江勇

摘 要：隨著技工學(xué)校在我國的發(fā)展規(guī)模不斷擴(kuò)大，技工學(xué)校中存在的問題也不斷的增加，尤其是技工學(xué)校中往往重視技能和知識(shí)而忽視體育的發(fā)展情況，導(dǎo)致了學(xué)校的田徑隊(duì)訓(xùn)練狀況在逐漸的下降。本文就技工學(xué)校中的田徑對(duì)訓(xùn)練和發(fā)展模式進(jìn)行探討，從而為能夠有效地提高技工學(xué)校的田徑隊(duì)訓(xùn)練和發(fā)展做出一定的貢獻(xiàn)，促進(jìn)學(xué)生的身體素質(zhì)的提高。

關(guān)鍵詞：技工學(xué)校 田徑隊(duì) 訓(xùn)練及發(fā)展模式 探討

田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是體育運(yùn)動(dòng)中的核心，其訓(xùn)練的內(nèi)容主要涵蓋了跑步訓(xùn)練、跳高、跳遠(yuǎn)訓(xùn)練以及投擲項(xiàng)目的訓(xùn)練，由于技工學(xué)校中忽視體育項(xiàng)目的訓(xùn)練和發(fā)展，使得學(xué)生進(jìn)行田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的時(shí)間不足，田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的掌握知識(shí)不夠，相關(guān)技能的把握不到位，由于這些狀況的出現(xiàn)，還使得學(xué)生缺乏自信，不能夠樹立正確的田徑精神和意識(shí)。所以技工學(xué)校田徑隊(duì)訓(xùn)練和發(fā)展的模式需要進(jìn)行深入的變革，以滿足當(dāng)前學(xué)生對(duì)于的身體素質(zhì)提高的需要。

1、主要存在的問題

1.1田徑隊(duì)訓(xùn)練和發(fā)展管理的問題

通過文獻(xiàn)資料和現(xiàn)實(shí)調(diào)查研究顯示，技工學(xué)校的田徑隊(duì)訓(xùn)練和發(fā)展管理缺乏嚴(yán)格、規(guī)范的管理制度，大部分的相關(guān)管理人員并沒有系統(tǒng)化地制定如何規(guī)范田徑隊(duì)訓(xùn)練，而且管理人員的專業(yè)知識(shí)和能力也達(dá)不到相應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn)，管理人員對(duì)田徑隊(duì)的監(jiān)督和管理不到位，使得技工學(xué)校中的田徑隊(duì)往往會(huì)較為松散。

1.2田徑隊(duì)的訓(xùn)練方法傳統(tǒng)

隨著時(shí)代的發(fā)展和社會(huì)的進(jìn)步，傳統(tǒng)的田徑隊(duì)訓(xùn)練方法不能夠滿足當(dāng)前田徑隊(duì)發(fā)展的需要，致使田徑隊(duì)的訓(xùn)練效果日益下降，久而久之就會(huì)造成和現(xiàn)代化社會(huì)的田徑隊(duì)訓(xùn)練和發(fā)展模式脫軌的狀況出現(xiàn)，導(dǎo)致了技工學(xué)校的田徑隊(duì)訓(xùn)練效果低下，對(duì)以后的發(fā)展造成嚴(yán)重的影響，甚至?xí)?duì)學(xué)生的身體素質(zhì)造成重大的傷害。

1.3學(xué)校對(duì)田徑隊(duì)的認(rèn)識(shí)不足

技工學(xué)校中，通常情況下，相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)技能競賽的重視程度比較高，對(duì)于學(xué)校田徑隊(duì)的培養(yǎng)和支持都是較為淺顯的，無論是政策和制度還是經(jīng)濟(jì)和設(shè)施環(huán)境上都不能夠?yàn)樘飶疥?duì)做出重要的幫助。所以這種陳舊的思想會(huì)對(duì)整個(gè)技工學(xué)校田徑隊(duì)的發(fā)展產(chǎn)生嚴(yán)重的阻礙作用。

2、如何促進(jìn)田徑隊(duì)的訓(xùn)練和建立有效的發(fā)展模式

2.1田徑隊(duì)訓(xùn)練的人員的選取

田徑隊(duì)訓(xùn)練人員的選取需要做到盡量根據(jù)運(yùn)動(dòng)人員的體型、身體素質(zhì)、平衡性、力量和爆發(fā)力的狀況來篩選。例如：短跑人員就要選取協(xié)調(diào)性和爆發(fā)力強(qiáng)的人員，投擲人員就要選取肌肉較為強(qiáng)大的人員。這樣才能夠保障田徑隊(duì)人員擁有足夠的能力來激發(fā)自身的潛力，更好的促進(jìn)技工學(xué)校田徑隊(duì)的發(fā)展。

2.2培養(yǎng)學(xué)生的田徑知識(shí)和技能

通過增加田徑隊(duì)學(xué)生的田徑知識(shí)和技能，讓其能夠掌握田徑運(yùn)動(dòng)的背景文化和相關(guān)知識(shí)，然后通過學(xué)生對(duì)于田徑運(yùn)動(dòng)中的專項(xiàng)知識(shí)和技能的把握就能夠?qū)⒆约毫私夂褪煜さ奶飶街R(shí)運(yùn)用到田徑運(yùn)動(dòng)中的學(xué)習(xí)和參加田徑訓(xùn)練上，這樣通過學(xué)生自己擁有足夠的知識(shí)就能夠自覺參與到田徑訓(xùn)練的活動(dòng)中，從而能夠減少相關(guān)教師對(duì)于田徑項(xiàng)目和技能的傳授，更大限度地激發(fā)學(xué)生的潛力進(jìn)行有效地田徑訓(xùn)練。而增加田徑知識(shí)和技能并和訓(xùn)練相互協(xié)調(diào)，不僅能夠確保學(xué)生掌握更多的田徑知識(shí)、文化和技能，還能夠增加運(yùn)動(dòng)員日常訓(xùn)練的效果，讓運(yùn)動(dòng)員能夠以更佳的身體素質(zhì)和專業(yè)的技能參與田徑的比賽，促進(jìn)其田徑項(xiàng)目的發(fā)展。

