi)容，自主的進(jìn)行健美操的組合以及編制工作，根據(jù)自身的掌握情況，創(chuàng)作和改編出適合自己的基本健美操動(dòng)作。endprint

（二）合作策略

在進(jìn)行體育項(xiàng)目的過程中，教師可以把班級(jí)上的同學(xué)進(jìn)行分組，每個(gè)小組中的同學(xué)都要明確自己應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任和義務(wù)。教師可以讓表現(xiàn)好的同學(xué)做示范動(dòng)作，對(duì)于動(dòng)作基礎(chǔ)較差的同學(xué)，同組內(nèi)的同學(xué)要進(jìn)行相應(yīng)的指導(dǎo)和改正，組內(nèi)成員相互配合，相互交流，共同完成教師為每個(gè)小組定下的基本目標(biāo)。通過這樣的小組合作學(xué)習(xí)的開展，改善了以往的體育課堂氛圍，學(xué)生們?cè)谶@樣歡樂的氛圍中學(xué)習(xí)，更加有利于學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，并且，也提高了學(xué)生的社交能力，通過每個(gè)組之間的競爭，更能激發(fā)同學(xué)們的良性競爭意識(shí)，活躍課堂氛圍，在這個(gè)過程中，也潛移默化的提高了學(xué)生對(duì)于體育的學(xué)習(xí)興趣，有利于學(xué)生的全面發(fā)展。

（三）情境教學(xué)策略

教師可以在教學(xué)的過程中，根據(jù)實(shí)際的課程要求，適當(dāng)?shù)膭?chuàng)設(shè)一些情境，例如，可以有效的運(yùn)用音樂和舞蹈因素進(jìn)行情境創(chuàng)設(shè)。在教學(xué)的過程中，教師是整節(jié)課的靈魂人物，扮演著導(dǎo)演的角色，要善于通過各種各樣風(fēng)趣幽默的語言對(duì)學(xué)生的行為進(jìn)行引導(dǎo)，讓學(xué)生處在音樂、舞蹈這種歡樂的氛圍當(dāng)中。教師也要重視對(duì)于學(xué)生的鼓勵(lì)作用，提高學(xué)生的積極性。

另外，還可以通過語言的方式去創(chuàng)設(shè)情境，善于運(yùn)用多媒體、計(jì)算機(jī)等先進(jìn)的手段進(jìn)行情境的創(chuàng)設(shè)，通過一些比賽的方式去激發(fā)學(xué)生的斗志，通過情境的創(chuàng)設(shè)，更能讓學(xué)生明確教學(xué)的內(nèi)容，強(qiáng)化學(xué)生的記憶。

（四）遞加法教學(xué)策略

在進(jìn)行體育教學(xué)的過程中，教師可以采用很多種教學(xué)手段和方式去傳授體育知識(shí)。

例如，在學(xué)習(xí)“太極拳”這一課程的內(nèi)容時(shí)，教師可以先交第一個(gè)動(dòng)作，然后讓學(xué)生進(jìn)行反復(fù)的練習(xí)，接著，教師在教第二個(gè)動(dòng)作，然后再次讓學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，當(dāng)學(xué)生掌握了第二個(gè)基本動(dòng)作的時(shí)候，教師就要適當(dāng)停止，不在進(jìn)行第三個(gè)動(dòng)作的學(xué)習(xí)，而是返回到第一個(gè)動(dòng)作，讓學(xué)生們有個(gè)鞏固練習(xí)的過程，接著教師在引導(dǎo)學(xué)生把第一個(gè)動(dòng)作和第二個(gè)動(dòng)作串聯(lián)起來，進(jìn)行練習(xí)，然后，教師在進(jìn)行第三個(gè)動(dòng)作的教學(xué)，依然重復(fù)上述的步驟，進(jìn)行第一、第二、第三個(gè)動(dòng)作的全部串聯(lián)，全部都練習(xí)熟練之后，在進(jìn)行第四個(gè)動(dòng)作的學(xué)習(xí)......以此類推。這種遞加的方式，能有效保證學(xué)生在學(xué)習(xí)新動(dòng)作的同時(shí)，還能鞏固之前學(xué)過的動(dòng)作，直到最后把所有的“太極拳”動(dòng)作串聯(lián)起來，形成一套連貫的“太極拳”[3]。在整個(gè)教學(xué)的過程中，都必須要有音樂的配合，學(xué)生對(duì)于音樂節(jié)奏的良好掌控，也有利于學(xué)生對(duì)動(dòng)作的掌握，在學(xué)習(xí)的過程中，會(huì)不斷的有新動(dòng)作的加入，更加增強(qiáng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和求知欲，對(duì)于課程效果的提高很有幫助，學(xué)生練習(xí)強(qiáng)度的加大，也更加利于高職院校學(xué)生的身心健康以及骨骼的發(fā)育，提高體育教學(xué)的質(zhì)量[4]。

四、休閑體育對(duì)于高職院校教學(xué)模式的要求

（一）教學(xué)觀念要更新

開展休閑體育的教學(xué)模式，就需要教師和學(xué)生摒棄傳統(tǒng)的教學(xué)理念和手段，隨著社會(huì)的發(fā)展進(jìn)步，人們生活水平的提高，休閑體育的出現(xiàn)，要求高職院校中的體育教學(xué)模式也要做出相應(yīng)的創(chuàng)新，更好的適應(yīng)時(shí)代發(fā)展，尤其是教學(xué)觀念，一定要進(jìn)行更新，要深刻認(rèn)識(shí)到體育對(duì)于學(xué)生發(fā)展的重要影響，對(duì)于體育課程進(jìn)行詳細(xì)的劃分，最終，達(dá)到人才培養(yǎng)的目的。

（二）教學(xué)內(nèi)容要更新

為了充分保證高職院校學(xué)生的個(gè)性發(fā)展，增強(qiáng)學(xué)生體育意識(shí)，一定要對(duì)體育課程的內(nèi)容進(jìn)行創(chuàng)新，立足于高職院校學(xué)生的特殊性，進(jìn)行教學(xué)內(nèi)容上的改革，開展一些更加具有針對(duì)性的體育項(xiàng)目。對(duì)于競技類的體育課程項(xiàng)目，可以適當(dāng)?shù)臏p少，要更加重視健康體育方面的內(nèi)容，重視學(xué)生的身心健康的培養(yǎng)，可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┚哂刑厣捏w育項(xiàng)目，滿足學(xué)生的精神文化需求，保證學(xué)生的身心健康[5]。

（三）教學(xué)手法要?jiǎng)?chuàng)新

在體育教學(xué)的過程中，教學(xué)手法多種多樣，但是，并非每一種教學(xué)手法都適合學(xué)生的發(fā)展，一定要與時(shí)俱進(jìn)，立足于學(xué)生的實(shí)際發(fā)展需求，找到一種最合適的教學(xué)手段。要堅(jiān)持以人為本的基本教學(xué)理念，發(fā)揮學(xué)生的主體地位，鼓勵(lì)學(xué)生的個(gè)性發(fā)揮，讓學(xué)生在歡樂的氛圍中，提高自身體育技能水平。

五、總結(jié)

休閑體育在應(yīng)用的過程中，更加滿足了高職院校學(xué)生的實(shí)際需求，同時(shí)，也更加適應(yīng)時(shí)代發(fā)展潮流，內(nèi)容新穎，趣味十足，更容易被學(xué)生所接受。讓學(xué)生們?cè)谙硎艿倪^程中，完成了體育課程的學(xué)習(xí)，終身受益。

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[5] 陳優(yōu)君，劉雪凱.市場(chǎng)導(dǎo)向下高職院校體育課程教學(xué)模式優(yōu)化研究[J].體育世界（學(xué)術(shù)版）.2017（2）：89.endprint