2.3田徑運(yùn)動(dòng)員身心的培養(yǎng)和訓(xùn)練

由于田徑隊(duì)需要進(jìn)行不斷的比賽，所以在競爭中，運(yùn)動(dòng)員的心理狀況就會(huì)對(duì)此產(chǎn)生重要的影響，所以技工學(xué)校在對(duì)田徑隊(duì)員的身體素質(zhì)和相關(guān)技能的強(qiáng)化訓(xùn)練時(shí)，還要對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)員的心理進(jìn)行科學(xué)的培養(yǎng)和訓(xùn)練。

首先，需要及時(shí)激發(fā)田徑隊(duì)運(yùn)動(dòng)員的潛在能力，這就需要相關(guān)人員對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行不斷的刺激和提高其訓(xùn)練的力度，通過將運(yùn)動(dòng)員的潛在能力進(jìn)行有效的激發(fā)，從而實(shí)現(xiàn)期望的價(jià)值，給予實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的運(yùn)動(dòng)員及時(shí)的激勵(lì)，進(jìn)而能夠提高其參與田徑訓(xùn)練的興趣，讓其能夠自覺參與到田徑訓(xùn)練的過程中。

然后，需要在環(huán)境上給予支持，相關(guān)人員需要提供有效并合適的訓(xùn)練場所，將田徑隊(duì)劃分為一個(gè)單獨(dú)的整體，讓田徑隊(duì)運(yùn)動(dòng)員能夠充分了解并樹立集體意識(shí)和積極健康的體育精神，此外，相關(guān)人員還要和運(yùn)動(dòng)員建立一個(gè)互相尊重的關(guān)系，最好是朋友關(guān)系，從而才能夠走進(jìn)運(yùn)動(dòng)員的內(nèi)心，了解和掌握運(yùn)動(dòng)員最新的內(nèi)心世界，進(jìn)而能夠更好地促進(jìn)運(yùn)動(dòng)員的身心健康發(fā)展。在此環(huán)境下，運(yùn)動(dòng)員能夠更加的將思想、目標(biāo)和注意力投入到訓(xùn)練中。

最后，需要培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的心理狀況掌控能力，在日常的訓(xùn)練和比賽中，對(duì)于心理狀況掌控能力較好的運(yùn)動(dòng)員能夠發(fā)揮出更佳的能力，不僅僅能夠在較短的時(shí)間內(nèi)將田徑專業(yè)技能掌握還能夠在比賽中穩(wěn)定發(fā)揮甚至是超常發(fā)揮，所以相關(guān)人員需要努力培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的心理狀況掌控能力，讓其能夠在訓(xùn)練和比賽中心理狀況平穩(wěn)，最大限度的發(fā)揮出自身的能力，從而創(chuàng)造更好的效果。

2.4相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)和教練要重視田徑隊(duì)的訓(xùn)練

相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)要改變傳統(tǒng)的思想，真正認(rèn)識(shí)到田徑的文化和意義，從而能夠設(shè)定出科學(xué)合理的政策和制度來確保田徑隊(duì)的日常訓(xùn)練和管理能夠真正的有效，才能夠給予田徑隊(duì)更多的經(jīng)濟(jì)支持和設(shè)施的支持，確保田徑隊(duì)能夠得到真正有效的發(fā)展。

相關(guān)教練員要完善自身的專業(yè)知識(shí)，提高自身的教學(xué)能力，改變老舊的教學(xué)方法和思想，從而能夠設(shè)定出更加科學(xué)和適合當(dāng)代田徑隊(duì)運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練和發(fā)展的教學(xué)方案，為運(yùn)動(dòng)員樹立正確的田徑精神，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的身心向著積極健康的方向發(fā)展，讓運(yùn)動(dòng)員的綜合性素質(zhì)和能力得到極大的提高。

3、結(jié)束語

通過對(duì)于技工學(xué)校田徑隊(duì)訓(xùn)練和發(fā)展模式進(jìn)行研究，總結(jié)出了技工學(xué)校田徑隊(duì)訓(xùn)練和發(fā)展不僅僅需要增加運(yùn)動(dòng)員的田徑知識(shí)和技能，還要培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的田徑精神和文化素質(zhì)。然后對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練，不僅訓(xùn)練其身體的能力，還要訓(xùn)練和培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的心理控制能力。學(xué)校相關(guān)人員通過結(jié)合學(xué)校和現(xiàn)代化社會(huì)的實(shí)際情況，進(jìn)行及時(shí)的更新思想，完善管理和培養(yǎng)的方案和制度。通過這樣的變革和解決當(dāng)前存在問題的方法，使得技工學(xué)校田徑隊(duì)的訓(xùn)練和發(fā)展模式向著積極健康的方向發(fā)展。

參考文獻(xiàn)

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